איך לא להרגיש מנוצל בזוגיות?

הרצאה זו עוסקת בנושאים של פחד מזוגיות, ניצול בזוגיות, איך להימנע מלהרגיש מנוצל, איך לא להיכנס לזוגיות רעה, וכיצד ניתן לתת בזוגיות מבלי לצפות לקבל תמורה. אליעד כהן מציע דרכים להתמודד עם תחושות אלו, ומסביר איך אנשים לעיתים יוצרים זוגיות בטעות, או איך עצלנות בזוגיות יכולה להוביל לתחושות של חוסר סיפוק וניצול.

התחום הראשון בו עוסקת ההרצאה הוא פחד מזוגיות. אליעד מציין כי חלק מהאנשים חוששים להיות בזוגיות בגלל התחושה שהם עשויים להרגיש "נתפסים" או מנוצלים. הוא מציין כי זוגיות לא בהכרח צריכה להרגיש כמו עול, אבל לעיתים זהו מחשבה מקובעת שנבנית לאורך זמן, מה שגורם לאנשים להימנע מלהיות בזוגיות.

כאשר אדם חושש להיות בזוגיות, הוא לעיתים רואה אותה כ"נטל" שדורש ממנו זמן ומאמץ רבים, ולעיתים הוא אף מרגיש שאין לו חופש בחירה. השאלה שנשאלת היא האם באמת זוגיות דורשת להילחם כל הזמן על מקום? האם עליך להרגיש תמיד מחויב לבן הזוג שלך? השיחה בין אליעד למשתתף מתמקדת בשאלה האם נכון להתעסק עם בן זוג או שבחירה בזוגיות משמעה תמיד התעסקות עם אדם נוסף, מה שמוביל את המשתתף להבנה שאין הכוונה לנהל "עסקה" אלא ליצור קשר אנושי הדדי.

בהמשך השיחה, אליעד נוגע בבעיה של "ציפייה לתמורה" בזוגיות. הוא מסביר שאם אדם נותן בזוגיות מתוך רצון לקבל משהו בתמורה, הוא נמצא בסיכון להיות מנוצל. החלק הזה בהרצאה עוסק בניהול ציפיות בתוך מערכת יחסים. הוא מדגיש כי מי שנותן מתוך אהבה ולא מתוך רצון לקבל בחזרה, אינו נמצא בסיכון להרגיש מנוצל. כל אחד מהם אמור לתת מבלי לצפות לקבל דבר, מכיוון שבכך נבנית מערכת יחסים אמיתית ובריאה.

בהרצאה ישנה דוגמה על גבר ואישה שהולכים לסופר. כאשר האישה שואלת את הגבר אם הוא יכול ללכת איתה לסופר, הוא מתלבט האם זה משהו שהוא צריך לעשות מתוך מחויבות. אליעד מסביר שלא תמיד מה שנראה כהתנהגות נכונה, חייב להיות מחויבות חד - סטרית. לא תמיד הגבר צריך ללכת לסופר, אלא יש למצוא דרך בה מערכת היחסים לא תוביל למצב בו אחד מהם מרגיש מנוצל.

סיטואציה נוספת בהן אדם יכול להרגיש מנוצל היא כאשר הוא מתחיל לעשות דברים שאינו רוצה לעשות, רק כדי לרצות את בן הזוג. אליעד מסביר כי אנשים שאינם יודעים לשמור על גבולות בריאים בזוגיות יכולים למצוא...