אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה זוגיות ✔חוסר הדדיות בזוגיות, חוסר הערכה בזוגיות, זוגיות חד צדדית, אהבה חד צדדית, קשיים בזוגיות, לאהוב בלי תנאים, אהבה בלי תנאים, לאהוב בלי תנאי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, זוגיות, זוגיות ואהבה, מנטרה לזוגיות, כיצד נוצרת זוגיות, כיצד לסיים קשר זוגי, מניעות זוגיות, בגידה בזוגיות וגירושין, סיכונים בזוגיות ללא נישואים, להרחיק מחשבות רעות בזוגיות, ייעוץ נישואין, שיקום רגשי מפרידה במערכות יחסים, מערכת יחסים, זוגיות איך לריב נכון, כלים לזוגיות מוצלחת, טיפול אישי, טיפול זוגיות, מערכות יחסים, מערכת יחסים בריאה, יועץ נישואין, דברים שמסמלים זוגיות, מטפל אישי, איך לשקם חיי זוגיות, זוגיות עם בעיות, איך להתגבר על בגידה בזוגיות, איך לפתור שקרים בזוגיות, תחושות במערכת זוגית, מערכות יחסים בין בני זוג, ייעוץ זוגי, איך משיגים יציבות זוגית, התחלה קשר זוגי חדש, מטפל זוגי מומלץ, איך להכניס אקשן בחיי הזוגיות, משפטים לחשיבה חיובית בזוגיות, זוגיות בהתאמה חלקית, למה בחורה משקרת במערכת יחסים, זוגיות אמון, איך להצליח במערכת יחסים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
חוסר הדדיות בזוגיות, חוסר הערכה בזוגיות, זוגיות חד צדדית, אהבה חד צדדית, קשיים בזוגיות, לאהוב בלי תנאים, אהבה בלי תנאים, לאהוב בלי תנאי, נתינה ללא תמורה, נתינה ללא תנאי, לתת שלא על מנת לקבל
מה היתרון של הדדיות בזוגיות ומהם חסרונותיה?

הדדיות בזוגיות מתארת מצב שבו קיימת נתינה וקבלה בין שני הצדדים באופן מאוזן. אליעד כהן מסביר כי היתרון של הדדיות בזוגיות הוא התחושה הטובה שהיא מעניקה לשני הצדדים. כאשר אדם משקיע ונותן בזוגיות ומקבל בחזרה את אותה השקעה, הוא מרגיש טוב, אהוב ומוערך, מה שיוצר תחושת כיף. עם זאת, לצד היתרון הזה, קיימת גם נקודת חולשה: כאשר אדם מקבל בחזרה את אותה אהבה שהוא נותן, עולה החשש שהאהבה שלו בעצם מותנית במה שהוא מקבל. למשל, האדם יכול להתחיל לחשוב שאולי הוא אוהב את בת הזוג שלו רק בזכות הנתינה שלה כלפיו, ושהאהבה תיפסק אם הנתינה הזאת תחדל או אם מישהו אחר תעניק לו דבר טוב יותר. כלומר, דווקא ההדדיות המלאה מונעת את תחושת האהבה האמיתית והבלתי מותנית.

מה היתרון של חוסר הדדיות בזוגיות, וכיצד הוא מאפשר לאהוב בלי תנאים?

אליעד כהן מסביר שחוסר הדדיות בזוגיות יכול להופיע בשני מצבים שונים. הראשון הוא מצב שבו אדם אינו נותן דבר ובכל זאת מקבל, מצב שנראה טוב כי האדם מרוויח מבלי להשקיע. אך אליעד מתמקד דווקא במצב השני, שבו האדם נותן ואינו מקבל בחזרה, ואפילו מקבל תגובה הפוכה ושלילית. למשל, כאשר אדם נותן נשיקה ומקבל סתירה, הוא נמצא במצב קשה לכאורה, אך דווקא במצב כזה מסתתרת הזדמנויות גדולות: לאהוב ללא תנאים.

אהבה ללא תנאים משמעותה שאדם אוהב את האחר בלי קשר למה שהוא מקבל או לא מקבל בתמורה. כשאדם אוהב בתנאי לקבלה, הוא למעשה מוגבל ואינו יכול לחוות אהבה מלאה. אבל כשהוא נותן ולא מקבל, הוא מתמודד עם האפשרות לאהוב באמת, פשוט משום שהוא בוחר לאהוב, ללא סיבות וללא ציפיות.

כיצד אהבה ללא תנאים היא סוג של חופש?

אליעד כהן מתאר את האהבה ללא תנאים כתחושת חופש גדולה מאוד. הוא משווה אותה ליציאה לחופשה, וטוען שבאותה מידה שיש אנשים שנוסעים לחו"ל כדי להרגיש חופשיים, אהבה ללא תנאים מאפשרת חופש פנימי אפילו גדול יותר. החופש הזה מגיע מכך שהאדם משוחרר מהתלות ומהצורך לקבל אהבה בחזרה. הוא מחליט לאהוב ללא תנאי וללא צורך באישור או תגובה חיובית מהצד השני, וזה משחרר אותו מהצורך להיות תלוי באחרים.

אליעד מציין שהאהבה ללא תנאים יכולה להפוך לתחושה ממכרת, עד כדי כך שאדם עשוי להתחיל לאהוב את הכל בלי תנאים. אולם גם כאן הוא מציין מגבלה, שכן אם אדם יאהב כל דבר ללא תנאי באופן מוחלט, אזי הוא יאבד את היכולת להבדיל בין אהבה לשנאה, ויאבד את משמעות האהבה.

מהו התרגול המעשי שמציע אליעד כהן לאהבה ללא תנאים?

אליעד מציע תרגיל פרקטי כדי לפתח את היכולת לאהוב ללא תנאים. התרגיל כולל בחירת שלושה מצבים בחיי היום - יום שמעוררים רגשות של כעס, אכזבה או חוסר שביעות רצון. במצבים האלה, על האדם לנסות לאהוב את הסיטואציה בלי סיבה ובלי תנאים. לדוגמה, אם אדם רוצה לשתות קפה ולא הכינו לו קפה, במקום לכעוס, הוא יכול לנסות להחליט שזה טוב שלא קיבל את הקפה, כי כך הוא יכול לאהוב את הסיטואציה עצמה בלי תנאים.

אליעד טוען שהתרגול הזה יעזור לאדם לפתח את היכולת לאהוב את עצמו בלי תנאים, מאחר שהיכולת לאהוב אחרים והיכולת לאהוב את עצמך קשורות זו בזו. כלומר, אם אדם ילמד לאהוב דברים מעצבנים או מטרידים בלי תנאים, הוא יוכל ליישם את אותה הגישה כלפי עצמו ולהגיע לאהבה עצמית אמיתית ושלמה יותר.

האם אפשר באמת להכריח את עצמך לאהוב משהו או מישהו?

אליעד טוען שכן. למרות שיש אנשים שמטילים ספק באפשרות הזאת וטוענים שרגש הוא דבר בלתי נשלט, אליעד מציג...
מהו היתרון של הדדיות בזוגיות ומהם חסרונותיה?

הדדיות בזוגיות מתארת מצב שבו קיימת נתינה וקבלה בין שני הצדדים באופן מאוזן. לפי אליעד כהן, היתרון של הדדיות הוא בתחושה הטובה שהדבר מעניק לשני הצדדים. כאשר אדם משקיע ונותן בזוגיות ומקבל חזרה את אותה השקעה, הוא מרגיש טוב, אהוב ומוערך, מה שיוצר תחושת כיף. עם זאת, לצד היתרון הזה, קיימת גם נקודת חולשה: כאשר אדם מקבל בחזרה את אותה אהבה שהוא נותן, עולה החשש שהאהבה שלו בעצם מותנית במה שהוא מקבל. למשל, האדם יכול להתחיל לחשוב שאולי הוא אוהב את בת הזוג שלו רק בזכות הנתינה שלה כלפיו, ושהאהבה תיפסק אם הנתינה הזאת תחדל או אם מישהי אחרת תעניק לו דבר טוב יותר. כלומר, דווקא ההדדיות המלאה מונעת את תחושת האהבה האמיתית והבלתי מותנית.

מה היתרון של חוסר הדדיות בזוגיות, וכיצד הוא מאפשר לאהוב בלי תנאים?

אליעד כהן מסביר שחוסר הדדיות בזוגיות יכול להופיע בשני מצבים שונים. הראשון הוא מצב שבו אדם אינו נותן דבר ובכל זאת מקבל, מצב שנראה טוב כי האדם מרוויח מבלי להשקיע. אך אליעד מתמקד דווקא במצב השני, שבו האדם נותן ואינו מקבל בחזרה, ואפילו מקבל תגובה הפוכה ושלילית. למשל, כאשר אדם נותן נשיקה ומקבל סתירה, הוא נמצא במצב קשה לכאורה, אך דווקא במצב כזה מסתתרת הזדמנות גדולה: לאהוב ללא תנאים.

אהבה ללא תנאים משמעותה שאדם אוהב את האחר בלי קשר למה שהוא מקבל או לא מקבל בתמורה. כשאדם אוהב בתנאי לקבלה, הוא למעשה מוגבל ואינו יכול לחוות אהבה מלאה. אבל כשהוא נותן ולא מקבל, הוא מתמודד עם אפשרות לאהוב באמת, פשוט משום שהוא בוחר לאהוב, ללא סיבות וללא ציפיות.

כיצד אהבה ללא תנאים היא סוג של חופש?

אליעד כהן מתאר את האהבה ללא תנאים כתחושת חופש גדולה מאוד. הוא משווה אותה ליציאה לחופשה, וטוען שבאותה מידה שיש אנשים שנוסעים לחו"ל כדי להרגיש חופשיים, אהבה ללא תנאים מאפשרת חופש פנימי אפילו גדול יותר. החופש הזה מגיע מכך שהאדם משוחרר מהתלות ומהצורך לקבל אהבה בחזרה. הוא מחליט לאהוב ללא תנאי וללא צורך באישור או תגובה חיובית מהצד השני, וזה משחרר אותו מהצורך להיות תלוי באחרים.

אליעד מציין שהאהבה ללא תנאים יכולה להפוך לתחושה ממכרת, עד כדי כך שאדם עשוי להתחיל לאהוב את הכל בלי תנאים. אולם גם כאן הוא מציין מגבלה, שכן אם אדם יאהב כל דבר ללא תנאי באופן מוחלט, אזי הוא יאבד את היכולת להבדיל בין אהבה לשנאה, ויאבד את משמעות האהבה.

מהו התרגול המעשי שמציע אליעד כהן לאהבה ללא תנאים?

אליעד מציע תרגיל פרקטי כדי לפתח את היכולת לאהוב ללא תנאים. התרגיל כולל בחירת שלושה מצבים בחיי היום - יום שמעוררים רגשות של כעס, אכזבה או חוסר שביעות רצון. במצבים האלה, על האדם לנסות לאהוב את הסיטואציה בלי סיבה ובלי תנאים. לדוגמה, אם אדם רוצה לשתות קפה ולא הכינו לו קפה, במקום לכעוס, הוא יכול לנסות להחליט שזה טוב שלא קיבל את הקפה, כי כך הוא יכול לאהוב את הסיטואציה עצמה בלי תנאים.

אליעד טוען שהתרגול הזה יעזור לאדם לפתח את היכולת לאהוב את עצמו בלי תנאים, מאחר שהיכולת לאהוב אחרים והיכולת לאהוב את עצמך קשורות זו בזו. כלומר, אם אדם ילמד לאהוב דברים מעצבנים או מטרידים בלי תנאים, הוא יוכל ליישם את אותה הגישה כלפי עצמו ולהגיע לאהבה עצמית אמיתית ושלמה יותר.

האם אפשר באמת להכריח את עצמך לאהוב משהו או מישהו?

אליעד טוען שכן. למרות שיש אנשים שמטילים ספק באפשרות הזאת וטוענים שרגש הוא דבר בלתי נשלט, אליעד מציג דרך...
עכשיו הנושא הוא כזה הדדיות בזוגיות מה היתרון לבן אדם שיש לו הדדיות בזוגיות קודם כל מה זה הדדיות בזוגיות אתה נותן מקבל בחזרה משקיע מקבל בחזרה עד כאן הבנו, יפה מה היתרון של זה ומה החיסרון של זה היתרון של זה שזה כייף לך מה כייף לך שאתה נותן ומקבל בחזרה זה כייף אתה גם אוהב גם אוהבים אותך אוהבים אותך אתה אוהב נכון עד כאן הגיוני הגיוני, עכשיו מה היתרון בחוסר הדדיות בזוגיות אם לדוגמה עכשיו חוסר הדדיות בזוגיות יכול להיות בשני מצבים יכול להיות מצב שאתה לא נותן ונותנים לך שאז זה טוב לך כי אתה לא נותן ונותנים לך נכון אבל מה טוב במצב שאתה נותן ולא נותנים לך בחזרה ולא רק שלא נותנים לך בחזרה כל מה שאתה עושה עושים לך הפוך גרוע אתה נותן נשיקה נותנים לך סתירה מה טוב בזה מה שטוב בזה שזה מאפשר לך לאהוב.

יש שני סוגים של אהבה יש אהבה עם תנאים ויש אהבה בלי תנאים אהבה עם תנאים זה אומר "בתנאי ש..." אהבה בלי תנאים זה אומר "בלי תנאי ש... אפילו אם", אוקי עכשיו כשאתה אוהב מישהי לדוגמה אם אתה אוהב אותה והיא נחמדה איתך אז במובן מסוים אז אתה מאוד אוהב אותה כי היא עושה לך טוב אבל במובן מסוים אתה לא יכול ליהנות מלאהוב אותה בלי תנאים כי לאהוב בלי תנאים זה כייף להרגיש שאתה אוהב משהו או מישהו בלי תנאים זה כייף מי שמצליח להרגיש את זה כייף לו עם זה מי שלא או מי שלא יודע מה זה לא יודע מה זה מי שיודע מה זה זה כייף זה גם רע כי אתה אומר למה אני לא מקבל בחזרה אבל מצד שני זה גם כייף כי ככה אתה מרגיש שאתה אוהב כי אתה אוהב באמת למה באמת כי "הנה למרות שלא קיבלתי אהבתי".

עכשיו אם אתה מקבל בחזרה על כל מה שאתה נותן אז בעצם אתה לא מרגיש שאתה אוהב כי אתה אומר "אולי אני אוהב אותה רק בגלל שהיא נותנת לי בחזרה ואם יום אחד היא לא תיתן לי אני לא אוהב אותה יותר או יום אחד מישהי אחרת תיתן לי משהו אחר ואני אוהב אותה יותר מאשר את זאתי שאני איתה" ולעומת זאת אם אתה אומר לעצמך "אני אוהב אותה בלי תנאים לא משנה מה יקרה אני אוהב אותה" אתה מרוויח עוד דבר אתה מרוויח שאתה אוהב אותה בלי תנאים ולכן אם לדוגמה אתה מעניק ואתה לא מקבל בחזרה אתה אמור לשמוח אתה אמור לצפות לא לקבל בחזרה כי ככה אתה יכול לאהוב בלי תנאים אלא מה שאם זה יהיה באופן מוחלט ואתה באופן מוחלט תיתן למוח פקודה "אני אוהב אותה לא משנה מה" אז אין משמעות לכלום כי אין משמעות לכלום כי אז אתה יכול כל אחת להגיד אני אוהב אותה ובזה זה נגמר ולכן זה יהיה גם עם תנאים.

אבל אתה אמור לדעת ליהנות גם מלא לקבל בחזרה כי כשאתה אוהב לקבל בחזרה "שלום עכשיו יש לך הזדמנות לאהוב בלי תנאים" הבנת, עכשיו אולי אתה בראש שלך לא מתחבר לרעיון של לאהוב בלי תנאים אתה אומר למה שאני אוהב בלי תנאים זה בסדר אבל נכון שאתה מצפה שהמציאות תאהב אותך בלי תנאים נכון שאתה מצפה שתמיד המציאות תהיה טובה ולא משנה מה אתה תעשה שתמיד יהיה לך טוב אתה יודע מה המציאות מצפה המציאות גם מצפה אותו דבר היא אומרת "אני מצפה שתאהב אותי בלי תנאים" שלא משנה מה היא עושה לך "גם תאהב אותי" גם המציאות מצפה לזה, אותו דבר עם בת זוג מה הבת זוג שלך אומרת היא אומרת "תאהב אותי בלי תנאים" מה אתה אומר לה שאתה רוצה שגם אותך היא תאהב בלי אתה אומר "אני רוצה לדעת שלא משנה מה קורה איתי את אוהבת אותי" היא אומרת "גם אני רוצה לדעת שלא משנה מה אני עושה אתה גם אוהב אותי". מה שאני בא להגיד זה כשיש חוסר הדדיות יש בזה גם יתרון לא רק חיסרון היתרון הוא שיש לך אפשרות לאהוב בלי תנאים.

ש: אני לא יודע אם הבנתי.

אליעד: מה הבנת בכלל?

ש: שלאוהב בלי תנאים זה שונה.

אליעד: מה זה אומר בלי תנאים?

ש: זה אומר שלא משנה מה אתה מקבל בחזרה אתה עושה את זה רק כי אתה אוהב את הבן אדם לא משנה מה הוא עושה.

אליעד: הוא עושה לך כייף לאהוב.

ש: לא משנה זה יכול גם להיות.

אליעד: סתם מישהו בדיוק, עכשיו אם אתה תצליח להתחבר לזה זה סוג של כייף מאוד גדול יש אנשים נגיד לדוגמה יש אנשים נגיד טסים בחג לרומא וזה בשביל נגיד ליהנות בחופש אוקי אבל לאהוב בלי תנאים זה גם כן סוג של חופש למה זה חופש החופש לאהוב בלי תנאים שאתה יכול לאהוב משהו בלי תנאים הוא לא חייב להיות מה שאני רוצה אבל אני יכול לאהוב אותו זה גם סוג של חופש זה לא חייב להיות אתה יוצא לחופשי מהצורך שיאהבו אותך בחזרה אתה אומר "אני יכול לאהוב מישהו כאילו הוא אוהב אותי בלי שהוא אוהב אותי כי אני החלטתי שאני רוצה לאהוב אותו ככה משוגע אני רוצה לאהוב אותו בלי איזו סיבה, ככה בא לי בא לי לאהוב אותו מה אני חייב סיבה ואם אני רוצה לאהוב אותו בלי סיבה".

עכשיו אם בן אדם עושה את זה זה רגש מסוים שהוא מאוד טוב זה כייף לאהוב בלי תנאים זה יכול להיות ממכר זה יכול להיות כל כך ממכר שבן אדם יכול לאהוב את הכל בלי תנאים ואז הוא כבר לא יכול לאהוב אף אחד בלי תנאים אם בן אדם יאהב את כל מה שקיים בלי תנאים אז מה יקרה הוא לא ישנא אף אחד ואם הוא לא ישנא אף אחד הוא גם לא יכול לאהוב אף אחד.

ש: אז אני לא מבין מה אתה רוצה אז.

אליעד: אני לא רוצה כלום אני רק מסביר לך שאתה תדע.

ש: לא אבל עכשיו אני כבר הולך עם זה ואז אתה אומר לי לא.

אליעד: עד שאתה תגיע לסוף יש לך עוד הרבה שנים.

ש: אתה כאילו בונה לי משהו ואז שובר אותו.

אליעד: לא אתה בונה משהו רעוע ואז הוא עם הרוח מתנפץ, אני מסביר משהו פשוט אני מסביר יש יתרון בלא לקבל בחזרה כי ככה אתה יכול לאוהב בלי תנאים נקודה כשרע לך בחיים זה יתרון למה זה טוב שרע לך כי ככה אתה יכול לאהוב את המציאות בלי תנאים, עכשיו מי שלא מתחבר לזה סובל אבל מי שמתחבר לזה נהנה יותר ממי שאוהב את המציאות כשיש את מה שהוא רוצה לכן רבי נחמן אמר כזה דבר הוא אמר מה מטרת החיים מטרת החיים זה העולם הבא התענוג שיהיה לך בעולם הבא זה מטרת החיים והוא אמר ומה התענוג שיהיה לך בעולם הבא הוא אמר אף אחד לא יכול לדעת מזה רק צדיקים יכולים לדעת מזה והוא אמר עוד דבר הוא אמר שגם בן אדם אם הוא קרוב לצדיק הוא גם יכול לדעת להרגיש את התענוג הזה של העולם הבא.

עכשיו הוא אמר איך תדע אם אתה קרוב לצדיק או לא מה הסימן לפי הפרת הכעס ברחמנות אם כשמשהו ממש מכעיס אותך ואתה מצליח לאהוב אותו בלי תנאים או אתה מצליח לאהוב אותו להתגבר על הכעס שלך זה נקרא תענוג העולם הבא היכולת לאהוב בלי תנאים זה התענוג הכי גדול שקיים במציאות שלנו בכל הקטלוגים אם תיקח את כל התחושות הכי טובות שיש בעולם התחושה הכי טובה זה היכולת לאהוב אהבה שלמה מוחלטת בלי שום תנאי, אתה הופך להיות אלוהים אתה כאילו מעל הכל אתה אוהב את הכל אתה אוהב את הטוב ואוהב את הרע והכל אתה אוהב אותו באופן מוחלט זה מטרת החיים ושעשוע עולם הבא והתענוג וכו'.

ש: אבל אם אתה מגיע למסקנה הזאת.

אליעד: ונכון שפורמלית על פי ההיגיון שלנו בדגש על פי ההיגיון שלנו ששום דבר לא יכול להיות קיים בלי ההפך שלו אז על פי ההיגיון הזה אם אתה רק תאהב בלי תנאים לא תוכל לאהוב בכלל כי אין משמעות לאהוב זה נכון זאת שאלה אחרת אבל אתה עוד רחוק משם כנראה.

ש: כשאתה אומר העולם הבא.

אליעד: סתם זה דימוי זה מטאפורה העולם הבא הכוונה השכל הגדול בסדר העולם הבא הכוונה השכל שתקבל בעתיד לבוא משהו, עוד נוסיף ונעמיק לאהוב בלי תנאים זה דבר מאוד גדול ואנשים בתור תרגיל כל בן אדם יכול לקחת לעצמו את שומעת בן אדם יכול לקחת לעצמו להגיד "אני עכשיו רוצה השבוע הזה להתרגל לאהוב שלושה דברים בלי תנאים" יש לך שלושה מצבים שמשהו מרתיח אותך אתה אומר "בא לי עכשיו לאהוב את זה בלי סיבה" למה כי ככה בא לי לאהוב את זה סתם להתרגל לאהוב בלי תנאים. עכשיו מה ירוויח הבן אדם עוד דבר שירוויח הבן אדם שיאהב בלי תנאים שאחר כך את מי הוא יוכל לאהוב בלי תנאים את?

ש: את עצמו.

אליעד: את עצמו "אני מקבל את עצמי איך שאני ככה בא לי לקבל את עצמי בלי סיבה מה אני חייב להצליח כדי לאהוב את עצמי אני לא יכול לאהוב את עצמי בלי סיבה" זה אותו ביזנס זה אותו דבר תתרגל לאהוב בלי תנאים אתה לא "בתנאי ש..." אתה לא אוהב את עצמך "בתנאי ש..." אתה אוהב את עצמך בכל מקרה. אז מה התרגיל אמרנו?

ש: להתאמן על לאהוב ללא תנאים.

אליעד: איך לדוגמה?

ש: לקחת משהו שמאוד מרגיז אותי.

אליעד: אני אתן לך דוגמה נגיד לדוגמה אתה נגיד עכשיו רוצה כוס קפה.

ש: אתה אומר איזה כייף שלא הכינו לי קפה אני לא שותה היום קפה.

אליעד: כן תודה בדיוק.

ש: אתה לא יכול להכריח את עצמך לאהוב משהו.

אליעד: ואתה יכול להכריח את עצמך לאהוב ואם אתה לא יכול להכריח את עצמך לאהוב אתה יכול לנסות.

ש: אין דבר כזה.

אליעד: את בטוחה בזה במאה אחוז?

ש: כן מה אני לא אכריח את עצמי לאהוב משהו.

אליעד: את לא תכריחי או את לא יכולה להכריח את עצמך?

ש: זה רגש אתה שולט ברגשות?

אליעד: כן ואני אסביר לך איך סבבה אז בא נתקדם בשאלה ואיך אפשר לאהוב בלי תנאים איך זה אפשרי היא אומרת או שאתה אוהב או שאתה לא אוהב נכון אם אתה לא אוהב אתה לא אוהב מה תעשה, אני אסביר לך משהו את מה שקורה לך במוח מה זאת אהבה אצלך את מתוכנת לחשוב "אני אוהבת את מה שעושה לי טוב לא עושה לי טוב לא אוהבת מה אני יכולה לעשות זה לא עושה לי טוב" אבל אם תיכנסי אחד אחורה "מי אמר שזה חייב לעשות לי טוב האם אני לא יכולה לאהוב את זה בלי שזה עושה לי טוב" כאילו תטילי ספק יש בתוכך התניה "אם זה לא עושה לי טוב אני לא אוהבת את זה אני אוהבת את מה שעושה לי טוב ואני לא אוהבת את מה שעושה לי רע" שזה הגיוני אבל את יכולה להטיל בזה ספק את יכולה להגיד "אוקי אני רוצה להתבונן האם באמת אני חייבת לאהוב רק אם זה עושה לי טוב האם באמת זאת האמת" תתבונני בזה.

עוד פעם הרגש הזה זה רגש שיש הרבה אנשים שלא מרגישים אותו עכשיו את באופן יחסי כן מרגישה אותו כי נגיד לדוגמה את הילדים שלך באופן יחסי את אוהבת בלי תנאים יותר מאשר שאת אוהבת מישהו אחר נכון כאילו יש את הרגש הזה השאלה מה המינונים שלו, יש מינונים מסוימים באופן יחסי גם לא בטוח שכשאוהבים את הילדים זה בלי תנאים יכול להיות שזה בלי תנאים במובן מסוים אבל זה בגלל שאתה מקבל מהם תועלת אחרת תועלת רגשית אחרת, עכשיו ובגדול איך אוהבים בלי תנאים כי בעצם אתה שם את נטל ההוכחה על השנאה מה זה אומר המוח אומר לך זה לא טוב אתה אומר לו למה זה לא טוב אולי זה כן טוב, נגיד לדוגמה מישהו יורק עלייך את לא אוהבת אותו "אולי זה כן טוב שהוא ירק עלי" אם את תמשיכי עם זה את יכולה קודם כל לראות שאת לא.

ש: אבל בסוף אתה מגיע לטוב בשבילו אתה צריך שיהיה טוב גם אם זה רע אתה צריך להפוך את זה לטוב.

אליעד: קודם כל נכון אבל גם אם תגיע לנייטרלי זה גם סוג של לאהוב בלי תנאים.

ש: אבל אתה לא יכול לשנוא את זה ולאהוב את זה.

אליעד: נכון אבל אני אומר יותר מזה גם אם תגיע לנייטרלי גם אם תגיד "אוקי זה לא טוב ולא רע" גם זה סוג של יתרון, המחשבה שאומרת "אתה חייב לאהוב רק עם תנאים, מי החליט את זה" החיסרון הכי גדול של אהבה עם תנאים שאז אתה לא יכול לאהוב את עצמך בלי תנאים.

ש: אני יכול לאהוב את עצמי בלי תנאים ואחרים עם תנאים.

אליעד: תבדוק בן אדם שלא אוהב את עצמו.

ש: מה זה בכלל לאהוב?

אליעד: עוד פעם אז בדיוק בלאהוב את עצמך יש שתי אפשרויות אפשרות אחת שאת חושבת שיש בך דברים טובים ואז את אוהבת את זה שיש בך דברים טובים ואפשרות שנייה אבל זה נקרא עם תנאים בלי תנאים זה אומר אז זה לא בדיוק לאהוב זה כמו להגיד "אני מקבלת את זה אני לא שופטת את זה זה בסדר אין לי שיפוטיות לזה אני מקבלת את זה זה בסדר מבחינתי אין לי שום", נגיד אלוהים נגיד הוא עושה משהו נניח כדימוי והוא מקבל את זה הוא אומר "בסדר עשיתי מה כאילו מה הבעיה כאילו יש איזו בעיה מה אני לא בסדר במשהו אני אלוהים אני עושה מה שאני רוצה" אז הוא לא בדיוק הוא לא אוהב את עצמו בגלל משהו הוא פשוט לא לא אוהב את עצמו כאילו הוא מקבל את עצמו.

תנסי תחשבי קחי נגיד ילד לדוגמה כשהוא מצייר ציור או סתם קשקוש והוא אוהב את זה למה הוא אוהב את זה כי הוא אוהב את זה הוא אומר "זה מה שאני רוצה" נכון מה זה "זה מה שאני רוצה" להפוך את הצורה למחויבת הצורה מחויבת מצד עצמה...
למה אנשים רוצים זוגיות? מרגיש רע בלי זוגיות, לא מצליח למצוא זוגיות, התמודדות עם פרידה זוגית, להיות מאושר בלי זוגיות, להרגיש טוב בלי זוגיות, פחד לא להיות בזוגיות, מרגיש בדידות, לא רוצה זוגיות, פחד מזוגיות, חרדה זוגית
למה אנשים רוצים זוגיות? מרגיש רע בלי זוגיות, לא מצליח למצוא זוגיות, התמודדות עם פרידה זוגית, להיות מאושר בלי זוגיות, להרגיש טוב בלי זוגיות, פחד לא להיות בזוגיות, מרגיש בדידות, לא רוצה זוגיות, פחד מזוגיות, חרדה זוגית
למה אנשים רוצים זוגיות? מרגיש רע בלי זוגיות, לא מצליח למצוא זוגיות, התמודדות עם פרידה זוגית, להיות מאושר בלי זוגיות, להרגיש טוב בלי זוגיות, פחד לא להיות בזוגיות, מרגיש בדידות, לא רוצה זוגיות, פחד מזוגיות, חרדה זוגית למה אנשים חושבים שהם צריכים זוגיות כדי להרגיש טוב? הרבה אנשים מאמינים שכדי להרגיש טוב הם חייבים להיות בזוגיות, אך אליעד כהן מסביר שהאמת מעט שונה. לפי אליעד כהן, אדם לא באמת רוצה זוגיות, אלא רוצה את מה שזוגיות מעניקה לו. כאשר מישהי טוענת שהיא רוצה זוגיות, היא בדרך כלל מתכוונת למשהו ספציפי יותר, זוגיות עם אדם שיענה על קריטריונים מסוימים. אליעד נותן דוגמה כדי להבהיר זאת ואומר שאם מישהו באמת היה צריך זוגיות, כמו שהוא צריך חמצן, הוא היה מוכן לקחת את האדם הראשון שהוא פוגש ברחוב ולהיכנס איתו לזוגיות מיד. אבל ברור שזה לא יקרה, כי אנשים לא רוצים סתם זוגיות - הם רוצים זוגיות שתיתן להם תחושות טובות מאוד מסוימות. לדוגמה, אם אישה רוצה זוגיות כי היא מחפשת מישהו שתוכל לשתף אותו ולהרגיש איתו בנוח, מה שהיא באמת רוצה זה את התחושה של שיתוף, ביטחון, ואהבה, ולאו דווקא את המושג זוגיות. לפי אליעד כהן, אנשים לעיתים קרובות מתבלבלים בין הרצון האמיתי שלהם ובין המושג החברתי שנקרא זוגיות, אבל בפועל הם רוצים את הדברים שזוגיות עשויה לספק להם, ולא את הזוגיות בפני עצמה. למה לא כל זוגיות יכולה למלא את הרצון להרגיש טוב? אליעד מדגיש נקודה חשובה נוספת, שלמרות שאנשים אומרים שהם צריכים זוגיות כדי להרגיש טוב, הם לא באמת מתכוונים לזוגיות באשר היא. לא כל זוגיות תספק את הצורך שלהם. אם היה מספיק לאדם כל זוגיות, הוא היה נכנס לזוגיות עם האדם הראשון שהיה פוגש, גם אם הוא זר מוחלט מהרחוב. אולם זה לא קורה בפועל, כי האדם רוצה זוגיות שתתאים לקריטריונים מסוימים, ותמלא לו צרכים מסוימים. אליעד מדגים זאת דרך דוגמה עם נעליים: אנשים לא חייבים נעליים, אבל הם משתמשים בהן כי זה נוח. באותה צורה, אנשים חושבים שהם צריכים זוגיות כדי להרגיש בנוח, לא כי הם באמת צריכים זוגיות עצמה, אלא כי הם מאמינים שהזוגיות תמלא להם חוסרים אחרים שיש להם בחיים. למשל, התחושה של להרגיש שייכים, אהובים, מוערכים, עם מי לדבר ומי שיתמוך בהם. האם אנשים באמת רוצים זוגיות או משהו אחר? ההסבר המרכזי של אליעד הוא שהמילה זוגיות בעצם משמשת ככיסוי למגוון רחב של רצונות אחרים שיש לאדם. לדוגמה, אנשים עשויים לרצות שיאהבו אותם ללא תנאים, שיהיה להם ביטחון, שלא ירגישו בודדים, או שיחוו תמיכה רגשית. מכיוון שהמוח מזהה את כל הדברים הללו כקשורים לזוגיות, האדם מסיק בטעות שהדרך למלא אותם היא רק באמצעות זוגיות. אליעד מסביר באופן מפורט שכל רצון לזוגיות הוא סימפטום של רצונות וחסרונות אחרים עמוקים יותר, ואם האדם היה משיג את הרצונות האלה ללא זוגיות, הוא לא היה זקוק לזוגיות כלל. לדוגמה, אם אדם רוצה ביטחון כלכלי או חברתי, הוא יכול לחשוב שזוגיות תספק לו זאת, אך אילו היה יודע שאפשר להשיג זאת בדרכים אחרות, הצורך שלו בזוגיות היה יורד משמעותית או ...
זוגיות, איך למצוא זוגיות טובה? מציאת זוגיות טובה, איך לפתח זוגיות טובה? איך מוצאים זוגיות? איך ליצור זוגיות טובה? איך להכיר מישהו? איך להכיר מישהי? איך להכיר חברים? איך למצוא חברים? מהי זוגיות טובה? איך להכיר אנשים? אימון זוגי
זוגיות, איך למצוא זוגיות טובה? מציאת זוגיות טובה, איך לפתח זוגיות טובה? איך מוצאים זוגיות? איך ליצור זוגיות טובה? איך להכיר מישהו? איך להכיר מישהי? איך להכיר חברים? איך למצוא חברים? מהי זוגיות טובה? איך להכיר אנשים? אימון זוגי
זוגיות, איך למצוא זוגיות טובה? מציאת זוגיות טובה, איך לפתח זוגיות טובה? איך מוצאים זוגיות? איך ליצור זוגיות טובה? איך להכיר מישהו? איך להכיר מישהי? איך להכיר חברים? איך למצוא חברים? מהי זוגיות טובה? איך להכיר אנשים? אימון זוגי איך למצוא זוגיות טובה ולבנות מערכת יחסים בריאה? החיפוש אחר זוגיות הוא נושא מרכזי עבור רבים, אך לא תמיד הדרך בה מחפשים זוגיות היא הדרך הנכונה. אחד הדברים המרכזיים שהוזכרו בהרצאה הוא העובדה שלחץ למצוא זוגיות יכול להרחיק אותנו מהמטרה האמיתית של זוגיות טובה. הרבה פעמים אנשים מחפשים זוגיות מתוך תחושת חוסר או מצוקה, מה שמוביל אותם להיכנס לקשרים לא מתאימים. למעשה, לחץ כזה עלול להוביל לאכזבות, סבל, ואפילו פרידות. מהי זוגיות טובה? זוגיות טובה היא מערכת יחסים שבה שני בני אדם מרגישים טוב זה עם זה בכל רגע, כל יום. אין מדובר על זוגיות שבה יש קונפליקטים מתמידים, מתחים או סבל. עם זאת, זוגיות טובה אינה נוצרת יש מאין, אלא היא תוצאה של חברות טובה שנבנית מתוך תקשורת בריאה בין שני אנשים. למה לחץ למצוא זוגיות הורס סיכוי לזוגיות טובה? החיפוש המהיר אחרי זוגיות מתוך פחד להיות לבד או מתוך צורך חברתי או ביולוגי עלול להוביל לקשרים לא מתאימים. לדוגמה, יש אנשים שממהרים להתחתן מתוך פחד שמא לא ימצאו בן זוג בעתיד או מתוך תחושת ערך עצמי נמוך. במקרים כאלה, הזוגיות לא נבנית על בסיס של חברות טובה, אלא מתוך צורך רגעי להפסיק להרגיש בודד. איך לבנות קשרים שיאפשרו מציאת זוגיות? כדי למצוא זוגיות טובה, יש להתחיל קודם כל בבניית תקשורת טובה עם אנשים. זה יכול להתחיל מדברים פשוטים כמו לומר שלום לאנשים ... אנשים, שמאוחר יותר עשויים להוביל להיכרות עם בני זוג פוטנציאליים. איך למצוא חברים ולבנות מערכות יחסים? השלב הראשון במציאת זוגיות הוא קודם כל יצירת חברויות טובות. כדי לבנות קשרים חברתיים טובים, יש להצטרף לפעילויות שמעניינות אותנו. ניתן להשתתף בחוגים, ... חשוב גם ליזום מפגשים חברתיים ולהצטרף לקבוצות חברתיות באינטרנט. ככל שנפתח יותר קשרים עם אחרים, כך יגדל הסיכוי למצוא זוגיות טובה. למה חשוב לאהוב את עצמך לפני שנכנסים לזוגיות? אדם שלא מרגיש טוב לבד לא יוכל להרגיש טוב גם בזוגיות. חרדת נטישה או פחד מבגידה לא ייפתרו בזוגיות, אלא רק יתחזקו בה. הדרך הטובה ביותר למצוא זוגיות מאושרת היא קודם כל ללמוד ליהנות מהחיים לבד. זה אומר לפתח תחביבים, למצוא סיפוק מהדברים שאנחנו עושים, ולהימנע מהתלות ... ולהימנע מטעויות נפוצות? ישנם מספר טיפים שיכולים לשדר ביטחון ולהפחית לחץ בעת דייט: לא להצהיר מיד על רצון למצוא זוגיות - זה יכול להפעיל לחץ מיותר. להיות נינוחים וליהנות מהרגע - הדייט הוא הזדמנות להכיר, לא ראיון עבודה. לא ... אחרי הדייט - תן לזה לזרום בטבעיות. לא להראות נזקקות - אנשים נמשכים למי שטוב לו עם עצמו. למה זוגיות טובה לא נוצרת בכוח? החיפוש אחרי זוגיות טובה צריך להיות טבעי. זוגיות לא נוצרת מתוך לחץ או מתוך צורך נואש. אם ננסה להאיץ את התהליך, סביר להניח שהקשר לא יהיה טוב ... יוביל לסבל. במקום זאת, כדאי להתמקד בהרחבת המעגלים החברתיים ובפיתוח תחביבים. כשנאהב את עצמנו יותר ונבנה מערכות יחסים בריאות, זוגיות טובה תגיע באופן טבעי. מה השלב הראשון למציאת זוגיות? השלב הראשון במציאת זוגיות טובה הוא להפסיק לחפש זוגיות מתוך לחץ. במקום להתמקד בשאלה איך אני מוצא זוגיות?, כדאי להתחיל בבניית קשרים חברתיים ותקשורת בריאה עם אחרים. כשתהיה פתיחות לבניית קשרים אמיתיים, הדרך לזוגיות טובה תהיה הרבה יותר קלה ונכונה. איך למצוא זוגיות טובה? איך לבנות קשרים חברתיים? איך להיות מאושר לבד? למה לחץ הורס זוגיות? איך לפתח ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות טובה ולבנות מערכת יחסים בריאה? זוגיות היא אחד הדברים הכי חשובים בחיים, ...
חיפוש זוגיות, איך לחפש זוגיות? האם אני מתאים להיות בזוגיות? מה צריך לעשות כדי להיות בזוגיות? איך למצוא זוגיות טובה? למה אני לא מוצא זוגיות? איך למצוא את הזיווג שלי? איך למצוא את האחד? להכיר את הנפש התאומה, אימון למציאת זוגי
חיפוש זוגיות, איך לחפש זוגיות? האם אני מתאים להיות בזוגיות? מה צריך לעשות כדי להיות בזוגיות? איך למצוא זוגיות טובה? למה אני לא מוצא זוגיות? איך למצוא את הזיווג שלי? איך למצוא את האחד? להכיר את הנפש התאומה, אימון למציאת זוגי
חיפוש זוגיות, איך לחפש זוגיות? האם אני מתאים להיות בזוגיות? מה צריך לעשות כדי להיות בזוגיות? איך למצוא זוגיות טובה? למה אני לא מוצא זוגיות? איך למצוא את הזיווג שלי? איך למצוא את האחד? להכיר את הנפש התאומה, אימון למציאת זוגי למה יש אנשים שלא מצליחים למצוא זוגיות? רבים מחפשים זוגיות שוב ושוב, אך נשארים לבד. מנגד, אחרים נמצאים כבר בתוך זוגיות אך עדיין חווים תסכול ותחושת חוסר. אליעד כהן מסביר שהבעיה בשני המקרים נובעת מאותה נקודה בסיסית: תפיסה מוטעית לגבי מהות הזוגיות. זוגיות אינה דבר שמתרחש סתם כך, אלא היא תוצאה של תנאים מסוימים שחייבים להתקיים קודם לכן. מהו הסיפור על העץ של רבי נחמן ואיך הוא מתקשר לזוגיות? אליעד מספר על סיפור של רבי נחמן: קבוצת אנשים שמעה על עץ מופלא שכל הדברים הטובים בעולם נמצאים תחתיו. ... אינם ערוכים לכך ואין להם את התכונות הנדרשות. הסיפור מלמד שלא מספיק לדעת איפה נמצא הדבר הטוב (במקרה שלנו: זוגיות טובה), אלא יש לפתח תכונות מסוימות כדי לזכות בה. זוגיות טובה אינה מחכה למי שלא מוכן לה, ויש צורך להשקיע בעבודה פנימית ולרכוש את היכולות המתאימות. האם זוגיות טובה היא תוצר של חיפוש או של התפתחות אישית? אליעד כהן מסביר כי זוגיות טובה היא תוצאה של פיתוח עצמי. רוב האנשים חושבים שעליהם פשוט למצוא את האדם המתאים, אך זו טעות. זוגיות טובה קיימת כאשר לשני בני הזוג טוב מאוד יחד, ולא רק לצד אחד. לדוגמה, הוא מזכיר את הסרטון שבו ... שמתאמן בצורה בסדר גמור לא יכול לצפות לתוצאות יוצאות דופן. תוצאות מצוינות דורשות השקעה מצוינת. אותו עיקרון נכון לגבי זוגיות: אנשים שמשקיעים מאמץ בינוני לא יכולים לצפות לזוגיות חלומית ומושלמת. מדוע קבלת דבר בחינם עלולה להיות מסוכנת? לפעמים אדם מקבל יותר ממה שהשקיע, אך אז קיים סיכון ... המאמץ וההשקעה האמיתיים שלך, מאשר להסתמך על מזל או על קיצורי דרך. למה חשוב להרגיש טוב עם עצמך לפני זוגיות? אליעד מסביר שככל שאדם מרגיש רע עם עצמו ומלא בתחושת חסר פנימית, כך יתקשה למצוא זוגיות יציבה וטובה. אדם שחולה במצב קשה מאוד, יתקשה למצוא רופא שיציל אותו, וכך גם אדם במצב נפשי גרוע יתקשה למצוא בן זוג שימלא את החלל שבו. איך איזון בין חיבור לעצמך ולזולת משפיע על הזוגיות? חשוב שיהיה לך טוב לבדך, אך גם שתדע לגרום לאחרים להרגיש טוב במחיצתך. זוגיות טובה נוצרת כאשר אדם משלב בין ביטחון עצמי ותחושה טובה עם עצמו לבין יכולת אמיתית להיות אמפתי, תומך ומעניק לאחרים. כך אנשים אחרים מרגישים שנעים להם להיות במחיצתך ומעוניינים בקשר איתך. איך הרחבת המעגל החברתי מסייעת למצוא זוגיות? ככל שתכיר יותר אנשים ותהיה פעיל יותר מבחינה חברתית, כך גדל הסיכוי למצוא מישהו מתאים באמת. אנשים שנמנעים ממפגשים חדשים או מפחדים להיפתח רגשית מצמצמים מאוד את הסיכויים לזוגיות טובה. האם זוגיות היא משהו שצדים או תוצאה של תהליך טבעי? אליעד מסביר כי זוגיות טובה אינה משהו שניתן להשיג באופן ישיר. מדובר בתוצאה של תהליך פנימי של פיתוח עצמי: ללמוד להרגיש טוב לבד, ללמוד להתחבר לאחרים ולהעניק להם, ואז, מתוך ההשקעה הזאת, נוצרת זוגיות חזקה ועמוקה באופן טבעי. מהי עצתו של רבי נחמן למתקשים במציאת זוגיות? רבי נחמן מייעץ לאלו המתקשים למצוא את הזוגיות המתאימה ללכת לבר דעת, כלומר, ללמוד איך לחבר הפכים. המשמעות היא לפתח גמישות נפשית ולהיות מסוגל לקבל גם דברים הנוגדים את הדעות וההרגלים שלך. ככל שאדם יותר גמיש ומסוגל לקבל את ההפכים שבתוכו, כך גדל הסיכוי שימצא זוגיות טובה ויציבה. איך ליישם את העקרונות האלה בחיים באופן מעשי? שיפור עצמי: ללמוד להרגיש טוב לבד, להפחית תלות רגשית ... לפגוש אנשים רבים ולהכיר סביבות חדשות. לזהות חיבור אמיתי: לחפש קשרים המבוססים על התאמה עמוקה ברמה הרגשית והשכלית. מדוע זוגיות טובה היא תוצאה של תהליך מתמשך? זוגיות איכותית אינה נוצרת בן לילה. היא בנויה נדבך על גבי נדבך: פיתוח היציבות האישית, יכולת נתינה לאחרים, והיכולת לזהות חיבורים אמיתיים. רק מתוך תהליך ארוך ומשמעותי של עבודה עצמית וחברתית, נוצרת בסופו של דבר זוגיות עמוקה, טובה וממושכת. איך למצוא זוגיות טובה? למה קשה לי למצוא זוגיות? פיתוח עצמי וזוגיות חיבור הפכים במערכות יחסים להכיר את הנפש התאומה מדוע יש אנשים שמחפשים זוגיות אך אינם מצליחים למצוא אותה? יש אנשים רבים שבאופן קבוע מחפשים זוגיות, מרגישים שהם מנסים שוב ושוב, אך בסופו של דבר אינם מוצאים בני זוג כלל. במקביל, יש גם כאלה שכבר נמצאים בזוגיות, אבל עדיין חווים תחושת חוסר והם מחפשים לשפר את הזוגיות הקיימת בלי הצלחה. הקושי הזה מתבטא בשני אופנים: מי שנמצא ללא זוגיות ומי שכבר בזוגיות אך רוצה זוגיות טובה ...
קשרים זוגיים, למה חייבים זוגיות? למה לא חייבים זוגיות? הזוגיות של אלוהים, זוגיות מתוך אחדות, לא טוב היות האדם לבדו, בדידות, זוגיות מושלמת, זוגיות מאושרת, זוגיות מוצלחת, זוגיות עם עצמך
קשרים זוגיים, למה חייבים זוגיות? למה לא חייבים זוגיות? הזוגיות של אלוהים, זוגיות מתוך אחדות, לא טוב היות האדם לבדו, בדידות, זוגיות מושלמת, זוגיות מאושרת, זוגיות מוצלחת, זוגיות עם עצמך
קשרים זוגיים, למה חייבים זוגיות? למה לא חייבים זוגיות? הזוגיות של אלוהים, זוגיות מתוך אחדות, לא טוב היות האדם לבדו, בדידות, זוגיות מושלמת, זוגיות מאושרת, זוגיות מוצלחת, זוגיות עם עצמך מהי הזוגיות המושלמת? ההרצאה מתמקדת בשאלה האם זוגיות היא חובה עבור כל אדם, או האם ניתן לחיות גם בלי זוגיות. אליעד מסביר את ההתנגדות לרעיון של חייבים זוגיות ומציג את הגישות השונות בנוגע לכך. הוא פותח את הנושא בהסבר על איך השאלה על הזוגיות נוגעת לתפיסות של חיסרון ושלמות פנימית. אליעד מציין כי יש אנשים הסבורים שזוגיות היא חובה כדי להשיג אושר או שלמות. עבורם, זוגיות היא הדרך להגיע למקום של אושר ושלמות. לעומתם, אחרים טוענים שזוגיות אינה הכרחית, ושאפשר להיות מאושר גם בלעדיה. יש אנשים שמרגישים שהם יכולים להיות שלמים עם עצמם, ושאין צורך בשום מערכת יחסים זוגית כדי לחוות תחושת שלמות פנימית. בהמשך, הוא מציין כי לעיתים זוגיות נתפסת כמקור של חסר, כאילו מדובר בפתרון לחיסרון פנימי. אליעד מסביר כי כשמישהו טוען שהוא חייב זוגיות, הוא בעצם מתאר את הצורך או הרצון להשלים את עצמו בעזרת אדם אחר. אך האם באמת זוגיות היא הדרך היחידה למלא את החיסרון הזה? האם אפשר להיות מאושר בלי זוגיות? אליעד מציין שגם אם אדם מאושר במאה אחוז, הוא עדיין עשוי לרצות זוגיות. הוא טוען כי זוגיות אינה נדרשת עבור אושר שלם, אבל הרבה אנשים מחפשים זוגיות מתוך רצון לממש את עצמם או כדי לחוות תחושת משמעות שיכולה להתממש דרך קשר זוגי. עם זאת, הוא מסביר ששלמות פנימית אינה תלויה בזוגיות, וניתן להגיע אליה גם ללא קשר רומנטי. ההסבר הזה משולב עם הרעיון שברגע שמישהו נמצא במקום של שלמות, הוא כבר לא ירגיש צורך בזוגיות כמחויבות, אלא כמשהו שהחיים עשויים להציע. זוגיות כדרך להשגת אושר נראית כצורך רק כשאין שלמות פנימית. האם השאיפה לשלמות דרך זוגיות היא בעייתית? אליעד מוסיף כי תפיסת הזוגיות כפתרון לשלמות פנימית היא בעייתית משום שהיא יוצרת את הציפייה שהזוגיות היא מה שיביא את האדם לשלמות. בעיניו, אם אתה כבר שלם עם עצמך, אז זוגיות אינה פותרת שום בעיה, אלא מהווה רק אמצעי נוסף להתמודדות עם רגשות ותחושות פנימיות. למה זוגיות היא חלק מהותי של שלמות? בנוסף, אליעד מציין כי חוויית השלמות נראית כמשהו שניתן למצוא גם במסגרת זוגית, אך לא רק בה. הוא מציין שזו חוויה של מציאת אושר ושלם פנימי גם בלי תלות בזוגיות, ובכך מקדם את הרעיון של זוגיות כמשהו שעשוי להוסיף למצב ולא כמשהו שמביא לשלמות באופן אוטומטי. מהות הזוגיות האם חייבים זוגיות? חיסרון פנימי וזוגיות מהות שלמות פנימית זוגיות מאושרת מהם יתרונות וחסרונות הזוגיות? אליעד פותח את השיחה בנושא הזוגיות, האם אנחנו חייבים זוגיות או לא. יש אנשים שמאמינים שלא חייבים זוגיות, ויש אחרים שמאמינים שמישהו לא יכול להיות שלם או מאושר ללא זוגיות. כדי להבין את העניין, אליעד מציג את ...
איך זוגיות צריכה להיות? זוגיות טובה ובריאה, זוגיות מונוגמית או זוגיות פתוחה, לעבור לגור ביחד, האם להביא ילדים? האם להתחתן? מה חשוב בזוגיות? זוגיות מוצלחת, זוגיות מושלמת, זוגיות מאושרת, מחויבות בזוגיות, זוגיות ללא מחויבות
איך זוגיות צריכה להיות? זוגיות טובה ובריאה, זוגיות מונוגמית או זוגיות פתוחה, לעבור לגור ביחד, האם להביא ילדים? האם להתחתן? מה חשוב בזוגיות? זוגיות מוצלחת, זוגיות מושלמת, זוגיות מאושרת, מחויבות בזוגיות, זוגיות ללא מחויבות
איך זוגיות צריכה להיות? זוגיות טובה ובריאה, זוגיות מונוגמית או זוגיות פתוחה, לעבור לגור ביחד, האם להביא ילדים? האם להתחתן? מה חשוב בזוגיות? זוגיות מוצלחת, זוגיות מושלמת, זוגיות מאושרת, מחויבות בזוגיות, זוגיות ללא מחויבות האם זוגיות מונוגמית עדיפה על זוגיות פתוחה? אליעד כהן מסביר שהוא בעד זוגיות מונוגמית, כל עוד היא מתרחשת מתוך רצון חופשי ואהבה אמיתית ולא מתוך כפייה או אילוצים. כלומר, זוגיות טובה ומאושרת צריכה להתקיים כאשר שני בני הזוג רוצים באמת להיות יחד, מתוך בחירה חופשית מלאה ולא בגלל פחד ... או כל סיבה אחרת של אילוץ. הוא מדגים את הנושא באמצעות השוואה למסעדה או מקום עבודה. מה הקשר בין זוגיות לבין בחירת מסעדה טובה? אליעד מביא דוגמה על אדם שמצא מסעדה כל כך טובה, שהוא בוחר לחזור אליה בכל ... אינו חייב להישאר במסעדה זו, הוא יכול לבחור בכל מסעדה אחרת, ובכל זאת הוא בוחר לחזור אליה. באופן דומה, זוגיות מוצלחת אמורה להיות כזו שבה אדם רוצה להיות עם בן או בת הזוג שלו כי באמת טוב לו איתם, ... עם כל אדם אחר. הבחירה הזו צריכה להיות בכל רגע נתון מחדש ולא מתוך הרגל או כפייה. למה להתחייב בזוגיות מתוך כפייה זו טעות? אליעד משווה בין התחייבות כפויה בזוגיות לבין מצב שבו אדם הולך לעבודה רק בגלל הכסף, למרות שאינו אוהב את עבודתו. הוא טוען שזה מצב לא אידיאלי, שכן המצב האידיאלי הוא מצב שבו האדם עובד מתוך אהבה לעבודה ולא מתוך אילוץ. באופן דומה, זוגיות שבה אחד מבני הזוג נמצא רק מפחד שבן הזוג השני יבגוד או יעזוב, אינה זוגיות בריאה ואידיאלית. מתי זוגיות הופכת לעסקה גרועה? זוגיות הופכת לעסקה גרועה כאשר אדם מתחייב אליה מתוך אילוץ ולא מתוך רצון חופשי ואמיתי. לדוגמה, אנשים שמתחתנים כי הגיע הזמן או מביאים ילדים כי צריך ולא מתוך אהבה אמיתית ורצון משותף, נכנסים לעסקה גרועה. דוגמה נוספת היא זוגיות שבה אחד הצדדים דורש נאמנות ומחויבות בגלל פחד מבגידה, ובכך בעצם כופה על בן הזוג את המחויבות אליו. האם ... בה תמורת הנחה. אם המקום מספיק טוב, לא יהיה צורך לדרוש התחייבות, כי האדם יבחר בו ממילא. בדומה לכך, בזוגיות טובה אין צורך לדרוש מחויבות בכוח, משום ששני בני הזוג יבחרו זה בזה באופן טבעי. כאשר מישהו דורש מחויבות בכוח, הוא למעשה רוצה לוודא שבן הזוג שלו יישאר גם כאשר לא טוב לו, וזאת תפיסה לא נכונה של זוגיות. מדוע אנשים חוששים מהתפיסה הזאת? אליעד אומר שהסיבה שאנשים מתקשים לקבל את הגישה שלו היא שלפעמים הם לא מרגישים ... לכך שבן או בת הזוג שלהם ירצו אותם באופן מוחלט ובלעדי. לכן, כאשר הוא אומר שאדם צריך לבחור את הזוגיות בכל רגע מחדש מתוך אהבה ורצון חופשי, זה עלול להישמע מאיים לאנשים שמרגישים לא בטוחים בעצמם או בקשר שלהם. כיצד צריכה להיראות זוגיות מוצלחת באמת? לפי אליעד כהן, זוגיות מוצלחת באמת היא כזו שבה שני בני הזוג רוצים להיות אחד עם השני בכל רגע מחדש, בלי כפייה, פחד ... לעזוב ובכל זאת בוחרים להישאר כי זה באמת מה שהם רוצים, ולא מתוך תחושת חובה או פחד לאבד את הזוגיות. בני זוג צריכים להיות יחד כי הם באמת נהנים מהקשר ואוהבים להיות ביחד, לא בגלל תלות, פחד או כל אילוץ חיצוני אחר. למה לא נכון לפחד מבגידה או עזיבה בזוגיות? אליעד מסביר שאם בן או בת הזוג לא רוצים להישאר, או רוצים לבגוד, לא נכון לכפות עליהם להישאר. הרצון ... משדר בעצם חולשה וחוסר ביטחון עצמי. אם בן הזוג לא מרוצה, עדיף לא להיות איתו מאשר לכפות עליו להישאר בזוגיות שבה הוא אינו מאושר. זהו סימן לכך שהקשר אינו מספיק טוב ומספק, ולכן עדיף למצוא קשר שכן יהיה מספיק טוב ומספק. כיצד אפשר לשפר את הזוגיות? אליעד כהן ממליץ לאנשים לחפש זוגיות אמיתית וטובה במקום לחפש קומבינות או פתרונות זמניים. הוא ממליץ לשאוף תמיד להשתפר ולהיות מספיק טובים, כך שבני הזוג יבחרו להיות איתם באופן טבעי מתוך רצון אמיתי. הוא מדגיש שזוגיות טובה באמת חייבת להתקיים מתוך בחירה הדדית ורצון חופשי לחלוטין בכל רגע נתון. האם זוגיות מונוגמית עדיפה? מחויבות בזוגיות מתוך כפייה איך ליצור זוגיות טובה ובריאה? האם להתחתן ללא אהבה? איך יודעים אם זו אהבה או הרגל? מהי זוגיות פוליאמורית? פחד מבגידה בזוגיות זוגיות טובה קורית מעצמה, איך לשמר זוגיות טובה? האם הגיע הזמן לחתונה? איך לבנות זוגיות טובה? האם לעבור לגור ביחד? איך לנהל זוגיות טובה? איך ליצור ...
רצון מתוך שלמות, זוגיות למרות שטוב לבד בלי זוגיות, למה שיהיה רצון לזוגיות אם טוב לבד בלי זוגיות? למה שמישהו ירצה זוגיות אם טוב לו לבד בלי זוגיות? האם אפשר לרצות זוגיות מתוך שלמות עצמית? אם הכל טוב למה לרצות משהו, רצון לזוגיות
רצון מתוך שלמות, זוגיות למרות שטוב לבד בלי זוגיות, למה שיהיה רצון לזוגיות אם טוב לבד בלי זוגיות? למה שמישהו ירצה זוגיות אם טוב לו לבד בלי זוגיות? האם אפשר לרצות זוגיות מתוך שלמות עצמית? אם הכל טוב למה לרצות משהו, רצון לזוגיות
רצון מתוך שלמות, זוגיות למרות שטוב לבד בלי זוגיות, למה שיהיה רצון לזוגיות אם טוב לבד בלי זוגיות? למה שמישהו ירצה זוגיות אם טוב לו לבד בלי זוגיות? האם אפשר לרצות זוגיות מתוך שלמות עצמית? אם הכל טוב למה לרצות משהו, רצון לזוגיות מהו הרצון לזוגיות כשיש שלמות עצמית? אם טוב לי לבד, למה שאני ארצה זוגיות? הדילמה המרכזית כאן היא איך אדם יכול לרצות זוגיות כאשר הוא מרגיש טוב ושלם לבד. אליעד כהן מציע שאלה זו לאנשים שלומדים להרגיש טוב ולמצוא אושר בעצמם, וזו שאלה מפתח עבור כל מי שמחפש זוגיות. לכאורה, אם אדם מצליח להיות מאושר ומסופק בלי זוגיות, איך הוא יכול לרצות קשר זוגי? מה היתרון בהרגשה טובה לבד? היתרון המרכזי בהרגשה טובה לבד הוא שהאדם יוכל למצוא זוגיות ממקום בריא ונטול תלות. כשאדם מרגיש טוב ובשלם עם עצמו, הוא לא מרגיש חוסר או צורך דחוף בזוגיות. זה משפיע על שלושה היבטים חשובים בזוגיות: 1. מציאת זוגיות: אנשים שמרגישים טוב לבד, אינם מחפשים זוגיות מתוך חוסר. הם נמשכים לבני זוג באופן טבעי, ללא תחושת נזקקות. 2. שימור זוגיות: כשאין תלות בזוגיות, קל יותר לנהל קשר בריא. האדם לא מפחד לאבד את בן הזוג ולכן לא משדר חרדה. 3. התמודדות עם ... שלומד להרגיש טוב לבד יוכל להתמודד בצורה בריאה עם פרידה, מבלי להרגיש כאב עמוק או ייאוש. האם אפשר לרצות זוגיות מתוך שלמות עצמית? התשובה היא כן, אפשר לרצות זוגיות גם כאשר אדם מרגיש טוב לבד. הרצון לזוגיות לא בהכרח נובע מתוך חוסר. כמו בדוגמה של אדם שיש לו אוכל בבית, אבל עדיין בוחר לאכול במסעדה, כך גם לגבי זוגיות. אדם שמרגיש טוב לבד יכול לבחור בזוגיות כדי להעשיר את חוויותיו ולמלא רצון אחר. מה קורה כשאדם מרגיש טוב לבד ועדיין רוצה זוגיות? אדם שמרגיש שלם ורוצה זוגיות מתוך שלמות, לא עושה זאת מתוך תלות או חוסר. במקום זאת, הוא בוחר בזוגיות כדרך להעשיר את חייו, מתוך רצון ליהנות מהחוויה הזוגית, ולא מתוך צורך להספיק משהו חסר. זה כמו לבחור במסעדה לא כי אין אוכל בבית, אלא כדי להינות מחוויה שונה. תלות רגשית בזוגיות בעיה נפוצה היא תלות רגשית בזוגיות, כלומר, כאשר אדם מחפש זוגיות כדי למלא חוסר פנימי. זה גורם לבעיות כמו אובססיביות, קנאה, פחדים וחרדות. אדם שלא יודע להרגיש טוב לבד, יכנס לזוגיות מתוך צורך אמיתי ולא מתוך רצון חופשי, מה שיכול להוביל לבעיות רבות בקשר. המצב האידיאלי בזוגיות המצב האידיאלי הוא שאדם יוכל להרגיש טוב ומסופק עם עצמו, מבלי להיות תלוי בזוגיות כדי להרגיש שלם. כאשר הוא בוחר בזוגיות, הוא עושה זאת מתוך מקום של חופש ושלמות. לא מדובר בתלות אלא בבחירה מתוך רצון להעשיר את חוויותיו, תוך שמירה על תחושת שלמות פנימית. סיכום המצב האידיאלי הוא שאדם יוכל להרגיש טוב לבד, ולהחליט להיכנס לזוגיות מתוך רצון להעשיר את חוויותיו ולא מתוך צורך או חיסרון. אם אדם מרגיש טוב לבד, זה לא אומר שהוא לא יכול לרצות זוגיות. הבעיה מתחילה כאשר אנחנו מחפשים זוגיות מתוך חוסר, אז עלינו ללמוד להרגיש טוב עם עצמנו ולהיות שלמים ללא תלות בזוגיות. איך להרגיש טוב לבד? תלות רגשית בזוגיות התמכרות לזוגיות זוגיות מתוך שלמות שינוי מתוך שלמות אהבה כמשחק למה אנשים מחפשים זוגיות? אם טוב לי לבד, למה שארצה זוגיות? ...
רצון בזוגיות, מי לא רוצה זוגיות? האם כדאי להיות בזוגיות? מה זה זוגיות? האם לכל אחד מתאים להיות בזוגיות? מה זה טיפוס זוגי? מה זה טיפוס לא זוגי? מי מפחד מזוגיות? פחד ממחויבות, האם גברים לא רוצים זוגיות? נשים רוצות זוגיות, רומנטיקה
רצון בזוגיות, מי לא רוצה זוגיות? האם כדאי להיות בזוגיות? מה זה זוגיות? האם לכל אחד מתאים להיות בזוגיות? מה זה טיפוס זוגי? מה זה טיפוס לא זוגי? מי מפחד מזוגיות? פחד ממחויבות, האם גברים לא רוצים זוגיות? נשים רוצות זוגיות, רומנטיקה
רצון בזוגיות, מי לא רוצה זוגיות? האם כדאי להיות בזוגיות? מה זה זוגיות? האם לכל אחד מתאים להיות בזוגיות? מה זה טיפוס זוגי? מה זה טיפוס לא זוגי? מי מפחד מזוגיות? פחד ממחויבות, האם גברים לא רוצים זוגיות? נשים רוצות זוגיות, רומנטיקה האם באמת יש אדם שלא רוצה זוגיות בכלל? אליעד כהן מסביר שלמעשה, אף גבר ואף אישה אינם רוצים זוגיות בצורה מוחלטת, וגם אינם דוחים זוגיות לחלוטין. אין בעולם אדם שרוצה רק זוגיות, וגם אין אדם שבכלל לא רוצה זוגיות. האמירות הנפוצות כמו גברים מפחדים מזוגיות או נשים רוצות רק זוגיות אינן נכונות במובן המוחלט שלהן. אליעד מבהיר שמה שבני אדם באמת מחפשים, זה להרגיש טוב. השאיפה הבסיסית של האדם היא לחוות תחושות חיוביות ולהימנע מתחושות שליליות. לדוגמה, גבר שטוען שהוא לא רוצה זוגיות בעצם מתכוון לומר שהוא חושש שזוגיות עלולה לגרום לו להרגיש רע. ייתכן שחוויותיו הקודמות או תפיסתו האישית גורמות לו לחשוב שזוגיות אינה טובה עבורו. אולם אותו אדם, אם יפגוש מישהי שתתאים לו ותגרום לו להרגיש טוב, הוא פתאום ימצא את עצמו רוצה זוגיות. כלומר, הרצון או חוסר הרצון בזוגיות תלוי לחלוטין בתחושות ובחוויה האישית שהאדם חושב שיקבל בתוך המערכת הזוגית. מהי בכלל זוגיות? זוגיות, כפי שמסביר אליעד, היא בסופו של דבר מושג חברתי, מילה המתארת מערכת יחסים מסוימת בין שני בני אדם. המושג ... רעיל. מצד שני, יש אנשים שחיים במערכת יחסים ידידותית שהיא עמוקה, אינטימית ומשמעותית יותר מכל מה שנהוג לקרוא לו זוגיות. אפילו מערכת יחסים בין אויבים יכולה להיות בעלת משמעות וקרבה גדולות יותר מזוגיות פורמאלית, הכוללת חתונה, משפחה וכדומה. לדוגמה, ייתכן שזוג נשוי חי במערכת יחסים מלאת ריבים, קונפליקטים, כעסים ותסכולים, ומנגד שני ... טובה. אם כן, לא התואר הרשמי של זוג או נשואים הוא החשוב, אלא טיב ואיכות היחסים עצמם. האם הפחד מזוגיות באמת קיים? אליעד מסביר שאין דבר כזה גבר שמפחד מזוגיות או אישה שמפחדת ממחויבות באופן מוחלט. כשאדם אומר שהוא מפחד מזוגיות, הוא מתכוון לומר שהוא מפחד מהרגשות השליליים שעלולים להתעורר בתוך הזוגיות. למשל, הוא חושש להיפגע, להתאכזב או להרגיש כלוא. אם האדם היה יודע בוודאות שהזוגיות תגרום לו רק אושר והנאה, הוא לא היה מפחד ולא היה דוחה את האפשרות הזאת. איך אפשר לדעת אם כדאי להיות בזוגיות או לא? אליעד מבהיר שהשאלה אינה האם זוגיות היא דבר טוב? או האם כדאי לחפש זוגיות?, אלא השאלה החשובה היא: מה גורם לך להרגיש טוב ומה גורם לך להרגיש רע?. אדם צריך להגדיר בצורה ברורה ... ואיזו חוויה אני מחפש בתוכה? רק כשאדם מגדיר לעצמו את הציפיות והצרכים שלו בצורה ברורה, הוא יוכל לדעת אם זוגיות מסוג מסוים מתאימה לו או לא. הזוגיות עצמה אינה המטרה, אלא האמצעי להגשמת תחושות טובות. האם כולם צריכים לחפש זוגיות? המסר העיקרי של אליעד הוא שלא צריך להתמקד במושגים כמו זוגיות או מחויבות כאילו הם המטרה הסופית, אלא להבין שאלו הן רק צורות וסוגים שונים של קשרים. כל אדם צריך ... טעם לחפש אותה בכוח. אם הצורה הזו כן מתאימה וגורמת אושר, כדאי להמשיך ולשאוף אליה. דוגמאות להגדרות שונות של זוגיות: אליעד מדגים שמה שאדם אחד מכנה זוגיות, אדם אחר יכול לכנות ידידות או רומן. יש מי שיגדיר זוגיות כיחסים עם מחויבות מלאה וחתונה, ויש מי שיגדיר זאת כקשר פחות מחייב אך עמוק רגשית. זה מדגים את החשיבות שבבירור הפנימי: מה כל אחד רוצה בדיוק, ואיזו חוויה הוא מחפש במערכת יחסים. למה אנשים אומרים שהם לא רוצים זוגיות? כשאדם אומר שהוא לא רוצה זוגיות, הוא מתכוון לומר שהוא חושב שהזוגיות עלולה להוביל אותו לתחושות שליליות כמו אכזבה, עצב או לחץ. הוא לא באמת ...
זוגיות מאושרת, אם זוגיות עושה אותך מאושר לא תמצא זוגיות מאושרת, למה להיות מאושר גם בלי זוגיות? אושר שתלוי בזוגיות, למה להיות מאושר בלי זוגיות? למה להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? למה לא להיות תלוי רגשית בזוגיות? להצליח בזוגיות
זוגיות מאושרת, אם זוגיות עושה אותך מאושר לא תמצא זוגיות מאושרת, למה להיות מאושר גם בלי זוגיות? אושר שתלוי בזוגיות, למה להיות מאושר בלי זוגיות? למה להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? למה לא להיות תלוי רגשית בזוגיות? להצליח בזוגיות
זוגיות מאושרת, אם זוגיות עושה אותך מאושר לא תמצא זוגיות מאושרת, למה להיות מאושר גם בלי זוגיות? אושר שתלוי בזוגיות, למה להיות מאושר בלי זוגיות? למה להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? למה לא להיות תלוי רגשית בזוגיות? להצליח בזוגיות למה זוגיות שתלויה באושר לא תוביל לזוגיות מאושרת? אנשים רבים מחפשים זוגיות מאושרת מתוך האמונה שברגע שתהיה להם זוגיות, האושר יגיע. כלומר, האושר שלהם מותנה בזוגיות עצמה. אך אליעד כהן מדגיש שזה בדיוק המתכון לזוגיות אומללה. לדבריו, אם האושר של האדם תלוי בזוגיות, הוא יתקשה מאוד למצוא זוגיות מאושרת באמת. איך תלות בזוגיות פוגעת במערכת היחסים? כאשר אדם חושב שהדרך היחידה שלו להיות מאושר היא להיות בזוגיות, הוא מפתח תלות רגשית משמעותית. כתוצאה מכך, בתקופות שבהן הוא לבד, הוא חווה מצוקה, לחץ ותחושת חוסר משמעות קיצונית. כאשר הוא נכנס סוף - סוף לזוגיות, הלחץ הזה הופך להתנהגות מזיקה: הוא הופך לאדם שלוקח יותר מאשר נותן. הוא כופה את עצמו ואת רצונותיו על ... לאבד את בן הזוג בכל רגע ומפעיל לחץ בלתי פוסק על הקשר. לדוגמה, אישה שמרגישה שחייה חסרי משמעות בלי זוגיות, עלולה להפוך לפרטנרית שקשה מאוד להיות איתה: היא לא מאפשרת מרחב אישי, כל הזמן חוששת שבן הזוג יעזוב אותה, ... את הקשר בכוח לכיוון מסוים. התוצאה ברורה: בן הזוג יחוש חנוק, אומלל, וירצה לסיים את הקשר. למה הפחד לאבד זוגיות גורם להרס הזוגיות? הפחד מאובדן הוא תוצאה ישירה של האמונה שבלי זוגיות אי אפשר להיות מאושרים. האדם הופך להיות מתוח, חשדן, קנאי ולחוץ, דבר שיוצר אווירה שלילית בתוך הקשר. במקום שהקשר יהווה מקור של שמחה ונחת, הוא הופך למקור של לחץ, מתח וריבים. במצב כזה, אפילו הזוגיות שהתחילה בטוב יכולה להפוך לגיהנום, כי בכל רגע של חוסר שביעות רצון או מריבה קטנה, כל צד מאשים את השני בחוסר האושר שלו. מה הסוד לזוגיות מאושרת באמת? אליעד כהן מסביר בצורה חד משמעית כי זוגיות מאושרת היא תוצר של שני אנשים שמסוגלים להיות מאושרים בפני עצמם, גם ללא זוגיות. הוא מדגיש שאנשים מאושרים באמת הם כאלה שמרגישים טוב לבד, לא מתוך שכנוע עצמי או אשליה, אלא מתוך סיפוק פנימי אמיתי. כאשר אנשים כאלו נכנסים לזוגיות, היא יכולה לשדרג ולהוסיף לאושר הקיים שלהם, במקום ליצור אותו מאפס. זוגות שרע להם לבד ותולים את כל האושר בזוגיות, אולי ירגישו טוב לתקופה קצרה יחד, אבל בשלב כלשהו יתחילו להאשים זה את זה בכל בעיה או חוסר סיפוק. בשורה התחתונה, זוגיות שנועדה למלא חוסר פנימי עמוק, תקרוס מהר מאוד. כיצד לפתח אושר עצמי וליצור זוגיות מאושרת? הדרך הנכונה למצוא זוגיות מאושרת מתחילה בעבודה עצמית: יש לוודא קודם כל שהאושר שלך לא תלוי בשום גורם חיצוני, כולל זוגיות. הרבה אנשים חושבים שהם לא תלויים רגשית בזוגיות, אך בפועל הם אינם יודעים להיות מאושרים באמת לבד. הפתרון הוא פשוט אך דורש מאמץ אמיתי: יש לנסות להשיג את כל התחושות הטובות שזוגיות אמורה לספק - תחושת ביטחון, אהבה, קבלה והערכה עצמית - קודם כל לבד, ללא תלות בשותף אחר. אם תצליחו ... הזמן ולהיות תלויים, תוכלו להעניק זה לזו, והקשר יהפוך להיות מקור אמיתי של אושר משותף. לסיכום, אם אתם רוצים זוגיות מאושרת באמת, אתם חייבים לוודא שהאושר שלכם אינו תלוי באף אחד מלבדכם. זוגיות מאושרת איך למצוא זוגיות מאושרת? למה חשוב להרגיש טוב לבד? איך להפסיק להיות תלוי בזוגיות? אושר פנימי בזוגיות תלות רגשית במערכת יחסים שלום חברים, הפעם נסביר את המשפט הבא: אם זוגיות עושה אותך מאושר, כנראה שלעולם לא ...
סוד ההצלחה בזוגיות, איך להצליח בזוגיות? זוגיות מוצלחת, סוד ההצלחה הזוגית, להרגיש טוב בלי זוגיות, לא לרצות זוגיות, למצוא זוגיות, למצוא אהבה, זוגיות מאושרת, זוגיות טובה, אימון לזוגיות, טיפול זוגי, יעוץ זוגי, טיפים לזוגיות
סוד ההצלחה בזוגיות, איך להצליח בזוגיות? זוגיות מוצלחת, סוד ההצלחה הזוגית, להרגיש טוב בלי זוגיות, לא לרצות זוגיות, למצוא זוגיות, למצוא אהבה, זוגיות מאושרת, זוגיות טובה, אימון לזוגיות, טיפול זוגי, יעוץ זוגי, טיפים לזוגיות
סוד ההצלחה בזוגיות, איך להצליח בזוגיות? זוגיות מוצלחת, סוד ההצלחה הזוגית, להרגיש טוב בלי זוגיות, לא לרצות זוגיות, למצוא זוגיות, למצוא אהבה, זוגיות מאושרת, זוגיות טובה, אימון לזוגיות, טיפול זוגי, יעוץ זוגי, טיפים לזוגיות מהי הדרך הטובה ביותר להצליח בזוגיות? הדרך הטובה ביותר בעולם להצליח בזוגיות, לפי אליעד כהן, היא דווקא לרצות פחות זוגיות. ההיגיון מאחורי העצה הזו הוא שככל שאדם פחות תלוי בזוגיות כדי להרגיש טוב, כך הוא יצליח יותר בכל שלב אפשרי של זוגיות: החל ממציאת בן או בת זוג, דרך פיתוח הקשר ועד לזוגיות טובה, מאושרת ומוצלחת. הרעיון הבסיסי הוא פשוט אך עמוק: ככל שאדם פחות זקוק רגשית לזוגיות, הוא הופך לאטרקטיבי יותר. למה דווקא מי שרוצה פחות זוגיות מצליח יותר בזוגיות? כאשר אדם מאוד רוצה זוגיות ומאמין שהוא לא יכול להיות מאושר בלעדיה, הוא הופך לתלותי וחרדתי. אדם כזה משדר מצוקה, חוסר ביטחון, רכושנות, אובססיביות ... אינם רוצים להיות עם מישהו שמשדר נואשות ומצוקה רגשית. כמו שנרקומן זקוק לסם כדי להרגיש טוב, אדם שתלוי רגשית בזוגיות זקוק לה כדי לקבל תחושה חיובית - מצב כזה מוביל אותו למעגלים שליליים של תלות וקושי. אליעד כהן נותן דוגמה: גבר מחפש אישה שאינה חסרת ביטחון, ואישה מחפשת גבר שאינו חלש רגשית. ברגע שבן אדם מרגיש רע בלי זוגיות, הוא הופך אוטומטית לאותו אדם חלש וחסר ביטחון, ומאבד חלק ניכר מהאטרקטיביות שלו בעיני בני או בנות הזוג הפוטנציאליים. בן אדם שמאמין שבלי זוגיות הוא לא יכול להשיג את התחושות הטובות שהוא רוצה להרגיש, נכנס למצב נפשי שמרחיק אנשים ממנו ומקשה עליו ליצור או לשמור על קשר זוגי טוב ובריא. איך להפסיק להיות תלוי רגשית בזוגיות? אליעד כהן מסביר שאין הכוונה לשנוא זוגיות או להתנגד אליה. להיפך, זוגיות היא דבר נפלא - אך חשוב לדעת ליהנות ולהרגיש טוב גם בלי זוגיות. המשמעות היא שכל התחושות הטובות שזוגיות יכולה להעניק, צריך ללמוד כיצד להשיג אותן בדרכים אחרות, גם לבד, ללא זוגיות. כלומר, לא להיות תלוי באף אחד אחר להרגשה טובה. כדי להשיג זאת, ישנה שיטה מעשית וברורה: השלב הראשון הוא לדמיין שאתה כבר נמצא בזוגיות המושלמת ביותר. פשוט לשבת ולדמיין איך בדיוק זה מרגיש. לנסות לחוות את התחושות האלה בצורה ברורה ככל האפשר. השלב השני הוא לקחת דף ולרשום בצורה מפורטת ומדויקת את כל התחושות הטובות שאתה חושב שזוגיות יכולה לתת לך ושכרגע אין לך אותן בלי זוגיות. למשל: תחושת ביטחון, אהבה עצמית, הערכה, שייכות, שמחה ועוד. השלב השלישי הוא להציב מטרה ברורה: למצוא דרך מעשית ואמיתית להשיג כל אחת מהתחושות האלה גם בלי זוגיות. ברגע שתצליח לעשות זאת, הצורך הרגשי שלך בזוגיות יקטן משמעותית. ככל שאדם מתרגל זאת, הוא ירגיש פחות ופחות תלוי בזוגיות, וכתוצאה מכך, יהפוך להיות אדם מושך יותר, מחוזר יותר ומבוקש יותר. למה פחות תלות רגשית הופכת אותך למושך יותר? ... טבעי מאנשים כאלה, משום שאף אחד לא רוצה להיות הסם שמישהו אחר מכור אליו. האם זה אומר להפסיק לרצות זוגיות בכלל? לא. אליעד כהן מדגיש שהכוונה איננה להפסיק לרצות זוגיות, אלא פשוט להוריד את רמת התלות והצורך הרגשי בזוגיות. אין מדובר בזלזול או בהתעלמות מזוגיות, אלא בגישה מאוזנת יותר ובריאה יותר, שבה האדם מסוגל להרגיש טוב גם עם זוגיות וגם בלעדיה. זוגיות במקרה הזה הופכת להיות תוספת נעימה לחיים ולא הדבר היחיד שגורם לתחושת אושר וסיפוק. סיכום התהליך להצלחה בזוגיות התהליך ...
לבד או ביחד, לבד או זוגיות, זוגיות או רווקות, זוגיות או לא, רווק או נשוי, רווקה או גרושה, ביחד או לחוד, רווק או זוגיות, רווקות או בזוגיות, זוגיות בעד ונגד, האם כדאי להיות בזוגיות? להרגיש טוב לבד בלי זוגיות, בדידות או זוגיות
לבד או ביחד, לבד או זוגיות, זוגיות או רווקות, זוגיות או לא, רווק או נשוי, רווקה או גרושה, ביחד או לחוד, רווק או זוגיות, רווקות או בזוגיות, זוגיות בעד ונגד, האם כדאי להיות בזוגיות? להרגיש טוב לבד בלי זוגיות, בדידות או זוגיות
לבד או ביחד, לבד או זוגיות, זוגיות או רווקות, זוגיות או לא, רווק או נשוי, רווקה או גרושה, ביחד או לחוד, רווק או זוגיות, רווקות או בזוגיות, זוגיות בעד ונגד, האם כדאי להיות בזוגיות? להרגיש טוב לבד בלי זוגיות, בדידות או זוגיות האם עדיף להיות לבד או בזוגיות? האם עדיף להיות בזוגיות או לבד? השאלה הזו עולה פעמים רבות, והתשובה שאליעד כהן מציג מורכבת אך ברורה. לדבריו, החוויה של זוגיות תלויה במידה רבה ביכולת של בן או בת הזוג להרגיש טוב לבד, גם ללא קשר לזוגיות. למה כיף יותר להיות בזוגיות עם מי שטוב לו לבד? אליעד כהן מדגיש שיותר כיף להיות בזוגיות עם אדם שיודע ונהנה להיות לבד. אדם כזה אינו תלוי באחרים כדי להרגיש טוב, ולכן כשהוא נמצא בזוגיות הוא יכול לתמוך, לעזור, ולהעצים את הצד השני. אדם שטוב לו לבד הוא לא תלוי, לא נזקק לאישורים חיצוניים, ולכן הוא מביא עימו יציבות, חוזק, והנאה לזוגיות. לדוגמה, אם אתה בזוגיות עם בן אדם כזה, והוא יודע להרגיש טוב כשהוא לבד, הזוגיות הופכת לבריאה יותר, מקדמת יותר, ונעימה יותר. אדם שמסוגל ליהנות בזכות עצמו הוא כזה שנעים יותר להיות איתו, מפני שאינך צריך לשאת את הכובד של אושרו על כתפיך. הזוגיות במצב כזה נעשית מקדמת ומעשירה לשני הצדדים. לעומת זאת, כאשר בן הזוג שלך הוא אדם שחייב להיות בזוגיות ולא מסוגל להרגיש טוב לבד, הוא הופך להיות תלותי ומכביד. אליעד כהן מדגיש שאדם שחייב זוגיות כדי להרגיש טוב, למעשה מעמיס את הקושי שלו על בן או בת הזוג. הזוגיות הופכת במצב כזה למקור של עייפות ותסכול, במקום מקור לתמיכה והעצמה. למעשה, ככל שאדם מרגיש רע יותר לבד, כך יהיה פחות נעים להיות איתו בזוגיות. מה הבעיה להיות בזוגיות עם אדם שתלוי בזוגיות? אליעד מסביר כי זוגיות עם אדם תלותי, כזה שלא יודע להיות לבד, היא מתכון לבעיות. כשאדם תלוי בבני זוגו על מנת להרגיש טוב עם עצמו, הוא מייצר לחץ תמידי על הצד השני, שיוצר צורך בלתי פוסק בתשומת לב ובאישור. הדבר גורם לזוגיות להיות מאומצת, מתישה, ומורידה משני הצדדים אנרגיה רבה. אדם שמרגיש רע לבד בדרך כלל גם לא יצליח באמת להרים את בן הזוג השני, כי הוא זקוק כל הזמן לקבל, ולכן הזוגיות הופכת להיות מערכת של ניצול הדדי, במקום העצמה הדדית. דוגמאות להבנת הנושא לעומק אליעד כהן מדגים את העניין עם ... דוגמאות: נניח שאת אישה שלא טוב לה לבד, ואת מחפשת בן זוג שיתמוך בך. מצד אחד, את תיהני להיות בזוגיות עם אדם חזק שטוב לו לבד, כי הוא ייתן לך תחושת ביטחון. מצד שני, האדם שטוב לו לבד לא בהכרח יבחר להיות איתך בזוגיות, כי הוא יעדיף להיות עם מישהו דומה לו, אדם שלא תלוי בו. התוצאה היא שקשה לך למצוא את הזוגיות שתחפשי. בנוסף, אם אדם ממש אוהב רק להיות לבד, כלומר, הוא סוליסט קיצוני, אז הוא עלול לא להצליח לנהל זוגיות. אדם כזה עלול להימנע מקרבה, להתרחק מאינטימיות, ולהיות קיצוני בהסתגרות שלו. הזוגיות עם אדם כזה גם היא לא תצליח להיות נעימה או טובה באמת. מה הפתרון הנכון לבעיה? הפתרון, לפי אליעד כהן, הוא איזון בין היכולת להיות לבד ובין היכולת ליהנות מהזוגיות. האדם האידיאלי הוא כזה שמסוגל להיות לבד, אך לא מתעקש על כך בלבד. הוא נהנה גם להיות עם אחרים, יודע להעניק אהבה ולקבל אותה. ככל שאדם מצליח למצוא את ההנאה והסיפוק שלו כשהוא לבד, כך הוא הופך לזוגיות נעימה, חיובית ומעשירה יותר. איך להפוך את הזוגיות לטובה ומוצלחת? אליעד מדגיש שוב ושוב שהמפתח לזוגיות מוצלחת הוא ללמוד להרגיש טוב לבד. אדם שלומד להרגיש טוב לבד משפר אוטומטית גם את היכולת שלו להיות בזוגיות טובה, בריאה, יציבה ועמוקה. הוא אינו נזקק, אינו תלוי, ואינו דורש כל הזמן אישורים ותשומת לב. זוגיות כזו מאפשרת לשני הצדדים להרגיש טוב, לצמוח יחד וליצור מערכת יחסים חזקה ובריאה. המסקנה של אליעד היא ברורה: כדי ליצור זוגיות טובה באמת, חייבים ללמוד להרגיש טוב לבד. האדם שזקוק לזוגיות באופן אובססיבי ייצור זוגיות לחוצה, לא יציבה, ולעיתים אף ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על חוסר הדדיות בזוגיות, חוסר הערכה בזוגיות, זוגיות חד צדדית, אהבה חד צדדית, קשיים בזוגיות, לאהוב בלי תנאים, אהבה בלי תנאים, לאהוב בלי תנאי, נתינה ללא תמורה, נתינה ללא תנאי, לתת שלא על מנת לקבל
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: זוגיות, איך למצוא זוגיות ואהבה, איך להצליח בזוגיות, טיפול זוגי, גישור זוגי, ייעוץ זוגי, אימון לזוגיות, פתרון בעיות בזוגיות, זוגיות ויחסים, איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: אימון לזוגיות, זוגיות, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להצליח בזוגיות, איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לא לפחד מזוגיות וממחויבות זוגית למה היא לא רוצה זוגיות איתך? לוותר על חופש בזוגיות איך לא לאבד את המשיכה בזוגיות? השוואה בין רומן לבין זוגיות על מה לדבר בדייט יעוץ זוגי לגרום לבחורה לרצות להיות בת זוג שלך מתי לענות להודעה מהאקסית? להיות בזוגיות רעה האם ידידה בזוגיות זו בגידה? הבת זוג שלך תהיה בתור האקסית שלך יחסים בין הורים וילדים איך למצוא בן זוג מושלם? לאהוב זוגיות להיכנס לזוגיות טיפים להתכתב עם בחורה באינטרנט לגרום למישהו ליהנות מינית יחסים פתוחים אהבה עצמית בזוגיות מערכות יחסים הרסניות איך ליצור משיכה בזוגיות? להתקדם אחרי האקסית יצירת זוגיות מוצלחת למה לא חייבים זוגיות? נמשך לבחורה לא מושכת איך להתמודד עם מחשבות אחרי בגידה? בזוגיות צריך להתפשר להיפגע בזוגיות לפתח מערכות יחסים לא להילחץ בדייט תשומת לב מהבת זוג הימנעות להתחיל עם בחורה לבנות מערכת יחסים פנטזיה מינית איך לגרום לאקסית לא להתאהב? בת זוג שתלטנית רומן האם אני מכור לזוגיות? האם בגידה תמיד חוזרת? למה אחרים בזוגיות ואני לא... לשכוח אקסים עושה סקס עם אחרים ולא איתי רומנטיקה של גברים איך להחליש חשק מיני? התמודדות עם לופ זוגי היצע וביקוש בזוגיות האם טוב לי לבד בלי זוגיות? יתרונות וחסרונות בפוליגמיה טיפול בזוגיות אחרי בגידה פחד מקשר זוגי לגרום לאקסית להיפרד פרטיות בזוגיות סקס עושה לך טוב איך לגרום לאקסית לאהוב? סרטי סקס ודיכאון יתרונות צפייה בסרטי סקס התאמה בדייט מיניות עם גברים בחורה יפה שלא אוהבת סקס איך למנוע בגידה בזוגיות? לשפר את הזוגיות האם אפשרי להיות בזוגיות מוצלחת? להיגמל מסקס האם ניתן לשקם זוגיות אחרי בגידה? תנאים לזוגיות טובה איך להתקרב לבחורה? מקומות לדייט להתקדם אחרי האקס אובססיה זוגית לפתור בעיות עם האקסים למה להשתנות אם הבן זוג לא משתנה? אובססיה מינית נהנה מסקס פחד מהחמצה בזוגיות ליצור קשר זוגי לשנות מערכת יחסים בחורה מכוערת לשכוח את הבחורה זוגיות כמו ממתק התאהבות באקס האם אפשרי להחזיר אקסית? בחורה שנראית טוב למה אני רוצה את הבחורה? איך לגרום לגבר להיות גבר רומנטי? הנאה מינית ליהנות מסקס עם אותו בן אדם בת זוג מושלמת יצירת קשר עם האקס למה היא רוצה לעשות סקס? עוררות מינית מוגברת האם לחזור לזוגיות? זלזול במערכת יחסים בחורה לקשר לגרום לבחורה להיזכר גבר מבוגר עם בחורה צעירה לשמור על התשוקה המינית לאורך זמן התאהבות אפלטונית זו בגידה להשתנות כדי שהאקסית שתילת מחשבות בדייטים עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון לזוגיות, ייעוץ זוגי, ייעוץ לזוגות בנושאי זוגיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.4844 שניות - עכשיו 09_10_2025 השעה 11:48:23 - wesi14