אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חשק מיני ✔טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, חשק מיני, בעיות בזוגיות לאחר בגידה, מאמן אישי, מה בן זוגי מהווה עבורי, סקס וזוגיות ומריבות, ייעוץ משפחתי, עקרונות לשמירה בזוגיות, איך למצוא אהבה, שינויי מצב רוח במערכת זוגית, מתי לוותר בזוגיות ומתי לא, מטפל אישי, חיזור זוגי, מיניות וזוגיות, תאוריית חשיפה עצמית בזוגיות, בעיות זוגיות, התעללות רגשית בזוגית ותוצאות, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית וזוגיות, זוגיות ואהבה, חשדנות בזוגיות, האם אני בן אדם של מערכות יחסים, זוגיות רוחנית, חוסר חשק לזוגיות, להישאר לבד בלי זוגיות, מהי זוגיות אמיתית, אימון למציאת זוגיות, קואצר אישי וזוגי, מבחן זוגיות, למצוא אהבה וזוגיות, זוגיות מוצלחת חסרונות בבן זוג, איך להפסיק לשקר בזוגיות, לא מוצאת זוגיות, מטפל זוגי מומלץ, מערכות יחסים, ייעוץ זוגי, למצוא זוגיות טובה, בגידה בזוגיות וגירושין, אחרי הגירושין זוגיות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית, פגיעה מינית, נפגעת מינית, תקיפה מינית
איך להתמודד עם פחד מאונס וחרדה מפורצים?

פחד מאונס, חרדה מפורצים ותחושת חוסר אונים הם נושאים מורכבים, אותם אליעד כהן מפרק באופן מעמיק. ראשית, יש להבין שהפחד נובע משילוב של שני דברים עיקריים: הרצון החזק של האדם שמשהו לא יקרה, וההבנה שקיים סיכוי שזה יקרה בכל זאת. אליעד מסביר שפחד הוא בעצם תוצר של "לא רוצה שיקרה" יחד עם "מבין שאולי יקרה". כדי להתמודד עם הפחד, ישנן שלוש דרכים עיקריות שאליעד מציע:
  • להחליש את הרצון שלך שמשהו לא יקרה.
  • להחליש את ההבנה או התפיסה שאכן קיים סיכוי שזה יקרה.
  • לשנות משהו במציאות בפועל כדי להפחית את הסיכון.
למה בעצם אנשים מפחדים מאובדן שליטה?

אליעד מסביר שתחושת אובדן שליטה קשורה ישירות לרצונות של האדם. אנשים מפחדים מאובדן שליטה משום שיש להם רצונות מאוד ספציפיים ומוגדרים, והם לא מוכנים לקבל מצב שבו המציאות מנוגדת לרצונות הללו. ככל שהרצון חזק יותר והאדם פחות מסוגל להתמודד עם מצב בו הוא לא מתקיים, תחושת חוסר האונים ואובדן השליטה גדלות, ולכן גם הפחד מתעצם.

מה לעשות אם מישהו כבר נפגע מטראומה מינית או פריצה?

אליעד מדגיש שאם אירוע טראומטי כבר התרחש, אי אפשר פשוט "למחוק" את הזיכרון. הזמן אמנם יכול להפחית את עוצמת הטראומה, אך יש גם צורך לעבוד באופן אקטיבי על שינוי תפיסתי. אפשר, למשל, ללמוד כיצד להתמודד טוב יותר עם המצב בעתיד, להגדיל את תחושת הביטחון העצמי באמצעות אמצעים פיזיים (כגון אמצעי מיגון, אזעקות, מאבטח), אך עיקר הטיפול צריך להתמקד בהתמודדות הפנימית, הנפשית.

איך להתמודד באופן פנימי עם חרדה אחרי טראומה?

לדברי אליעד, ישנם שני מסלולים עיקריים להתמודדות פנימית:
  • לנסות לשנות את הרצון העמוק שזה לא יקרה שוב, על ידי הבנה עמוקה יותר של הרצון הזה עצמו: למה האדם לא רוצה שיקרה לו משהו מסוים? למשל, למה האדם מפחד כל כך מכאב פיזי או מאובדן שליטה? כשמבינים טוב יותר למה לא רוצים את הדבר, אפשר להחליש את הרצון, וכך להחליש את הפחד.
  • לנסות להתמודד עם עצם ההבנה שיש סיכוי שזה יקרה שוב, על ידי יצירת שינויים במציאות או בתפיסת המציאות. לדוגמה, להוסיף מערכות אבטחה או לשפר מיומנויות הגנה עצמית, או להכיר במציאות ולהבין שבפועל הסיכוי שמשהו כזה יקרה שוב הוא נמוך מאוד.
אליעד מסביר שאם שני האלמנטים האלה מתחזקים - גם הרצון שזה לא יקרה וגם ההבנה שזה כן יכול לקרות - הפחד והחרדה מתעצמים. הדרך להפחתת החרדה והטראומה היא עבודה פנימית עם שני הגורמים הללו, בהגברת תחושת המסוגלות האישית (למשל ללמוד להתמודד טוב יותר עם מצב של חוסר אונים), או להקטין את הרצון העיקש להימנע מכל אפשרות של פגיעה.

מהי הדרך להחליש את הפחד מפגיעה חוזרת?

הדרך היעילה ביותר שאליעד מציע היא לחקור את הפחד באופן מפורט ומדוקדק: האדם צריך להגדיר בדיוק ממה הוא מפחד, למשל פחד משלילת שליטה, פחד מכאב פיזי, פחד מתחושת השפלה, ואז לשאול "למה?" באופן מעמיק ויסודי לגבי כל פחד ספציפי. ככל שהאדם מברר מדוע הוא מפחד מכל תרחיש אפשרי, הוא מתחיל להחליש את הפחד הזה, משום שהוא מגלה שהפחדים מבוססים על תפיסות שאינן מוחלטות. ככל שהתפיסות מתבהרות והאדם פחות נצמד אליהן בצורה נוקשה, כך החרדה מתפוגגת.

אליעד מדגים זאת באמצעות דוגמה: אדם שפוחד שמישהו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית, פגיעה מינית, נפגעת מינית, תקיפה מינית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: חשק מיני, גישור זוגי, פתרון בעיות בזוגיות, אימון לזוגיות, זוגיות ויחסים, איך למצוא זוגיות ואהבה, איך להצליח בזוגיות, טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: זוגיות ויחסים, חשק מיני, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: ייעוץ זוגי, בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לחזר אחרי האקס יחסי מין בהסכמה לופ זוגי להשיג בחורה רצינית לשנות נטייה מינית לשכנע מישהו להודות בבגידה תחביבים משותפים בדייט האקסית יוצאת עם מישהו להתגבר על אקס התאהבות באקס למה מישהו מעדיף לצפות בפורנו על פני סקס? איך יוצרים משיכה? זוגיות מעצימה אותי ללמוד טיפול זוגי אימון זוגי נרקומנים בזוגיות האם אפשר לדכא את החשק המיני? האקס התחיל לצאת עם מישהי איך בחורה מרגישה אחרי פרידה? האם אפשרי לשכוח לגמרי את האקסית? להפוך להיות בת זוג שלך איך ליצור משיכה? משפטים יפים לומר לבחורה זוגיות מדהימה להתמודד עם געגוע לאקס מינימליסטים געגוע לאקס רצון לספר על בגידה לגרום לאקס לאהוב אותך זוגיות לא מצליחה כמה זמן לוקח לגבר לשכוח בחורה? איך נוצרת משיכה מינית חיצונית? משיכה מינית לבחורה יפה רצון לזוגיות זה טוב או רע הצהרת כוונות בזוגיות לפתח ביטחון עצמי בזוגיות מחפש קשר זוגי למה לא לריב בפרידה זוגית? לשמור אמונים במובן המיני ולהיות מאושר מכך שאלות היכרות בדייט לטפל בפחד ממחויבות זוגית האם זוגיות בכל מחיר או לא... מערכת יחסים פתוחה התמודדות עם חוסר משיכה לענות להודעה מהאקסית אובדן רצון מיני לשנות זוגיות איך לפתח שיחה עם בחורה? טיפול בחרדות זוגיות ניצול מיני נישואין אחרי בגידה בגידה רגשית גרועה יותר מבגידה פיזית להוציא את הבחורה מהראש חוסר הצלחה זוגית לגרום לאקסית לא להתאהב במישהו חדש ללכת לטיפול זוגי איך לשכוח את האקסית? אין משיכה מינית האם להחזיר אקסית? לצאת איתך לדייט עליה בחשק המיני לגורם עם בן זוג לשנוא את האקס סוגים של מערכות יחסים איך נוצרת משיכה בין אנשים? לא יכול להיות בזוגיות לבנות את הקשר הזוגי יחסי מין חלקיים בגידה במחשבות להפסיק לאהוב את האקסית אימון אישי לזוגיות יתרונות בבן זוג צפייה בסרטי סקס וחוסר חשק מיני דייט ראשון להרשים אותה בדייט זוגיות פוגענית על מה לדבר עם בחורה קושי לשמור סוד בזוגיות פטירה של בן זוג מודעות עצמית בזמן סקס בעיות בתקשורת הזוגית משחק זוגי זוגיות פושרת מערכת יחסים פוליאמורית פחד להיות בזוגיות לפנות לבחורה להשקיע בקשר הזוגי קיום יחסים מיניים האם לנתק קשר עם האקס? איך לשכוח את האקסים? לשכנע את האקסית לחזור אליך האם לחזור לזוגיות? ריבוי יחסים שיטות להתחיל עם בחורה זוגיות לא מרגשת האם כדאי לשמור על קשר עם האקס? משיכה רומנטית האקסית פגעה בי הנאה בסקס בגידה היא תופעת לוואי עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול לזוגיות, מגשר זוגי, גישור לזוגות בנושא חשק מיני - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.0469 שניות - עכשיו 23_12_2025 השעה 14:35:21 - wesi14