אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה טיפול זוגי ✔לעשות שינוי בחיים, לשנות הרגלים, מוטיבציה לשינוי, מוטיבציה לעבודה, להפסיק לעשן, גמילה מעישון, הפסקת עישון, להתחיל עם בחורה, אימון לזוגיות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, טיפול זוגי, התמכרויות זוגיות, קבלת השונה בזוגיות, האם אני בזוגיות מתאימה, מדוע קשר זוגי טוב פתאום נפסק, שינויי מצב רוח במערכת זוגית, התמכרות לעבודה ומשבר בזוגיות, האם סקס פותר בעיות בזוגיות, אמון במערכות יחסים, הפרעות קשב בתוך מערכת יחסים, חוסר תקשורת בזוגיות, סדר עדיפויות בזוגיות, חיים בלי זוגיות, אימון פרידה זוגית, לבד בלי מערכת יחסים, קואצר אישי וזוגי, להביע רגשות במערכת זוגית, מערכת יחסים, יועץ נישואין, הפחד כמנהל ריגשי ביחסים, מטפל זוגי מומלץ, זוגיות ביהדות, חיי זוגיות מוצלחת, מערכות יחסים, לפתח מערכת יחסים, זוגיות מוצלחת, שחיקת יחסים זוגיים, ייעוץ נישואין, טיפול משפחתי, איך למגנט זוגיות, ייעוץ זוגיות, מנטרה לזוגיות, עצות לזוגיות מוצלחת, ניהול משבר זוגי, דברים שמסמלים זוגיות, מערכות יחסים ללא נתינה, להיות בתולה בזוגיות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
לעשות שינוי בחיים, לשנות הרגלים, מוטיבציה לשינוי, מוטיבציה לעבודה, להפסיק לעשן, גמילה מעישון, הפסקת עישון, להתחיל עם בחורה, אימון לזוגיות, מודעות עצמית, איך להיות מאושר? איך להבין את עצמך?
למה דימוי עצמי נמוך קשור לסיטואציות מהעבר?

דימוי עצמי שלילי נובע פעמים רבות מחוויות עבר שמשפיעות על הביטחון העצמי ועל היכולת לתפקד בהווה. אנשים שחוו אירועים שהשפיעו לרעה על תחושת הערך שלהם מתקשים להשתחרר מתחושת החיסרון. למשל, אדם שחושש להתחיל עם בחורה יכול לייחס זאת לחוסר הצלחה בעבר, אך אליעד מדגיש שהחיסרון תמיד קיים, ללא קשר לעבר. גם אם העבר היה מוצלח, האדם עלול לחשוש מכישלון עתידי. הדגש הוא שהבעיה אינה העבר עצמו, אלא ההתייחסות של האדם לחסרונותיו.

איך להפסיק להיות מושפע מחוויות העבר?

אליעד מסביר שהמפתח לשינוי טמון בכך שהאדם יפסיק להילחם בעצמו ובחסרונותיו. כאשר האדם עסוק בהתנגדות לחסרונות שלו, הוא מגדיל את תחושת החיסרון. לדוגמה, אם אדם מרגיש מבוכה במפגש עם זוג חברים בגלל שהוא רווק והם בזוגיות, אליעד ממליץ לבחון לעומק את המחשבה "אני לא בסדר" שעומדת בבסיס המבוכה. ככל שהאדם מודע יותר לכך שהבעיה היא בתפיסה העצמית ולא במציאות, כך יוכל להפחית את ההשפעה הרגשית של האירוע.

מה הקשר בין הפסקת עישון לבין הבנת הרצונות שלך?

אליעד משתמש בדוגמה של הפסקת עישון כדי להסביר שהבעיה אינה בסיגריה עצמה, אלא ברצונות העמוקים יותר שהאדם מנסה להשיג דרכה. למשל, אדם מעשן כדי להרגיש תחושות של כיף, רוגע וחופש. הסיגריה עצמה אינה מייצרת את התחושות הללו, אלא המחשבות והאסוציאציות שהאדם מחבר אליהן. על האדם לשאול את עצמו למה הוא באמת רוצה לעשן. כשהוא מזהה את הרצון האמיתי (לדוגמה: להרגיש רגוע או להיראות מגניב), הוא יכול למצוא דרכים חלופיות להשגת אותן התחושות בלי התלות בסיגריה.

מדוע חשוב להבין מה מחויב ומה אפשרי בחיים?

לפי אליעד, רוב הבעיות והסבל נובעות מכך שאנשים מתבלבלים בין מה שמחויב למה שאפשרי. לדוגמה, אדם חושב שחשוב מאוד שיאהבו אותו, אך בעצם הוא זקוק יותר לכך שהוא יאהב את עצמו. כאשר הוא הופך את ה"אפשרי" (שיאהבו אותו) ל"מחויב", הוא מייצר לעצמו סבל. לכן יש לחקור כל מחשבה, ולבדוק האם היא מחויבת או אפשרית. תרגול זה מפתח מודעות עצמית ומפחית את הסבל המיותר.

איך לפתח מודעות עצמית שתוביל לאושר?

אליעד מציע שיטה מעשית ופרקטית לשיפור המודעות העצמית, המבוססת על חקירת כל מחשבה שמתעוררת. בכל פעם שעולה רצון, פחד או תחושה שלילית, האדם צריך לשאול את עצמו שאלות עומק, כגון: "למה אני רוצה את זה?", "האם זה מחויב?", "האם אני בטוח שזה נכון?". ככל שהאדם מתרגל חקירה עצמית יומיומית, אפילו בדברים הקטנים (למה אני קם בבוקר, למה אני הולך לים, למה אני מסדר את החדר?), הוא מפתח מיומנות של מודעות עצמית ומקטין את ההשפעה השלילית של מחשבות לא מועילות.

כיצד להשתחרר מאובססיביות למחשבות שליליות?

אליעד מסביר שהבעיה היא לא במחשבות השליליות עצמן, אלא בהזדהות עם אותן מחשבות. הוא מציע להתייחס למחשבות כאל משחק, בלי להיקשר אליהן רגשית. האדם צריך לפתח עמדה של אי - אכפתיות, כזו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לעשות שינוי בחיים, לשנות הרגלים, מוטיבציה לשינוי, מוטיבציה לעבודה, להפסיק לעשן, גמילה מעישון, הפסקת עישון, להתחיל עם בחורה, אימון לזוגיות, מודעות עצמית, איך להיות מאושר? איך להבין את עצמך?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: טיפול זוגי, איך למצוא זוגיות ואהבה, איך להצליח בזוגיות, פתרון בעיות בזוגיות, טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, גישור זוגי, זוגיות ויחסים, אימון לזוגיות, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: טיפול זוגי, טיפול זוגי, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: פתרון בעיות בזוגיות, האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
נכות ודייטים איך לדרוש בשלום האקס? אין לי זוגיות להתנזר מסקס ליהנות מסקס עם אותו בן אדם מניעת בגידה לקיים יחסי מין תשוקה מינית בזוגיות האם להיות בזוגיות? איך להגיב להודעה של האקס? געגועים לאקסים לשדר לאקסית בתולים החזרת אקסים מי רוצה בחורה חכמה? זוגיות מיד אחרי בגידה לא לפחד מפרידה זוגית איך להשיג בחורה קשה להשגה? חשק מיני עז תפישה עצמית בזוגיות למה בגידה קשה? אני לא מצליח למצוא זוגיות שומר על קשר עם האקסיות יתרונות וחסרונות בזוגיות פתוחה איך צפייה בסרטי סקס משפיעה על החשק המיני? בחורה בלי ביטחון עצמי בחורה לא יפה העדפות בבחירת בת זוג אקסהיביציוניזם מערכת יחסים עם בן זוג נרקיסיסט להתמודד עם קשיים בזוגיות איך לפתח זוגיות? איך לחיות עם סודות בזוגיות? למכור את עצמך לאקסית טיפול מיני איך לשדר ביטחון עצמי עם בחורה? להחזיר את האקסים איך להתנהג אחרי בגידה? איך לגרום לאקסית לרצות אותי? סימנים לזוגיות אלימה איך למצוא בן זוג? דמות בזוגיות בגידה טיפול לאחר שיקום לאחר בגידה להישאר בזוגיות למרות שלא טוב לך בגידה חוזרת אולי אני הומוסקסואל? נתינה וקבלה במערכת יחסים למה אני ממשיכה לזכור את האקס? זוגיות במקום העבודה התמודדות עם פחד מזוגיות איך להצליח בזוגיות חדשה? סקס גרוע עם גבר יפה להתגרש בגלל חוסר תשוקה מינית למה אנשים נהנים מסקס? איך לגרום לאקסית לא לרצות אותך? לקבל מבחורה מספר טלפון פירושים שהמוח מפרש סקס טיפול בסטיות מיניות לבנות את הקשר הזוגי לשכוח לגמרי את האקסית התנהגות בדייט משיכה בין אישית איך הבת זוג שלך תהיה בתור האקסית שלך? האם כדאי להתנזר מסקס? האם אפשר למחוק לגמרי את הזיכרון מהאקס? כישוף להחזרת אקסית מידיד לבן זוג לעשות איתי סקס חוסר סימטריה בזוגיות לגרום לאקס לאהוב אותך שוב אמון עם האקסית מי אשם שהזוגיות לא מצליחה? פחד לפתח שיחה עם בחורה התאמה בזוגיות רוצה רק סקס מונוגמיה חד צדדית לענות לבחורה איך להחזיר את האקס? לגרום לאקסית לוותר עליך מינימליסטים לשמור על האני בזוגיות איך קיום יחסי מין משפיע על החשק המיני? תכונות של בת זוג אני זוכרת את האקס למרות שאני בזוגיות איך להיות בזוגיות טובה? ליהנות בסקס עם מישהו אחר להתאהב בבחורה חדשה בת זוג מעצימה הגיוני לרצות לעשות סקס איך לעניין בחורה? האם להיפרד בגלל חוסר משיכה מינית לבן זוג? להשתנות בשביל הזוגיות בחורה יפה ומושכת האם אנחנו מתאימים זוגית? להילחם על האקסית אני לבד בלי זוגיות נורות אזהרה בזוגיות להסתיר מידע על בגידה האם אפשרי להיות בזוגיות מוצלחת? עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ לזוגות, קאוצינג זוגי, גישור זוגי בתחום טיפול זוגי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8594 שניות - עכשיו 16_10_2025 השעה 08:17:19 - wesi14