אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה טיפול זוגי ✔לעשות שינוי בחיים, לשנות הרגלים, מוטיבציה לשינוי, מוטיבציה לעבודה, להפסיק לעשן, גמילה מעישון, הפסקת עישון, להתחיל עם בחורה, אימון לזוגיות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, טיפול זוגי, התאמה בין בני זוג, טיפולים זוגיים, מערכות יחסים ללא נתינה, ניהול משבר זוגי, דברים שמסמלים זוגיות, ייעוץ זוגי, זוגיות איך לריב נכון, אימון אישי זוגיות, טיפול זוגי מיני, התאמה זוגית, מערכות יחסים, טיפול מיני, מדוע קשר זוגי טוב פתאום נפסק, איך להצליח במערכת יחסים, טיפול משפחתי, איך לשמור על זוגיות יציבה, יועץ נשואין, מטפל זוגי מומלץ, איך לדבר עם זוגות במשבר יחסים, איך לפתור בעיה זוגית, רצון בתשומת לב בזוגיות, מהי אהבה בזוגיות, קבלת השונה בזוגיות, יועץ זוגי, מאמן אישי, למה בחורה משקרת במערכת יחסים, סדנא זוגית, ייעוץ זוגיות, טיפולי זוגיות, זוגיות בהתאמה חלקית, חיים בלי זוגיות, הדרכה אישית, יועץ זוגיות, ייעוץ זוגיות, שיקום רגשי מפרידה במערכות יחסים, סוגי מערכות זוגיות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
לעשות שינוי בחיים, לשנות הרגלים, מוטיבציה לשינוי, מוטיבציה לעבודה, להפסיק לעשן, גמילה מעישון, הפסקת עישון, להתחיל עם בחורה, אימון לזוגיות, מודעות עצמית, איך להיות מאושר? איך להבין את עצמך?
למה דימוי עצמי נמוך קשור לסיטואציות מהעבר?

דימוי עצמי שלילי נובע פעמים רבות מחוויות עבר שמשפיעות על הביטחון העצמי ועל היכולת לתפקד בהווה. אנשים שחוו אירועים שהשפיעו לרעה על תחושת הערך שלהם מתקשים להשתחרר מתחושת החיסרון. למשל, אדם שחושש להתחיל עם בחורה יכול לייחס זאת לחוסר הצלחה בעבר, אך אליעד מדגיש שהחיסרון תמיד קיים, ללא קשר לעבר. גם אם העבר היה מוצלח, האדם עלול לחשוש מכישלון עתידי. הדגש הוא שהבעיה אינה העבר עצמו, אלא ההתייחסות של האדם לחסרונותיו.

איך להפסיק להיות מושפע מחוויות העבר?

אליעד מסביר שהמפתח לשינוי טמון בכך שהאדם יפסיק להילחם בעצמו ובחסרונותיו. כאשר האדם עסוק בהתנגדות לחסרונות שלו, הוא מגדיל את תחושת החיסרון. לדוגמה, אם אדם מרגיש מבוכה במפגש עם זוג חברים בגלל שהוא רווק והם בזוגיות, אליעד ממליץ לבחון לעומק את המחשבה "אני לא בסדר" שעומדת בבסיס המבוכה. ככל שהאדם מודע יותר לכך שהבעיה היא בתפיסה העצמית ולא במציאות, כך יוכל להפחית את ההשפעה הרגשית של האירוע.

מה הקשר בין הפסקת עישון לבין הבנת הרצונות שלך?

אליעד משתמש בדוגמה של הפסקת עישון כדי להסביר שהבעיה אינה בסיגריה עצמה, אלא ברצונות העמוקים יותר שהאדם מנסה להשיג דרכה. למשל, אדם מעשן כדי להרגיש תחושות של כיף, רוגע וחופש. הסיגריה עצמה אינה מייצרת את התחושות הללו, אלא המחשבות והאסוציאציות שהאדם מחבר אליהן. על האדם לשאול את עצמו למה הוא באמת רוצה לעשן. כשהוא מזהה את הרצון האמיתי (לדוגמה: להרגיש רגוע או להיראות מגניב), הוא יכול למצוא דרכים חלופיות להשגת אותן התחושות בלי התלות בסיגריה.

מדוע חשוב להבין מה מחויב ומה אפשרי בחיים?

לפי אליעד, רוב הבעיות והסבל נובעות מכך שאנשים מתבלבלים בין מה שמחויב למה שאפשרי. לדוגמה, אדם חושב שחשוב מאוד שיאהבו אותו, אך בעצם הוא זקוק יותר לכך שהוא יאהב את עצמו. כאשר הוא הופך את ה"אפשרי" (שיאהבו אותו) ל"מחויב", הוא מייצר לעצמו סבל. לכן יש לחקור כל מחשבה, ולבדוק האם היא מחויבת או אפשרית. תרגול זה מפתח מודעות עצמית ומפחית את הסבל המיותר.

איך לפתח מודעות עצמית שתוביל לאושר?

אליעד מציע שיטה מעשית ופרקטית לשיפור המודעות העצמית, המבוססת על חקירת כל מחשבה שמתעוררת. בכל פעם שעולה רצון, פחד או תחושה שלילית, האדם צריך לשאול את עצמו שאלות עומק, כגון: "למה אני רוצה את זה?", "האם זה מחויב?", "האם אני בטוח שזה נכון?". ככל שהאדם מתרגל חקירה עצמית יומיומית, אפילו בדברים הקטנים (למה אני קם בבוקר, למה אני הולך לים, למה אני מסדר את החדר?), הוא מפתח מיומנות של מודעות עצמית ומקטין את ההשפעה השלילית של מחשבות לא מועילות.

כיצד להשתחרר מאובססיביות למחשבות שליליות?

אליעד מסביר שהבעיה היא לא במחשבות השליליות עצמן, אלא בהזדהות עם אותן מחשבות. הוא מציע להתייחס למחשבות כאל משחק, בלי להיקשר אליהן רגשית. האדם צריך לפתח עמדה של אי - אכפתיות, כזו...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
טראומה מהאקסית ליהנות יותר מיחסי מין להמשיך זוגיות ביטחון בזוגיות בן זוג מושלם תהליך מכירה מול האקס בחורה יפה האם אפשר להחזיר אקס ולפחד להיפגע? זוגיות מגבילה נשים כאובייקט מיני מריבות בזוגיות כישוף להחזרת האקסית מריבות בגלל בגידה לנקום באקס איך אפשר לשכוח את האקסית? התאהבות באקס פחד מגירושים תסמיני התקף חרדה זוגיות אחרי גירושין לסלוח אחרי בגידה דחף לסקס זוגיות חתונה וילדים בעד ונגד פרידה זוגית להסתכל על בחורה גירוי מיני בגידה במדינה פגיעות מיניות מספיק רומנטי בגידה בבת זוג לאקס יש חברה חדשה סימנים מחשידים לבגידה יתרונות שיש בזוגיות האם לחזור לאקס? להיות בת זוג שלך האם אני בזוגיות טובה? געגוע לאקס מה לעשות בדייט? אהבה וקשר זוגי אובדן חשק מיני גבר צריך להתנהג בדייט ראשון האם כדאי להתנזר מסקס? משיכה למראה חיצוני טיפול בטראומה זוגית להפסיק לריב בזוגיות כנות בזוגיות האם התנזרות מינית עובדת? לשמור על הקצב בזוגיות לשמור על זוגיות טובה האם הזוגיות שלי טובה? אני מפחד מבגידה לטפל ב אמיניות פחד גישה לבחורה לשמור על קשר עם האקסית ליצור משיכה אצל בחורות תהליך החזרת אקס בן אדם שלא אוהב סקס כישוף להחזרת האקס מיומנויות תקשורת זוגית למה הוא לא רוצה סקס? ליפול בזוגיות רעה מי יכול להיות מטפל זוגי? להחליף זוגיות מתי להיות קשה להשגה בזוגיות? רצון לבלעדיות בסקס קשר עם האקס לוותר בזוגיות ליצור משיכה בדייט התמודדות עם בגידה של אישה לא מצליחה למצוא בן זוג איומים לשתף סרטוני סקס האם יכול להיות קשר זוגי בלי לריב? משפטים יפים לומר לבחורה פרטנרים מיניים להילחם על בחורה האם להתחייב בזוגיות? פשרה בזוגיות רצון לסקס הוא מולד אהבה בלי סקס איך מפסיקים לחשוב על האקס? מה לעשות כשלא טוב בזוגיות? איך להישאר בזוגיות? ידידים וידידות בזוגיות לנסח הודעה לבחורה האם התנזרות מסקס מחלישה את החשק המיני? שגרה בזוגיות בררנות בחיפוש זוגיות הצלחה בדייטים זוגיות בתנאי שיהיה שינוי איך האושר שלך מול עצמך משפיע על הזוגיות שלך? זוגיות מורידה אותי מתי יחסי מין יוצרים קשר רגשי? לזכור אקסית אהבה ללא משיכה מינית האם הזוגיות שלי מתאימה לי? החבר שלי לא רומנטי למה הרצון להצליח בזוגיות גורם לכישלון זוגי? למה רע לי בלי זוגיות? לשמור על קשר עם האקס בזוגיות בחורה מושכת טיפול בחשדות לבגידה עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מגשר בין בני זוג, גישור בין בני זוג, מגשר לזוגות בתחום טיפול זוגי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.3594 שניות - עכשיו 21_10_2026 השעה 03:09:11 - wesi14