אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה יחסים ✔רגשות אשמה, אני לא חייב כלום לאף אחד, אף אחד לא חייב לי כלום, איך לא להאשים את עצמי בצרות של אחרים? בשביל ההורים, בשביל הילדים, בשביל הזוגיות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, יחסים, יחסים אסורים, תקשורת בין זוגית, זוגיות מוצלחת חסרונות בבן זוג, מהי אהבה בזוגיות, איך לשמור על זוגיות, גישור זוגי, יועץ נישואים, זוגיות איך מתמודדים, חיים ללא זוגיות, מבחן זוגיות, ייעוץ זוגי לפני נישואים או בתחילתם, מערכת יחסים בריאה, זוגיות רוחנית, אימון פרידה זוגית, זוגיות איך יודעים אם מתאימים, חילוקי דעות בזוגיות, הדרכה אישית, לבד בלי מערכת יחסים, זוגיות עם הפרעות קשב וריכוז, מתי להתייאש מזוגיות מסויימת, זוגיות בהתאמה חלקית, מתי לוותר בזוגיות ומתי לא, להאיץ הזוגיות, איך לתקן בעיות בזוגיות, מריבות בזוגיות, כלים לזוגיות מוצלחת, מאמן עסקי, ניהול משבר זוגי, זוגיות טובה, יועץ אישי, זלזול בזוגיות, קואצר אישי וזוגי, חוסר חשק לזוגיות, בעיות בזוגיות לאחר בגידה, התחלה קשר זוגי חדש, להיות בתולה בזוגיות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
רגשות אשמה, אני לא חייב כלום לאף אחד, אף אחד לא חייב לי כלום, איך לא להאשים את עצמי בצרות של אחרים? בשביל ההורים, בשביל הילדים, בשביל הזוגיות, להאשים את ההורים, להאשים את הילדים, להאשים את הזוגיות, מערכות יחסים
איך להפסיק להרגיש שאני חייב לאחרים משהו?

אנשים רבים סובלים מתחושת חובה כלפי אחרים. הם מרגישים אשמה ומתוסכלים מכך שהם חייבים למישהו משהו, לא משנה כמה הם אומרים לעצמם שהם לא באמת חייבים כלום לאף אחד. הם עדיין מרגישים אשמים, מנוצלים או סחוטים רגשית על ידי אחרים. אליעד מסביר מדוע זה קורה ואיך להשתחרר מזה לחלוטין.

למה אני מרגיש שאני חייב לאחרים?

הסיבה העיקרית לכך שאתה מרגיש שאתה חייב לאחרים משהו היא משום שבתוך תוכך אתה מאמין שאחרים חייבים לך משהו. זאת אומרת שאם אתה מרגיש שההורים שלך חייבים לך אהבה, או שהילדים שלך חייבים לך כבוד, או שהמדינה חייבת לך משהו - בעצם המחשבה הזאת שאתה מצפה שמישהו חייב לך, אתה יוצר באופן בלתי מודע תחושה הפוכה של חובה כלפיהם.

לדוגמה, אם אתה חושב שההורים שלך חייבים לך לאהוב אותך, אתה גם תחווה תחושה חזקה שאתה חייב להם בתמורה. אם אתה חושב שהילדים שלך חייבים לך לכבד אותך, אתה תרגיש באופן אוטומטי שאתה חייב לטפל בהם, לכבד אותם ולדאוג להם.

איך המחשבה שאחרים חייבים לי פוגעת בי?

כשאתה מאמין שמישהו חייב לך משהו, יש לכך יתרון אחד מרכזי: כאשר קורה לך משהו רע, תמיד יהיה לך את מי להאשים. אתה תאשים את ההורים שלא נתנו לך מספיק אהבה, את הילדים שלא כיבדו אותך מספיק, את בת הזוג שלא הבינה אותך, את הבוס שלא שילם מספיק או את המדינה שלא דאגה לך. היתרון הזה הוא מאוד מפתה, אך הוא מגיע במחיר כבד: כאשר אתה מאשים אחרים בצרות שלך, אתה מעניק גם להם את הזכות להאשים אותך בצרות שלהם.

החיסרון הגדול הוא, שאם לאחרים יהיה רע, הם מיד יאשימו אותך, ואתה מיד תרגיש אשמה וסבל, כי אתה מאמין שאתה חייב להם משהו. זה בדיוק מה שמאפשר לאנשים לנצל אותך רגשית ולסחוט אותך. אתה מרגיש אשם כי עמוק בפנים אתה מאמין שאתה באמת חייב להם משהו, והם מנצלים בדיוק את התחושה הזו.

איך להשתחרר לגמרי מתחושת האשמה?

הדרך להשתחרר לחלוטין מתחושת אשמה ומתחושת החובה כלפי אחרים היא להבין לעומק שאף אחד לא חייב לך שום דבר, בשום מצב. אף אדם לא חייב לך לאהוב אותך, אף אחד לא חייב לך כסף, אף אחד לא חייב לך כבוד. ברגע שתבין לעומק שאחרים באמת לא חייבים לך שום דבר, המחשבה שאתה חייב לאחרים תיעלם לחלוטין. שתי המחשבות האלה באות תמיד ביחד: אם אתה חושב שחייבים לך משהו, תמיד תחשוב שאתה חייב בחזרה.

אליעד מדגיש שאפשר לבחור להמשיך לחשוב "אני חייב להם והם חייבים לי" מתוך החלטה מודעת ולגיטימית, אבל אז חייבים לקבל את הסבל הכרוך בזה. אם אתה רוצה להשתחרר מתחושת החובה, אתה חייב לוותר גם על התחושה שאחרים חייבים לך משהו.

מהי הדרך הפרקטית ליישם את ההבנה הזאת?

כדי ליישם זאת בחיים האמיתיים, בכל פעם שאתה מרגיש אשמה או תחושת חובה לאחרים (הורים, ילדים, בני זוג, עבודה), עצור ושאל את עצמך: "מה לדעתי הם חייבים לי?" ואז וותר על המחשבה הזאת לחלוטין. לדוגמה, אם קשה לך מול ההורים, זה בגלל שאתה חושב שהם היו חייבים לאהוב אותך או לתמוך בך. כשאתה מתלונן על הילדים שלך, זה משום שאתה מרגיש שהם חייבים לך כבוד. ברגע שתשחרר את הציפייה הזאת מהם, אתה תראה שאתה כבר לא מרגיש שום חובה לעשות משהו בשבילם מתוך אשמה.

זאת הדרך לחיות בחופש רגשי אמיתי, ללא רגשות אשמה, ללא סחיטה רגשית, וללא תחושה שאתה חייב משהו למישהו.
סחיטה רגשית, איך לא להיסחט רגשית? איך לא להרגיש חייב לאחרים? איך לא להיות חייב לאחרים? לעשות למען הילדים, לעשות למען ההורים, לסבול בשביל הילדים, לסבול בשביל ההורים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רגשות אשמה, אני לא חייב כלום לאף אחד, אף אחד לא חייב לי כלום, איך לא להאשים את עצמי בצרות של אחרים? בשביל ההורים, בשביל הילדים, בשביל הזוגיות, להאשים את ההורים, להאשים את הילדים, להאשים את הזוגיות, מערכות יחסים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: יחסים, אימון לזוגיות, זוגיות ויחסים, איך למצוא זוגיות ואהבה, גישור זוגי, פתרון בעיות בזוגיות, איך להצליח בזוגיות, טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להצליח בזוגיות, יחסים, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: פתרון בעיות בזוגיות, אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
סוד ההצלחה הזוגית להתמודד עם זוגיות ללא משיכה מינית לא מספיק רומנטי איך אפשר לשכוח את האקסית? ראוי לבחורה אולי אני הומוסקסואל? לגרום לאקסית לחזור אליך חושבת על בגידה האם אפשר לדכא את החשק המיני? לא אוהב סרטים רומנטיים לאהוב בלי תנאים בזוגיות פער גילאים בזוגיות האם מתאימה לי זוגיות? להחזיר אקס ולפחד להיפגע זוגיות ללא מגע התנזרות מסקס איך לעשות רושם ראשוני על בחורה? האם קל לחזור לאקסית? מערכת יחסים עם בת זוג נרקיסיסטית לגרום לאקס לעזוב אותך לגרום לו להודות בבגידה חרטה על בגידה דחף מיני נמוך מה רע בצפייה בסרטי סקס? חסרונות בזוגיות לא טבעי להתחייב בזוגיות חשק מיני והזדהות עם הגוף תחושת זרות בזוגיות תכונות של בחורה ממה נובע ספק בזהות המינית? האם אפשר להחזיר אקס ולפחד להיפגע? האם אפשר לשקם נישואים אחרי בגידה? מי צריך לשלם בדייטים? איך להגיב להודעה של האקס? חסרונות בבן זוג בעד יחסים פתוחים איך יודעים מה הנטייה המינית? מודל זוגיות פתוחה הפקת הנאה מינית מהסבת כאב לזולת זוגיות עם פשרות האם ניתן לשנות את הנטייה המינית? סיפורים על האקסים למה אני זוכר את האקסית? לשמור על המשיכה לאורך זמן חשש לבגידה בזוגיות במה תלוי כמה חשק מיני יש למישהו? להפוך את הידידה שלך לבת זוג להיות קשה להשגה עבור האקסים סקס וחשק מיני לשכנע בת זוג לרצות אותך לבקש מספר מבחורה רצון לתת ורצון לקבל בזוגיות החיים לאחר בגידה טיפול זוגי מוטה לצד אחד לפתח משיכה מינית להתמודד עם בגידות בזוגיות לעשות שינוי למען הזוגיות זוגיות פתוחה גמילה מהאקס לצאת עם בחורה נחשקת מניעת גירושין למה היא רוצה לעשות סקס? נישואים אחרי בגידה לגרום לבחורה לשלוח לך הודעה העדר משיכה לגרום לבחורה להיות אובססיבית אלייך זוגיות בלי להתאמץ העמדת פנים בזוגיות מערכות יחסים פוליאמוריות איך לא להיכנס לדיכאון מבגידה? לכל אחד מתאים להיות בזוגיות אחרי כמה זמן בחורה מתגעגעת העלאת החשק המיני לשכנע אקסית לאהוב דייט רגוע למה רוצים ממני רק סקס? שיפור עצמי במערכת יחסים הסקס לא טוב גמילה מזוגיות רעה המשיכה יורדת לא לפחד מפרידה זוגית טרנסקסואלים לבנות זוגיות וחברות טובה למה לא כדאי לשכוח את האקסים? נמצאת בזוגיות וחושבת על אחרים מתגעגע לאקסית להישאר בקשר אחרי בגידה למה לא טוב לי בזוגיות? טעויות בהחזרת אקסית איך לא להתגעגע לאקס? זוגיות טובה מידי רצון בזוגיות לומר את האמת לבחורה שליטה ביחסי מין ריב עם בן זוג חרדת נטישה בגלל האקסים איך נוצרת משיכה מינית חיצונית? בגידה מפחד בחורה בדייט סקס ומיניות עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון זוגות, ייעוץ גירושים, ייעוץ נישואים בתחום יחסים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.7813 שניות - עכשיו 05_02_2026 השעה 17:15:03 - wesi14