אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה יחסים ✔האשמות בזוגיות, מי אשם במערכות יחסים? מי אשם שרע לי? רע לי בגללה, רע לי בגללו, רע לי בגלל שהוא לא אוהב אותי, רע לי בגלל שהיא לא אוהבת אותי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, יחסים, קנאה בזוגיות, טיפול מיני זוגי, איך משיגים יציבות זוגית, מטפל מומלץ למציאת זוגיות, זוגיות מוצלחת, איך לתקן בעיות בזוגיות, התאמות זוגיות, יועץ זוגי, טיפול משפחתי וזוגי, כיצד לסיים קשר זוגי, ייעוץ נישואים, טיפולי זוגיות, איך לפתור בעיה זוגית, טיפול זוגיות, התעללות רגשית בזוגית ותוצאות, חוסר תקשורת בזוגיות, האם אני בזוגיות מתאימה, כיצד מתבטא כבוד וערכה בזוגיות, מנטרה לזוגיות, אגו בקשר זוגי, איך להכניס אקשן בחיי הזוגיות, חיסרון בזוגיות, גבר שמפחד מהגדרת מסגרות בזוגיות, קבלת השונה בזוגיות, איך לפתור שקרים בזוגיות, משבר זוגיות, הצלחה בזוגיות, מערכת יחסים זוגית, זוגיות חדשה בגיל הזהב, זוגיות ללא ילדים, זוגיות טובה, תקשורת בין זוגית, התחלה של קשר זוגי, בשביל מה אנשים רוצים זוגיות, יועץ נישואין, איך מקיימים יחסים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
האשמות בזוגיות, מי אשם במערכות יחסים? מי אשם שרע לי? רע לי בגללה, רע לי בגללו, רע לי בגלל שהוא לא אוהב אותי, רע לי בגלל שהיא לא אוהבת אותי, הוא לא מכבד אותי, היא לא מכבד אותי, הוא לא מתייחס אלי יפה, היא לא מתייחסת אלי יפה
מי באמת אשם בכך שרע לך במערכות יחסים?

אנשים רבים מרגישים שרע להם בזוגיות ומאשימים בכך את בני הזוג, ההורים או הילדים שלהם. לדוגמה, אדם חושב שאשתו אשמה בזה שרע לו כי היא לא מספיק נחמדה אליו, או שאישה מאשימה את בעלה כי הוא לא מתייחס אליה בכבוד. אבל האם באמת אפשר להאשים מישהו אחר ברגשות השליליים שאנחנו חווים?

אליעד מסביר שהסיבה לכך שרע לך מורכבת משני גורמים:
  1. יש משהו שקורה במציאות.
  2. אתה לא רוצה שמה שקורה יקרה.
כלומר, אם מישהו נותן לך מכות, הוא אכן אשם בכך שהוא נתן לך את המכות עצמן, ובכך שנגרם לך כאב פיזי. אך אליעד מדגיש כי האדם השני אינו אחראי לכך שאתה לא רוצה להרגיש את הכאב הזה. הרצון שלך שלא יכאב לך הוא דבר אישי, פנימי, שהאדם השני לא אחראי עליו. האדם השני אחראי רק לפעולה שלו, לא לרגשות או לרצונות שלך.

האם אדם שלא מציל אותך אחראי לכך שרע לך?

אליעד נותן דוגמה נוספת: אם יש שריפה ואתה נשרף, ומישהו יכול היה להציל אותך אך הוא בחר שלא לעשות זאת, האם הוא אשם בזה שנשרפת? אליעד מסביר שהאדם הזה לא אשם בשריפה עצמה, הוא לא גרם לה. הוא אמנם יכול היה להציל אותך, אך העובדה שהוא לא הציל אותך לא הופכת אותו לאחראי או לאשם במצב שבו אתה נמצא.

זאת אומרת, האדם הזה לא חייב לך דבר מבחינה מוחלטת, ולכן אי אפשר להאשים אותו בכך שנגרמה לך השריפה או בכאב שאתה חווה כתוצאה ממנה.

האם בת הזוג שלך אשמה בכך שאתה לא מרגיש אהוב?

אליעד מדבר על כך שבן הזוג שלך מספק לך "שירותי אהבה", כלומר, כשהוא מחבק אותך או מביע כלפיך חיבה ואהבה, אתה מרגיש טוב עם עצמך. זה אכן פותר בעיה פנימית שלך: הרצון להרגיש אהוב ומוערך. אבל אם הוא לא מביע כלפיך אהבה או חיבה, האם הוא באמת אשם בכך שאתה מרגיש רע? לא. אליעד מסביר שהעובדה שבת הזוג שלך לא מביעה כלפיך אהבה היא לא הסיבה לכך שאתה לא אוהב את עצמך או לא מעריך את עצמך מספיק. הוא משווה את זה למצב שבו תחנת דלק סגורה: אם התחנה סגורה ואין לך דלק, האם התחנה אשמה שאין לך דלק? ודאי שלא. התחנה אמנם הייתה יכולה לעזור לך לפתור את הבעיה, אך היא לא זו שיצרה את הבעיה עצמה.

הוא נותן דוגמה דומה גם למכולת: אם אין לך אוכל בבית והמכולת סגורה, האם אפשר לומר שהמכולת אשמה בזה שאין לך אוכל? התשובה היא כמובן שלא. המכולת הייתה יכולה לעזור, אך היא אינה הסיבה לכך שאתה רעב. הסיבה לכך נעוצה במשהו אחר - בעצמך.

האם הבגידה של בן או בת הזוג אשמה בכך שאתה מרגיש חסר ערך?

אליעד מסביר שאם בן הזוג שלך בגד בך, ברור שזה משפיע עליך וגורם לך להרגיש רע. אבל הסיבה האמיתית לכך שאתה מרגיש רע היא לא עצם הבגידה. הסיבה היא האמונה שלך שבן הזוג חייב לך נאמנות מוחלטת. אתה מרגיש שאם בן הזוג שלך בגד בך, זה אומר עליך שאתה לא מספיק טוב או לא שווה. אך האמונה הזו נמצאת אצלך ולא נגרמה על ידי בן הזוג. הוא אולי הפסיק לספק לך "שירותי אהבה", אך הוא לא אחראי לכך שאתה תלוי בשירותים האלו מלכתחילה.

לדוגמה, אישה שבעלה בגד בה יכולה להרגיש שהיא לא שווה. אך האם הבעל אחראי לאמונה שלה שהיא לא שווה? אליעד מדגיש שלא. הבעל אחראי רק לבגידה עצמה, לא לתחושת חוסר הערך שלה. תחושת חוסר הערך נמצאת אצלה מלכתחילה.

למה אנשים מאשימים אחרים ברגשותיהם?

אליעד מציין שאנשים נוטים להאשים את מי שיכול לפתור להם בעיות, אך לא עושה זאת. אם בן הזוג שלך יכול היה לאהוב אותך, להעניק לך ביטחון, או לפרגן לך וזה היה משפר לך את התחושה, אתה עלול להאשים אותו אם הוא לא עושה זאת. אך אליעד מדגיש שמי שלא נותן לך את מה שאתה רוצה לא אשם בקיומה של הבעיה הפנימית שלך. הוא אולי היה יכול לעזור לפתור אותה, אבל הוא לא יצר אותה.

מה המשמעות של לקחת אחריות רגשית בזוגיות?

לסיום, אליעד מדגיש שאין טעם להאשים אחרים בתחושות שלך. האחריות לכך שרע לך נמצאת אצלך בלבד. כדי לשפר את התחושה שלך, עליך לקחת אחריות מלאה על עצמך, להבין למה רע לך, ללמוד לאהוב את עצמך ולספק לעצמך את מה שאתה זקוק לו, מבלי להיות תלוי באף אדם אחר. רק אחרי שתאהב את עצמך ותהיה שלם עם עצמך, תוכל להיכנס לזוגיות בריאה ממקום של בחירה אמיתית, ולא מתוך תלות או נזקקות רגשית.

אליעד מסיים בהדגשה כי המפתח לשינוי הוא תמיד לקחת אחריות אישית, במקום להטיל את האשמה על אחרים.
שלום חברים, הפעם נדבר על אנשים שמאשימים אנשים אחרים בזה שרע להם.

מי באמת אשם בכך שרע לך?

מי האשם המרכזי בזה שרע לך? האנשים הכי קרובים אליך? אשתך אשמה בזה שרע לך כי היא לא מספיק נחמדה אליך? בעלך אשם בזה שרע לך? אולי לא בהכל, אבל לפחות בחלק? הילדים שלך אשמים בזה שרע לך? ההורים שלך אשמים? אולי בכלל כולם אשמים בזה שרע לך?

ואנחנו עכשיו ננתח - האם באמת אנשים אחרים אשמים בזה שרע לך או לא. אז בואו נבדוק.

כשמישהו פוגע בך - האם הוא באמת אחראי לכך שרע לך?

נגיד שעכשיו בא בן אדם ונותן לך מכות. האם הוא אשם בזה שרע לך? האם הוא אשם בכך שאתה מרגיש רע? אז בואו נתרכז טוב טוב:

אם אתה לא רוצה שייתנו לך מכות, והוא נתן לך מכות, אז הוא אשם בזה שהוא נתן לך מכות. זה ברור. אם הוא לא היה נותן לך מכות, לא היה כואב לך בגוף. אבל שים לב - זה שאתה לא רוצה שיכאב לך, זה לא אחריות שלו.

כשאתה מרגיש רע, זה בגלל שני דברים:

קרה משהו.

אתה לא רוצה שזה יקרה.

אם מישהו דורך עליך, שורף אותך באש, הוא אשם בכך שאתה נשרף באש, זה נכון. הוא אשם בכך שהדבר הזה קרה לך. אבל הוא לא אשם בזה שאתה לא רוצה שזה יקרה.

האם מישהו שלא מציל אותך אשם במה שקרה לך?

נניח שיש שריפה, ואתה נשרפת. מישהו היה יכול להציל אותך, אבל הוא לא עשה את זה. האם הוא אשם בזה שנשרפת? לא. הוא לא גרם לשריפה, הוא פשוט לא הציל אותך.

זה נכון שהוא היה יכול לעזור לך, אבל זה לא אומר שהוא האשם בשריפה. השריפה קרתה מסיבות אחרות, והעובדה שהוא לא מנע אותה לא הופכת אותו לאשם בכך שנשרפת.

הקשר לזוגיות - האם בן או בת הזוג אחראים להרגשה שלך?

אתה מצפה שהבן זוג שלך יאהב אותך, שהבת זוג שלך תעשה לך טוב. וזה נכון - אם הוא או היא יאהבו אותך, זה יכול לגרום לך להרגיש טוב יותר. אבל האם זה אומר שכשבן הזוג לא מביע אהבה, הוא אשם בזה שרע לך?

זה נכון שאם בן הזוג מחבק אותך, את מרגישה נאהבת. אבל אם הוא לא מחבק אותך, האם זה אומר שהוא אשם בכך שאת לא מרגישה נאהבת? האם הוא באמת אחראי לכך שאת לא מעריכה את עצמך מספיק?

זה כמו לומר - אם תחנת הדלק פתוחה, אתה יכול למלא דלק ברכב שלך. אבל אם היא סגורה - האם זה אומר שהיא אשמה בזה שאין לך דלק? לא.

זה נכון שאם בן הזוג היה נותן לך אהבה, היית מרגיש טוב יותר. אבל זה לא אומר שהוא האשם בכך שמלכתחילה הרגשת חסר ביטחון.

האם אפשר להאשים מישהו שלא נותן לך את מה שאתה רוצה?

הרבה פעמים אנשים מאשימים אחרים על כך שהם יכלו לפתור להם בעיה אבל לא פתרו אותה. בן הזוג שלך יכול היה להיות יותר תומך ואוהב, וזה נכון. אבל האם זה אומר שהוא אשם בזה שרע לך?

אם הבן זוג שלך היה מפרגן לך, ייתכן שהיית מרגיש יותר טוב. אבל האם זה אומר שאם הוא לא מפרגן לך - הוא אשם בזה שאתה לא מספיק בטוח בעצמך? לא בהכרח.

אם מישהו בגד בך - האם הוא האשם בכך שרע לך?

נניח שבן או בת הזוג שלך בגדו בך. האם זה שהם בגדו בך זה מה שגורם לך להרגיש רע? לא בדיוק.

ברור שזה משפיע, ברור שזה פוגע. אבל למה זה פוגע? כי יש לך אמונה שבן או בת הזוג שלך מחויבים לך בלעדית, וכי העובדה שהם בגדו גורמת לך לחשוב שאתה לא מספיק טוב. אבל מי אחראי לכך שאתה חושב ככה? הם? או אתה?

לקיחת אחריות אישית

הרבה פעמים אנשים מאשימים את הסובבים אותם בכך שהם לא מספקים להם את מה שהם רוצים. אבל האמת היא שאף אחד לא חייב לך כלום.

אם אתה רוצה להיות מאושר, האחריות היא עליך. לא על בן הזוג שלך, לא על ההורים שלך, לא על הילדים שלך.

סיכום - תפסיק להאשים אחרים, קח אחריות

אין טעם להאשים אחרים בכך שרע לך. במקום זאת, תתמקד בלהבין למה רע לך, ולקחת אחריות על עצמך. תלמד לאהוב את עצמך, למצוא את הדרך למלא את הצרכים שלך מבפנים, ולא להיות תלוי באף אחד אחר שיגרום לך להרגיש טוב.

שיהיה בהצלחה!
לקיחת אחריות בזוגיות, לקיחת אחריות רגשית במערכות יחסים, למה רע לי? למה היא לא אוהבת אותי? למה הוא לא אוהב אותי? בעלי לא אוהב אותי, אשתי לא אוהבת אותי, להרגיש טוב לבד, תלות רגשית בזוגיות, אחריות אישית בזוגיות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על האשמות בזוגיות, מי אשם במערכות יחסים? מי אשם שרע לי? רע לי בגללה, רע לי בגללו, רע לי בגלל שהוא לא אוהב אותי, רע לי בגלל שהיא לא אוהבת אותי, הוא לא מכבד אותי, היא לא מכבד אותי, הוא לא מתייחס אלי יפה, היא לא מתייחסת אלי יפה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: יחסים, איך למצוא זוגיות ואהבה, טיפול זוגי, איך להצליח בזוגיות, ייעוץ זוגי, פתרון בעיות בזוגיות, אימון לזוגיות, גישור זוגי, זוגיות ויחסים, איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: גישור זוגי, יחסים, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: גישור זוגי, האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
דייט נוסף האקס שולח לי הודעה ייעוץ זוגי למה אנשים אוהבים סקס? כישלון זוגי לטפל בפחד מבגידה האם לשתף בזוגיות? פירגון בזוגיות קנאות בהחזרת אקס לגרום לאקסית לאהוב אותך שוב איך ממשיכים לאחר בגידה? האקס לא רוצה לחזור לרצות בחורה לגרום לבחורה לעזוב אותו הוא חושב על בחורה אחר למה לא לשנוא את האקסית? פחד לאבד בחורה שיקולי עלות מול תועלת בזוגיות שינוי העדפה מינית איך נוצרת משיכה מינית חיצונית? מפלצת בזוגיות נכות ודייטים תהליך חזרה לאקסית החבר שלי לא רומנטי האקס חרדה בדייט יחסים מונוגמים הבת זוג שלי מעשנת לא מאושר בזוגיות תאווה מינית הטרדות מיניות נטייה מינית וגנטיקה בא לו סקס זוגיות בלי שום רצון לבגוד כל הזמן חושב על סקס טיפול המרה בנטייה מינית זיכרונות שליליים מהאקס נוסחה לזוגיות טובה איך לא ליפול בקשר זוגי רע? מערכת יחסים עם בן זוג נרקיסיסט חוסר התאמה בזוגיות להתמודד עם געגועים לאקסית לרצות אותך אחרי בגידה לגרום לו לרצות לעשות איתך סקס איך לא להרוס זוגיות? בגידה מפחד סקס וזוגיות אזור הזוגיות והרומנטיקה והמיניות להגדיר זוגיות קורונה ומיניות האם כדאי להיות בזוגיות? סקס גרוע קריאת מחשבות מינית חוסר רומנטיקה של גברים שתילת מחשבות בדייט זיכרון של אקסים דחף מיני בחברה הדתית העדר רצון לסקס התמודדות עם בדידות בזוגיות איך זוגיות הופכת אותך למפלצת? זוגיות נרקיסיסטית בלי בן זוג לשנות את הבן זוג מה לעשות כשיש חשש מבגידה? בחורה לקשר לא מחייב פחד מבגידה בזוגיות להתאהב שוב אחרי בגידה בלעדיות במערכת יחסים לא לשנוא אקס מכור לצפייה בסרטי סקס פחד גישה להתחיל עם בחורה להיות לבד בזוגיות לגרום לבחורה להימשך אליך להשיג בחורה יפה סקס וכסף כישוף להחזרת האקס לנקום בזוגיות העדר יצר מיני איך לבנות זוגיות טובה? פחד בגידה בחורה לקשר רציני בגידה אחרי פרידה מה לא לשאול בדייט? לרדוף אחרי בחורה מינימליזם חוסר ביטחון עצמי בדייט רצון להיות בזוגיות פשרות רומנטיות למה לא ללכלך על האקס? לריב בזוגיות האם כדאי לשמור על קשר עם האקסית? זוגיות עם פגוע נפש בזכות הבגידה אין לי חשק מיני לגרום לאקסים לחזור יצר מיני בחירת זוגיות להשיג בחורה יצירת מחויבות זוגית לוותר על חופש בזוגיות עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לזוגיות, גישור גירושין, מאמן זוגי בתחום יחסים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.9063 שניות - עכשיו 05_02_2026 השעה 17:15:09 - wesi14