אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה יחסי מין ✔טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, יחסי מין, מה חשוב בזוגיות, כיצד מתבטא כבוד וערכה בזוגיות, זוגיות ביהדות, חוסר ביטחון במערכות יחסים, האם בזוגיות צריך לוותר ולהתעלם, קואצר אישי וזוגי, הערכה מחודשת של זוגיות שניה, מערכת יחסים הגדרה, חוסר תקשורת בזוגיות, משבר זוגיות, איך לנהל מערכת יחסים, ערך עצמי וזוגיות, זוגיות עם הפרעות קשב וריכוז, הפחד כמנהל ריגשי ביחסים, סיכונים בזוגיות ללא נישואים, חוסר חשק לזוגיות, זוגיות מוצלחת, יחסי גומלין בזוגיות, טיפול משפחתי, איך לשמר זוגיות, מערכות יחסים ללא נתינה, כיצד נוצרת זוגיות, איך לבנות זוגיות, חיזור זוגי, אימון זוגי, להאיץ הזוגיות, מערכת יחסים זוגית, איך לשקם חיי זוגיות, משפטי זוגיות, סוגים שונים של זוגיות, משבר מערכת יחסים, זוגיות חדשה בגיל הזהב, התעללות רגשית בזוגית ותוצאות, לא מוצאת זוגיות, מערכת יחסים לא בריאה, מערכת יחסים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית, פגיעה מינית, נפגעת מינית, תקיפה מינית
איך להתמודד עם פחד מאונס וחרדה מפורצים?

פחד מאונס, חרדה מפורצים ותחושת חוסר אונים הם נושאים מורכבים, אותם אליעד כהן מפרק באופן מעמיק. ראשית, יש להבין שהפחד נובע משילוב של שני דברים עיקריים: הרצון החזק של האדם שמשהו לא יקרה, וההבנה שקיים סיכוי שזה יקרה בכל זאת. אליעד מסביר שפחד הוא בעצם תוצר של "לא רוצה שיקרה" יחד עם "מבין שאולי יקרה". כדי להתמודד עם הפחד, ישנן שלוש דרכים עיקריות שאליעד מציע:
  • להחליש את הרצון שלך שמשהו לא יקרה.
  • להחליש את ההבנה או התפיסה שאכן קיים סיכוי שזה יקרה.
  • לשנות משהו במציאות בפועל כדי להפחית את הסיכון.
למה בעצם אנשים מפחדים מאובדן שליטה?

אליעד מסביר שתחושת אובדן שליטה קשורה ישירות לרצונות של האדם. אנשים מפחדים מאובדן שליטה משום שיש להם רצונות מאוד ספציפיים ומוגדרים, והם לא מוכנים לקבל מצב שבו המציאות מנוגדת לרצונות הללו. ככל שהרצון חזק יותר והאדם פחות מסוגל להתמודד עם מצב בו הוא לא מתקיים, תחושת חוסר האונים ואובדן השליטה גדלות, ולכן גם הפחד מתעצם.

מה לעשות אם מישהו כבר נפגע מטראומה מינית או פריצה?

אליעד מדגיש שאם אירוע טראומטי כבר התרחש, אי אפשר פשוט "למחוק" את הזיכרון. הזמן אמנם יכול להפחית את עוצמת הטראומה, אך יש גם צורך לעבוד באופן אקטיבי על שינוי תפיסתי. אפשר, למשל, ללמוד כיצד להתמודד טוב יותר עם המצב בעתיד, להגדיל את תחושת הביטחון העצמי באמצעות אמצעים פיזיים (כגון אמצעי מיגון, אזעקות, מאבטח), אך עיקר הטיפול צריך להתמקד בהתמודדות הפנימית, הנפשית.

איך להתמודד באופן פנימי עם חרדה אחרי טראומה?

לדברי אליעד, ישנם שני מסלולים עיקריים להתמודדות פנימית:
  • לנסות לשנות את הרצון העמוק שזה לא יקרה שוב, על ידי הבנה עמוקה יותר של הרצון הזה עצמו: למה האדם לא רוצה שיקרה לו משהו מסוים? למשל, למה האדם מפחד כל כך מכאב פיזי או מאובדן שליטה? כשמבינים טוב יותר למה לא רוצים את הדבר, אפשר להחליש את הרצון, וכך להחליש את הפחד.
  • לנסות להתמודד עם עצם ההבנה שיש סיכוי שזה יקרה שוב, על ידי יצירת שינויים במציאות או בתפיסת המציאות. לדוגמה, להוסיף מערכות אבטחה או לשפר מיומנויות הגנה עצמית, או להכיר במציאות ולהבין שבפועל הסיכוי שמשהו כזה יקרה שוב הוא נמוך מאוד.
אליעד מסביר שאם שני האלמנטים האלה מתחזקים - גם הרצון שזה לא יקרה וגם ההבנה שזה כן יכול לקרות - הפחד והחרדה מתעצמים. הדרך להפחתת החרדה והטראומה היא עבודה פנימית עם שני הגורמים הללו, בהגברת תחושת המסוגלות האישית (למשל ללמוד להתמודד טוב יותר עם מצב של חוסר אונים), או להקטין את הרצון העיקש להימנע מכל אפשרות של פגיעה.

מהי הדרך להחליש את הפחד מפגיעה חוזרת?

הדרך היעילה ביותר שאליעד מציע היא לחקור את הפחד באופן מפורט ומדוקדק: האדם צריך להגדיר בדיוק ממה הוא מפחד, למשל פחד משלילת שליטה, פחד מכאב פיזי, פחד מתחושת השפלה, ואז לשאול "למה?" באופן מעמיק ויסודי לגבי כל פחד ספציפי. ככל שהאדם מברר מדוע הוא מפחד מכל תרחיש אפשרי, הוא מתחיל להחליש את הפחד הזה, משום שהוא מגלה שהפחדים מבוססים על תפיסות שאינן מוחלטות. ככל שהתפיסות מתבהרות והאדם פחות נצמד אליהן בצורה נוקשה, כך החרדה מתפוגגת.

אליעד מדגים זאת באמצעות דוגמה: אדם שפוחד שמישהו...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לשכנע אקס להתגעגע אליך פחד מפני גירושין בחורה שלא נהנית מסקס רומנטיקה בזוגיות שינוי עבור הזוגיות שיקולים בבחירת בת זוג זיכרון של אקסים לעבוד בזוגיות געגוע לאקס טבעי להתחייב בזוגיות איך לשתף את האקס? לא רוצה את הבחורה לקנא לאקס למה בחורה חוסמת אותך? אולי אין התאמה זוגית? רומן מוצלח רושם בדייט לבנות את הקשר הזוגי לשתול מחשבות לאקס מערכת יחסים עם אדם בעל הפרעת אישיות נרקיסיסטית להיות ידיד של האקסית התמכרות לאקסים סקס גרוע עם גבר יפה אובדן רצון לסקס זיכרונות שליליים מהאקסית להימשך מינית לסלוח על בגידה חד פעמית לגרום לאקסית לקנא אובדן חשק מיני איך למכור את עצמך לאקס? הבנה בזוגיות חוסר משיכה מינית לבן זוג זוגיות של מלך ומלכה לגרום לבן זוג להיות יותר חכם לשכנע בחורה להתאהב גבר לא רוצה בחורה שרוצה אותו סקס בפעם הראשונה לא סולחת על בגידה ליהנות בסקס עם מישהו אקס כיצד להחזיר המשיכה יכולה לא לרדת שיחה עם בחורה יפה ספייס בזוגיות חזרתי לאקס אקסית מהגיהנום חוששת מזוגיות זוגיות בלי פשרות מה זה טיפוס זוגי? מערכת יחסים נגמרה איך מתמודדים עם בת זוג מעשנת סמים? להרגיש טוב בלי זוגיות להפוך את הידידה שלך לבת זוג נראה טוב אבל סקס גרוע טראומה של בגידה מהן 5 האופציות שלך כשלא טוב לך בזוגיות? לכתוב לאקס קשר זוגי בריא למה גברים רוצים רק סקס? החלשת משיכה מה הדבר החשוב ביותר כדי להחזיר אהבה? לחשוב על מישהי אחרת בזמן סקס חשק מיני גבוה זוגיות מעצימה האם אפשר ליצור משיכה מינית? זוגיות עם ידיד בוגדים בזוגיות מנגנון הגנה ובררנות זוגית אחרי כמה זמן בחורה מתגעגעת קשר עם האקסית מונע להתקדם לזוגיות הבאה להידחות מסקס להיכן כדאי לצאת בדייט ראשון? לרצות זוגיות היא מנהלת רומן להיות מכור לסרטי סקס האם לשמור על קשר עם האקס? חיוך של בחורה יעוץ מיני מוטיבציה זוגיות חסימה זוגית יצירת מחויבות זוגית לגרום לאקס לאהוב אותך אני לא מצליח שתהיה לי זוגיות טובה חשק מיני חברות בזוגיות משמעות הסקס לתקן טעויות בזוגיות התאהבות בגלל משיכה איך להפסיק מערכת יחסים? דחף מיני ירד המלצות לדייט ראשון נטייה מינית לגברים האם האקס מתגעגע? נרקומנים של זוגיות חשיבות סקס איך לחזר אחרי האקס? להיות בקשר עם האקסים האם הגיוני לרצות לקיים יחסים מיניים? להצליח בדייטים למה שמישהו שלא אוהב סקס ייהנה מסרטי סקס? דרישות בזוגיות עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא גישור גירושין, מאמן אישי לזוגיות, אימון אישי בנושאי יחסי מין - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8594 שניות - עכשיו 18_09_2026 השעה 21:29:02 - wesi14