אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להפסיק לחשוב על האקסית ✔איך עובד תהליך גמילה מהתמכרות? איך עובד תהליך להפסיק לאהוב מישהו? איך עובד תהליך להפסיק לרצות משהו? האם ההבנה שאני לא אוהב...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, להפסיק לחשוב על האקסית, מחויבות משפחתית זוגית, שיפור זוגיות, איך מנהלים מערכת יחסים, מערכת יחסים זוגית, החלפת זוגיות, מערכות יחסים, שינויי מצב רוח במערכת זוגית, משפטים על זוגיות, עקרונות לזוגיות טובה, קשר זוגי שמתחיל לאט, חיי זוגיות מוצלחת, זלזול בזוגיות, מפתח לזוגיות בריאה, איך אפשר לסדר ריבים בזוגיות, מטפל זוגי, שעמום בזוגיות, זוגיות חדשה בגיל הזהב, הדרכה אישית, ערך עצמי וזוגיות, להתגבר על חרדה של קשר זוגי, אימון זוגיות, זוגיות למטרת נישואים, מטפל אישי, מהי זוגיות טובה, נשים בטוחות בעצמן בזוגיות, תכונות אישיות לזוגיות, יחסים אינטימיים, חוסר חשק לזוגיות, סדר עדיפויות בזוגיות, לא מסתפק בזוגיות, מטפל מומלץ למציאת זוגיות, מה חשוב בזוגיות, עקרונות לשמירה בזוגיות, זוגיות במשבר, זוגיות ודימוי עצמי, להישאר לבד בלי זוגיות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך עובד תהליך גמילה מהתמכרות? איך עובד תהליך להפסיק לאהוב מישהו? איך עובד תהליך להפסיק לרצות משהו? האם ההבנה שאני לא אוהב אותה אלא את מה שהיא נותנת לי? האם זה משפיע על האהבה שלי אליה? איך להיגמל מהתמכרות?
איך נוצרת תלות רגשית במערכת יחסים?

תלות רגשית נוצרת כאשר אדם מרגיש שהצד השני בקשר מעניק לו תחושות חיוביות שהוא אינו מסוגל לקבל בשום דרך אחרת. אדם עשוי למצוא את עצמו אובססיבי, רכושני וחרדתי, מפחד שבן הזוג יבגוד בו, או מרגיש שאינו מסוגל לחיות בלעדיו. תלות כזאת יכולה להמשיך גם אחרי שהקשר מסתיים. למשל, אם מישהו נפרד מבת זוג ועדיין לא מצליח לשכוח אותה, הוא נשאר עם תחושה קשה של געגוע עז ושל אובדן משמעות בחייו. הסיבה לכך היא שלמרות שהוא חושב שהוא מתגעגע אליה, בפועל הוא מתגעגע לתחושות הטובות שהרגיש איתה, כמו הרגשת ערך עצמי, אהבה או ביטחון.

האם אנחנו אוהבים את האדם עצמו או את מה שהוא מעניק לנו?

אחת הנקודות החשובות שאליעד כהן מעלה היא שאנשים נוטים לבלבל בין אהבה לאדם עצמו לבין אהבה לתחושות שהוא מספק להם. לדוגמה, אישה שמרגישה "כמו מלכה" רק בזכות בן זוג מסוים, עלולה לחשוב בטעות שהיא אוהבת אותו. אך למעשה היא אוהבת את התחושה שהוא גורם לה להרגיש. דוגמה נוספת היא התמכרות לעישון: מעשן יכול לחשוב שהוא אוהב את הסיגריה עצמה, אבל האמת היא שהוא אוהב את ההרגשה הטובה או ההקלה מלחצים שהעישון מעניק לו. אם הסיגריה הייתה מפסיקה לספק את התחושה הזאת, המעשן היה מפסיק לרצות לעשן.

האם ההבנה שאני אוהב את התחושה ולא את האדם עצמו מספיקה כדי להיגמל?

לפי אליעד כהן, ההבנה הזאת היא רק השלב הראשון בתהליך הגמילה מהתמכרות או מתלות רגשית. כשאדם מבין שהוא לא באמת רוצה את האדם הספציפי, אלא רק את התחושות הטובות שהוא מקבל דרכו, הוא אכן עשוי להרגיש הקלה מסוימת, אך זה עדיין לא פותר לגמרי את הבעיה. הסיבה לכך היא שאם הוא עדיין משוכנע שתחושות אלה מגיעות רק מאותו אדם, התלות בו תישאר חזקה. לדוגמה, אדם שמבין שהוא מעשן רק כדי להירגע, אך עדיין משוכנע שהדרך היחידה שלו להירגע היא באמצעות הסיגריה, לא יצליח להפסיק לעשן.

כיצד הדוגמה של חמצן מסבירה את עומק התלות?

אליעד כהן משתמש בדוגמת האוויר והחמצן כדי להמחיש את המנגנון של התמכרות בצורה ברורה. אדם לא באמת אוהב את האוויר, אלא את העובדה שהאוויר מאפשר לו להמשיך לחיות. לכן, כל עוד האדם בטוח במאה אחוז שהוא זקוק לחמצן כדי לחיות, הוא ימשיך לרצות לנשום אוויר, ללא קשר למודעות שלו לכך שהרצון הזה נובע מצורך אחר (החיים עצמם). אותו עיקרון חל על כל סוגי ההתמכרויות: אם אדם בטוח שרק סם מסוים או אדם ספציפי יכולים לספק לו תחושה טובה, הוא ימשיך להיות תלוי באותו דבר.

מה באמת צריך לעשות כדי להשתחרר מתלות רגשית או התמכרות?

אליעד מסביר שכדי להשתחרר מהתמכרות, האדם צריך לבדוק באופן עמוק ויסודי האם התחושה שהוא חושב שהוא חייב לקבל אכן הכרחית עבורו, והאם באמת אין דרכים אחרות להשיג אותה. הוא צריך לשאול את עצמו שאלות כמו:
  • האם באמת אני חייב להרגיש את התחושה הזאת?
  • האם באמת אי אפשר להשיג את התחושה הזאת מאנשים אחרים?
  • האם אי אפשר לייצר את התחושה הזאת מתוך עצמי?
  • האם אני יכול לוותר על הרצון להרגיש כך בכלל?
לדוגמה, אישה שרוצה להרגיש "מלכה" רק בזכות בן זוג מסוים צריכה לבדוק אם היא יכולה להרגיש את התחושה הזו לבד, או דרך אנשים אחרים. אם תצליח להבין שיש אפשרויות נוספות, התלות באותו אדם תפחת משמעותית ואף תיעלם לחלוטין.

הנקודה היא שההבנה הראשונית של "אני לא אוהב את הדבר, אלא רק את התחושה שהוא נותן" היא רק תחילת הדרך. ההמשך הוא תהליך פנימי ועמוק של בירור הצורך הרגשי עצמו, והרחבת האפשרויות לספק אותו, כך שהאדם לא יהיה תלוי יותר במשהו אחד ספציפי.

למה ההבנה היא רק השלב הראשון בגמילה?

ההבנה שהדבר שאתה אוהב או תלוי בו הוא רק אמצעי לספק צורך פנימי עמוק יותר היא כמו לדעת איפה נמצא מתג האור בבית. זה צעד הכרחי, אבל לא מספיק. אחרי שמוצאים את מתג האור, עדיין צריך ללחוץ עליו כדי שהאור באמת ידלק. ההבנה עצמה לא יוצרת שינוי מידי במציאות, צריך לעשות פעולה פנימית עמוקה ויסודית של בירור ובדיקה, כדי לשנות את האמונה הבסיסית שאומרת "רק הדבר הזה יכול לספק לי את מה שאני צריך".

רק אחרי תהליך כזה, בו האדם בודק וחוקר את עצמו עד שהוא מבין שהוא יכול להרגיש טוב גם בלעדי אותו גורם ממכר או אותו אדם, הוא באמת יוכל להשתחרר מתלות רגשית ומההתמכרות.
איך מתבטאת תלות רגשית במערכת יחסים?

בן אדם עשוי להיות אובססיבי וחרדתי בתוך קשר זוגי, לפחד מבגידה ולהתנהג ברכושנות. אם הקשר מסתיים, הוא מתקשה מאוד לשכוח את הצד השני ונשאר בתלות רגשית חזקה. הסיבה לכך היא שהוא מרגיש שהקשר נותן לו תחושה טובה, גם אם לא בהכרח מדובר באהבה טהורה אלא בתחושה טובה שהוא חושב שרק האדם הזה יכול לספק לו.

למה אנחנו בעצם רוצים את מה שהצד השני נותן לנו?

לפי ההסבר, לא תמיד אוהבים את האדם עצמו, אלא אוהבים את מה שהוא גורם לנו להרגיש. לדוגמה, יתכן שבן אדם מרגיש "ערך" או "תחושת מלכה" בזכות האדם שאיתו הוא בקשר. לכן, כאשר אותו אדם איננו, הוא מרגיש שחסר לו הערך העצמי או ההרגשה הטובה, ומתבלבל לחשוב שהוא מתגעגע לבן הזוג או לבת הזוג, בזמן שהוא מתגעגע לתחושה עצמה.

האם ההבנה שאני אוהב רק את ההרגשה הטובה ולא את האדם עצמו עוזרת להיגמל?

ההבנה הזו היא רק הצעד הראשון. מצד אחד, היא יכולה לעזור להפחית מעט מהרצון העז, כי אדם קולט שהוא לא באמת רוצה את הצד השני, אלא את מה שהוא חושב שהוא מקבל ממנו. אבל מצד שני, אם ממשיכים להאמין שרק מאותו אדם אפשר לקבל את התחושה הטובה, או שרק דרך הפעולה הממכרת אפשר להגיע לרוגע, עדיין יימשך אותו רצון. לדוגמה, מעשן שמבין שהוא לא באמת רוצה את הסיגריה, אלא את ההרגעה שהעישון מספק לו, לא בהכרח יפסיק לעשן אם הוא עדיין משוכנע שרק דרך הסיגריה ניתן להירגע.

מה הקשר בין הצורך שלנו לחיות לבין התמכרות?

הדוגמה של חמצן ממחישה היטב את הנקודה: אדם לא "אוהב" אוויר בפני עצמו, אלא את העובדה שהוא יכול לחיות בזכותו. אבל אם הוא בטוח ב - 100% שהוא צריך לנשום כדי לחיות, הוא לא יפסיק לרצות אוויר. כך גם בהתמכרות אחרת - אם בטוחים שיש רק דרך אחת להשיג את ההרגשה הטובה (כמו סקס, סמים או קשר זוגי מסוים), קשה להפסיק לרצות אותה גם אחרי שמבינים שזה לא באמת "הדבר" אלא "מה שהוא נותן".

איך ניתן להתמודד עם התמכרות או תלות רגשית?

מעבר להבנה הראשונית, חשוב לבדוק עד כמה באמת חייבים את התחושה הטובה הזו. אפשר לחקור האם ניתן לוותר על הצורך בתחושה הזאת או להשיג אותה בדרכים אחרות, אולי עם אנשים אחרים או מתוכך. לדוגמה, מי שרוצה להרגיש "מלכה" עם אדם מסוים יכולה לבחון אפשרות להרגיש כך עם אנשים נוספים או אפילו מעצמה. צעד זה כולל חקירה אמיתית של הצרכים ושל האפשרויות הריאליות למלא אותם, עד שמבינים שאינך חייב להיות תלוי בדבר אחד ויחיד כדי להרגיש טוב.
טיפול בהתמכרויות, התמכרות לסקס, התמכרות לסמים, גמילה מהתמכרויות, איך לשכוח מישהו? איך להוציא מישהו מהראש? איך להרגיש טוב לבד? למה אני לא מצליח לשכוח אותה? איך להפסיק לעשן? איך להיגמל מתלות רגשית?
לשכוח את האקסית, למה קשה לשכוח אקסים? איך לשכוח את האקסים? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך לא להתגעגע לאקסית? איך להתמודד עם געגוע לאקסית? איך לא לחשוב על האקסית? איך להפסיק לחשוב על האקסית? געגועים לאקסית
לשכוח את האקסית, למה קשה לשכוח אקסים? איך לשכוח את האקסים? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך לא להתגעגע לאקסית? איך להתמודד עם געגוע לאקסית? איך לא לחשוב על האקסית? איך להפסיק לחשוב על האקסית? געגועים לאקסית
לשכוח את האקסית, למה קשה לשכוח אקסים? איך לשכוח את האקסים? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך לא להתגעגע לאקסית? איך להתמודד עם געגוע לאקסית? איך לא לחשוב על האקסית? איך להפסיק לחשוב על האקסית? געגועים לאקסית למה כל כך קשה לשכוח את האקס או האקסית? אחת השאלות הנפוצות והכואבות ביותר היא מדוע כל כך קשה לנו לשכוח אקס או ... הדרך להתמודד עם הבעיה. הדבר הראשון שצריך להבין הוא שהסיבה שאנו מתקשים לשכוח מישהו קשורה לצורך פנימי עמוק שהוא סיפק לנו. כאשר האדם היה בחיינו, הוא מילא עבורנו צורך או ... ממשיך להיזכר בו שוב ושוב, בדיוק כמו שאדם רעב חושב על אוכל. איך אפשר להוציא מישהו מהראש לפי הדוגמה של אוכל ומעיל? אליעד כהן מביא דוגמאות ברורות ופשוטות כדי להסביר מדוע אנו ... לזמן מה, אך בסופו של דבר, התחושה של החוסר עדיין תישאר. לכן, מי שמנסה לשכוח את האקסית באמצעות הסחות דעת בלבד - יחזור לחשוב עליה בשלב מסוים, כי החוסר שהיא מילאה עדיין ... כשהחוסר מתמלא, הצורך באקסית מתפוגג וההתמכרות מסתיימת. לסיכום - כיצד להפסיק להתגעגע ולשכוח את האקסית לצמיתות? אליעד כהן מדגיש שהמפתח האמיתי להפסיק לחשוב על האקסית הוא להבין את המהות הפנימית של הצורך שהיא מילאה. אם תגלה בדיוק מה ... שהיא הצליחה למלא. ברגע שתמצא את הדרך למלא את הצורך הזה, תוכל סוף סוף לשכוח אותה ולהמשיך הלאה בחייך. איך לשכוח את האקסית? איך להתמודד עם געגועים לאקסית? איך להוציא מישהו מהראש? גמילה מאקסים ואקסיות איך להפסיק לחשוב על האקס? למה קשה לשכוח אקסית? התמודדות עם פרידה מבן זוג למה אני חושב על האקסית? למה אני חושבת על האקס? למה אני לא מצליח לשכוח אותה? למה אני לא מצליחה לשכוח אותו? התמכרות לאקסית, זיכרונות מהאקסית, איך שוכחים אקסית? איך לשכוח אקסית? איך להתגבר על האקסית? איך להתקדם אחרי האקסית? איך לא לחשוב על אוכל? טראומה מהאקסית, איך להיגמל מהאקסית? טיפול בהתמכרות לאקסית, למה אני מתגעגע לאקסית? למה אני מתגעגעת לאקס? איך לא להתגעגע אליו? איך לא להתגעגע אליה? ...
געגועים לאקסית, מתגעגע לאקסית, האקסית המיתולוגית, זוגיות, מערכות יחסים, קונפליקט רגשי, לקבל החלטה, איך להחליט, יתרונות וחסרונות בכל דבר, פרדוקס רגשי
געגועים לאקסית, מתגעגע לאקסית, האקסית המיתולוגית, זוגיות, מערכות יחסים, קונפליקט רגשי, לקבל החלטה, איך להחליט, יתרונות וחסרונות בכל דבר, פרדוקס רגשי
... אמיתי של הגעגוע ושל תחושת החסר. איך להתמודד עם געגועים לאקסית? האם כדאי לחזור לאקסית? למה אני לא מצליח להחליט? שינוי פנימי או חיצוני? למה אני מרגיש תקוע רגשית? איך להחליט בין שתי אפשרויות? האם אפשר להפסיק לחשוב על האקסית? כן מה מציק לך, אתה עכשיו. ש: שאני מרגיש עכשיו תקוע וחסר בעקבות כל מיני דברים שהיו לי בימים ...
האם כדאי לשכוח את האקסית ולהוציא את האקסית מהראש, כדי להתקדם קדימה לזוגיות ולקשר הזוגי הבא? האם באמת צריך להוציא את האקסים מהראש כדי להתקדם הלאה בחיים? האם כדאי לשכוח את האקסים כדי לא להרגיש רע?
האם כדאי לשכוח את האקסית ולהוציא את האקסית מהראש, כדי להתקדם קדימה לזוגיות ולקשר הזוגי הבא? האם באמת צריך להוציא את האקסים מהראש כדי להתקדם הלאה בחיים? האם כדאי לשכוח את האקסים כדי לא להרגיש רע?
... כדאי לשכוח את האקסית ולהוציא את האקסית מהראש, כדי להתקדם קדימה לזוגיות ולקשר הזוגי הבא? האם באמת צריך להוציא את האקסים מהראש כדי להתקדם הלאה בחיים? האם כדאי לשכוח את האקסים כדי לא להרגיש רע? האם כדאי לשכוח את האקסית כדי להתקדם הלאה? אליעד כהן מתייחס לשאלה נפוצה שמטרידה רבים: האם באמת כדאי או נכון לשכוח את האקסית על מנת להתקדם הלאה לזוגיות חדשה? רבים מרגישים שהזיכרונות על האקסית מפריעים להם להתחיל ... חפץ שקשור אליה, בתקווה שהדבר יעזור להם לפתוח דף חדש. אך אליעד מסביר כי האמת היא, שאין שום סיבה אמיתית לשכוח את האקסית, מאחר שהזיכרונות עצמם הם עובדות. העובדות עצמן לא יכולות לפגוע או להזיק, אלא רק הפירושים ... להדחיק את הזיכרון, עדיף להתמקד בבדיקת הפרשנויות שהמוח נותן לזיכרון על הקשר עם האקסית. למה אנשים מנסים לשכוח את האקסים שלהם? הסיבה המרכזית שבגללה אנשים רוצים לשכוח את האקס או האקסית היא התחושה שהיה להם טוב בקשר, ועכשיו טוב פחות לאחר הפרידה. לדוגמה, אם אדם מתגעגע ... בזוגיות החדשה, והוא אפילו לא יבין מה הסיבה לכך. מה הדרך הנכונה להתמודד עם מחשבות על האקסית? הדרך הנכונה להתמודד עם הפרידה מהאקסית היא פשוט להיות כנה עם עצמך: להודות במה שחסר לך באמת. אם היה לך טוב איתה, תכיר בכך, ... במקום לנסות לחזור אל האקסית, עליו לחפש דרך ליצור לעצמו את התחושה הטובה הזאת באופן עצמאי. מתי כן צריך לשכוח את האקסית? יש רק מקרה אחד בו כדאי לשכוח את האקסית: כאשר האדם בטוח שרק עם האקסית הוא יכול להיות מאושר, ושרק איתה יכול להיות לו טוב. זוהי מחשבה שקרית ולא נכונה. במצב כזה, בהחלט עדיף לשכוח את האקסית, אך רק במובן של ויתור על האמונה השגויה שרק איתה אפשר להרגיש טוב. אך אין שום צורך לשכוח ... איננו בהכרח לשוב אל האקסית אלא פשוט להיות מודע לרצונות שלו ולהיות ישר עם עצמו. מה לעשות אם קשה לך לשכוח את האקסית? אליעד מציע להתרכז בתחושות עצמן ולא באדם שמייצג אותן. לדוגמה, אם הזיכרונות מהאקסית ... ושאתה יכול להשיג אותן גם בעצמך. לסיכום, אליעד כהן מדגיש שהכי חשוב הוא לא לשקר לעצמך. אין שום צורך אמיתי לשכוח את האקסית, אלא רק להתמודד בכנות עם העובדות, לקבל את התחושות כמו שהן, ולנסות להבין מה הן אומרות עליך ועל מה שאתה באמת רוצה. איך להתמודד עם פרידה? למה לא כדאי לשכוח את האקסית? מה לעשות כשקשה להתאהב אחרי הפרידה? האם האקסית מפריעה לזוגיות חדשה? איך להפסיק לחשוב על האקסית? האם כדאי להישאר ידיד של האקסית? למה חשוב להודות באמת אחרי פרידה? איך להתמודד עם פרידה? למה לא כדאי לשכוח את האקסים? למה כדאי לזכור את האקסים? האם ואיך הזיכרון של האקסים משפיע על יצירת זוגיות חדשה ועל קשר חדש? למה לא כדאי להוציא מהראש את האקסית המיתולוגית? למה כדאי להרגיש רע לבד בלי האקסית ובלי לנסות לשכוח את האקסית? האם האקסית המיתולוגית מפריעה ליצירת קשר זוגי חדש? מה לעשות אם מחשבות על האקסית מפריעות ... עם האקסית מונע להתקדם לזוגיות הבאה? האם האקסית מפריעה להתקדם לקשר הזוגי הבא? היו היה איש שהאיש הזה רצה לשכוח את האקסית שלו היה עוד איש אחר שהתגרש ממישהי ורצה לשכוח את האישה שהוא היה נשוי לה והייתה אישה שרצתה לשכוח את הגבר שלה שהיא הייתה נשואה לו למה היא רצה לשכוח אותו כי מה היא רצתה להתקדם קדימה זה מכירים בן אדם אומר איך אני יכול להוציא האקסית מהראש כדי להתקדם קדימה, עכשיו אז השאלה כרגע היא לא איך לשכוח את האקסית אלא האם כדאי לשכוח את האקסית האם כדאי לשכוח את הקשר הקודם בשביל להתקדם קדימה כן או לא בדרך כלל כשבן אדם נפרד הוא נגיד ... לעצמו עכשיו אני צריך למחוק את המחשבות האלה כדי שאני אוכל להתקדם קדימה ואז הוא הולך לגוגל והוא מחפש איך להוציא את האקסית מהראש ואז נגיד הוא מגיע אלי שאני אסביר לו בסדר אבל השאלה היא מה האמת האם באמת כדאי לשכוח את האקסית כדי להתקדם קדימה יש אנשים שהם גם את כל הזיכרונות הם מוחקים את כל התמונות מוחקים שורפים ... אין פרידות אין טראומות ולכן אפשר להתאהב ולהאמין שהכל יהיה בסדר באושר ובעושר ולכן רוב ככל האנשים מעדיפים לשכוח את האקסית בסדר, במאמר מוסגר אני בעצם שואל אם לבן אדם כדאי לשכוח את שהוא היה אלוהים פעם שזאת בעצם ... לבן אדם לא לשקר זה מה שעדיף הכי טוב בחיים לא לשקר את מי כדאי לך לא לשקר את עצמך שמה זה אומר האם כדאי לשכוח את האקסית או לא אז קודם גם ציינו עוד
סקס והתאהבות, לצאת עם האקס של חברה, לצאת עם האקסית של חבר, לצאת עם חבר של האקס, לצאת עם חברה של האקסית, האקסית יוצאת עם חבר שלי, האקס יוצאת עם חברה שלי, יוצאת עם חבר של האקס, יוצא עם חברה של האקסית
סקס והתאהבות, לצאת עם האקס של חברה, לצאת עם האקסית של חבר, לצאת עם חבר של האקס, לצאת עם חברה של האקסית, האקסית יוצאת עם חבר שלי, האקס יוצאת עם חברה שלי, יוצאת עם חבר של האקס, יוצא עם חברה של האקסית
... מתוך מודעות למחירים ולהשלכות האפשריות של המעשים. האם מותר לצאת עם האקסית של חבר? איך להתמודד עם קנאה באקסית? האם סקס גורם להתאהבות? איך להפסיק לחשוב על האקסית? מה לעשות אם האקס יוצא עם חברה שלי? למה אני מפחד שהאקסית תכיר מישהו אחר? מערכות יחסים וזוגיות, בגידות, פרידה זוגית, התמודדות עם גירושין, זיכרונות מהאקס, למה אני זוכר את האקסית? איך להוציא מישהו מהראש? האם אפשר לשכוח אקסים לגמרי? איך לשכוח אקסים? האם זה מוסרי? מה ששנוא עליך אל תעשה לחברך? לאקסית יש מישהו, לאקס יש מישהי, ...
החזרת אקסית, מה הדבר החשוב ביותר כדי להחזיר אהבה? מה הכי חשוב בהחזרת אקסים? מה הכי חשוב בלגרום לאקסית לאהוב אותך שוב? מה הכי חשוב בלגרום לאקסית להתאהב בך? להיות רגוע מול האקס, להוציא את האקס מהראש, שיטות להחזרת אקסים
החזרת אקסית, מה הדבר החשוב ביותר כדי להחזיר אהבה? מה הכי חשוב בהחזרת אקסים? מה הכי חשוב בלגרום לאקסית לאהוב אותך שוב? מה הכי חשוב בלגרום לאקסית להתאהב בך? להיות רגוע מול האקס, להוציא את האקס מהראש, שיטות להחזרת אקסים
... מה הכי חשוב בלגרום לאקסית להתאהב בך? להיות רגוע מול האקס, להוציא את האקס מהראש, שיטות להחזרת אקסים מה הדבר הכי חשוב להחזרת האקסית שלך? הדבר החשוב ביותר כאשר אתה מנסה להחזיר את האקסית שלך ... רגוע היא קודם כל למצוא דרך להרגיש טוב גם בלעדיה, להצליח להוציא אותה מהראש ולהשתחרר מהתלות הרגשית. מדוע כל כך חשוב להיות רגוע כדי להחזיר את האקסית? כשאתה לא רגוע אתה נמצא בסטרס ובפאניקה, מה ... טוב לבד, גם בלי זוגיות וגם בלי האקסית. אתה חייב למצוא דרך להוציא אותה מהראש, להפחית את הכאב מהעובדה שהיא לא איתך ולהצליח להמשיך בחייך בצורה מאוזנת יותר. אליעד מדגיש שכדי לגרום לאקסית להרגיש ... להרגיש טוב לבד ללא תלות בזוגיות. דרך נוספת היא ללמוד איך להוציא מישהו מהראש, כלומר, איך להפסיק לחשוב על האקסית באופן אובססיבי. המטרה היא להגיע למצב שבו גם אם האקסית לא תחזור אליך, עדיין תרגיש טוב עם עצמך ותוכל ... כמו: איך להרגיש טוב לבד, איך לא להיות תלוי רגשית, איך להוציא מישהו מהראש, ואיך לדבר נכון עם האקסית כדי להחזיר אותה. איך להחזיר את האקסית? איך להרגיש טוב לבד? איך להוציא את האקסית מהראש? איך להיות רגוע אחרי פרידה? איך להפסיק להיות תלוי רגשית? האם אפשרי להחזיר את האקסית? במה תלוי אם האקסית תחזור אליך? להוציא מישהו מהראש, להתמודד עם פרידה, להרגיש טוב לבד בלי זוגיות ...
גירושין / פרידות זוגיות - איך להפוך פרידה זוגית ותהליך גירושים למשהו חיובי?
... ולפעמים מתגרשים, ולפעמים נפרדים מסיבות כאלו ואחרות. והשאלה היא, כיצד אפשר להוציא משהו חיובי, מתהליך של גירושים ופרידה זוגית? ובאופן כללי יותר, איך להתמודד עם פרידה , מכל דבר שהאדם היה תלוי בו רגשית? והתשובה היא, כי גם בתהליך של גירושין יש משהו חיובי. והוא, שהוא משאיר את האדם לבד! נכון, להיות לבד זה לא הכי כיף, ובפרט ...
רגשות אשמה / האשמה עצמית - ממה נובעים רגשות אשם? איך להתגבר עליהם?
... אשמה האשמה עצמית - ממה נובעים רגשות אשם? איך להתגבר עליהם? ובו יתבאר העניין של רגשות אשמה ושל רגשות אשם. ויתבאר ...
רגשות נוסטלגיה - איך להתמודד עם פרידה רגשית וגעגועים לעבר?
רגשות נוסטלגיה - איך להתמודד עם פרידה רגשית וגעגועים לעבר?
... נוסטלגיה - איך להתמודד עם פרידה רגשית וגעגועים לעבר? מהו שורש הגעגוע ואיך להתמודד עם נוסטלגיה ופרידה רגשית? אנשים רבים מתמודדים עם רגשות של נוסטלגיה, געגוע ופרידה רגשית בחיי היום - יום שלהם. ... תלות בשום דבר חיצוני. רק אז יוכל האדם לחוות אהבה ואושר אמיתיים, עמוקים ויציבים. איך להתמודד עם פרידה רגשית? געגועים לעבר ואיך להתגבר עליהם? מה עושים עם רגשות נוסטלגיים? איך להפסיק להתרפק על העבר? איך להרגיש אושר ללא תלות חיצונית? איך להתמודד עם אובדן ופרידה? כיצד להרגיש טוב באמת? הפעם אני רוצה לענות ...
לזהות את השקר, גם אם אינך יודע איך להתגבר עליו
... את השקר, גם אם אינך יודע איך להתגבר עליו כפי שכבר ביארתי, כל הצרות שיש לאדם בחיים, כולן נובעות רק משום שהאדם מטעה ומשקר את עצמו. כי ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך עובד תהליך גמילה מהתמכרות? איך עובד תהליך להפסיק לאהוב מישהו? איך עובד תהליך להפסיק לרצות משהו? האם ההבנה שאני לא אוהב אותה אלא את מה שהיא נותנת לי? האם זה משפיע על האהבה שלי אליה? איך להיגמל מהתמכרות?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: להפסיק לחשוב על האקסית, ייעוץ זוגי, איך להצליח בזוגיות, פתרון בעיות בזוגיות, גישור זוגי, אימון לזוגיות, זוגיות ויחסים, איך למצוא זוגיות ואהבה, טיפול זוגי, איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: טיפול זוגי, להפסיק לחשוב על האקסית, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: גישור זוגי, מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג זוגות, ייעוץ לזוגות, גישור זוגי בתחום להפסיק לחשוב על האקסית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1484 שניות - עכשיו 30_06_2025 השעה 19:00:03 - wesi14