אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להשתחרר מהאקס ✔התמודדות עם פרידה מבת זוג, געגועים לאקסית, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מתגעגע לאקסית, דרכי התמודדות עם פרידה, התמודדות עם כאב פרידה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, להשתחרר מהאקס, מערכת יחסים הגדרה, אימון זוגיות, איך להכניס אקשן בחיי הזוגיות, קואצר אישי למציאת זוגיות, טיפול זוגי ומשפחתי, כלים לזוגיות מוצלחת, תקשורת בין זוגית, האם סקס פותר בעיות בזוגיות, חוסר תקשורת בזוגיות, הדרכת זוגיות, שיקום רגשי מפרידה במערכות יחסים, האם אני בזוגיות מתאימה, איך לנהל מערכת יחסים, מהי זוגיות אמיתית, טיפולי זוגיות, מנטרה לזוגיות, איך לשמור על כבוד בזוגיות, איך להחזיר את הגלגל לאחור ביחסים, יועץ זוגיות, מתי להתייאש מזוגיות מסויימת, סדנת זוגיות, התעללות רגשית בזוגית ותוצאות, למה בחורה משקרת במערכת יחסים, תכונות אישיות לזוגיות, קושי להביע רגש בזוגיות, למצוא זוגיות טובה, אמון בין בני זוג, איך להתגבר על בגידה בזוגיות, איך לתקן בעיות בזוגיות, מערכת יחסים לא בריאה, סוגי מערכות זוגיות, בדידות בזוגיות, ייעוץ זוגיות, זוגיות ואהבה, זוגיות עם הפרעות קשב וריכוז, מערכות יחסים ללא נתינה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
התמודדות עם פרידה מבת זוג, געגועים לאקסית, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מתגעגע לאקסית, דרכי התמודדות עם פרידה, התמודדות עם כאב פרידה, מתגעגע לחברה שלי, געגועים לאהוב
איך להתמודד עם תחושת החסר אחרי פרידה מבת הזוג?

התחושה הקשה ביותר אחרי פרידה מבת זוג היא תחושת החסר - אותו געגוע עמוק שנוצר לאחר שהקשר מסתיים. לפי אליעד כהן, הדבר הראשון שיש לעשות הוא להבין ולהגדיר בדיוק את החסך שנוצר בעקבות הפרידה. כלומר, האדם צריך לזהות במדויק מה הוא מרגיש שחסר לו - האם זו האהבה עצמה, האם זה הערך העצמי, תחושת הביטחון, האישור החברתי, או תחושת השייכות שהוא חווה כשהוא היה בקשר.

אליעד מדגיש שאם האדם חושב שהחסר שלו יתמלא אך ורק אם האקסית תרצה אותו, המשמעות היא שהאדם מצמצם את אפשרויות הפתרון שלו לאופציה אחת בלבד: חזרת האקסית. במצב כזה, הוא יהיה תקוע בתחושה שרק דרך חזרתה של האקסית, הוא ירגיש טוב, ואם היא לא תחזור, הוא בהכרח יסבול. לכן, יש חשיבות קריטית להבין שיש עוד אפשרויות להתמודד עם החסך, ולגלות דרכים אחרות למלא אותו.

מה המשמעות של הפרדה בין המהות לבין הצורה בפרידה?

אליעד מסביר בפירוט את המושגים של מהות וצורה. המהות היא הדבר הפנימי ביותר, כמו אהבה או תחושת ערך עצמי. הצורה היא הדרך שבה המהות באה לידי ביטוי, למשל, דרך זוגיות עם אדם ספציפי (האקסית). כאשר אדם משוכנע שתחושת האהבה, שהיא המהות, יכולה להגיע רק בצורה אחת - דרך אותו אדם ספציפי - הוא יוצר תלות קשה באותו אדם. לכן, כדי להתמודד עם הכאב, חשוב לבצע תהליך הפרדה בין המהות לצורה.

לדוגמה, אם אדם חושב שהדרך היחידה להרגיש אהוב היא שהאקסית תרצה אותו, הוא הופך את האקסית (הצורה) לדבר מחויב, וחייו הופכים להיות תלויים רק בה. אליעד מציע לפרק את התפיסה הזו לשני חלקים ברורים: המהות היא הרצון להרגיש אהוב, הצורה היא האקסית. אם האדם יצליח להפריד זאת, הוא יראה שאפשר להשיג את התחושה הפנימית הזו בדרכים נוספות, ולא יהיה תלוי רק באקסית שלו.

אליעד מדגיש שהמהלך החשוב הוא להפוך את המהות והצורה לשתי ישויות נפרדות. כאשר המהות נפרדת מהצורה, האדם יוכל לחפש דרכים אחרות למלא את המהות בלי להיות תלוי בצורתה (האקסית).

למה חשוב לתרגל את ההפרדה בין המהות לצורה?

אליעד מסביר כי כדי באמת להשתחרר מהסבל, צריך לתרגל את ההפרדה הזו בכל התחומים בחיים, אפילו בדברים קטנים. למשל, הוא נותן דוגמה של תחושת גירוד ברגל: הצורה היא להפסיק את הגירוד, והמהות היא להרגיש נעים. כשאדם מזהה ומתרגל להבדיל בין הצורה למהות אפילו בדברים קטנים, הוא מחזק את היכולת שלו להפריד ביניהם גם בתחומים הגדולים כמו אהבה וזוגיות. כך, כשהוא נתקל בבעיה משמעותית, כמו געגוע לאקסית, הוא יוכל להשתמש בתרגול הזה באופן אוטומטי.

איך תרגול יום - יומי מחזק את ההתמודדות עם הפרידה?

אליעד כהן ממליץ על תרגול מחשבתי קבוע של הבחנה בין מהות וצורה בחיי היומיום. הוא נותן דוגמה נוספת: אם אדם קם בבוקר כדי ללכת ללמוד באוניברסיטה, הוא צריך לשאול את עצמו למה הוא באמת עושה זאת. האם הוא רוצה הצלחה בלימודים, או שאולי המהות היא בכלל הרצון להרגיש ביטחון לעתיד? אדם שמתרגל להפריד את הצורה (לימודים, הצלחה) מהמהות (תחושת ביטחון או רוגע) באופן עקבי, יוכל ליישם זאת גם מול האקסית, וכך להקל על הכאב שנוצר בעקבות הפרידה.

אליעד ממחיש זאת באמצעות דוגמה נוספת של כסף: כשאדם חושב שהוא רוצה כסף, עליו לשאול למה הוא רוצה אותו? יכול להיות שהתשובה היא ביטחון כלכלי. ואז צריך לשאול שוב למה הוא רוצה ביטחון כלכלי? אולי כי הוא מפחד להיות רעב או לישון בחוץ? וכך הלאה, עד שמגיעים למהות פנימית ביותר. ככל שהאדם מתרגל זאת, הוא יוכל להתמודד טוב יותר עם כאב הפרידה.

האם תחושת הכאב היא חלק הכרחי בהתמודדות עם פרידה?

לפי אליעד, הכאב שמופיע לאחר פרידה הוא לא דבר שלילי לחלוטין...
איך להתמודד עם געגועים לאקסית ולהתמודד עם פרידה?

בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בנושאים של פרידה, געגועים לאקסית, וכיצד להתמודד עם תחושת החסר והכאב שמגיעים לאחר מערכת יחסים. במהלך השיחה, הוא מציע דרכים מעשיות להתמודדות עם הכאב ועם תחושת החוסר הנגרמת מהפרידה, ומפרט על המהות והצורה של תחושות אלו.

מהם "החסכים" של פרידה ואיך להתמודד איתם?

השלב הראשון שהוזכר בהרצאה הוא זיהוי והגדרה של ה"חסך" שנוצר בעקבות הפרידה. אליעד מסביר שבני אדם חווים חסך לאחר פרידה, תחושת חוסר שמשפיעה על מצב הרוח שלהם. אם החסך נתפס כמשהו שניתן למלא רק אם האקסית או האקס יחזרו אליהם, אז תחושת החסר תחמיר, כי תחושת החיסרון תתמקד רק ברצון שהאדם יחזור או יראה סימנים של רצון. יש להבין שהחסך הזה לא תלוי באדם השני, אלא במשהו פנימי שאפשר לטפל בו בדרכים אחרות.

איך להפריד בין מהות לצורה כאשר מדובר בתחושת החסר?

אליעד מציע את רעיון ההפרדה בין המהות לבין הצורה של החוויה. המהות היא הרצון לאהבה ולתחושת ערך, בעוד שהצורה היא הדרך שבה המהות מתבטאת - במקרה הזה, תחושת החסר כשאנחנו מחפשים את האישור או האהבה דרך אדם ספציפי. ההבנה שהאהבה לא תלויה רק בצורתה, אלא אפשר להרגיש אהבה בדרכים שונות, עשויה לעזור בהפחתת התחושה של החסר ולהפוך את תחושת החיסרון לפחות תובענית.

האם הבעיה טמונה באדם השני או בנו עצמנו?

תהליך נוסף אליעד מציע הוא להבין שהחסר לא נגרם רק בגלל שהאדם השני לא רוצה אותנו, אלא כי אנחנו שמים את כל הציפיות שלנו על אותו אדם. כלומר, הבעיה אינה בהכרח במערכת היחסים או בפרידה עצמה, אלא בהבנה שלנו את תחושת החוסר.

איך אפשר להרחיב את אופציות ההתמודדות?

בהמשך, אליעד מציע להגדיל את האופציות הזמינות שלנו במקום להתמקד באדם אחד בלבד. כאשר אדם מתמקד רק באופציה אחת (החזרה של האקסית או האקס), הוא מצמצם את האפשרויות,...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על התמודדות עם פרידה מבת זוג, געגועים לאקסית, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מתגעגע לאקסית, דרכי התמודדות עם פרידה, התמודדות עם כאב פרידה, מתגעגע לחברה שלי, געגועים לאהוב
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: להשתחרר מהאקס, איך להצליח בזוגיות, אימון לזוגיות, זוגיות ויחסים, פתרון בעיות בזוגיות, גישור זוגי, טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, איך למצוא זוגיות ואהבה, איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך למצוא זוגיות ואהבה, להשתחרר מהאקס, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך למצוא זוגיות ואהבה, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
פרידה אחרי בגידה זוגיות ללא מגע לשכנע אקסית לסלוח השפעת הסביבה על הרצון לסקס טעויות בפרידה זוגית ליצור משיכה מינית מה לעשות אחרי בגידה? מריבות עם האקסית העדפות בזוגיות אנרגיה מינית היית עם האקס להפסיק להיות תלותי בזוגיות היא לא רוצה זוגיות להתמודד עם קשיים בזוגיות לפני זוגיות קשה לחזור להיות עם אקסית ליצור חשק מיני יכולה להיות אהבה בלי משיכה מינית מסרים סותרים במערכות יחסים איך לנטרל רצון לסקס? האם אני מתאים לזוגיות טובה? איך לעשות דייט? איך להתחיל שיחה עם בחורה? איך סולחים על בגידה? פרזנטציה לאקס סליחה אחרי בגידה בחורה תפוסה להתחבר לאקסית השוואות לאקסית האם להתחייב בזוגיות? למצוא קשר זוגי התמכרות לאקסים לא רוצה סקס קרוב רחוק בזוגיות האם אנחנו מתאימים זוגית? אמפתיה בתהליך יעוץ זוגי האם התנזרות מינית עובדת? לטפל ב אמיניות להיפרד מבן זוג איך נוצרת מריבה בזוגיות? יצירת חשק מיני לשכנע אקסית לרצות אותך הומוסקסואלים דתיים בעיית זהות מינית לשמר זוגיות לאבד את המשיכה טעויות נפוצות בדייט ראשון לשמור על התשוקה בזוגיות השוואה בין רומן לבין זוגיות העדר רצון מיני להתמודד עם דחייה בזוגיות להוציא את האקסית מהראש בחורה התמכרות לסקס היא הורמונאלית געגוע פרידה מהאקסית שלום בית אחרי בגידה זוגיות לא מרגשת האקסית חסמה אותי בפייסבוק פחד להתחיל עם האקסית להיות בזוגיות נמצאת בזוגיות כישוף להחזרת האקס לגרום לאקסית לא להתאהב במישהו לא ליפול בזוגיות רעה האם אפשר להתאהב אחרי בגידה? האם בני זוג משתנים בשביל הזוגיות? ניתוח סיבתיות של פחד להתחיל עם בחורה לשכוח את האקס או לחזור לאקס ניתוח תהליך משיכה ידידות לבן זוג בן זוג רציני גמילה מהתמכרות מינית זוגיות ללא מחויבות התמודדות עם זוגיות להיות בקשר זוגי גירושין אחרי בגידה גירושים בכפייה להפריד בין האקסית לבין החבר שלה לשכנע אקסית לקנא איך לשמור על משיכה מינית? להיות רגוע מול האקס לנסות לגרום לאקס איך לרצות בחורה? האקסית מפריעה להתקדם לקשר הזוגי הבא לגרום לדייט ראשון להצליח לא מסתדרת בזוגיות פחד להתחיל עם בחורה יפה חשק מיני מולד טראומה ממערכת יחסים שיחה עם האקסית רוצה את האקסית סוד ההצלחה הזוגית להיגמל ממערכת יחסים הרסנית לא רוצה להיות בזוגיות בחירה זוגית זוגיות עם עצמי פעילויות משותפות בדייט סנקציות בזוגיות למה לא לריב בזוגיות? איך לבחור מטפל זוגי? עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול זוגי, טיפול בזוגות, גישור גירושין בתחום להשתחרר מהאקס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.6250 שניות - עכשיו 20_10_2025 השעה 09:29:48 - wesi14