מהו הסוד להצלחה בזוגיות ואיך למצוא איזון נכון ברצון לזוגיות?

אחת השאלות המרכזיות שאנשים שואלים את עצמם לגבי זוגיות היא: "איך להצליח בזוגיות?" אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד המפתח להצלחה נמצא באיזון נכון של הרצון בזוגיות. הוא מתחיל עם דוגמה פשוטה מאוד מעולם הבישול - כשמכינים דגים בתנור, לא צריך לחמם אותם יותר מדי וגם לא פחות מדי. אם החום גבוה מדי, הדגים ישרפו, ואם החום נמוך מדי, הם לא יתבשלו כראוי. עיקרון זה נכון לכל דבר בחיים: לא חזק מדי, לא חלש מדי, לא מהר מדי, לא לאט מדי - הכל צריך להיות בדיוק במידה הנכונה.

למה קשה למצוא זוגיות טובה?

הרבה אנשים מתקשים למצוא זוגיות או להצליח בזוגיות משום שהרצון שלהם אינו מאוזן. אליעד מסביר שישנם שני מצבים קיצוניים שבהם אנשים נמצאים, ושני המצבים האלה מפריעים להם לפתח זוגיות טובה:

• מצב ראשון הוא כשהאדם לא רוצה זוגיות מספיק. במצב זה, האדם אינו מוכן להשקיע מאמץ, זמן ואנרגיה כדי ליצור זוגיות איכותית ויציבה. הוא לא מוכן להתפשר, לעשות ויתורים או להתגמש, ולכן הזוגיות שלו לא מתקדמת. הוא יכול לומר שהוא רוצה זוגיות, אבל המעשים שלו מוכיחים אחרת.
• המצב השני הוא בדיוק ההפך - כשהאדם רוצה זוגיות יותר מדי. במקרה זה, כל האושר והערך העצמי שלו תלויים בזוגיות, מה שהופך אותו לאובססיבי, חרדתי, רכושני וכלותי. בן הזוג מרגיש חנוק, מה שגורם לו להתרחק. אדם כזה מאבד את היכולת להיות מושך ואטרקטיבי, ופוגע בעצמו ובסיכוייו לזוגיות יציבה ובריאה.

שני המצבים הללו הם דוגמאות לחוסר איזון. אליעד מדגיש שהמפתח הוא הרצון המאוזן, הרצון המדויק, שלא יותר מדי ולא פחות מדי. האיזון המדויק משתנה מאדם לאדם, וכל אחד חייב לבדוק עם עצמו האם הוא מאוזן ברצון שלו.

האם בכלל כדאי לרצות זוגיות?

אליעד מסביר שהשאלה "האם כדאי לרצות זוגיות?" היא אינדיבידואלית, וכל אדם צריך לענות עליה בעצמו. אם מישהו מפחד מזוגיות, או שיש לו חרדה או רתיעה מלהיות בזוגיות, זה נושא אחר לחלוטין שצריך לטפל בו בנפרד. אבל כאשר אדם טוען שהוא רוצה זוגיות ולא מצליח למצוא או לשמור עליה, עליו לבדוק בכנות עם עצמו - אולי הוא פשוט לא רוצה אותה מספיק, או אולי הוא רוצה אותה יותר מדי.

מה קורה כשיש חוסר איזון קיצוני ברצון?

אליעד מתאר מקרים קיצוניים בהם אנשים סובלים מחוסר איזון חמור - "פסיכופטים על כל הראש", כהגדרתו. אלה אנשים שבבוקר אחד מתעוררים ולא רוצים שום זוגיות והורסים כל קשר קיים או אפשרי, וביום הבא הם הופכים להיות מכורים לזוגיות, כל המהות והאושר שלהם תלויים בכך, והם יוצרים לחץ עצום שמרחיק ומבריח את בני הזוג. המעברים החדים הללו יוצרים מציאות שבה הזוגיות היא בלתי אפשרית. הפתרון הוא לבדוק בכנות איפה האדם נמצא מבחינת איזון הרצון שלו.

כיצד עיקרון האיזון רלוונטי לתחומים נוספים בחיים?

העיקרון של איזון נכון אינו מוגבל לזוגיות בלבד, אלא תקף בכל תחום בחיים:

• בעסקים:
  
  אדם שרוצה יותר מדי כסף עשוי לקחת סיכונים גדולים ולא מחושבים. מצד שני, מי שרוצה פחות מדי לא יתאמץ מספיק כדי להצליח כלכלית.
• בכושר גופני:
  
  מי שמרים משקל כבד מדי ייפצע, ומי שמרים משקל נמוך מדי לא יראה התקדמות.
• בדיאטה ותזונה:
  
  מי שאוכל יותר מדי פוגע בבריאותו, ומי שאוכל פחות מדי לא מספק לגופו את החומרים המזינים הדרושים.

כל אלה הן דוגמאות לכך שהצלחה תלויה ביכולת למצוא את נקודת האיזון המדויקת.

כיצד למצוא את האיזון הנכון?

ההמלצה הפרקטית של אליעד היא שאם אדם אינו מצליח במשהו - זוגיות או כל תחום אחר - עליו לשאול את עצמו: "האם אני רוצה את הדבר הזה במידה הנכונה?" חשוב לבדוק האם האדם רוצה משהו יותר מדי, עד שזה הופך להתמכרות, אובססיה ולחץ, או שהוא לא רוצה מספיק, ולכן אינו משקיע את המאמצים הדרושים להצלחה.

כל אדם חייב למצוא את נקודת האיזון שלו - לא חזק מדי, לא חלש מדי, לא מהר מדי, לא לאט מדי - ולהתאים אותה לסיטואציה הספציפית בחייו. אם הוא מתקשה לעשות זאת לבד, עליו לשאול, להתייעץ ולברר כדי להגיע למידה הנכונה.

אליעד מדגיש שהמודעות לכך שהרצון שלנו צריך להיות מאוזן היא הצעד הראשון והחשוב ביותר בדרך להצלחה אמיתית.

איך למצוא את האיזון הנכון בכל תחום?

איך לבשל דגים בתנור? איך להתאמן נכון? כמה משקל לשים? איך לעשות דיאטה וכמה לאכול?

יש כל מיני שאלות והתשובה היא שזה תלוי במקרה, וצריך לדעת לעשות את הדברים במידה הנכונה.

לא לחמם יותר מדי, ולא לקרר יותר מדי, לא להיות חזק מדי, ולא חלש מדי - כל מקרה לגופו.

האיזון הנכון בזוגיות

כדי שבן אדם יצליח בזוגיות, הוא צריך לא לרצות זוגיות יותר מדי, אבל גם לא פחות מדי.

הרבה פעמים אנשים לא מצליחים בזוגיות כי הם לא מספיק רוצים אותה - הם לא מוכנים להתאמץ עבורה, ולכן הזוגיות שלהם לא מתפתחת.

מצד שני, יש גם מקרים שבהם אנשים רוצים זוגיות יותר מדי, עד כדי כך שהאושר שלהם תלוי בזוגיות, מה שהופך אותם לאובססיביים, חרדתיים ורכושניים - ובכך הם דוחים את בני הזוג שלהם והורסים את הקשר.

האם כדאי לרצות זוגיות?

השאלה אם כדאי לרצות זוגיות היא אישית ותלויה בכל אחד.

איך לרצות זוגיות זו שאלה אחרת.

אם אתה מפחד להיות בזוגיות - זה גם שאלה אחרת.

אבל אם אתה רוצה זוגיות ולא מצליח, עליך לבדוק: אולי אתה לא מספיק רוצה זוגיות?

ואם אתה רוצה יותר מדי, זה גם יכול להיות בעייתי.

איזון נכון בכל תחום בחיים

לא רק בזוגיות - האיזון הנכון חשוב בכל תחום:

• בעסקים - אם תרצה יותר מדי כסף, ייתכן שתיקח סיכונים מיותרים. אם תרצה פחות מדי, לא תשקיע מספיק כדי להרוויח.
• בכושר - אם תרים משקל כבד מדי, תיפצע. אם תרים פחות מדי, לא תתקדם.
• בדיאטה - אם תאכל יותר מדי, זה יזיק לך. אם תאכל פחות מדי, זה גם לא טוב.

איך למצוא את האיזון הנכון?

הכלל הוא פשוט - לא חזק מדי, לא חלש מדי, לא מהר מדי, לא לאט מדי.

אם אתה לא מצליח במשהו, תבדוק - אולי אתה רוצה את זה יותר מדי או פחות מדי?

למידע נוסף

אפשר להיכנס לאתר ולחפש נושאים כמו:

• "הצלחה בזוגיות"
• "איך להצליח בזוגיות"
• "רצון לזוגיות"
• "איך לרצות זוגיות"
• "איך לא לרצות זוגיות"
• "פחד מזוגיות"
• "חרדת זוגיות"
• "איך להצליח בחיים"
• "איך להיות מאוזן"
• "איך לשמור על איזון"

בהצלחה!