אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה משבר בגידה ✔בגידות בזוגיות, סימנים לבגידה, איך לדעת שהוא בוגד? איך לדעת שהיא בוגדת? איך לגלות בגידה? סימני בגידה, סימנים מחשידים לבגידה, איך לזהות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, משבר בגידה, כיצד לסיים קשר זוגי, שחיקת יחסים זוגיים, האם סקס פותר בעיות בזוגיות, הגשמת חלומות בזוגיות, ייעוץ משפחתי, ייעוץ נישואין, מערכות יחסים ללא נתינה, זוגיות ופרידה, איך משיגים יציבות זוגית, התאמת זוגיות, שיקום רגשי מפרידה במערכות יחסים, גבר שמפחד מהגדרת מסגרות בזוגיות, מהי אהבה בזוגיות, למצוא אהבה וזוגיות, מה נשים רוצות בזוגיות, יחסים בין אישיים, ייעוץ אישי, מה הכי חשוב לזוגיות, קנאה זוגיות, התמכרות לעבודה ומשבר בזוגיות, קואצר אישי וזוגי, תת מודע זוגיות, יועץ זוגי, בעיות בזוגיות לאחר בגידה, זוגיות ללא ילדים, זוגיות רוחנית, מערכת יחסים בריאה, איך לבנות זוגיות, דרכים לתחזק זוגיות, קנאות מטורפת, מה בן זוגי מהווה עבורי, זוגיות בריאה, זוגיות ואהבה, יועץ נישואין, קואצר אישי למציאת זוגיות, משפטים על זוגיות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
11:56בגידות בזוגיות, סימנים לבגידה, איך לדעת שהוא בוגד? איך לדעת שהיא בוגדת? איך לגלות בגידה? סימני בגידה, סימנים מחשידים לבגידה, איך לזהות בגידה? גילוי בגידה, טיפול בבגידה, למנוע בגידה, להחזיר אהבה, יש לה מישהו, למה בוגדים?
איך אפשר לדעת אם בן או בת הזוג בוגד?

אליעד כהן מסביר כי כדי לדעת אם בן או בת הזוג בוגדים, צריך קודם כל להגדיר בצורה מדויקת מהי בגידה עבורנו. לכל אדם הגדרה שונה: יש מי שיגדיר בגידה כהתאהבות באדם אחר, יש שיגדירו התכתבות חשאית בוואטסאפ כבגידה, ויש כאלו שיגדירו כל אינטראקציה שאינה בידיעתם כבגידה. ההגדרה המדויקת חשובה, כיוון שבלעדיה אי אפשר לדעת בכלל מה לחפש ואיך לפרש את ההתנהגות של בן או בת הזוג.

אילו סימנים מחשידים יכולים להעיד על בגידה בזוגיות?

אליעד מדגים את התהליך של זיהוי בגידה באמצעות דוגמה פשוטה: אם היינו רוצים לבדוק האם יש חתול מאחורי קיר, היינו מחפשים סימנים אופייניים כמו יללות או רעשים. באופן דומה, בזוגיות, אם נחשוד בבן או בת הזוג, ננסה להבין אילו סימנים היו אמורים להופיע אם אכן הייתה מתרחשת בגידה. דוגמאות אפשריות הן:
  • בן הזוג נמצא הרבה יותר מחובר לוואטסאפ מבעבר.
  • בן הזוג פחות מתקשר איתנו, פחות פתוח רגשית.
  • הסתרה של המסך, התנהגות חשאית או שינויים בהתנהגות הכללית.
  • שינוי רגשי מובהק - יכול להיות מרוחק יותר או להפך, חם ואוהב בצורה מוגזמת.
עם זאת, אליעד מדגיש שאין שום סימן מוחלט שיכול להעיד בוודאות על בגידה, מלבד תפיסה ישירה של ההתכתבות או של המעשה עצמו. כל השאר הם בגדר השערות בלבד, והם תלויים בהקשר הספציפי של המקרה ושל האדם.

למה בכלל אנשים חושדים שבוגדים בהם?

החשד לבגידה, לפי אליעד, מגיע לעיתים קרובות מתוך התת - מודע של האדם עצמו. לעיתים קרובות אנשים שחושדים בבני זוגם הם כאלו שחווים בעצמם ספקות לגבי הזוגיות או האהבה של הצד השני. לדוגמה, מי שחושש שבוגדים בו אולי בתת - המודע שלו רוצה בעצמו לבגוד או לעזוב. הסיבה היא שלעיתים חוסר ביטחון או חוסר באהבה גורם לאדם להניח שגם בן הזוג מרגיש דומה ומחפש אלטרנטיבות.

מדוע בגידה מפריעה לנו כל כך?

אליעד טוען שבסופו של דבר בגידה מפריעה לנו מפני שאנו תופסים אותה כסימן לכך שאנחנו לא מספיק אהובים. הוא מסביר שאם היינו בטוחים באהבה של בן או בת הזוג אלינו, בגידה לא הייתה מטרידה אותנו עד כדי כך. מכאן, שהבעיה האמיתית איננה בגידה עצמה, אלא תחושת חוסר האהבה וחוסר הביטחון בזוגיות.

איך להתמודד בצורה נכונה עם החשש מבגידה?

אליעד ממליץ שלא להתמקד בחיפוש סימנים או בניסיון לעקוב אחרי בן או בת הזוג, אלא לטפל בשורש הבעיה ולהתמקד בחיזוק הזוגיות. לשם כך הוא נותן מספר הצעות מעשיות:
  • לחזק את הקשר הזוגי ולהגביר את הקרבה.
  • להפחית את חוסר הביטחון העצמי והחשדות האישיים.
  • לשאול את עצמך בכנות: למה אני חושש שבוגדים בי?
כך, במקום להתמקד בשאלת הבגידה, כדאי להתמקד בשיפור ובטיפוח היחסים.

כיצד למנוע בגידה בזוגיות?

אליעד מסביר כי הדרך הכי אפקטיבית למנוע בגידה היא לא לנסות לשלוט בבן או בת הזוג, אלא לגרום להם לרצות להיות איתנו. אם הצד השני מרגיש טוב בזוגיות ומקבל אהבה אמיתית, הוא פשוט לא ירצה לבגוד. במקום לדרוש אהבה, צריך לתת אהבה, ואז בן או בת הזוג ירצו מעצמם להישאר נאמנים.

כיצד תלותיות בזוגיות גורמת דווקא לפחד מבגידה?

אליעד מסביר שתלות רגשית ואובססיביות כלפי בן או בת הזוג מגבירים את הפחד מבגידה. מי שאוהב את הצד השני בצורה תלותית, הופך לחרד וקנאי, דבר שדווקא מרחיק את בן או בת הזוג. לכן, אליעד ממליץ לאהוב את עצמך ולהיות שלם עם עצמך ללא תלות בזוגיות. ככל שתהיה פחות תלותי, הזוגיות שלך תהיה רגועה ויציבה יותר, ותפחת הסבירות לבגידה.

מה המסקנה העיקרית של אליעד על בגידות בזוגיות?

המסר המרכזי של אליעד הוא שבגידה היא רק סימפטום של בעיה עמוקה יותר בזוגיות. לכן, אין טעם להתמקד בסימפטום עצמו, אלא יש לטפל בשורש הבעיה - בחוסר האהבה או בחוסר הביטחון שקיים בתוך הקשר. זוגיות חזקה, מלאה באהבה ובביטחון, היא הדרך הטובה ביותר למנוע בגידה מלכתחילה.

איך לגרום לבן או בת הזוג לאהוב אותי יותר?

אליעד מדגיש כי הדרך הטובה ביותר לגרום לצד השני לאהוב אותנו יותר היא להתמקד באיך לעשות לו טוב, במקום לחשוב איך לקבל אהבה ממנו. אם נתמקד בנתינה ובדאגה לשמחת בן הזוג, באופן טבעי הוא ירצה להישאר איתנו ולא ירגיש צורך לחפש אהבה במקום אחר. אנשים לא אוהבים כאשר מנסים "לקחת" מהם אהבה, אלא אוהבים שנותנים להם בצורה אמיתית וכנה.

למה לפעמים צריך לאהוב פחות כדי להצליח בזוגיות?

לעיתים אהבה מוגזמת הופכת לתלות, תלות הופכת לקנאה ולקושי רגשי. לפי אליעד, אדם צריך לאהוב את עצמו מספיק כדי לא להיות תלוי בזוגיות, כי רק כך אפשר ליצור קשר בריא, מאוזן ויציב. מי שאוהב יותר מדי באופן תלותי עלול להרחיק את הצד השני, ולכן אהבה עצמית בריאה היא תנאי לזוגיות מוצלחת.
איך לדעת אם בן או בת הזוג בוגד?

כדי לדעת אם בן או בת הזוג בוגד, השאלה הראשונה שצריך לשאול היא - מה זה בכלל בגידה? כל אחד מגדיר בגידה בצורה שונה: האם בגידה היא אהבה למישהו אחר? האם זו התכתבות עם אדם אחר בצורה מסוימת? חשוב להגדיר מראש מהי בגידה בעינינו לפני שמנסים להבין אם היא מתרחשת.

איך אפשר לזהות אם זה קורה?

כמו כל דבר בחיים, הדרך לדעת אם משהו קורה היא לבדוק מהם הסימנים לכך. לדוגמה, אם נשאל האם יש חתול מאחורי הקיר, ננסה לחשוב מהם הסימפטומים שהיו מופיעים אילו היה שם חתול - האם נשמע יללות? האם נראה תזוזות חשודות? אותו הדבר נכון לזיהוי בגידה.

בהנחה שבן או בת הזוג מתכתב עם מישהו אחר, אילו סימנים לכך ניתן לזהות?
  • שהוא מחובר הרבה לוואטסאפ
  • שהוא פתאום פחות מדבר איתך
  • שהוא מסתיר את המסך או מתנהג בצורה שונה
  • שיש שינויים בהתנהגותו הרגשית - יותר מרוחק או אפילו דווקא יותר חם מבדרך כלל
כל אלו הם רק סימנים אפשריים. אך אין סימן מוחלט מלבד לתפוס את ההתכתבות עצמה בעיניים. כל היתר הם השערות בלבד.

למה בכלל חושדים בבגידה?

הרבה פעמים, החשש מבגידה מגיע מתת - המודע שלנו. אדם שחושד שבן או בת הזוג בוגדים בו, יכול להיות שזה נובע מהפחד שלו עצמו לעזוב, או מהתחושה שהוא לא אהוב מספיק. כשאדם בעצמו מרגיש חוסר אהבה בזוגיות, הוא עלול לחשוב שגם הצד השני מרגיש כך ואולי מחפש אלטרנטיבה.

למה בגידה בכלל מפריעה לנו?

בסופו של דבר, בגידה כואבת לנו כי אנו מפרשים אותה כסימן לכך שלא אוהבים אותנו מספיק. אם היינו בטוחים באהבה של בן או בת הזוג, בגידה לא הייתה מטרידה אותנו כל כך. לכן, במקום להתמקד בשאלה "האם בוגדים בי?" עדיף לשאול "איך אני יכול לחזק את הקשר כדי שזה לא יקרה?"

איך להתמודד עם הפחד מבגידה?

במקום לנסות לרגל, לעקוב ולחפש סימנים מחשידים, עדיף להתמקד בשיפור הקשר עצמו:
  • לחזק את מערכת היחסים
  • ליצור יותר אהבה וקרבה
  • להפחית את חוסר הביטחון העצמי שגורם לחשדות
  • לשאול את עצמך - למה בכלל אני חושש שבוגדים בי?
איך לגרום לאדם לא לרצות לבגוד?

בן זוג או בת זוג שבאמת טוב להם בזוגיות, אין להם סיבה לבגוד. לכן, הדרך הכי טובה להימנע מבגידה היא לגרום לבן או בת הזוג לרצות להיות איתנו - לא כי הם חייבים, אלא כי הם רוצים. אם נתרכז יותר בלתת אהבה במקום לדרוש אהבה, נגדיל את הסיכוי שהם יישארו נאמנים לנו מרצונם החופשי.

תלותיות בזוגיות גורמת לפחד מבגידה

כאשר מישהו אוהב את בן או בת הזוג יותר מדי בצורה תלותית, הוא הופך להיות חרד, קנאי ואובססיבי. זה דווקא עלול להרחיק את הצד השני. לכן, חשוב לא רק לאהוב את הזוגיות, אלא גם לדעת להרגיש שלם עם עצמך. ככל שאתה פחות תלותי, כך אתה יותר רגוע בזוגיות, מה שמקטין את הסיכוי לבגידה.

המסקנה הסופית

בגידה היא סימפטום של בעיה אחרת. במקום להתעסק בשאלה האם בוגדים או לא, צריך להתמקד בשורש - איך משפרים את הקשר כך שהצד השני בכלל לא ירצה לבגוד.
עכשיו מישהו שאל שאלה אמר איך בן אדם יכול לדעת אם בן או בת הזוג שלו בוגד בו נכון אז מה אנחנו בתור התחלה נשאל קודם כל נשאל תגדיר מה זה בוגד בך נכון קודם כל תגדיר, מה זה בוגד בך אז בא נניח שבוגד בך פירושו מאוהב במישהו אחר סתם זה לא משנה מה נגדיר בא נגיד שבוגד זה במאוהב במישהו אחר הגבר מאוהב במישהי אחרת בסדר או מתחיל להתאהב במישהי אחרת בסדר או מתכתב עם מישהי בוואטסאפ דברים שאת לא רוצה שהוא יתכתב איתה לא משנה מה נגדיר נגדיר משהו.

עכשיו איך אתה יכול לדעת אם זה קורה או לא אז זה כמו כל דבר איך אני יכול לדעת אם יש חתול מאחורי הקיר איך אני יכול לדעת אני אשאל את עצמי אם היה חתול מאחורי הקיר מה אני חושב שהיה קורה אם היה חתול מאחורי הקיר הייתי שומע יללות הייתי זה והייתי זה, זאת אומרת בהנחה שזה היה קורה האם אני חושב שיש סימפטומים של זה אם התשובה היא לא מכיר את הסימפטומים לא יודע את הסימפטומים אין סימפטומים איך אני יכול לדעת אם עכשיו בסין בצד השני של העולם יש שמה חתול עכשיו שהוא מדבר עם מישהו לא יכול לדעת אתה לא יכול כי אין סימפטום כי זה בסין.

אבל אם זה פה אתה אומר אני מניח שאם היה חתול מיילל שאם היה חתול הייתי שומע משהו אותו דבר פה את צריכה לדמיין בן אדם שנגיד מתכתב עם מישהי בוואטסאפ נגיד את אומרת אני רוצה לדעת איך אני יכולה לדעת שהוא לא בוגד בי שהוא לא מתחיל להתכתב עם מישהי בוואטסאפ איך אני יכולה לדעת תשאלי את עצמך בהנחה שמישהו מתכתב עם מישהי בוואטסאפ איך זה אמור לבוא לידי ביטוי בעינייך וזה הסימנים לא בהכרח שהם יהיו נכונים אבל זה הסימנים.

"אם הוא מתכתב עם מישהי בוואטסאפ זה אומר ש..." אז נגיד לדוגמה אז הוא יהיה מחובר לוואסטאפ אז היא תהיה מחוברת לוואטסאפ אז הוא לא ידבר איתי אם הוא אוהב אותה אז הוא יאהב אותי פחות הוא יאהב אותי יותר, זה כמו נגיד ביבי לדוגמה נגיד לדוגמה הוא מקבל שוחד ממישהו אז הוא אומר עכשיו אני אעשה גם חוק נגדו כדי שלא ידעו קיבלתי שוחד כל סימנים כאלה פתאום אם יש לך חבר טוב שאתה פועל נגדו יותר מדי בהתלהבות יכול להיות שאתה מסתיר משהו אחר נכון יכול להיות זה סימנים מחשידים כאילו מה זה שונה מלשאול איך אני יודע שהטלוויזיה מקולקלת אתה אומר כי אם היא מקולקלת התמונה אמורה להופיע מטושטש.

ש: ומה הם הסימנים המחשידים?

אליעד: כל מקרה לגופו אין משהו מוחלט הדבר היחיד שאת יכולה לדעת בוודאות יש דבר אחד שרק ממנו את יכולה לדעת בוודאות שהוא מתכתב עם מישהי בוואטסאפ רק דבר אחד אם תראי שהוא מתכתב עם מישהי בוואטסאפ כל השאר זה פירושים את לא יכולה לדעת אין שום דבר בוודאות.

ש: אני לא יכולה להיות בטוחה אבל כן יכולה.

אליעד: כן אבל זה תעלי השערות זה כל מקרה לגופו זה תלוי בבן אדם תלוי בזה ותלוי בזה תלוי בכל מיני פרמטרים אין משהו ספציפי תלוי מה תגדיר בגידה ותלוי מה תגדיר שהסימנים של זה אין משהו ספציפי. עכשיו מה האמת האמת היא שכל מה שאמרנו עד עכשיו זה נכון אלא מה כשמישהו חושב שהולכים לבגוד בו הוא גם צריך לשאול את עצמו למה אני בכלל חושב שהולכים לבגוד בי מה הסיבה אולי כי הוא עצמו רוצה לבגוד בתת מודע שלו, עכשיו אתה אומר מה פתאום אני לא רוצה לבגוד אבל לבגוד זה סימפטום של חוסר אהבה אולי בגלל שאתה לא אוהב ואתה בתת מודע שלך חושב לעזוב אז אתה חושב שהשני יבגוד.

עוד פעם נגיד שאומרים למישהו "אתה יודע למה אתה חושד שיבגדו בך כי אתה רוצה" לבגוד הוא אומר "מה פתאום אני לא רוצה לבגוד, כן אתה רוצה לעזוב לעזוב זה יותר גרוע מלבגוד", עכשיו מהות של בגידה זה "אני לא מספיק אוהב" המהות של לעזוב זה "אני לא מספיק אוהב" זה אותו דבר אם אתה רוצה לעזוב מישהו או אתה רוצה לבגוד בו לצורך העניין זה היה נוח הרבה פעמים בגלל שבן אדם לא אוהב מישהו הוא מתחיל לחשוב שגם לא אוהבים אותו בן אדם שגונב מישהו מתחיל לחשוב שגונבים אותו זה לא בהכרח נכון אבל יש גם את זה או נגיד בן אדם שלא אוהב את עצמו בגלל שהוא לא אוהב את עצמו הוא מניח שאין אפשרות שיאהבו אותו ובגלל שהוא מניח שאין אפשרות שיאהבו אותו הוא אומר כנראה שיעזבו אותי יכול להיות הרבה סיבות.

אבל בא נניח שבן אדם חושב שמישהו בוגד בו והוא אומר אני חייב לדעת אם בוגדים בי או לא מה זה משנה אם בוגדים בך או לא מה זה משנה, אם נגיד לדוגמה נניח את לא את פיזית אבל נניח שמישהי אומרת "אני מפחדת שהבן זוג שלי בוגד בי" נניח "אוקי עכשיו בואי נחשוב או שהוא בוגד בך או שלא נכון אבל למה זה מפריע לך" כי את אומרת "כי אם הוא בוגד בי זה אומר שהוא לא מספיק אוהב אותי" נגיד "אוקי ולמה זה מפריע לך אז בואי נחשוב בהיגיון אם את היית בטוחה שהוא אוהב אותך במאה אחוז היית בטוחה בזה לא הייתה בעיה אם את לא בטוחה בזה אז תשתפרי תחזקי את הזוגיות, מה זה משנה אם הוא בוגד בך או לא כי אם הוא בוגד בך או לא זה סימפטום של זה שאת חושבת שהוא לא אוהב אותך".

צריך לטפל בשורש מה שצריך לעשות זה אם את חושבת שאולי בוגדים בך תשאלי את עצמך "אוקי בא נניח שהוא בוגד בי למה שהוא יבגוד בי איזה היגיון יש שהוא יבגוד בי למה שהוא יבגוד בי" נגיד לדוגמה מישהי אומרת "אני מפחדת שבעלי בוגד בי, האם את מפחדת שהוא מחזיק במקרר במרתף גופות של אנשים? לא, למה? כי למה שהוא יעשה כזה דבר, נכון למה שהוא יבגוד בך יש כנראה סיבה למה שאת חושבת שהוא יבגוד בך כי כנראה שלאחרונה קרה משהו" זאת אומרת שהמחשבה אולי הוא בוגד בי זה סימפטום של משהו אחר זה סימפטום של "אני חושבת שהוא לא רוצה אותי כמו שאני לא רוצה אותו אני חושבת שהוא לא אוהב אותי כי רבתי איתו, אני חושבת שאני לא מספיק יפה אני חושבת שאני לא מספיק משהו" אז בוא נטפל בזה.

להגיד האם הוא בוגד בי או לא זה סימפטום של משהו אחר במקום לעקוב אחריו האם הוא בוגד או לא בוגד צריך לבדוק איך אני מנטרלת את הסיבות האפשריות לכך שהוא יבגוד, במקום להתעסק אם הוא בוגד או לא בא נבדוק למה שבכלל תעלי בדעתך שיש סיבה שהוא יבגוד אם כל כך טוב לו למה שהוא יבגוד אז לא כל כך טוב לו נכון אז למה שהוא לא יבגוד עדיף שיבגוד. מה המהות המהות היא זה אם אתה מפחד שבוגדים בך במקום לבלבל את המוח על זה שבוגדים בך תשפר את הזוגיות או תקבל או תשפר או מה שזה לא יהיה, בגידה זה סימפטום של מחלה אחרת להילחם בבגידה זה בזבוז זמן מי שטוב לו בזוגיות מי שאוהב את השני וחושב שהשני אוהב אותו אין שום סיבה שיבגדו בו והוא לא מפחד שהולכים לבגוד בו.

בא נחשוב בהיגיון נגיד שאתה אוהב את אשתך במאה אחוז ואתה לא רוצה לעזוב אותה בשום אופן ואתה גם חושב שהיא אוהבת אותך במאה אחוז אתה אומר "אין טוב לי איתה לה טוב איתי ואין שום סיבה שהיא תרצה מישהו אחר" זה אומר שגם אם אתה תראה אותה עושה סקס עם מישהו אחר אתה תהיה בטוח שהוא סימם אותה קודם "אין אפשרות בעולם שהיא רצתה לבגוד בי איזה היגיון יש בזה אין בזה שום היגיון", עכשיו אם אתה עכשיו אתה היית רואה אותה עושה סקס עם מישהו אחר והיית אומר היא בגדה בי מרצונה זאת אומרת שאתה חושב שיש בזה היגיון זה אומר שאתה כבר מראש בתוך תוכך מדחיק את זה שאתה חושב שכנראה היא לא אוהבת אותך והיא לא אוהבת אותך כי אתה לא מספיק טוב או משהו אחר כי אם היית בטוח שאתה טוב אין שום היגיון שיבגדו בך.

אנשים שאוהבים אחד את השני גם אם הם יראו וידאו של השני שאומר אני שונא אותה נגיד אישה שבטוחה שיש אהבה בינה לבין בעלה גם אם היא תראה וידאו שבעלה אומר למאהבת אני שונא את זאתי אני לא רוצה אותה היא תהיה בטוחה שאיימו עליו אין אפשרות שהוא יגיד כזה דבר זה לא הגיוני טוב לו אין סיבה שהוא יעשה כזה דבר, אם בן אדם אומר "לא אני" אפילו נגיד ראה הוא אומר "אני ראיתי אותה בוגדת בי, אוקי ואתה בטוח שזה היה מרצונה? כן" זה אומר שאתה בתוכך חושב שיש משהו דפוק בך או משהו בעייתי בזוגיות כי אם משהו לא היה בעייתי בזוגיות אז למה שהיא תעשה כזה דבר צריך לטפל בסיבה הבגידה זה סימפטום זה לא באמת מעניין.

הבנו את הסיפור עכשיו רוב האנשים מתעסקים בלבדוק "היא אוהבת אותי היא לא אוהבת אותי כמה היא אוהבת אותי היא לא אוהבת אותי היא אוהבת אותי יותר היא אוהבת אותי פחות, למה היא לא אוהבת אותי יותר למה היא אוהבת אותי יותר מה עשיתי שהיא אוהבת אותי יותר" כל הזמן בודקים כמה הוא אוהב אותי "אוהב אותי לא אוהב אותי" אבל זה לא משנה, אם אתה מפחד שלא אוהבים אותך מספיק תטפל בשורש של הבעיה תתעסק איך לעשות יותר טוב ואיך לעשות לשני יותר טוב יאהבו אותך יותר אם תתעסק איך לגרום לשני לאהוב אותך יותר יאהבו אותך פחות.

אם אתה מתעסק "איך אני גורם לה לאהוב אותי איך אני גורם לה לרצות אותי" כאילו אתה רוצה לקחת ממנה משהו היא תאהב אותך פחות אנשים לא אוהבים שלוקחים מהם, אם אתה תתעסק "איך אני עושה לה יותר טוב איך אני גורם לה להרגיש יותר טוב" ירצו אותך יותר, רוב האנשים מה מתעסקים איך אני מקבל לא איך אני נותן אז לכן זה גם בדרך כלל לא מצליח הוא כל הזמן חושב איך אני יכול לקבל "היא כבר אוהבת אותי היא לא אוהבת אותי היא אוהבת אותי לא אוהבת אותי" תתעסק "טוב לה איתי" אוהב וטוב זאת מילה נרדפת במקום לשאול "האם היא אוהבת אותי" תשאל "האם טוב לה איתי" זה אותו דבר זאת מילה נרדפת אוהב וטוב לה איתי זה אותו דבר.

אם מישהו טוב לו איתך אתה חושב שמישהו טוב לו איתך גם אם הוא יגיד אני שונא אותך אתה יודע שהוא משקר ולכן ההתמקדות צריכה להיות איך אני גורם לבן אדם השני להרגיש יותר טוב איתי לא איך אני גורם לו לאהוב אותי ולקבל ממנו אלא איך אני עושה לו שיהיה לו יותר טוב איתי. הבנו עכשיו אלא מה שרוב האנשים כשהם רוצים מישהו אחר הם חושבים על טובת עצמם עכשיו בגלל שהם חושבים על טובת עצמם הם כל הזמן מנסים לקבל משהו ובנוסף לזה שהם מנסים לקבל משהו גם כן קשה להם לתת, למה קשה להם לתת כי בגלל שהם כל הזמן מצפים לקבל הם לא תמיד מקבלים את מה שהם רוצים אז הם מתחילים לשנוא את הבן אדם השני, הם מנסים לתת למישהו משהו נותנים לו משהו כדי לקבל בחזרה אבל הם לא באמת אוהבים אותו כי הם עושים את זה בשביל עצמם לא בשבילו הם עושים את זה בשביל עצמם.

ואז אם הם לא מקבלים מיד תמורה או אם הם נותנים יותר מדי אהבה ולא מקבלים בתמורה הם מתחילים לשנוא את הבן אדם השני למה כי בגלל שאתה אוהב מישהי והיא לא מחזירה לך אהבה איך שאתה רוצה אז כתוצאה מכך אתה מרגיש רע ואז למה רע לך בגללה כי היא לא החזירה לך אהבה ואז מה קורה לך אם מישהו עושה לך רע אתה שונא אותו, זאת אומרת שאם מישהי לא החזירה לך אהבה ורע לך מזה אתה תגיד למה רע לי בגללה היא עושה לי רע אם היא עושה לי רע אני שונא אותה אם אני שונא אותה אני מתחיל לריב איתה אני מתחיל לריב איתה אני לא יכול להשיג אותה.

ולכן מה צריך בן אדם צריך לאהוב את עצמו בלי תנאים ומתוך המקום הזה לבחור להיות נחמד לבן אדם השני אם אתה לא מסוגל לאהוב את עצמך הרבה פעמים בן אדם לא יכול להיות בזוגיות עם מישהו שהוא לא יכול להיות בלעדיו, בן אדם לא יכול להיות עם מישהו שהוא אוהב אותו יותר מדי כי מרוב שהוא אוהב אותו יותר מדי הוא הופך להיות תלותי אובססיבי קנאי חרדתי כל התכונות הרעות הבן אדם השני לא רוצה את זה לא רוצה שמישהו יאהב אותו עד כדי כך ולכן הרבה פעמים כדי להצליח להיות עם מישהו צריך לאהוב אותו פחות שזה אומר לאהוב את עצמך יותר בלעדיו.

ש: גם בלעדיו.

אליעד: בלעדיו רק בלעדיו אחרי שרק בלעדיו עכשיו גם בלעדיו, עכשיו בשורה התחתונה מה אמרנו עוד פעם בגידה זה סימפטום של בעיה אחרת צריך לטפל בשורש. הבנו את הסיפור?
איך להציל את הזוגיות? איך מתגברים על בגידה? איך סולחים על בגידה? משבר בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך, פעם בוגד תמיד בוגד, משבר בזוגיות לאחר בגידה, טיפול אחרי בגידה, בניית אמון מחדש
איך להציל את הזוגיות? איך מתגברים על בגידה? איך סולחים על בגידה? משבר בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך, פעם בוגד תמיד בוגד, משבר בזוגיות לאחר בגידה, טיפול אחרי בגידה, בניית אמון מחדש
... את הזוגיות? איך מתגברים על בגידה? איך סולחים על בגידה? משבר בגידה, לגרום למישהו לסלוח לך, פעם בוגד תמיד בוגד, משבר בזוגיות לאחר בגידה, טיפול אחרי בגידה, בניית אמון מחדש איך להציל את הזוגיות לאחר בגידה? ההתמודדות עם בגידה בזוגיות היא אחת ההתמודדויות ... עמוקה של הגורמים שהובילו לבגידה ושל הרגשות שנוצרו בעקבותיה. ... מהם הגורמים לפגיעה בעקבות בגידה? לאחר בגידה, הצד הנפגע עלול להרגיש אכזבה, ... רבים מאמינים במשפט פעם בוגד תמיד בוגד, אך אליעד מסביר שלא בהכרח כך הדבר. ישנן בגידות נקודתיות, שנגרמו עקב מצב חד - ... בהכרח על התנהגות חוזרת. אדם שבגד צריך לערוך בחינה עצמית עמוקה, ... איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? כדי לגרום לצד השני לסלוח על בגידה, חשוב מאוד להבין קודם כל ממה בדיוק הוא נפגע. על הצד הבוגד להבהיר באופן כנה מדוע התרחש המעשה. לדוגמה, אם הבגידה נבעה ממצוקה רגשית או דיכאון, ... אצל הצד הנפגע. בנוסף, על הבוגד להראות שהוא מבין לעומק את ... שאליעד הביא היא מצב שבו הבוגד יבהיר לצד הנפגע שהוא מעריך ... אחרים, מעבר לתחום שבו התרחשה הבגידה. למשל, אפשר לומר: נכון, בתחום ... את תחושת הפגיעה באגו של הצד הנבגד. האם כל בגידה מובילה לסיום הזוגיות? התשובה ... מספק לשאלה זו היא שלא כל בגידה חייבת להוביל לפרידה. קיימת ... להתמודד עם המצב באופן פתוח. הבוגד צריך להבטיח שזו הייתה טעות חד ... מה עושים אחרי שסולחים על בגידה? אחרי הסליחה, חשוב לבנות מחדש את האמון, מכיוון שהבגידה מערערת את תחושת הביטחון ... ויציב יותר. האם קיימת סבירות לבגידה נוספת? לדברי אליעד, הצד הנפגע ...
בגידה, התמודדות עם בגידה, מחלת הבגידות, איך להתמודד עם בגידה? בגידה היא סימפטום, בגידה היא לא בעיה, בגידה היא תוצאה, חשדות לבגידה, פחד מפני בגידה, משבר בגידה, בגידה היא תופעת לוואי, בגידות בזוגיות, אמון אחרי בגידה
בגידה, התמודדות עם בגידה, מחלת הבגידות, איך להתמודד עם בגידה? בגידה היא סימפטום, בגידה היא לא בעיה, בגידה היא תוצאה, חשדות לבגידה, פחד מפני בגידה, משבר בגידה, בגידה היא תופעת לוואי, בגידות בזוגיות, אמון אחרי בגידה
בגידה, התמודדות עם בגידה, מחלת הבגידות, איך להתמודד עם בגידה? בגידה היא סימפטום, בגידה היא לא בעיה, בגידה היא תוצאה, חשדות לבגידה, פחד מפני בגידה, משבר בגידה, בגידה היא תופעת לוואי, בגידות בזוגיות, אמון אחרי בגידה למה בגידה בזוגיות היא רק סימפטום של בעיה אחרת? כאשר מתמודדים עם בגידה בזוגיות, חשוב להבין שהבגידה עצמה אינה הבעיה האמיתית, אלא סימפטום של בעיה עמוקה יותר. רבים חושבים בטעות שאם בן או בת הזוג בגדו או חושבים לבגוד, זו הבעיה שצריך לפתור. אליעד כהן מסביר באופן חד משמעי שזה לא המקרה. הבגידה תמיד נובעת ממשהו חסר בקשר הזוגי, משהו לא מסופק או לא מסופק מספיק. לדוגמה, אם מישהו מרוצה לגמרי מהזוגיות שלו, אין לו שום צורך לבגוד. בגידה מתרחשת כאשר יש חסר או חוסר שביעות רצון כלשהו במערכת היחסים. אם אישה בוגדת בבעלה, זה לא קורה סתם כך, אלא מפני שיש לה צורך או חסך שהקשר הזוגי אינו ממלא. אולי מדובר בחוסר של תשומת לב, אינטימיות, חיבור רגשי או תקשורת. בין אם זה באשמת בן הזוג או לא, החוסר הוא הגורם האמיתי לבגידה. איך חשדות לבגידה מצביעים על בעיות עמוקות יותר? חשדות לבגידה הם גם סימפטום של בעיות אחרות בתוך מערכת היחסים או בתפיסה העצמית של האדם. אם מישהו חושד שבן או בת הזוג בוגדים, אך במציאות אין שום בגידה, זה בדרך כלל מצביע על בעיה של חוסר ביטחון עצמי. ייתכן שהאדם שחושד אינו מאמין בעצמו מספיק או לא מרגיש מספיק בטוח במערכת היחסים, ולכן הוא משליך את החששות האלה כלפי הצד השני. אם החשדות מתבררים כמוצדקים, עדיין צריך לשאול את השאלה: למה הבגידה התרחשה? למה הקשר לא היה מספיק חזק או מספק כדי למנוע את הבגידה? האם הייתה בעיה של תקשורת, של הבנה רגשית, או אולי בעיה בצרכים האישיים של אחד הצדדים? מדוע לטפל בבגידה עצמה זו טעות? אליעד כהן מדגיש שאין טעם להתמקד בטיפול בבגידה עצמה. בני זוג רבים מוצאים את עצמם עסוקים בריבים, בהאשמות ובשאלות כמו בגדת בי או לא בגדת בי?, אך כל הדיון הזה הוא חסר תועלת. הבגידה, לפי אליעד, היא רק תוצאה או תופעת לוואי של המחלה האמיתית שקיימת בזוגיות. אם הזוג ימשיך להתעסק אך ורק בבגידה, הם למעשה יתעלמו מהבעיה האמיתית שהובילה אליה, ולכן גם לא יפתרו את הבעיה. ההתמקדות חייבת להיות בחיפוש הגורם העמוק יותר: מה באמת חסר לאדם בתוך ...
בגידות / בוגדים / נבגדים - הכל כולל הכל על בגידות / בוגדים / נבגדים - רשימת כל הנושאים
בגידות בוגדים נבגדים - הכל כולל הכל על בגידות בוגדים נבגדים - רשימת כל הנושאים בגידה בגידות לבגוד נבגד אולי הוא בוגד? אולי היא בוגדת? אחרי בגידה איך אפשר לסלוח על בגידה? איך לא לפחד מבגידה? איך לא לפחד מבגידה בזוגיות? איך לגלות בגידה? איך לגרום לאישה לא לבגוד? איך לגרום לאישה לבגוד? איך לגרום לגבר לא לבגוד? איך לגרום לגבר לבגוד? איך לגרום לה לבגוד? איך לגרום למישהו להודות בבגידה? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לדעת אם הוא בוגד? איך לדעת שהוא בוגד? איך לדעת שהיא בוגדת? איך להסתיר בגידה? איך להתמודד עם בגידה? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? איך להתמודד עם פחד מבגידה? איך לזהות בגידה? איך ליצור אמון אחרי בגידה? איך למנוע בגידה? איך לסלוח על
גירושין / פרידות זוגיות - איך להפוך פרידה זוגית ותהליך גירושים למשהו חיובי?
... לנסות להגיע לאותה תחושה של טוב, גם מחוץ לזוגיות וגם אם הזוגיות מסתיימת. ואיך עושים את זה בפועל? בפועל זה אומר, שעל האדם לא להישבר מכך שהוא חווה פרידה נטישה בגידה פגיעה אישית וכיוב. אלא להבין, שהדבר הזה נועד ללמד אותו משהו, ולהביא אותו למצב רגשי טוב יותר, עבור עצמו. ואיך? על ידי התבוננות. על האדם לנסות לא לאבד את ההערכה העצמית שלו ...
איך לגרום למישהו לא לשקר לך? איך לגרום למישהו לומר לך את האמת? איך לגרום למישהו להרגיש איתך בנוח? איך לגרום למישהו לדבר איתך בכנות? איך לגרום למישהו להודות בבגידה? איך לגרום למישהו להודות בגניבה? איך לגרום למישהו להודות בטעות? איך למנוע ממישהו להסתיר ממך מידע? איך לחקור עובד? איך לגרום לילד לא לשקר? לספר לך את האמת, לגלות לך את האמת, לומר לך את האמת
... לגרום למישהו לא לשקר לך? איך לגרום למישהו לומר לך את האמת? איך לגרום למישהו להרגיש איתך בנוח? איך לגרום למישהו לדבר איתך בכנות? איך לגרום למישהו להודות בבגידה? איך לגרום למישהו להודות בגניבה? איך לגרום למישהו להודות בטעות? איך למנוע ממישהו להסתיר ממך מידע? איך לחקור עובד? איך לגרום לילד לא לשקר? לספר לך את האמת, ... דבר רע, אם הוא יספר את האמת. ואנחנו ננסה לשלול ולהפריך את הנחות היסוד האלו שלו, בצורה מובנית ומסודרת. וכיוב לגבי כל מקרה שבו רוצים לגרום למישהו להודות במשהו. כגון לגרום לבן זוג להודות בבגידה, לגרום לעובד להודות בגניבה, לגרום לבעל עסק להודות שהוא רימה אותך, לגרום לבעל מקצוע להודות שהוא עקץ אותך, לגרום לילד להודות שהוא התחיל מריבה, לגרום לילד לא לשקר ...
הפרעת דחק פוסט טראומטית, תסמונת פוסט טראומטית, פוסט טראומה, חרדת נטישה, פחד מבגידה, פחד מנטישה, טראומות
הפרעת דחק פוסט טראומטית, תסמונת פוסט טראומטית, פוסט טראומה, חרדת נטישה, פחד מבגידה, פחד מנטישה, טראומות
... דחק פוסט טראומטית, תסמונת פוסט טראומטית, פוסט טראומה, חרדת נטישה, פחד מבגידה, פחד מנטישה, טראומות מהי פוסט טראומה וכיצד היא משפיעה על הפחד מהעתיד? פוסט טראומה היא מצב שבו אדם חווה אירוע קשה בעבר, ... נוח ממה שציפה, הוא מתאכזב. אכזבה זו היא טראומה קטנה מאוד, אבל אותו עיקרון חל על טראומות גדולות יותר כמו פחד מנטישה או חרדת בגידה. מהי חרדה קיומית והאם כולם חווים אותה? חרדה קיומית היא תחושה כללית של פחד מכך שכל דבר עלול להתרחש בכל רגע. אליעד מסביר ... זו דרך שמסייעת להשתחרר מהפחד או מהסבל, כי היא מלמדת את האדם לנהל את רגשותיו ורצונותיו במקום להיות מנוהל על ידם. האם נטישה או בגידה הן באמת דברים רעים? אליעד מעלה נקודה חשובה, שלפעמים האדם מפחד ממשהו רק כי הוא מניח מראש שמדובר בדבר רע. אך אם יחקור לעומק את האמונה שלו, הוא יכול לגלות שאולי מה שהוא חושש ממנו הוא לא בהכרח דבר רע. לדוגמה, אדם מפחד שיבגדו בו או יינטשו אותו, אבל לאחר חקירה עמוקה, יכול להבין שאפילו אם יינטשו אותו, זה לא בהכרח דבר רע, אלא רק עוד מצב בחיים שניתן ... טראומה זאת אומרת קרה לך איזה טראומה ועכשיו אתה חווה את הטראומה, כן פגעו בך פעם איבדת אמון אתה לא יכול לתת אמון אתה מפחד שיבגדו בך כל הסיפור. הוא שואל איך להתמודד מה לעשות פעם קרה לו דבר רע, נגיד שהלכת ברחוב ונשך אותך כלב מעכשיו אתה מפחד מכלבים אז איך ...
אהבה, זוגיות, אהבה בלי תנאי, לאהוב בלי סיבה, אחדות זוגית, אהבה אלוהית, אהבה עצמית, חיפוש זוגיות, חיפוש אהבה
אהבה, זוגיות, אהבה בלי תנאי, לאהוב בלי סיבה, אחדות זוגית, אהבה אלוהית, אהבה עצמית, חיפוש זוגיות, חיפוש אהבה
... למשל, אדם שטוען שהוא אוהב את בת זוגו בלי תנאי, אמור לאהוב אותה גם אם היא תבגוד בו, תפגע בו או אפילו תעזוב אותו. הוא מדגיש שכאשר האהבה היא ללא תנאי באמת, האדם ...
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2 איך מתמודדים עם החרדה והדיכאון אחרי בגידה בזוגיות? כאשר מתמודדים עם בגידה בזוגיות , החרדה והדיכאון שמגיעים לאחר מכן קשורים באופן ישיר לאובדן האמון. אליעד כהן מסביר שהסבל האמיתי הוא לא מהבגידה עצמה אלא מאובדן תחושת הביטחון והאמון באנשים. האדם מרגיש שהבגידה מייצגת מצב שבו הוא לא יכול לסמוך יותר על אחרים, מה שמעלה פחד עמוק מכך שידפקו אותו שוב. החרדה נובעת מהתפיסה שאם אדם קרוב, כמו בת זוג לאחר שנים ארוכות, מסוגל לבגוד, אז שום דבר כבר לא בטוח בחיים. מה המשמעות העמוקה של תחושת האמון שנפגעה בעקבות הבגידה? האמון הוא הדרך של האדם להגן על עצמו מפני הפחד שיקרה לו משהו רע. כאשר נותנים אמון, האדם בעצם יוצר אשליה שהסביבה שלו בטוחה, וכך הוא מצליח לחיות בשקט נפשי. בגידה בזוגיות מערערת את האשליה הזו ומציפה את האדם בחזרה למציאות שבה הוא מרגיש חשוף ופגיע. אליעד מבהיר שמה שבאמת קשה לאחר הבגידה הוא לא אקט הבגידה עצמו, אלא חוסר היכולת להמשיך ולתת אמון. האדם ... מוחשית: האדם חש שהוא יכול לישון בלילה בשקט אם הוא מאמין שאף אחד לא ירמה אותו. אם הוא מאבד את היכולת הזו, הוא מיד מתמלא חרדות. לכן, הבגידה נתפסת כפגיעה קשה באגו ובערך העצמי של האדם - ... איך הפגיעה באמון קשורה לפגיעה באגו? האגו נפגע כאשר מתברר לאדם שהמציאות לא מתיישרת לפי הרצונות שלו. אליעד מסביר שהכאב שהאדם חש בעקבות הבגידה קשור ישירות לפגיעה בתחושת הערך העצמי שלו. האדם תפס את הזוגיות כמשהו שמוכיח שהוא שווה, וכאשר הזוגיות מתפרקת בעקבות בגידה, הוא מרגיש חסר ערך, מושפל ומאוכזב. מה המחשבה הכי כואבת במצב של בגידה בזוגיות? אליעד מתעמק במחשבה שהכי פוגעת באדם שנבגד - המחשבה שבן הזוג הבוגד היה אינטימי עם מישהו אחר. הכאב הזה הוא לא רק ... מרגיש שלקחו ממנו משהו שהיה שלו או משהו שהוא חשב ששייך לו באופן בלעדי. זאת אחת הסיבות לכך שאנשים מרגישים מושפלים וחרדים במיוחד כשהם מגלים בגידה. האם הבעיה האמיתית היא הבגידה עצמה או משהו עמוק יותר? לפי אליעד, הבגידה עצמה היא רק סימפטום של בעיה עמוקה יותר - הציפייה של האדם שהמציאות תתאים את עצמה לרצונותיו. כשהמציאות סותרת את הרצונות שלו (למשל, זוגיות ללא בגידות), האדם סובל. במילים אחרות, הסבל הוא לא רק מהמעשה עצמו, אלא מההתנגדות למציאות כפי שהיא. איך אפשר להתמודד ולשקם את הנפש אחרי בגידה? כדי לשקם את הנפש, אליעד מציע לאדם להסתכל על ... פנימי אמיתי, הוא חייב להגיע למקום פנימי שבו לא משנה לו מה יקרה - הוא מקבל את המציאות בשלמותה. למה זה כל כך קשה לקבל את המציאות לאחר בגידה? הקושי בקבלת המציאות נובע מכך שהאדם התרגל ... שהם רק חלק קטן ממציאות רחבה יותר, שבה כל האפשרויות קיימות, כולל אלו שאינן נעימות לנו. מה התרגיל שאליעד מציע לעשות כדי לשחרר את החרדה מהבגידה? אליעד מציע תרגיל פשוט אך עמוק: לעמוד מול מראה פנימית ולהגיע למצב שבו האדם יכול לומר לעצמו בכנות ובשלמות: לא אכפת לי אם ירמו אותי או יבגדו בי. לא מדובר בשכנוע עצמי אלא בהבנה עמוקה ואמיתית שהמציאות גדולה יותר מהאגו, ושהיא לא חייבת להתאים את עצמה לרצונות שלנו. מה התוצאה הסופית של התהליך שאליעד מציע אחרי בגידה בזוגיות? התוצאה הסופית של התהליך היא שקט ... לנקודה שבה הוא יכול ליהנות מהחיים, לאהוב, לתת אמון, אבל בלי להיות תלוי בכך שדברים יתרחשו בדיוק כפי שהוא רוצה. כך, גם אם האדם חווה שוב בגידה או פגיעה באמון, הוא כבר לא ייכנס לחרדות או ...
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 1
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 1
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 1 איך אפשר להתמודד עם חרדה ומשבר נפשי לאחר בגידה בזוגיות? כאשר מתרחשת בגידה בזוגיות, התחושה הראשונית היא לרוב כאב עמוק, בלבול, חרדה ואף דיכאון קשה. אליעד מסביר שהחוויה ... קשים, כמו משבר אמון אחרי בגידה. איך לומר את האמת עוזר לצאת ממשבר נפשי? אליעד מדגיש שחובה לומר תמיד את האמת, אפילו בדברים הקטנים ... (חרדה, מועקה, דיכאון אחרי בגידה) הן לא הבעיה עצמה אלא סימפטום לבעיה עמוקה יותר. הוא משווה זאת למחלה: אם יש לך צינון, זו לא המחלה ... בבוקר אחרי משבר זוגי ובגידה היא לא הבעיה אלא התוצאה. האדם לא מרוצה מהמציאות, מתאכזב מהעולם, ולכן חווה מועקה. לפיכך, הדרך לפתור ... האמיתית לפגיעה הנפשית לאחר בגידה בזוגיות? אליעד מדגיש שהסיבה האמיתית לסבל הנפשי שנוצר בעקבות בגידה היא פגיעה באגו. הוא מסביר שאנשים שנפגעים מבגידה או משקר מרגישים שהאגו שלהם נפגע, וזו הסיבה האמיתית לכאב שהם חווים. במקום להכיר בכאב האמיתי (פגעו לי ... לסבול ממשבר אמון אחרי בגידה? אליעד מציע לאנשים להתמודד עם משבר אמון לאחר בגידה על ידי התמקדות בשורש הבעיה ולא בסימפטומים שלה. הוא מדגיש כי ניסיון לפתור את החרדה או המועקה בלבד ... וליציאה ממשבר זוגי אחרי בגידה הוא ההיצמדות לאמת, זיהוי השורש העמוק של החרדה והמועקה, והכרה בכאב האמיתי בלי לנסות לטייח אותו או לברוח ממנו. איך להתגבר על בגידה? חרדה אחרי בגידה דיכאון בזוגיות לאחר בגידה איך לטפל במשבר אמון בזוגיות? למה בגידה פוגעת באגו? ...
חרדת נטישה, חרדת פרידה, חרדת בגידה, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, טיפול לאחר בגידה, פחד מנטישה, פחד מפרידה
חרדת נטישה, חרדת פרידה, חרדת בגידה, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, טיפול לאחר בגידה, פחד מנטישה, פחד מפרידה
... נטישה, חרדת פרידה, חרדת בגידה, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, טיפול לאחר בגידה, פחד מנטישה, פחד מפרידה איך אפשר להתמודד עם חרדת נטישה וחרדת בגידה? התוכן עוסק בבעיה נפוצה של חרדת נטישה, חרדת פרידה וחרדת בגידה, ובמיוחד בתחושות שעולות לאחר שחווים בגידה. אליעד מסביר באופן מפורט כי הבעיה נובעת בעצם מכך שבתוך כל אדם קיימים שני רצונות מנוגדים. מצד אחד, קיים רצון חזק לקשר ולזוגיות, ומצד שני, קיים פחד גדול להיפגע ולהינטש. לדבריו, חרדת הנטישה או חרדת הבגידה מתחזקות במיוחד כאשר אדם חווה בעברו בגידה כואבת. מדוע כל כך קשה להתגבר על בגידה מהעבר? אליעד מסביר כי כאשר אדם חווה בגידה, החוויה הרגשית שלו היא כל כך חזקה, שהיא מתחילה ללוות אותו בכל קשר חדש שהוא מנסה ליצור. הפחד להיפגע שוב כל כך גדול, עד שהוא משתלט על ההיגיון וגורם לפרש כל סימן קטן כבגידה פוטנציאלית. הוא מדגיש כי אדם שחווה בגידה מתקשה להיפתח לאנשים חדשים, וכך נוצר מצב שבו אדם מעוניין בזוגיות אך חושש כל כך מהפגיעה, עד שהוא מעדיף להישאר לבד. מה הטעות הנפוצה בהתמודדות עם הפחד מבגידה? לדברי אליעד, רוב האנשים מנסים להתמודד עם הפחד שלהם דרך הימנעות או הדחקה. כלומר, הם מנסים להדחיק את המחשבה שמישהו יכול לבגוד בהם או מנסים להימנע מקשרים חדשים כדי לא להיפגע שוב. אליעד מסביר כי ההימנעות הזאת רק מחזקת את החרדה, משום שאדם שמונע מעצמו להתקרב לאחרים, נשאר למעשה לכוד בתוך הלופ של פחדיו. מדוע השיטות המקובלות להתמודדות עם בגידה לא עובדות? אליעד מדגים זאת באמצעות דוגמה של חשיפה מתקנת, שיטה שבה חושפים את האדם בהדרגה לגורם הפחד. במקרה של בגידה, החשיפה הזאת איננה הגיונית, כי אף אדם לא ירצה להיחשף במודע לבגידה נוספת כדי להתגבר עליה. לכן, הוא מסביר שיש צורך בגישה אחרת לגמרי להתמודדות עם חרדת בגידה וחרדת נטישה. מה הדרך האמיתית להתמודד עם חרדת בגידה ופחד מנטישה? הדרך האמיתית שאליעד מציע היא לחקור לעומק את הפחד ולהגיע להבנה שהסיבה לסבל אינה הבגידה עצמה, אלא הרצון והציפייה לכך שלא יבגדו בך. אליעד מדגיש כי כל פחד נובע מהנחות בסיסיות שיש לאדם על מה צריך או לא צריך לקרות. ברגע שהאדם מצליח להגיע להבנה שהפחד שלו אינו מוחלט אלא נובע מציפייה שהוא יצר בעצמו, הוא יכול להשתחרר מהכאב הנלווה אליו. מה המשמעות של להסתכל על הבגידה בצורה ריאלית? אליעד מסביר שהמטרה היא לא להתכחש לעובדות, אלא להסתכל על המציאות בצורה אובייקטיבית וריאלית. לדבריו, תמיד קיימת האפשרות שיבגדו בנו, כמו שתמיד קיימת האפשרות שיקרה אסון כלשהו. אם האדם יצליח להסתכל על האפשרות הזאת בצורה פרופורציונלית והגיונית, הוא כבר לא יירתע מלהתקרב לאנשים חדשים, כי הפחד לא ישלוט עליו באותה עוצמה. איך להגיע למצב שבו בגידה לא תפריע לך יותר? אליעד מסביר שיש להגיע למקום פנימי שבו לא משנה לך אם יבגדו בך או לא. לדבריו, המקום הזה הוא מצב תודעתי של שוויון מוחלט או שקט פנימי, שבו האדם מבין שהאושר הפנימי שלו לא תלוי בשום דבר חיצוני, כולל בגידה או נטישה. כאשר האדם מגיע למקום זה, הוא יכול להמשיך לרצות זוגיות אך ממקום רגוע ולא חרדתי. הפחד עדיין קיים, אך הוא לא יוצא מפרופורציה. איך חקירה פנימית יכולה לעזור להתגבר על פחד מבגידה? אליעד מתאר תהליך מפורט של חקירה פנימית, שבו האדם שואל את עצמו באופן יסודי מדוע הוא בכלל רוצה או לא רוצה דברים מסוימים, כמו למשל זוגיות או את ההיפך - להישאר לבד. האדם חייב לשאול את עצמו שוב ושוב למה הוא כל כך חושש מהבגידה, ולמה הוא בכלל החליט ש
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על בגידות בזוגיות, סימנים לבגידה, איך לדעת שהוא בוגד? איך לדעת שהיא בוגדת? איך לגלות בגידה? סימני בגידה, סימנים מחשידים לבגידה, איך לזהות בגידה? גילוי בגידה, טיפול בבגידה, למנוע בגידה, להחזיר אהבה, יש לה מישהו, למה בוגדים?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: משבר בגידה, פתרון בעיות בזוגיות, ייעוץ זוגי, איך להצליח בזוגיות, איך למצוא זוגיות ואהבה, טיפול זוגי, גישור זוגי, אימון לזוגיות, זוגיות ויחסים, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: ייעוץ זוגי, משבר בגידה, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: טיפול זוגי, מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון זוגות, גישור גירושין, ייעוץ משפחתי בתחום משבר בגידה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1836 שניות - עכשיו 07_07_2025 השעה 13:58:08 - wesi14