אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה סקס ✔טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית, פגיעה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, סקס, אימון זוגיות, זוגיות מתוך אינטרס, כלים לזוגיות מוצלחת, ייעוץ זוגי, משבר זוגיות, אגו בקשר זוגי, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית וזוגיות, חיסרון בזוגיות, אימון פרידה זוגית, התאמה בין בני זוג, משפטי זוגיות, האם בזוגיות צריך לוותר ולהתעלם, שחיקת יחסים זוגיים, יועץ אישי, זוגיות עם שינויים קיצוניים במצבי רוח, תחושות במערכת זוגית, איך לשקם חיי זוגיות, טיפולי זוגיות, הצלחה בזוגיות, משפטים לחשיבה חיובית בזוגיות, מהי זוגיות טובה, ייעוץ נישואין, יועץ נישואים, מהי שותפות זוגית, איך לפתור בעיה זוגית, זוגיות ללא ילדים, מה זה זוגיות, סדנאות זוגיות, בעיות בזוגיות לאחר בגידה, איך להצליח במערכת יחסים, איך לבנות זוגיות, סדנת זוגיות, הערכה עצמית נמוכה בזוגיות, שיקום זוגיות, חילוקי דעות בזוגיות, מבחן זוגיות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית, פגיעה מינית, נפגעת מינית, תקיפה מינית
איך להתמודד עם פחד מאונס וחרדה מפורצים?

פחד מאונס, חרדה מפורצים ותחושת חוסר אונים הם נושאים מורכבים, אותם אליעד כהן מפרק באופן מעמיק. ראשית, יש להבין שהפחד נובע משילוב של שני דברים עיקריים: הרצון החזק של האדם שמשהו לא יקרה, וההבנה שקיים סיכוי שזה יקרה בכל זאת. אליעד מסביר שפחד הוא בעצם תוצר של "לא רוצה שיקרה" יחד עם "מבין שאולי יקרה". כדי להתמודד עם הפחד, ישנן שלוש דרכים עיקריות שאליעד מציע:
  • להחליש את הרצון שלך שמשהו לא יקרה.
  • להחליש את ההבנה או התפיסה שאכן קיים סיכוי שזה יקרה.
  • לשנות משהו במציאות בפועל כדי להפחית את הסיכון.
למה בעצם אנשים מפחדים מאובדן שליטה?

אליעד מסביר שתחושת אובדן שליטה קשורה ישירות לרצונות של האדם. אנשים מפחדים מאובדן שליטה משום שיש להם רצונות מאוד ספציפיים ומוגדרים, והם לא מוכנים לקבל מצב שבו המציאות מנוגדת לרצונות הללו. ככל שהרצון חזק יותר והאדם פחות מסוגל להתמודד עם מצב בו הוא לא מתקיים, תחושת חוסר האונים ואובדן השליטה גדלות, ולכן גם הפחד מתעצם.

מה לעשות אם מישהו כבר נפגע מטראומה מינית או פריצה?

אליעד מדגיש שאם אירוע טראומטי כבר התרחש, אי אפשר פשוט "למחוק" את הזיכרון. הזמן אמנם יכול להפחית את עוצמת הטראומה, אך יש גם צורך לעבוד באופן אקטיבי על שינוי תפיסתי. אפשר, למשל, ללמוד כיצד להתמודד טוב יותר עם המצב בעתיד, להגדיל את תחושת הביטחון העצמי באמצעות אמצעים פיזיים (כגון אמצעי מיגון, אזעקות, מאבטח), אך עיקר הטיפול צריך להתמקד בהתמודדות הפנימית, הנפשית.

איך להתמודד באופן פנימי עם חרדה אחרי טראומה?

לדברי אליעד, ישנם שני מסלולים עיקריים להתמודדות פנימית:
  • לנסות לשנות את הרצון העמוק שזה לא יקרה שוב, על ידי הבנה עמוקה יותר של הרצון הזה עצמו: למה האדם לא רוצה שיקרה לו משהו מסוים? למשל, למה האדם מפחד כל כך מכאב פיזי או מאובדן שליטה? כשמבינים טוב יותר למה לא רוצים את הדבר, אפשר להחליש את הרצון, וכך להחליש את הפחד.
  • לנסות להתמודד עם עצם ההבנה שיש סיכוי שזה יקרה שוב, על ידי יצירת שינויים במציאות או בתפיסת המציאות. לדוגמה, להוסיף מערכות אבטחה או לשפר מיומנויות הגנה עצמית, או להכיר במציאות ולהבין שבפועל הסיכוי שמשהו כזה יקרה שוב הוא נמוך מאוד.
אליעד מסביר שאם שני האלמנטים האלה מתחזקים - גם הרצון שזה לא יקרה וגם ההבנה שזה כן יכול לקרות - הפחד והחרדה מתעצמים. הדרך להפחתת החרדה והטראומה היא עבודה פנימית עם שני הגורמים הללו, בהגברת תחושת המסוגלות האישית (למשל ללמוד להתמודד טוב יותר עם מצב של חוסר אונים), או להקטין את הרצון העיקש להימנע מכל אפשרות של פגיעה.

מהי הדרך להחליש את הפחד מפגיעה חוזרת?

הדרך היעילה ביותר שאליעד מציע היא לחקור את הפחד באופן מפורט ומדוקדק: האדם צריך להגדיר בדיוק ממה הוא מפחד, למשל פחד משלילת שליטה, פחד מכאב פיזי, פחד מתחושת השפלה, ואז לשאול "למה?" באופן מעמיק ויסודי לגבי כל פחד ספציפי. ככל שהאדם מברר מדוע הוא מפחד מכל תרחיש אפשרי, הוא מתחיל להחליש את הפחד הזה, משום שהוא מגלה שהפחדים מבוססים על תפיסות שאינן מוחלטות. ככל שהתפיסות מתבהרות והאדם פחות נצמד אליהן בצורה נוקשה, כך החרדה מתפוגגת.

אליעד מדגים זאת באמצעות דוגמה: אדם שפוחד שמישהו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית, פגיעה מינית, נפגעת מינית, תקיפה מינית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: סקס, ייעוץ זוגי, איך למצוא זוגיות ואהבה, פתרון בעיות בזוגיות, גישור זוגי, איך להצליח בזוגיות, אימון לזוגיות, טיפול זוגי, זוגיות ויחסים, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: גישור זוגי, סקס, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך למצוא זוגיות ואהבה, למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
חרדה אחרי בגידה ידידה לבת זוג רודף אחרי האקסית אומנות הפיתוי אקסית יחסי גוף ונפש ומשיכה מינית איתי קשר מיני להתנצל לאקסית לצפות בסרטי סקס להחזיר אקסים עקשנים מערכת יחסים אלימה לשתף את האקס העדפות מיניות בסקס קיום יחסים מיניים להיות מכור לסרטי סקס התחזות באתרי הכרויות סקס כצורך רגשי ירידה בתשוקה במינית מתאימים זוגית בחורה מוכה נפשית לגרום לאקס לרצות לחזור התאבדות והומוסקסואליות למצוא בן זוג מושלם איך אפשרי לסלוח על בגידה? לא מתחיל עם בחורה זוגיות טובה ומוצלחת גבר לא רוצה בחורה שרוצה אותו יותר מידי זוגיות ללא משיכה איך לא להחזיר אקס? לאקס יש חברה חדשה אני לא מוצאת זוגיות למה קשה להיגמל מסקס? המוח נהנה מסרטי סקס חרדת גישה לבחורה להיות בקשר עם אקסים לגרום להתאהבות בדייט ראשון משבר בגידה גירושין מחולה נפש על מה לדבר עם בחורה מערכות יחסים משפחתיות בעלך מנהל רומן אימון לזוגיות מוצלחת האם אפשרי לתת אמון אחרי בגידה? להחליש את הרצון בסקס אין לי זוגיות לאהוב אותך אחרי בגידה למצוא זוגיות שיאהבו אותי בלי תנאים אני חושב על בחורה אחרת להתלונן על האקס מערכות יחסים בגיל ההתבגרות להפסיק לחשוב על האקס משיכה זוגית טריטוריה בזוגיות יצירת קשר עם האקסית משיכה של נשמות להחליש משיכה פיזית לעשות סקס רק עם מישהו אחד כל החיים מערכות יחסים בריאות להגדיר זוגיות בלי להלחיץ תנוחות מיניות מערכות יחסים בין אנשים האקס זלזול במערכת יחסים שכר מינימום להיות שחקן בזוגיות אני לא נמשכת לבן זוגי שקרים לבנים בזוגיות הבגידה לא תחזור מסרים סותרים במערכות יחסים להוציא את הבחורה מהראש בעיות בזוגיות בגלל עודף אהבה להיות בת זוג להקליל דייט ראשון להיות לבד בתוך הזוגיות רומנטיקה וגברים רע לי בלי זוגיות מריבה בזוגיות למה היא לא רוצה להיות איתך בזוגיות? מה סימנים לבגידה? למה הוא שומר על קשר עם האקסיות? קשר עם האקסית מונע להתקדם לזוגיות הבאה אהבה זוגית בלי תנאים למה לא חייבים זוגיות? לשמור על התשוקה בזוגיות האם אפשרי להחזיר אקסים? לשפר מערכת יחסים חיזור זוגי בחורה ברחוב להחליף בת זוג סקס מבטא אהבה געגוע פרידה מהאקס לא מצליחה בזוגיות להיות מטפל זוגי לגרום לאקסית להתחרט על הפרידה לעשות סקס עם אחרות גישור גירושין זוגיות נצחית זרות בזוגיות לשכנע אקסים להתחרט מי אשם בזוגיות? החזרת אהבה איך להחזיר אקסים עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ משפחתי, טיפול זוגי, מגשר גירושין בתחום סקס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.9375 שניות - עכשיו 20_02_2026 השעה 23:06:35 - wesi14