אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, לדכא חשק מיני, בדיקת זוגיות, איך להפסיק לשקר בזוגיות, זוגיות בריאה, התאמה בין בני זוג, איך להתגבר על בגידה בזוגיות, דרכים לתחזק זוגיות, מאמן זוגי, זוגיות איך מתמודדים, אימון למציאת זוגיות, יחסים אסורים, בעיות בזוגיות, טיפול זוגיות, שחיקת יחסים זוגיים, יחסים בין אישיים, התמכרויות זוגיות, תאוריית חשיפה עצמית בזוגיות, האם אני בזוגיות מתאימה, תקשורת בין זוגית, יועץ נשואין, ערך עצמי וזוגיות, נשים בטוחות בעצמן בזוגיות, התחלה של קשר זוגי, זוגיות ללא ילדים, התמודדות נגד פרידות במערכות יחסים, קשר זוגי עם הפרעת אהבה אובססיבית, אימון לזוגיות, לבד בלי מערכת יחסים, זוגיות מושלמת, התאמות זוגיות, התאהבות בגבר בזמן מערכת יחסים, קבלה זוגיות, שיקום זוגיות, שעמום בזוגיות, יחסים בין בני זוג, זוגיות אמון, תחושות במערכת זוגית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך להפסיק לרצות משהו? איך להפסיק לעשן? איך לדכא חשק מיני? תשוקה מינית, דחף מיני, תשוקה למתוק, רצון למתוק, חשק למתוק, הפסקת עישון, שיטות מכירה, אומנות השכנוע, NLP
4:47איך להפסיק לרצות משהו? איך להפסיק לעשן? איך לדכא חשק מיני? תשוקה מינית, דחף מיני, תשוקה למתוק, רצון למתוק, חשק למתוק, הפסקת עישון, שיטות מכירה, אומנות השכנוע, NLP
איך להפסיק לרצות משהו? איך להפסיק לעשן? איך לדכא חשק מיני? תשוקה מינית, דחף מיני, תשוקה למתוק, רצון למתוק, חשק למתוק, הפסקת עישון, שיטות מכירה, אומנות השכנוע, NLP איך אפשר ... הסיבה לרצון, של החלופות האפשריות למימוש הצורך, ושל הבנת חוסר התועלת המוחלט של הפעולה המזיקה. איך להפסיק לעשן? איך לדכא חשק מיני? שיטות להיגמל ממתוקים הבנת הרצון והתשוקה מהות וצורה בפילוסופיה למה קשה להיגמל מהרגלים רעים? איך להפסיק רצון מזיק? עכשיו ...
טיפולי המרה בעד ונגד, שינוי נטייה מינית, האם אפשר לשנות נטייה מינית? האם אני הומוסקסואל? האם לצאת מהארון? האם אני נמשך לגברים? בעיות בזהות המינית, האם ניתן לשנות נטייה מינית? הילד שלי הומו, הבת שלי לסבית
טיפולי המרה בעד ונגד, שינוי נטייה מינית, האם אפשר לשנות נטייה מינית? האם אני הומוסקסואל? האם לצאת מהארון? האם אני נמשך לגברים? בעיות בזהות המינית, האם ניתן לשנות נטייה מינית? הילד שלי הומו, הבת שלי לסבית
משביעו רעב מרעיבו שבע, האם אפשר לדכא את החשק המיני? הדחקה כדרך לדיכוי החשק המיני, האם התנזרות מינית עובדת? דבש מצאת אכול דייך, איך עובד מנגנון הרצון? התנזרות מסקס, חרמנות מינית, התמכרות לסקס, חוכמת חזל
משביעו רעב מרעיבו שבע, האם אפשר לדכא את החשק המיני? הדחקה כדרך לדיכוי החשק המיני, האם התנזרות מינית עובדת? דבש מצאת אכול דייך, איך עובד מנגנון הרצון? התנזרות מסקס, חרמנות מינית, התמכרות לסקס, חוכמת חזל
משביעו רעב מרעיבו שבע, האם אפשר לדכא את החשק המיני? הדחקה כדרך לדיכוי החשק המיני, האם התנזרות מינית עובדת? דבש מצאת אכול דייך, איך עובד מנגנון הרצון? התנזרות מסקס, חרמנות מינית, התמכרות לסקס, חוכמת חזל האם התנזרות מינית מדכאת את החשק המיני? אליעד כהן...ולפעמים דווקא תחושת המתיקות והסיפוק גורמת להפסיק לרצות לאכול יותר. האם קיימת חוקיות ברורה ביחס לרצון ולהתמכרות? אליעד כהן קובע באופן חד - משמעי שאין חוקיות קבועה או כלל אחד ברור במנגנון הזה של הרצון. אין חוק שאומר בוודאות שהתנזרות מפחיתה או מגבירה את החשק, וגם לא שסיפוק רציף תמיד יוביל להתמכרות. הוא מציין באופן ברור שהסטטיסטיקה בנושא היא לחלוטין שרירותית ויכולה להשתנות מאדם לאדם, בהתאם לנסיבותיו ולדרך שבה הוא תופס את הדברים. כדי להדגיש את הנקודה, הוא מביא דוגמה נוספת משלמה המלך שאמר: דבש מצאת אכול...
השכל של הסקס, השכל של המין, יחסי מין, הנאה מינית, משיכה מינית, תשוקה מינית, ליהנות ממין, הנאה מסקס, מין אנאלי, סיפוק מיני, גמילה ממין, התנזרות ממין, הנאה בסקס, השכל שיש בכל דבר
השכל של הסקס, השכל של המין, יחסי מין, הנאה מינית, משיכה מינית, תשוקה מינית, ליהנות ממין, הנאה מסקס, מין אנאלי, סיפוק מיני, גמילה ממין, התנזרות ממין, הנאה בסקס, השכל שיש בכל דבר
...תחושת בידוד או חוסר. האם תשוקה מינית נובעת מתוך צורך או מתוך הרצון לשלוט? האם התשוקה המינית קשורה לצורך בסיסי או לשליטה? כפי שמוסבר על ידי אליעד, יש אנשים שמחפשים במיניות חוויות שגורמות להם לשלוט על הסיטואציה או על אחרים. במקרים אחרים, המיניות יכולה להיות גם מנוגדת, בה אדם מרגיש שהוא נכנע למישהו אחר או מוכן לסבול למענו, וממילא החוויה שלו משתנה. המניע האמיתי עשוי להימצא בשאיפה לשלוט או בשאיפה להרגיש שייכות ולהתמודד עם חוויות פנימיות. איך אנשים יכולים להבין את רצונותיהם המיניים? בכדי להבין את הרצון...
הצבת אתגרים, להציב אתגרים, התמודדות עם אתגרים, להשיג בחורות, בחורה מאתגרת, הכרויות, משחק בין המינים, מטרות ויעדים, טיזינג, משחקים במערכות יחסים, עם או בלי מורה רוחני, ריגוש במערכת יחסים
הצבת אתגרים, להציב אתגרים, התמודדות עם אתגרים, להשיג בחורות, בחורה מאתגרת, הכרויות, משחק בין המינים, מטרות ויעדים, טיזינג, משחקים במערכות יחסים, עם או בלי מורה רוחני, ריגוש במערכת יחסים
...האתגר כי הוא גורם לנו להרגיש חזקים. מצד שני, אם האתגר קשה מדי, נרגיש חלשים. למעשה, אנו נהנים להרגיש חזקים כאשר אתגר קל עבורנו, אך לא נהיה מוכנים להתמודד עם אתגר שיפרק אותנו. אליעד מסביר כי בתת - מודע שלנו אנחנו יודעים כמה אתגר אנחנו יכולים לעמוד בו, ולכן אנחנו מעדיפים אתגרים שגורמים לנו להרגיש שאנו מצליחים מבלי להיות שבויים. כיצד אתגרים קשורים לתחושות של הצלחה ואכזבה? הדיון המשיך לדוגמה של אדם שמחליט לטפס על הר האוורסט. הוא רוצה להגיע לפסגת ההר, אך אם מישהו יעלה אותו למסוק ויניח אותו שם, הוא יגלה...
ביקורתיות, ביקורת מוצלחת, איך לגרום למישהו להקשיב לך? איך לגרום למישהו לקבל ביקורת? NLP, איך לשכנע אנשים? ביקורת בונה, ביקורת הורסת, ביקורת אפקטיבית, ניהול עובדים, השפעה על אנשים
ביקורתיות, ביקורת מוצלחת, איך לגרום למישהו להקשיב לך? איך לגרום למישהו לקבל ביקורת? NLP, איך לשכנע אנשים? ביקורת בונה, ביקורת הורסת, ביקורת אפקטיבית, ניהול עובדים, השפעה על אנשים
...ולא ירצה להקשיב בכלל. לכן אחד הדגשים הוא להדגיש את התועלת הגלומה בשינוי (כלומר כמה טוב שם), ובמקביל להסביר בצורה עדינה אך ברורה מה רע במקום הנוכחי. כך האדם ימצא היגיון בצורך לעבור לשם וירצה להאמין בביקורת כדי לזכות בטוב הגדול המצפה לו. מדוע אין נוסחה אוניברסלית שעובדת תמיד? הטקסט מסביר שהמציאות מורכבת, והפרדוקס נעוץ בכך שכל צעד, מהלך, או רמת עוצמה של ביקורת, יכול להביא לתוצאה מנוגדת. מצד אחד, האדם צריך להבין שזה מחויב בשבילו לשפר את מצבו. מצד שני, צריך להיזהר שלא לעורר בו התנגדות שתמנע ממנו להסכים...
אהבה נכזבת, אהבה חד צדדית, זוגיות, מנורת החסרונות, אהבה עצמית, ביחד או לבד, שחרור פנימי, אין שום חיסרון
אהבה נכזבת, אהבה חד צדדית, זוגיות, מנורת החסרונות, אהבה עצמית, ביחד או לבד, שחרור פנימי, אין שום חיסרון
...אחד שירייה תרצה אותו, הוא ימשיך להרגיש רצון וחיסרון. אליעד מדגיש שכדי להיפטר מתחושת האהבה החד - צדדית, על האדם להכיר בכך שמדובר במצב בלתי אפשרי לחלוטין. ממש כפי שאדם לא ינסה לעוף בכוחות עצמו, כי הוא יודע בוודאות שהוא לא יכול, כך על האדם להבין באופן מוחלט שאותה אהבה אינה אפשרית עבורו. אליעד נותן דוגמה קיצונית: אם אותה בחורה הייתה מתה, האדם היה משחרר אותה באופן טבעי, כי ברור לו שאין סיכוי להיות איתה. אבל מאחר שהאדם לא חווה את המצב באופן מוחלט, הוא ממשיך להחזיק בתקווה פנימית. כלומר, האדם צריך להפנים...
איך לשכנע אנשים? האם להביע הזדהות? איך לגרום למישהו לשמוח? איך לטפל בחרדה? הבעת הזדהות, ראפור, דומה נמשך לדומה, דומה נמשך לשונה, הפכים נמשכים, ניגודים משלימים
איך לשכנע אנשים? האם להביע הזדהות? איך לגרום למישהו לשמוח? איך לטפל בחרדה? הבעת הזדהות, ראפור, דומה נמשך לדומה, דומה נמשך לשונה, הפכים נמשכים, ניגודים משלימים
...שתי הגישות האלו לא תמיד פועלות באותו אופן, ולעיתים דווקא אחת מהן תהיה אפקטיבית יותר במצבים שונים. האם תמיד כדאי להביע הזדהות עם אדם במצוקה? אליעד מסביר שבאופן לוגי אין תשובה חד - משמעית לשאלה האם כדאי להזדהות עם אדם שנמצא במצוקה. הוא מביא דוגמה של אדם הנמצא באבל או עצבות, ומסביר שלפעמים הדרך הטובה ביותר תהיה באמת להזדהות איתו, לבכות איתו יחד, וכך לאפשר לו להשתחרר ולצאת מהכאב. מצד שני, הזדהות עלולה לפעמים להחמיר את מצבו של האדם, ולהכניס אותו לדיכאון עמוק עוד יותר. למשל, אם אדם מרגיש רע ואתה אומר...
מחשבות בזוגיות על מישהו אחר, פנטזיות על אחרים, חלומות על מישהו אחר, נמצאת עם מישהו אבל חושבת על מישהו אחר, נמצא עם מישהי אבל חושב על מישהי אחרת, מחשבות על האקסים בזוגיות, בגידה במחשבה, מחשבות על בגידה, זיכרונות מהאקסית, בעיות בזוגיות
מחשבות בזוגיות על מישהו אחר, פנטזיות על אחרים, חלומות על מישהו אחר, נמצאת עם מישהו אבל חושבת על מישהו אחר, נמצא עם מישהי אבל חושב על מישהי אחרת, מחשבות על האקסים בזוגיות, בגידה במחשבה, מחשבות על בגידה, זיכרונות מהאקסית, בעיות בזוגיות
...הקשר, לפעמים הפרידה היא הפתרון היחיד שנותר. איך לשאול את השאלות הנכונות כדי להגיע לפתרון? אחת הדרכים החשובות להתמודד עם המצב היא לשנות את אופן השאלה, וכך לקבל תשובות מדויקות ומועילות יותר. במקום לשאול באופן כללי: אני בזוגיות וחושב על מישהו אחר - מה לעשות?, כדאי לשאול שאלות ממוקדות כמו: אני בזוגיות אבל חסרה לי תשומת לב רומנטית - איך אפשר לשנות זאת? אני חושבת הרבה על האקס - מה בדיוק היה שם שאני כל כך מתגעגעת אליו? אני רוצה מישהי אחרת - מה חסר לי במערכת היחסים הנוכחית? כאשר שואלים שאלות ספציפיות ומדויקות...
טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית, פגיעה מינית, נפגעת מינית, תקיפה מינית
טראומת אונס, פחד מאונס, פחד מגנבים, טיפול בפחד מפורצים, חוסר אונים, פחד מאובדן שליטה, פחד לאבד שליטה, טיפול בחרדה, טיפול בטראומה מינית, פגיעה מינית, נפגעת מינית, תקיפה מינית
...פנימית: לנסות לשנות את הרצון העמוק שזה לא יקרה שוב, על ידי הבנה עמוקה יותר של הרצון הזה עצמו: למה האדם לא רוצה שיקרה לו משהו מסוים? למשל, למה האדם מפחד כל כך מכאב פיזי או מאובדן שליטה? כשמבינים טוב יותר למה לא רוצים את הדבר, אפשר להחליש את הרצון, וכך להחליש את הפחד. לנסות להתמודד עם עצם ההבנה שיש סיכוי שזה יקרה שוב, על ידי יצירת שינויים במציאות או בתפיסת המציאות. לדוגמה, להוסיף מערכות אבטחה או לשפר מיומנויות הגנה עצמית, או להכיר במציאות ולהבין שבפועל הסיכוי שמשהו כזה יקרה שוב הוא נמוך מאוד. אליעד...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לדכא חשק מיני
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: לדכא חשק מיני, גישור זוגי, אימון לזוגיות, איך להצליח בזוגיות, טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, איך למצוא זוגיות ואהבה, פתרון בעיות בזוגיות, זוגיות ויחסים, איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: ייעוץ זוגי, לדכא חשק מיני, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: גישור זוגי, מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
סיבות לבגידה להתגבר על האקס האם ניתן לתת אמון מחדש אחרי בגידה? חשק המיני בזוגיות להתנהג בדייטים אלימות בסקס קשר מיני קשר אחרי בגידה געגועים לאקסית בתוך זוגיות למה האקסית לא רוצה אותי? חבר של האקסית זוגיות מגורים משותפים פחד מזוגיות ובררנות נהנה מסקס אובדן של בת זוג מערכת יחסים פתוחה או קשר מונוגמי זוגיות בלי אינטרסים אמפתיה בזוגיות איך לגרום לבחורה לחשוב? למה קשה להתחיל עם בחורה? איך לבחור בן זוג? יחסים מונוגמים האקס פונה אליך הנאה מינית מכאב התרגשות מינית לשנות את הנטייה המינית נטיה מינית משתנה תלות בבת זוג משיכה רומנטית שתילת מחשבות לאקס סרטי סקס ודיכאון ללכלך על האקס דיכאון פרידה מקשר זוגי למה ומתי נוצרת המשיכה המינית? לא נמשכת מינית מאושר גם בלי זוגיות בחורה פגומה מבחן לזוגיות לגרום לבחורה לריב ירידה בתשוקה במינית סוגים של מלך בזוגיות התמודדות עם פחד מבגידה לומר את האמת לבחורה בעד ונגד מונוגמיה איך נוצרת זוגיות רעה? התאהבות זוגיות מריבות במערכות יחסים נגד מונוגמיה אני מפחד להתחיל עם בחורה סקס גרוע עם גבר יפה להעמיד פנים בזוגיות סוגים של מחויבות בזוגיות ניצול בזוגיות למה מישהו מעדיף לראות פורנו על סקס? גמילה מהאקסית הורמונים וסקס לרצות דייט שני קומבינה בזוגיות למצוא בן זוג מושלם רצון לא לגיטימי בזוגיות יועץ להחזרת אקסים למצוא זוגיות בריאה מינימליזם כדרך חיים לסיים קשר זוגי בצורה יפה בלעדיות בזוגיות איך דיכאון משפיע על החשק לסקס? לגרום לבחורה יפה לרדוף אחריך זוגיות או לא... חיים זוגיים ריגושים מיניים מה טוב באקסית המיתולוגית? נישואין לאחר בגידה חוסר התאמה בדייט להמשיך יחד לאחר בגידה חופש בזוגיות לגרום לאקס לריב עם החברה שלה לשנות נטייה מינית הומוסקסואלית להיות תלוי רגשית בזוגיות להתנהג לאקס הפרעות בזהות המינית במה תלויה זוגיות טובה? כישלון זוגי גירושין מרצון האם כדאי להישאר ידיד של האקסית? פחד מגירושים זיכרונות שליליים מהאקס האקס זוכר אותך לגרום לבחורה להתאהב האקסית הכירה גבר חדש לשנות נטיה מינית יעוץ גירושין נמשך לבחורה לא מושכת יעוץ זוגי להסתדר בלי האקס מה הכי חשוב בלגרום לאקסית לאהוב אותך שוב? האם להתרחק מהאקס? תהליך החזרת אקס מה נשים מצפות מבן זוג? איך להפסיק להתגעגע לאקס? יחסי מין בהסכמה חלקית עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא גישור זוגי, ייעוץ נישואים, קאוצינג לזוגיות בתחום לדכא חשק מיני - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.5469 שניות - עכשיו 19_04_2026 השעה 08:37:04 - wesi14