אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, סקס סבל ואושר, יחסי גומלין בזוגיות, למה בחורה משקרת במערכת יחסים, חילוקי דעות בזוגיות, התאמות זוגיות, איך להצליח במערכת יחסים, בגידה בזוגיות וגירושין, שיפור זוגיות, איך לשמור על זוגיות, איך לשמר זוגיות, פותר בעיות בזוגיות, ייעוץ נישואין, איך להכניס אקשן בחיי הזוגיות, מערכות יחסים, יחסים בין בני זוג, קשר זוגי עם הפרעת אהבה אובססיבית, בעיות בזוגיות, זוגיות אמון, התמכרות לעבודה ומשבר בזוגיות, טיפול בזוגיות, זוגיות למתמודדים במחלת נפש, התאמת זוגיות, עצות לזוגיות מוצלחת, מתי לוותר בזוגיות ומתי לא, ייעוץ זוגי, התמודדות נגד פרידות במערכות יחסים, האם סקס פותר בעיות בזוגיות, משבר זוגיות, מערכת יחסים בריאה, מהי זוגיות אמיתית, זוגיות ראשונה, איך למגנט זוגיות, חשדנות בזוגיות, אמון במערכות יחסים, למצוא אהבה וזוגיות, קנאה זוגיות, יחסים אסורים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
אותנטיות, האם אנשים אוהבים אנשים אותנטיים? האם אנשים אוהבים התנהגות אותנטית? האם להיות מי שאני? האם להיות מי שאתה? האם להיות אותנטי? איך לגרום לאנשים להעריץ אותך? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? הערצה, ללכת עם האמת שלך
אותנטיות, האם אנשים אוהבים אנשים אותנטיים? האם אנשים אוהבים התנהגות אותנטית? האם להיות מי שאני? האם להיות מי שאתה? האם להיות אותנטי? איך לגרום לאנשים להעריץ אותך? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? הערצה, ללכת עם האמת שלך
...להעריץ אותך? המרצה מציע כי הדרך להערצה אינה בהכרח על ידי ללכת עם האמת שלך באופן שבו זה יפגע באחרים, אלא על ידי שידור של ביטחון עצמי והיותך מי שאתה במובן חיובי. אנשים מעריכים את מי שמרגיש שלם עם עצמו ולא מנסה להיות משהו שהוא לא. אולם, הצגת עצמך כאדם שלא דופק חשבון או לא מתחשב באחרים יכולה להיתפס כשלילית בעיני אחרים אם זה לא מבוצע בצורה שמזינה את הצורך של אחרים להזדהות או ללמוד ממנו. מהן הסיבות לכך שאנשים מעריכים אחרים? ההסבר המרכזי של אליעד כהן טמון בתפיסה שברוב המקרים, אנשים מעריכים את מי שהם רואים...
למה אני רוצה להרגיש שווה? להרגיש שאני שווה - מהו המקור האמיתי לרצון שלנו להרגיש "שווה"? איך הרצון להיות שווה הופך אותנו ל"שחקני דמויות"? איך הרצון להיות שווה משפיע על מערכות יחסים? מה ההבדל בין בחירה מודעת לבין תכנות אוטומטי? איך משתחררים מהמנגנון האוטומטי של "להיות שווה"? איך הרצון להרגיש "שווה" גורם לדיכאון ולחרדה? איך משתחררים מהצורך להרגיש שווה?
...כמו שהם, אנחנו נגררים אחרי רעיונות של איך אני אמור להרגיש או מה אני אמור להיות. יש כאן גם דיאלוג על האמונה שאין דבר כזה ערך עצמי / להיות שווה באופן מוחלט, אלא כל תחושת שוויון מבוססת על השוואה למישהו אחר, ולכן כל ההגדרה הזאת היא לא ריאלית. השיחה פונה לכך שכדי להפסיק את ההתמודדות עם תחושת חוסר השוויון, על האדם להפסיק לחפש את הדימויים החיצוניים ולהבין שאין צורך להרגיש שווה כדי להיות שלם עם עצמו. מה המשמעות של להיות אמיתי? אליעד כהן מדגיש שהדרך האמיתית היא לא לנסות לשחק דמות מסוימת כדי למצוא חן בעיני...
איך לאבחן אנשים? איך לנתח אנשים? איך לקרוא אנשים? איך להבין אנשים? שיטות לאפיין אנשים, תכונות אופי, איך לדעת אם הוא בוגד? איך לזהות מישהו? איך להצליח בדייט? האם מישהו אוהב אותי? חלק 2
איך לאבחן אנשים? איך לנתח אנשים? איך לקרוא אנשים? איך להבין אנשים? שיטות לאפיין אנשים, תכונות אופי, איך לדעת אם הוא בוגד? איך לזהות מישהו? איך להצליח בדייט? האם מישהו אוהב אותי? חלק 2
...הזה. אליעד: אז? ש: מצד התוצאות שלו או מצד הסיבות שלו. אליעד: אז מה השאלה? ש: אני אומר שמצד הסיבות שלו זה תמיד נכון אבל מצד התוצאות שלו זה לא תמיד נכון. אליעד: למה לא תמיד נכון? ש: כי אירוע שקורה בנקודת זמן של הווה עדיין התוצאות שלו לא קיימות במציאות. אליעד: אתה מתכוון להגיד שאירוע שקורה בהווה אנחנו עוד יכולים לדעת מה התוצאות שלו אבל הסיבות שלו כבר לא קיימות במציאות זה מה שהתכוונת להגיד נכון? ש: לא. אליעד: אבל נכון שזה מה שאמרת? ש: לא. אליעד: אתם הבנתם מה הוא אמר? הוא אמר הסיבות כבר קיימות אבל התוצאות...
איך הרצון להצליח גורם לך להיכשל? איך להצליח יותר בכל תחום? איך להצליח באמצעות החלשת הרצון להצליח? למה אני לא מצליח בגדול? שונא את הרצון להצליח, למה אני שונא את אלוהים? למה אני לא מצליח בזוגיות? למה לא לרצות להצליח?
איך הרצון להצליח גורם לך להיכשל? איך להצליח יותר בכל תחום? איך להצליח באמצעות החלשת הרצון להצליח? למה אני לא מצליח בגדול? שונא את הרצון להצליח, למה אני שונא את אלוהים? למה אני לא מצליח בזוגיות? למה לא לרצות להצליח?
...שהוא חייב להצליח, הוא מפעיל על עצמו לחץ עצום. לחץ זה גורם לכך שהוא מתחיל לפתח סלידה מהמחשבה שהוא חייב להצליח, ולמעשה הוא מתנגד לה בלי לשים לב. ככל שהאדם יותר משכנע את עצמו שהוא חייב להצליח, כך עמוק בפנים הוא מתחיל לשנוא את הרעיון הזה - מה שגורם לו לרצות להתנגד לו ולהתאמץ פחות. לדוגמה, אדם שאומר לעצמו אני חייב להיות מישהו בחיים, עלול לפתח חרדה מכך שהוא עדיין לא שם. אם הוא משווה את עצמו לאחרים ומרגיש שהוא לא עומד בציפיות, הוא עלול להרגיש שהוא לא שווה כלום - ואז במקום להתקדם, הוא פשוט מתייאש. המאבק...
קבלת החלטות, בחירות רעות, זוגיות רעה, עבודה רעה, בחירה לא טובה, מרגיש רע בעבודה, מרגיש רע בזוגיות, דברים שעושים רע, מרגיש רע, איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע? איך לא לסבול?
קבלת החלטות, בחירות רעות, זוגיות רעה, עבודה רעה, בחירה לא טובה, מרגיש רע בעבודה, מרגיש רע בזוגיות, דברים שעושים רע, מרגיש רע, איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע? איך לא לסבול?
...שזו הבחירה שתביא להם יותר טוב. הוא מציע לשאול את עצמנו אם אנחנו יכולים למצוא דרכים לשפר את המצב או אולי לשנות את הבחירה. פעמים רבות אנשים לא מודעים לגורמים שמניעים אותם להישאר במצבים לא טובים, ולכן עליהם לפתח מודעות עצמית כדי להבין את הסיבות האמיתיות לבחירותיהם. מה ניתן ללמוד מההרצאה? המסר העיקרי מההרצאה הוא שבחירות שאנחנו עושים אינן בהכרח טובות לנו, אלא הן עשויות להיות מבוססות על מחשבה שגויה או חוסר מודעות. אנחנו עשויים לבחור במצבים או דברים שמביאים לנו רע כי אנחנו חושבים שהם מביאים לנו יותר טוב...
מנגנוני הגנה, סוגים של הדחקה, להוציא מישהו מהראש, איך המוח מדחיק? איך עובדת הדחקה? להדחיק כי לא אפשרי, בעיות מודחקות, לשכוח את האקסית, איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לא להדחיק? למה אני מדחיק?
מנגנוני הגנה, סוגים של הדחקה, להוציא מישהו מהראש, איך המוח מדחיק? איך עובדת הדחקה? להדחיק כי לא אפשרי, בעיות מודחקות, לשכוח את האקסית, איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לא להדחיק? למה אני מדחיק?
...אם אתה בטוח שזה מאלוהים ושזה הכל לטובה אז אם יכולת למנוע אם עכשיו אני נותן לך מכונת זמן ויכולת להציל את הילד היית מציל את הילד כן או לא היה מציל את הילד, נכון אז זאת אומרת הוא מדחיק כשהוא אומר לטובה זה מדחיק זה לא בדיוק. עכשיו מה שקורה אצל אנשים שהרבה פעמים יש להם איזו בעיה ואז נדמה להם שהם פתרו אותה שהבעיה נפתרה ואז הבעיה מתעוררת שוב, עכשיו הרבה פעמים זה עובד על מנגנון של הדחקה בן אדם מדחיק את הבעיה והוא חושב הכל בסדר הכל טוב הכל זה ואז פתאום הבעיה מתעוררת, עכשיו איך עובדת ההדחקה אז הדחקה אפשרות...
משיכה אובססיבית, אהבה אובססיבית, נמשך לאישה נשואה, נמשכת לגבר נשוי, קשר אובססיבי, משיכה חולנית, פדופיליה, סטיות מיניות, משיכה מינית, נמשך לילדים, טיפול בפדופיל, איך להוציא מישהו מהראש? איך לא להימשך למישהו?
משיכה אובססיבית, אהבה אובססיבית, נמשך לאישה נשואה, נמשכת לגבר נשוי, קשר אובססיבי, משיכה חולנית, פדופיליה, סטיות מיניות, משיכה מינית, נמשך לילדים, טיפול בפדופיל, איך להוציא מישהו מהראש? איך לא להימשך למישהו?
...הוא נותן דוגמאות על אנשים שנמשכים לבוסים או לבני זוג של אחרים, מתוך רצון להרגיש מצליחים, מקובלים או ראויים לאהבה. איך אפשר להפסיק משיכה אובססיבית בצורה יעילה? אליעד מציע פתרון מעשי וברור לטיפול במשיכה אובססיבית. תחילה, האדם צריך לזהות במדויק מהי התכונה או המצב שהוא רוצה לקבל דרך האדם שאליו הוא נמשך. לאחר מכן, עליו לפעול להשגת הדבר הזה באופן עצמאי. לדוגמה, אדם שנמשך למישהו כי הוא פופולרי ומקובל צריך לפתח את הפופולריות והקבלה העצמית בעצמו. כאשר האדם מצליח למלא את החוסר בעצמו, הוא מפסיק לחפש את הפתרון...
מערכות יחסים, למה מישהו לא מתייחס אלי יפה? למה מישהו כועס עלי? כגודל הציפייה גודל האכזבה, למה מישהו לא מכבד אותי? למה מישהו לא אוהב אותי? למה מישהו מתייחס אלי בצורה מסוימת? נפגעים רק ממי שאוהבים, שונאים את מי שאוהבים, זוגיות
מערכות יחסים, למה מישהו לא מתייחס אלי יפה? למה מישהו כועס עלי? כגודל הציפייה גודל האכזבה, למה מישהו לא מכבד אותי? למה מישהו לא אוהב אותי? למה מישהו מתייחס אלי בצורה מסוימת? נפגעים רק ממי שאוהבים, שונאים את מי שאוהבים, זוגיות
...יכול להיות דווקא אינדיקציה לכך שלאדם השני פשוט לא אכפת מכם באמת. למה לפעמים דווקא מי שאוהבים מתייחס אלינו רע? אליעד נותן דוגמה נוספת מתוך זוגיות: לעיתים בן או בת הזוג מתחילים להתייחס בצורה פחות טובה. יש אנשים שחושבים שהיחס הזה הוא סימן לכך שהאהבה נחלשה, אך אליעד מסביר שזה יכול להיות דווקא סימן לכך שהאהבה התחזקה. ככל שאדם אוהב יותר את בן או בת הזוג שלו, כך הוא מצפה מהם ליותר. ככל שהוא מצפה ליותר, הוא מתאכזב בקלות רבה יותר כאשר בן או בת הזוג לא עומדים בציפיות, אפילו אם מדובר בדברים קטנים ופשוטים....
בגידות, למה היא בגדה בי למרות שטוב לה איתי? למה הוא בגד בי למרות שטוב לו איתי? למה אנשים בוגדים? למה גברים בוגדים? למה נשים בוגדות? למה אני בוגדת בו? למה אני בוגד בה? למה אני רוצה לבגוד? למה אני חושבת לבגוד? למה אני חושב לבגוד?
בגידות, למה היא בגדה בי למרות שטוב לה איתי? למה הוא בגד בי למרות שטוב לו איתי? למה אנשים בוגדים? למה גברים בוגדים? למה נשים בוגדות? למה אני בוגדת בו? למה אני בוגד בה? למה אני רוצה לבגוד? למה אני חושבת לבגוד? למה אני חושב לבגוד?
...ההסבר של אליעד כהן מתחיל בדוגמה פשוטה מהחיים: אדם שאוכל ארוחה גדולה וטעימה, ובכל זאת אחרי שהוא מלא לחלוטין, הוא עדיין רוצה לאכול קינוח או לנשנש משהו נוסף. האם הרצון הזה אומר שהאוכל לא היה טעים? האם זה אומר שהוא עדיין רעב? אליעד מסביר שהתשובה היא לא. אדם יכול להיות שבע לגמרי, ובכל זאת לחשוק במשהו נוסף. בדיוק באותה מידה, אדם יכול להיות מרוצה מאוד מהזוגיות שלו, להרגיש מאושר בה, ועדיין לבגוד או לרצות לבגוד. המשמעות היא שלא תמיד בגידה נובעת מחוסר סיפוק מוחלט או מחוסר שביעות רצון מוחלטת, אלא מכך שיש צורך...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על סקס סבל ואושר
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: סקס סבל ואושר, איך להצליח בזוגיות, גישור זוגי, אימון לזוגיות, טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, פתרון בעיות בזוגיות, זוגיות ויחסים, איך למצוא זוגיות ואהבה, איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך למצוא זוגיות ואהבה, סקס סבל ואושר, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להצליח בזוגיות, איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
העצמה בזוגיות נמצאת בזוגיות וחושבת על אחרים לספר לאקס למצוא זוגיות טובה להפסיק מערכת יחסים רעה זוגיות כמו בגד לא מספיק רומנטי מי רוצה בחורה טיפשה? חשק מיני מוגבר בגידה בעקבות טראומת אונס תנאים לזוגיות מוצלחת לגרום לאקס להרגיש טוב בלעדיך למה מלכלכים על אקסים? זוכר את האקסית איך לעשות שלום עם האקס? איך נוצרת משיכה מינית? אקסית מיתולוגית לדבר בדייט שני משיכה מינית לקטינים הומוסקסואליות היא גנטית קשר מונוגמי מיני ליפול עם אקסית מהגיהנום ממה נובעת תחושת בדידות בזוגיות? ליצור אמון אחרי בגידה לא להתגעגע לאקסית לשחק משחקים בזוגיות ליצור מריבה זוגית ידיד יכול להפוך לבן זוג לצאת עם האקסית נטייה מינית לא הגיונית להתגרש אחרי בגידה לגרום למישהו לרצות להיות איתך בזוגיות להיות נחמד לבחורה יתרונות וחסרונות בלחזור לאקסית לגרום לאקסית להיפרד פוליגמיה בעד ונגד למה אני בלי זוגיות? להתמודד עם פרדוקס זוגי יש לו חשק מיני יחסים בין הורים לילדים נשואים פחד מכישלון להתחיל עם בחורה בגידה זאת חוסר אהבה פחד להיכשל בזוגיות גברים רוצים ממני רק סקס לבד בלי זוגיות פער ציפיות בזוגיות להרגיש בנוח לפנות לבחורה לעבור מידידות לקשר מיני לספר שאני הומוסקסואל לבקש טלפון מבחורה פמיניזם האם להתחייב בזוגיות? האם אפשר לשמור על משיכה? לשכנע בחורה להיות עם האקסית ביטחון עצמי ומשיכה של נשים האקס המיתולוגי לאהוב את האקס חוקי הזוגיות לשרוד בגידה סימנים מוקדמים לבגידה חיים אחרי בגידה להפסיק להתגעגע לאקסית למנוע גירושים להיכן כדאי לצאת בדייט ראשון? זוגיות עם בת זוג נרקיסיסטית גירושין לאחר בגידה איך להכיר בדייט? געגועים לאקסית סקס והתאהבות זוגיות בגלל סקס חוסר ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה איך לא להיפגע בזוגיות? מנגנון הגנה ובררנות זוגית למה לא כדאי להוציא מהראש את האקסית? איזון בזוגיות לגרום לאקסית משבר בזוגיות במשבר דברים בזוגיות החזרת אקסים כתהליך מכירה אתגר זוגי לעבוד בזוגיות המשמעות של הסקס במערכת יחסים פתוחה למה מישהו מעדיף פורנו על פני סקס? חשק המיני בזוגיות חוסר רומנטיקה אצל גברים להיות לבד בתוך הזוגיות למה לא חייבים זוגיות? לענות להודעה מהאקסית החמצה בזוגיות להוציא בחורה מהראש יוצא עם חברה של האקסית מערכות יחסים בין הורים לילדים זהות מינית ומגדרית ריצוי בת זוג משיכה מינית יוצרת התאהבות בחורה שמפחדת להתאהב להיפרד כדי לשמור על הזוגיות הפירושים של הסקס נחמד לאקס עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ גירושין, קאוצינג, טיפול לזוגיות בנושאי סקס סבל ואושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3906 שניות - עכשיו 14_01_2026 השעה 09:52:17 - wesi14