אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, תפישה זוגית, יועץ זוגי, סוגי מערכות זוגיות, יועץ נישואים, דרכים לתחזק זוגיות, קשר זוגי למטרת הולדה, מנטרה לזוגיות, סדנאות זוגיות, יחסים אסורים, זוגיות בריאה, הפרעות קשב בתוך מערכת יחסים, איך לנהל מערכת יחסים, מהי זוגיות, חוסר ביטחון במערכות יחסים, להביע רגשות במערכת זוגית, התמכרויות זוגיות, בדידות בזוגיות, תכונות בזוגיות, טיפול מיני זוגי, טכניקות לתקשורת זוגית, זוגיות למטרת נישואים, קשר זוגי עם הפרעת אהבה אובססיבית, איך למגנט זוגיות, משפטים לחשיבה חיובית בזוגיות, מניעות זוגיות, חילוקי דעות בזוגיות, סקס בזוגיות, טיפול משפחתי וזוגי, מטפל מומלץ למציאת זוגיות, חוסר חשק לזוגיות, זוגיות למתמודדים במחלת נפש, משפטים על זוגיות, זוגיות עם בעיות, תחושות במערכת זוגית, זוגיות ויחסים, זלזול בזוגיות, איך מנהלים מערכת יחסים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
התנזרות מסקס ואושר, התנזרות ממין ואושר, האם התנזרות מסקס תעשה אותך מאושר? איך התמכרות לסקס משפיעה על האושר שלך? האם כדאי להתנזר מסקס? האם התמכרות לסקס יוצרת דיכאון? גמילה מסקס, התנזרות מיחסי מין, אושר וסקס
התנזרות מסקס ואושר, התנזרות ממין ואושר, האם התנזרות מסקס תעשה אותך מאושר? איך התמכרות לסקס משפיעה על האושר שלך? האם כדאי להתנזר מסקס? האם התמכרות לסקס יוצרת דיכאון? גמילה מסקס, התנזרות מיחסי מין, אושר וסקס
...אותם. ברגע שהוא מצליח לעשות זאת, הוא מרגיש מאושר, אבל שוב, האושר מגיע מהעמידה באתגר ולא מאכילת הירקות עצמה. האם התנזרות מסקס יכולה לגרום לך להרגיש טוב יותר בדרכים אחרות? עוד הסבר שאליעד נותן הוא שייתכן מצב בו אדם מחליט להתנזר מסקס או מפורנו, וכדי למלא את הזמן והחסר הזה, הוא מתחיל לעשות דברים אחרים שעושים לו טוב. הוא יכול לפתח תחביבים חדשים, או לעסוק בפעילויות חיוביות אחרות במקום ההתמכרות לסקס. במקרה כזה, האדם ירגיש טוב יותר, אבל שוב, לא משום שהוא נמנע מסקס אלא משום שהוא התחיל לעשות דברים נוספים...
אלימות מילולית בזוגיות, חוסר פירגון בזוגיות, אלימות מילולית בין בני זוג, גבר מכה מילולית, גבר אלים מילולית, אלימות מילולית במשפחה, גבר אלים נפשית, אישה מוכה מילולית, אישה מוכה נפשית
אלימות מילולית בזוגיות, חוסר פירגון בזוגיות, אלימות מילולית בין בני זוג, גבר מכה מילולית, גבר אלים מילולית, אלימות מילולית במשפחה, גבר אלים נפשית, אישה מוכה מילולית, אישה מוכה נפשית
...מילולית בזוגיות. הוא מתחיל את השיחה בשאלה אם האלימות הפיזית או הנפשית גרועות יותר, ומסביר את ההשפעה של כל אחת מהן. בהקשר זה, הוא מציין כי בעוד שכביכול הכאב הפיזי נתפס כאיוב ברור, הכאב הנפשי (כמו השפלה, קללות או חוסר פירגון) עשוי להיות קשה לא פחות, ולעיתים אף גרוע יותר. אליעד מפרט על האופן שבו בני הזוג עשויים להגיב לפגיעות פיזיות ונפשיות, ומדגיש את ההתנגדות הרצונית לכאב. הוא טוען כי לפעמים אדם יעדיף לספוג כאב פיזי, אך לא יסכים לכאב נפשי שגורם לו להשפלה. ההתנגדות לכאב נפשי, לדברי אליעד, נובעת לא רק...
סודות בזוגיות, הסתרת בגידה בזוגיות, סודות במערכת יחסים, הסתרה בזוגיות, רוצה לספר שבגדתי אבל אין אפשרות, קושי להסתיר בגידה, קושי לשמור סוד בזוגיות, כנות בזוגיות, כנות במערכת יחסים זוגית, לא יכולה לספר שבגדתי, לספר על בגידה
סודות בזוגיות, הסתרת בגידה בזוגיות, סודות במערכת יחסים, הסתרה בזוגיות, רוצה לספר שבגדתי אבל אין אפשרות, קושי להסתיר בגידה, קושי לשמור סוד בזוגיות, כנות בזוגיות, כנות במערכת יחסים זוגית, לא יכולה לספר שבגדתי, לספר על בגידה
...בזוגיות בלי לחשוף הכול האם לשתף הכל בזוגיות שמירת סודות בזוגיות, הסתרת מידע מבת זוג, הסתרת מידע מבן זוג, הסתרת מידע מבני זוג, להסתיר מידע בזוגיות, להסתיר מידע מבני זוג, להסתיר מידע על בגידה, האם לספר על בגידה? האם לספר שבגדתי? איך לחיות עם בגידה? איך לחיות עם סודות בזוגיות? איך לחיות במערכת יחסים כפולה? איך להרגיש טוב עם בגידה? איך לא לספר שבגדתי? אני רוצה לספר שבגדתי, אני לא יכולה לספר שבגדתי, אני לא יכול לספר שבגדתי, אסורה לבעלה ולבועלה, בגידה זוגית בלית ברירה, למה אני רוצה לספר שבגדתי? האם להתוודות...
בלעדיות זוגית, למה זה רע שמישהו יאהב רק אותך? למה יותר טוב לך שיבגדו בך? מערכת יחסים פתוחה או קשר מונוגמי, למה זה רע שמישהו יעניק רק לך? למה זה רע שמישהו יהיה תלוי בך? רצון לבלעדיות, איך אהבה הופכת לשנאה? מונוגמיה, יחסים פתוחים
בלעדיות זוגית, למה זה רע שמישהו יאהב רק אותך? למה יותר טוב לך שיבגדו בך? מערכת יחסים פתוחה או קשר מונוגמי, למה זה רע שמישהו יעניק רק לך? למה זה רע שמישהו יהיה תלוי בך? רצון לבלעדיות, איך אהבה הופכת לשנאה? מונוגמיה, יחסים פתוחים
...היחיד. החיסרון של אהבה בלעדית כאשר בן או בת הזוג אוהבים אותך ורק אותך, זה עשוי להרגיש נפלא. זה עשוי לספק תחושת ביטחון ושלווה. אך, כשיש אהבה בלעדית, יש לכך מחיר. אם בן הזוג תולה בך את כל מקור האושר שלו, כל טובתו תלויה בך, מה יקרה כאשר הוא ירגיש רע או לא מסופק? מי יישא באשמה? אתה. במקרה כזה, אם יקרה משהו לא טוב, כל התסכול, הכאב והכעס יפלו עליך. דוגמה לכך ניתן למצוא בעבודתך או בעסק שלך. דוגמה מעולם העבודה נניח שאתה מעסיק עובד. האם עדיף לך שהוא יעבוד אצלך ורק אצלך, או שיתפרנס ממספר מקומות? מצד אחד,...
בעיות בזוגיות, רוצה לאהוב יותר, לא אוהב מספיק, לא מרגישה פרפרים, מחפשת את האחד, מחפת את האחת, איך למצוא את האחד? איך למצוא את האחת? משבר זוגי, האם הוא מתאים לי? האם היא מתאימה לי?
בעיות בזוגיות, רוצה לאהוב יותר, לא אוהב מספיק, לא מרגישה פרפרים, מחפשת את האחד, מחפת את האחת, איך למצוא את האחד? איך למצוא את האחת? משבר זוגי, האם הוא מתאים לי? האם היא מתאימה לי?
...רוצה שיאהבו אותו במאה אחוז ולאהוב במאה אחוז. למה כדי לקבל את התחושה שהמציאות אוהבת אותו במאה אחוז או שהוא אוהב את המציאות במאה אחוז ולכן זה כן מקזז כי אם בן אדם אוהב הרבה דברים במאה אחוז אז גם ממילא הוא יותר יחשוב שאוהבים אותו באופן אוטומטי אם בן אדם חושב שכל מה שקורה לו זה אוהבים אותו אז גם אם הבן זוג שלו ירק עליו הוא יגיד הוא אוהב אותי ואם בן אדם רגיל לאהוב כל דבר אז הוא גם כן יאהב לא משנה מה זה כן קשור, לעומת זאת אם בן אדם חושב שכל העולם נגדו אז לא משנה מה יקרה לו הוא יחשוב שנגדו ואם בן אדם שונא...
מפחד להתחיל עם בחורה, מתבייש להתחיל עם בנות, להתחיל עם ידידה, ביישנות, דימוי עצמי, חיזוק הביטחון העצמי, אומנות הפיתוי, הכרויות, דייטים, לדבר עם בחורה, איך להשיג בחורה? אימון למציאת זוגיות
מפחד להתחיל עם בחורה, מתבייש להתחיל עם בנות, להתחיל עם ידידה, ביישנות, דימוי עצמי, חיזוק הביטחון העצמי, אומנות הפיתוי, הכרויות, דייטים, לדבר עם בחורה, איך להשיג בחורה? אימון למציאת זוגיות
...או לאינטימיות הוא טבעי ולגיטימי, אך החולשה נוצרת כאשר הרצון הופך למחויב, כלומר, כאשר האדם מרגיש שהוא חייב שהבחורה תרצה אותו. החולשה האמיתית היא התחושה שבלי אישור חיצוני מהבחורה, האדם ירגיש שהוא לא שווה. אליעד מציע דרך הסתכלות חדשה, לפיה הרצון הזה הוא אפשרי בלבד: אפשרי שהיא תרצה אותי ואפשרי שלא. כך מפחיתים את המתח והלחץ ומאפשרים פעולה חופשית ורגועה יותר. למה קשה להתמודד עם דחייה? אליעד מבהיר כי הקושי להתמודד עם דחייה נובע מהזדהות עם הדימוי העצמי השלילי שלנו. כאשר אנו פונים לבחורה ונענים בסירוב, המוח...
איך להתמיד? לא מצליח להתמיד, השקעה לטווח רחוק, לא רואה תוצאות, השגת מטרות ויעדים, רוצה תוצאות מידיות, החזרת אהבה, השקעה בשוק ההון, חוסר מוטיבציה, לרצות דבר והיפוכו, איזון רגשי, איך ליצור מוטיבציה?
איך להתמיד? לא מצליח להתמיד, השקעה לטווח רחוק, לא רואה תוצאות, השגת מטרות ויעדים, רוצה תוצאות מידיות, החזרת אהבה, השקעה בשוק ההון, חוסר מוטיבציה, לרצות דבר והיפוכו, איזון רגשי, איך ליצור מוטיבציה?
...בשחור ולבן הוא חושב. ש: או שהוא השיג או שלא השיג. אליעד: חושב בשחור ולבן פירושו תסתכל בשביל להשיג מטרה מה אתה צריך אתה צריך לרצות להשיג את המטרה אתה צריך להיות מסוגל להשיג את המטרה עכשיו אנשים הרבה פעמים חושבים בשחור ולבן, מה זאת אומרת שחור ולבן או שאני רוצה את זה או שאני לא רוצה את זה זאת אומרת הוא נגיד אומר או שאני רוצה להשיג את הבחורה או שאני לא רוצה להשיג את הבחורה או שאני רוצה כסף או שאני לא רוצה כסף, עכשיו ברגע שבן אדם חושב בשחור ולבן שזה אומר או שאני רוצה או שאני לא רוצה אז מה קורה, עכשיו...
חיזור יתר, למה אנשים לא אוהבים את מי שאוהב אותם יותר מידי? מה נשים רוצות? מה גברים רוצים? למה בחורה לא אוהבת גבר שרוצה אותה יותר מידי? למה גבר לא רוצה בחורה שרוצה אותו יותר מידי? טעויות בחיזור, אומנות הפיתוי
חיזור יתר, למה אנשים לא אוהבים את מי שאוהב אותם יותר מידי? מה נשים רוצות? מה גברים רוצים? למה בחורה לא אוהבת גבר שרוצה אותה יותר מידי? למה גבר לא רוצה בחורה שרוצה אותו יותר מידי? טעויות בחיזור, אומנות הפיתוי
...הופכים את הקשר למאתגר, הצד השני לא מרגיש שהוא נדרש מיידית לתת בחזרה אהבה בתנאים מגבילים. לעומת זאת, כשהצד המחזר מוכן לעשות הכל בלי גבולות ובלי לשמור על איזון, זה עלול לעורר חוסר נוחות ואפילו רתיעה. איך טעות בחיזור קשורה לאהבה בלי תנאים? אחת הטעויות העיקריות בחיזור היא לבלבל בין אהבה בלי תנאים לבין דרישה נסתרת לקבל משהו בתמורה. לעתים אדם אומר לעצמו: אני אתן לה אהבה בדיוק כמו שהייתי רוצה שייתנו לי, או אני אתן לו יחס תמידי, בלי הגבלה, אבל למעשה הוא כן מצפה לאהבה בחזרה. כאשר הציפייה הזו מובעת בצורה...
סרטי סקס התמכרות ונזקים אפשריים, למה אנשים נהנים מסרטי סקס? מה הנזקים של הנאה מסרטי סקס? איך המוח נהנה מסרטי סקס? איך נוצרת הנאה מינית מסרטי סקס? איך משפיעה צפייה בסרטי סקס על האושר שלך? האם מזיק לצפות בסרטי פורנו?
סרטי סקס התמכרות ונזקים אפשריים, למה אנשים נהנים מסרטי סקס? מה הנזקים של הנאה מסרטי סקס? איך המוח נהנה מסרטי סקס? איך נוצרת הנאה מינית מסרטי סקס? איך משפיעה צפייה בסרטי סקס על האושר שלך? האם מזיק לצפות בסרטי פורנו?
...באמת? לא תמיד מה שמתרחש בסרט הסקס הוא בדיוק מה שהצופה היה רוצה שיקרה לו. לעיתים, הסרט מספק את הדמיון והמוח מצליח להפעיל אותו כך שהצופה חווה את מה שהוא היה רוצה שיקרה, גם אם זה לא בדיוק מה שמופיע בסרט. המוח לא תמיד מבדל בין מה שקורה במציאות לבין מה שקורה במציאות הדמיונית שמתרקמת בסרט, ובזכות זה הצופה נהנה מהחוויה. ההנאה מהמנגנון הדמיוני מול המציאות ההנאה מווידוי הסרטים נובעת מהמנגנון שבו המוח מציע לאדם הגשמה של רצון או פנטזיה שלא התגשמה במציאות. אם אדם היה יכול להפיק את ההנאה מהמציאות, לא היה לו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על תפישה זוגית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: תפישה זוגית, איך למצוא זוגיות ואהבה, איך להצליח בזוגיות, גישור זוגי, ייעוץ זוגי, פתרון בעיות בזוגיות, טיפול זוגי, אימון לזוגיות, זוגיות ויחסים, איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: גישור זוגי, תפישה זוגית, מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להצליח בזוגיות, אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להיפגש לדייט שני להיות קשה להשגה מול בחורה חיזור אחרי בחורה פחד דחייה מהאקסית איך להתנהג לאקס? להתנזר מסקס בגידות וגירושים מתי זוגיות קלה להשגה מצליחה? קבלת החלטות מול האקסים נטייה מינית היא גנטית פחד גישה לאקס שעמום בזוגיות התאהבות בזוגיות המשמעות של הסקס חוסר משיכה מינית בזוגיות נקמה באקס לנקום בבחורה בוגדת פחד לדבר עם בחורה לשקם זוגיות לאחר בגידה קרבה בזוגיות זוגיות טובה בעתיד מה זה יותר מידי משיכה מינית? למה אי אפשר למנוע בגידה? דחף מיני ירוד התמכרות לסקס יוצרת דיכאון בעיה זוגית לשכנע אקסית לאהוב אותך זוגיות כמו בגד להתחייב בזוגיות זה טבעי ממה נובע ספק בנטייה המינית? לפתור בעיות במערכות יחסים צפייה בסרטי סקס וגמירה מהירה להשיג זוגיות טובה לחשוב על בחורה אחרת תלותי בזוגיות איך יוצרים משיכה? איך למנוע בגידה? לזכור את האקס מחויבות בזוגיות פוסט טראומה זוגית יחסים מיניים פרידה או בגידה לדבר בדייט ראשון אינדבדואל בזוגיות כיבוש מיני בן זוג שתלטן סקס גורם להתאהבות רוצה בחורה גבוהה ויפה עקשנות אקסים חיזור זוגי לגרום לבחורה לחשוב עליך זוגיות מגבילה האם לשלוח הודעה לאקס? ספק בנטייה המינית זוגיות או רווקות לשנוא את האקסית איך לעשות רע לאקס? האם לענות להודעה מהאקס? זוגיות בתנאי שיהיה שינוי להתמודד עם קנאה בזוגיות לגרום לו לרצות להיות איתך בזוגיות סוגים של מחויבות בזוגיות איך מתמודדים עם פחד מבגידה? פגיעה ברגשות של האקסית מקומות לדייט בחורה לקשר חזרתי לאקסית געגוע פרידה מהאקסית לגרום לאקס לשכוח אותך להתחיל עם בחורה בלי ביטחון עצמי פחד דחייה מהאקס אין חשק לסקס סקס גורם למישהו להרגיש נאהב ידידות או זוגיות להרוס את המשיכה המינית להתקדם אחרי האקסית משיכה חיצונית משיכה מינית נחלשת ליהנות מסקס איך לנטרל רצון לסקס? מרגיש בזמן סקס לשכנע אקסית לקנא למכור את עצמך לבחורה זוגית מאפשרת האם לחזור לאקסים? לגרום לבחורה לשלוח לך הודעה קורונה וסקס הפרשנות של הבגידה איך נוצרת משיכה למראה חיצוני? צורך של סקס בזוגיות מה לכתוב לאקס? להתמודד עם טראומה של בגידה בחירה זוגית תשוקה מינית נמוכה לחזור אליך אחרי בגידה איך להשיג אקסית? המבחן של הסקס אובססיה לבחורה למה שונאים אקסים? בגידה רגשית גרועה יותר מבגידה פיזית עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג זוגות, אימון זוגות, מאמן לזוגיות בנושאי תפישה זוגית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2344 שניות - עכשיו 28_03_2026 השעה 10:31:57 - wesi14