התאמה זוגית, האם להתגרש? האם לחזור לאקסים? האם להיפרד? האם אנחנו מתאימים? אנשים משתנים, האם להתקדם הלאה? לא היה לנו טוב ביחד, האם לחזור אליה? האם לחזור אליו? האם אני מתאימה לו? האם הוא מתאים לי? האם להישאר בקשר? האם לעזוב? האם מה שהתאים לכם בעבר מתאים...לגבי המשך או חידוש הקשר? ההחלטה לגבי המשך הקשר או חזרה לקשר קודם חייבת להתבסס על ההווה בלבד, ולא על העבר. אליעד מציין שההיגיון הוא פשוט מאוד: לבדוק האם ברגע הנוכחי האדם הזה עונה על הצרכים והרצונות שלכם. לא חשוב אם בעבר רבתם, אם היה לכם טוב או רע - כל אלה פחות רלוונטיים. הדבר המשמעותי ביותר הוא האם עכשיו, בזמן ההווה, יש התאמה אמיתית ביניכם. אם בעבר היה רע - זה לא מחייב שיהיה רע גם היום. ואם בעבר היה טוב - זה לא בהכרח אומר שהיום יהיה טוב. צריך להסתכל על המציאות מנקודת מבט חדשה ונקייה, ולשאול האם כרגע...

... מהתמכרות? טעויות בטיפול בהתמכרויות, להפסיק לעשן, גמילה מהימורים, גמילה מפורנוגרפיה, דיאטה, להפסיק התמכרות, להיגמל מהימורים, הפסקת עישון, התמכרות אובססיבית לאקסית, התמדה, לופ מחשבתי מהי הטעות הגדולה בגמילה מהתמכרות? הטעות הנפוצה ביותר שאנשים עושים כאשר הם מנסים להפסיק התמכרות כמו עישון, הימורים, אכילה כפייתית או התאהבות באקסית, היא שהם מתמקדים בהגדלת החסרונות של ההתמכרות במקום בהקטנת היתרונות שלה. אליעד כהן מסביר שבן אדם לעולם אינו מבצע ... נראים חוטאים, אבל התאווה אצלם חזקה יותר משום שהם לא מטפלים בשורש שלה. איך להפסיק לעשן? איך להשתחרר מהתמכרות לאקסית? טיפול נכון בהתמכרות להימורים מה הטעות בטיפול בהתמכרויות? איך להפוך מחויב לאפשרי? עכשיו היו היה איש שרצה להפסיק התמכרות ... בכל מקרה יש פה שלב שהוא די מורכב להבין למה אתה מכור למשהו. עכשיו בא נדבר נגיד על סיפור האקסית אוקי בן אדם מנסה להבין למה הוא מכור הוא מנסה נגיד שהוא רוצה לשכוח אותה והוא מנסה להבין למה אני מכור לאקסית למה אני מכור אליה ואז הוא מתחיל לחשוב ומתחיל לחשוב למה זה עושה לי טוב ולמה זה ואז הוא ...

... שאנו מעניקים לו. איך זה עובד בדוגמה של פרידה מבן זוג (אקסים)? כשמישהו מתקשה לשכוח את האקס או את האקסית שלו, זה קורה מפני שהוא מעניק משמעות רגשית גדולה לזיכרונות שלו. אולי היה לו טוב והוא מתגעגע לתקופה הזו, ... נשים? איך לשכוח ממנו? איך לשכוח משהו? איך לשכוח מהאקס? איך לשכוח ממנה? איך לשכוח מהקראש? איך לשכוח את האקסית? איך לשכוח מישהי? איך לשכוח אותו? מחשבה טורדנית, איך למחוק מחשבה? איך למחוק רגש?

... מבין את המחיר ומשאיר את העבר מאחור בלי לצבוע אותו רק בשליליות. איך להוציא מישהו מהראש נקמה באקס או באקסית האם כדאי לסלוח לבן זוג שבגד התמודדות עם זיכרונות טובים שהפכו לרעים מתי כדאי להילחם על מערכת יחסים לאהוב ...

... לאולטימטום או לסיטואציה לחוצה. התרכזו בהווה ובמה שטוב לכם ביחד, ולא בהגדרות חיצוניות. מחויבות זוגית שיחת יחסינו לאן עם האקסית איך לעשות שיחת יחסינו לאן? הצהרת כוונות בזוגיות איך לגרום למישהו להתחייב לך? שיחת יחסינו לאן - יתרונות, חסרונות, ... אפקטיבית למה מחויבות בזוגיות מפחידה אנשים? איך ליצור קשר חזק ללא הצהרות מחייבות מחויבות זוגית, שיחת יחסינו לאן עם האקסית, איך לעשות שיחת יחסינו לאן? להתמקד בסיבה, להתמקד בתוצאה, זוגיות טובה היא תוצאה של חברות, איך לגרום למישהו להתחייב ...

להוציא מישהו מהראש, להוציא מישהו מהלב, איך להפסיק לחשוב עליו? איך לא להתגעגע? איך להפסיק לאהוב מישהו? לשכוח מישהי שאני אוהב, להוציא את האקס מהראש, האם להיפרד ממנה? נפרדים וחוזרים, חוזרים ונפרדים - חלק 2 איך יודעים שנתנו מאה אחוז בקשר? אליעד כהן מסביר...אם אדם אומר לעצמו שהוא היה יכול להוסיף עוד משפט, עוד מאמץ, או עוד מעשה קטן - זו הוכחה שהוא לא הגיע למאה אחוז. רק כשהאדם באמת יודע שהשקיע את כל מה שהיה מסוגל, הוא יכול להמשיך הלאה ללא תחושת החמצה. כמו כן, אליעד מבהיר שאין מקום להלקאה עצמית או רגשות אשם על דברים שלא ניתן לשנות (כמו איחור לרכבת או בחירה בעבר), אלא כדאי פשוט להתרכז במיצוי כל האפשרויות העומדות לפניך כרגע. זה מונע את המצב שבו האדם תקוע בעבר ולא מצליח להתקדם לעבר העתיד. איך להוציא מישהו מהראש? איך להפסיק לחשוב על האקס? מה זאת אהבה ללא...

... לשכוח מישהו? איך להתמודד עם פרידה? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך לא לחשוב עליה? איך לא להתגעגע לאקסית? האם חייבים למצוא משהו טוב יותר כדי להפסיק להתגעגע? קיימת תיאוריה נפוצה לפיה הדרך היחידה להפסיק להתגעגע למישהו היא ... הספציפי כאשר מבינים לעומק שהוא לא באמת המקור לתחושה הטובה, אלא רק ייצוג חיצוני שלה. לדוגמה, אם אדם מתגעגע לאקסית בגלל תחושת הערך שהוא קיבל כאשר הייתה לצידו, עליו לשאול את עצמו אם באמת התחושה הזו תלויה בה באופן ... לתחושה הטובה עצמה, הגעגוע לאדם עצמו ייעלם כשנבין לעומק שהוא לא המקור לתחושה. איך לשכוח מישהו? איך להפסיק להתגעגע לאקסית? התמודדות עם פרידה געגוע למהות או לצורה? האם אפשר להפסיק להתגעגע? איך להוציא מישהו מהראש? האם חייבים למצוא משהו ... למהות (לתחושה הטובה) ממשיך להתקיים, אפשר להפסיק לחלוטין את הגעגוע לאותו אדם ספציפי. איך לשכוח מישהו? איך להפסיק להתגעגע לאקסית? התמודדות עם פרידה געגוע למהות או לצורה? האם אפשר להפסיק להתגעגע? איך להוציא מישהו מהראש? עכשיו יש תיאוריה שאומרת ...

... פשוט לא היתה מודעות לאותם רצונות עמוקים, או שהיתה הדחקה שלהם. למה אנשים רוצים לשכוח את האקס או את האקסית? לאחר הפרידה, יש שני מסלולים אפשריים כדי להרגיש טוב יותר: לשנות את המציאות עצמה ולקבל בחזרה את מה שרוצים ... אובדן כל כך קשה? למה געגועים כל כך קשים? למה להרגיש טוב לבד בלי כלום? למה לא לשכוח את האקסית המיתולוגית? למה לא להוציא את האקסית מהראש? למה לא לשכוח מישהו? למה לא להוציא מישהו מהראש? איך להתמודד עם פרידה זוגית? אובדן רגשי, למה להמשיך ...

אמון ואמפתיה, יצירת אמון באמצעות אמפתיה, איך לגלות אמפתיה למי שנפגע ממך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתנצל בצורה נכונה? איך לבקש סליחה? איך לבקש סליחה אחרי בגידה? איך לבנות אמון עם האקס? איך לבנות אמון מחדש? עשיתי שינוי איך בונים אמון מחדש באמצעות...את הסיכוי לסליחה ולבניית אמון מחדש. הסכנה שבגילוי יתר של אמפתיה אמפתיה היא כלי רב עוצמה, אך שימוש לא נכון בה עלול להוביל לתוצאה הפוכה. אם אדם פוגע מגלה יותר מדי אמפתיה, הוא עלול להעצים את הכעס של הצד השני. לדוגמה, אם גבר שבגד אומר לבת זוגו: - אני מבין שפגעתי בך, כי זה גרם לך לחשוב שאני לא אוהב אותך, שזה אומר שאולי אני מעריך מישהי אחרת יותר ממך ייתכן כי במקום להקל על כאבה, הוא רק יעמיק אותו. לכן, יש לנסח את הדברים כך שיראו הבנה, אך לא יחמירו את הפצע. כיצד ידיעת הבעיה מסייעת בפתרון? ישנה תיאוריה שאומרת...

טעויות בזוגיות, אני חושב שהיא בוגדת בי, אני חושבת שהוא בוגד בי, יש לה מישהו, יש לו מישהי, הוא לא רוצה לראות אותי, היא לא רוצה לראות אותי, התמודדות עם בגידה, קנאה בזוגיות, אובססיביות בזוגיות, לתת ספייס בזוגיות, לשדר אהבה האם נכון לשאול את בן הזוג איפה...אותה או מרוב שאתה לא אוהב אותה זאת השאלה אתה יכול להגיד לה תהיי עם מי שבא לך כי אני לא אוהב אותך או תהיי עם מי שבא לך בגלל שאני אוהב אותך יכול להיות שאתה כל כך אוהב אותה שאתה אומר לה תהיי עם מי שבא לך ויכול להיות שאתה כל כך לא אוהב אותה שאתה אומר לה תהיי עם מי שבא לך יכול להיות ככה ויכול להיות ככה. הבנו ולכן אתה צריך להגיד לה אני אוהב אותך, עכשיו איך תגיד לה אני אוהב אותך אז אתה צריך לשדר לה אני רוצה שתהיי רק איתי ברמה של אני אוהב אותך אבל לא לשדר את ה - אני רוצה שתהיי רק איתי במובן שזה יתפרש אני...