... לזוגיות. מדוע טבעי להרגיש קנאה בזוגיות ולרצות בלעדיות? אליעד מתחיל בכך שתחושות של קנאה, חשש מבגידה או פחד שבן הזוג יעזוב לטובת מישהו אחר הן טבעיות והגיוניות. הגיוני שאדם ירצה ... אמון בעצמו ובקשר. זה גורם לתחושת כלא, לחץ ומתח אצל בן הזוג, ודווקא מגדיל את הסיכון שהוא יעזוב או יבגוד בהמשך. איך מניעה של קשרים חברתיים יוצרת את הבעיה שהיא מנסה לפתור? אליעד מדגים ... הזוגיות. ברגע שאתה לא מאפשר לו לקבל את הצורך הזה בשום מקום, אתה יוצר לחץ שיגרום למריבות, כעס, או בגידות. אליעד מסביר שבן זוג שנאסר עליו לדבר עם ידידות, ימצא דרכים אחרות לבטא את החוסר ... הקצר, אולי תצליח להחזיק את בן הזוג קרוב, אבל בטווח הארוך, המתח וחוסר שביעות הרצון יובילו למריבות, בגידות, או פרידות כואבות. לסיכום, איך לשמור באמת על זוגיות יציבה ואוהבת? הדרך היחידה ... וכבוד הדדי, שבה שני בני הזוג מרגישים שהם מקבלים את כל מה שהם צריכים, תחזיק מעמד לאורך זמן. פחד מבגידה קנאות בזוגיות רכושנות זוגית האם לגיטימי לבקש מבן זוג שלא יהיו לו ידידות? איך ... הוא יחפש אותו במקומות אחרים - אם לא דרך ידידים או ידידות, אז באמצעות עימותים, מריבות או אפילו בגידה. למה מניעה של קשרים חברתיים היא אסטרטגיה כושלת? כאשר אומרים לבן הזוג אני לא ... תעבוד זמנית, אבל בטווח הארוך היא תוביל לריחוק, מריבות ובסופו של דבר - לפרידה. זוגיות ואמון פחד מבגידה קנאה בזוגיות איך לשפר את הקשר? האם למנוע מבני זוג לדבר עם אחרים? פחד מבגידה, קנאות בזוגיות, רכושנות זוגיות, בעיות בזוגיות, בגידות בזוגיות, ידיד של חברה שלי, ידידה של חבר שלי, ידידות לבן זוג, ידידים לבת זוג, ...

... את עצמו אובססיבי, רכושני וחרדתי, מפחד שבן הזוג יבגוד בו, או מרגיש שאינו מסוגל לחיות בלעדיו. תלות כזאת יכולה להמשיך גם אחרי שהקשר מסתיים. למשל, אם מישהו נפרד מבת ... עשוי להיות אובססיבי וחרדתי בתוך קשר זוגי, לפחד מבגידה ולהתנהג ברכושנות. אם הקשר מסתיים, הוא מתקשה מאוד לשכוח את הצד השני ונשאר בתלות רגשית חזקה. הסיבה לכך היא ...

... במערכת יחסים, מחויבות מינית חד צדדית, מערכת יחסים פוליאמורית חד צדדית, יחסי מין בזוגיות, בגידות בזוגיות, חוסר הדדיות בזוגיות האם יכולה להתקיים מערכת יחסים מונוגמית חד - צדדית ופוליגמית חד - צדדית? אליעד כהן עוסק בשאלה האם אפשרית מערכת ... האם מונוגמיה היא חובה או בחירה? כיצד להתמודד עם רגשות קנאה במערכת יחסים פתוחה? ההבדל בין בגידה למערכת יחסים פתוחה - מתי זה מוסכם ומתי זה חורג? איך להבין טוב יותר את הצרכים הרגשיים שלך ושל בן הזוג שלך? האם יכולה להיות מערכת יחסים מונוגמית ... האם מונוגמיה היא חובה או בחירה? כיצד להתמודד עם רגשות קנאה במערכת יחסים פתוחה? ההבדל בין בגידה למערכת יחסים פתוחה - מתי זה מוסכם ומתי זה חורג? איך להבין טוב יותר את הצרכים הרגשיים שלך ושל בן הזוג שלך? ...

... הוא מוסיף דוגמה נוספת לגבי בגידה: אדם שחושב שהוא לא מספיק טוב, בטוח שאם בן הזוג יגלה מי הוא באמת, הוא מיד יבגוד בו או יעזוב אותו. כך שהחשדנות וחוסר האמונה באהבה נובעים מתפיסת עצמי שלילית, ולא באמת ... היא חשש תמידי שהצד השני בוגד או יעזוב. המסקנה שאליעד מגיע אליה היא שכדי שאדם יאמין שמישהו באמת אוהב אותו, הוא ... אחרת. איך קשורות מחשבות על בגידה לאופן שבו מעריכים את עצמנו? אם אדם משוכנע שהוא לא שווה, הוא מניח שכאשר בן או בת הזוג ... הוא באמת, מיד יעזבו אותו או יבגדו בו. לכן הוא מתחיל לפחד, חושב כל הזמן שהצד השני בוגד, פשוט כי אם הייתי הוא, הייתי בוגד בי. זהו בעצם סיפור פנימי של האדם עם עצמו, בלי קשר ממשי להתנהגות האמיתית של הצד השני. ... למה היא לא אוהבת אותי? חשדות לבגידה, גבר קנאי, בחורה קנאית, למה הוא חשדן? למה היא חשדנית? חוסר אהבה עצמית ואהבה זוגית, למה הוא חושב שאני בוגדת בו? למה היא חושבת שאני בוגד בה? למה אני חושב שהיא בוגדת בי? למה אני חושבת שהוא בוגד בי? ...

... שווא על בגידה, מחלת הרדיפה, חושד שאני בוגדת בו, משקר שאני בוגדת בו, ממציא עלי סיפורים, הזיות שווא, פרנויות, טיפול בהפרעה נפשית, חושב שעוקבים אחריו, חושב שכולם נגדו, חושב שרודפים אחריו, סכיזופרניה, מחלות נפש מה גורם למחשבות שווא על בגידה וכיצד ניתן לטפל בהן? מחשבות שווא על בגידה הן מצב נפשי שבו האדם בטוח שהשותף או השותפה לחיים בוגדים בו, למרות שאין לכך ראיות אובייקטיביות. אליעד כהן מסביר שהבעיה הזאת קשורה לרוב לפחדים עמוקים שהאדם חווה, ופחות למציאות האמיתית של בגידה. הוא מפרט שהמחשבה על בגידה נובעת מהפחד להישאר לבד, מחוסר ביטחון עצמי ומתחושת חרדה כללית לגבי העתיד. לדוגמה, אדם מבוגר שלפתע מתחיל לחשוב שאשתו בוגדת בו. זה יכול להיות בעקבות דמנציה או הידרדרות קוגניטיבית, אך גם בעקבות פחד בסיסי מאוד להיות לבד וללא תמיכה בזקנה. ... כך חזקים שההסבר הלוגי לא תמיד יספיק. אדם זה רואה סימנים רבים לכך שאשתו בוגדת בו: למשל, היא לא מספיק נחמדה, לא מחייכת מספיק, או לא אומרת לו שלום כשהוא מצפה. מבחינתו, אלו סימנים ברורים שהאישה מעדיפה אדם אחר על פניו. כיצד פחד מבדידות יכול לגרום להמצאת סיפורים של בגידה? אליעד מסביר שאותו אדם לא באמת ראה את אשתו בוגדת בו, אלא הוא המציא את זה כדי להתמודד עם התחושה שהיא לא מתייחסת אליו בצורה שהוא רוצה. אם הוא היה מודה בגלוי שהוא ... גם היא תגיד לו מה לא טוב אצלו. במקום זאת, הוא מעדיף להמציא סיפור שהיא בוגדת בו, ובכך להימנע מלהכיר במציאות שהוא פגוע, חלש או חסר ביטחון. לדוגמה, כשהאישה חוזרת הביתה ולא אומרת לו שלום באופן מספיק חם, הוא מתרגם את זה מיידית לסימן שהיא בוגדת בו. אליעד מסביר שזה אכן סוג של בגידה, אך לא במובן המילולי. הכוונה היא שבאותו רגע היא בוגדת בציפייה שלו לתשומת לב מסוימת. כשמישהו לא מתנהג כפי שהאדם מצפה, ניתן להגיד שהוא בוגד בציפיות שלו. כך שהמציאות של בגידה אינה קיימת, אבל תחושת הפגיעה שלו היא אמיתית לחלוטין. מה הדרך הנכונה להתמודד עם מחשבות שווא על בגידה? לפי אליעד, הפתרון הטוב ביותר אינו לנסות לשכנע את האדם שהמציאות שהוא רואה אינה נכונה, אלא לעזור לו להתמודד עם הפחד ... ערך. אם הוא ירגיש שהוא יכול להיות לבד ושזה לא נורא, הוא פחות יפחד מבגידה, וממילא לא יהיה לו צורך להמציא סיפורים. אליעד ממליץ לשאול את האדם שאלות כמו: מה היית מצפה שיקרה אם באמת היית אהוב ... על ידי בת הזוג? כך אפשר יהיה להבין מה הוא מחפש, ולהראות לו שהבעיה אינה בבגידה ממשית, אלא בצורך שלו להרגיש חשוב ונאהב. אם הוא ילמד לקבל את עצמו ולהרגיש בעל ערך, בלי להיות תלוי באישור של אחרים, הוא כבר לא יזדקק למחשבות שווא שמישהו בוגד בו. כיצד הפחד מאי - הצלחה קשור למחשבות רדיפה ופרנויה? בהמשך, אליעד משווה את מחשבות השווא על בגידה למחשבות שווא של פרנויה, כמו התחושה שהשבכ רודף אחר האדם, או שיש מצלמות שעוקבות אחריו. גם במקרה זה, האדם לא באמת רוצה ... שהוא שווה וטוב כפי שהוא, הוא לא ירגיש צורך להמציא סיפורים של רדיפה, בגידה או פרנויה. ברגע שהוא יפסיק לפחד מכישלון או מהרגשה של חוסר ערך, מחשבות השווא יתפוגגו מעצמן. לסיכום, מחשבות שווא על בגידה או רדיפה הן ביטוי של פחדים עמוקים מחוסר ערך, בדידות ואובדן אהבה. הדרך הטובה ביותר לטפל בהן אינה לנסות לשכנע את האדם ... בטוח בעצמו, המחשבות האלו ייעלמו באופן טבעי. איך מטפלים במחשבות שווא על בגידה? מה הסיבות להפרעה דלוזיונלית של קנאה? כיצד להתמודד עם פחד מבדידות? למה אנשים מדמיינים שרודפים אחריהם? איך לשכנע אדם ...

... באקסית? האם סקס גורם להתאהבות? איך להפסיק לחשוב על האקסית? מה לעשות אם האקס יוצא עם חברה שלי? למה אני מפחד שהאקסית תכיר מישהו אחר? מערכות יחסים וזוגיות, בגידות, פרידה זוגית, התמודדות עם גירושין, זיכרונות מהאקס, למה אני זוכר את האקסית? איך להוציא מישהו מהראש? האם אפשר ... סקס, מישהו יותר טוב ממני, מישהי יותר טובה ממני, זוגיות בגלל סקס, סקס גרוע, סקס טוב, הוא יותר טוב ממני בסקס, היא יותר טובה ממני בסקס, האם סקס יוצר התאהבות? בגידה אחרי פרידה, בגידה אחרי גירושין, התאהבות וסקס, יחסי מין והתאהבות, קומבינות בזוגיות, איך לדעת למה היא אוהבת אותי? איך לדעת למה ... בזוגיות, האקסית התחילה לצאת עם מישהו, האקס התחיל לצאת עם מישהי, קנאה בזוגיות, קנאה באקסים, קנאה באקסית, קנאה בגרוש, מריבות עם הגרוש, מריבות עם האקסים, בגידה בין חברים, מערכת יחסים עם האקסית, מערכת יחסים עם הגרושים ...

... אהבה בלי תנאים? למה אנשים בוגדים? האם להיפרד או להישאר? האם להתגרש או להישאר? האם זוגיות מבוססת על אינטרסים או אהבה אמיתית? אליעד כהן מסביר שכאשר אנשים נמצאים בזוגיות, הם לרוב שואלים את עצמם האם ... יישאר. מה גורם לאנשים לבגוד או להישאר נאמנים? אליעד מסביר את הסיבה לכך שאנשים בוגדים. הוא מציין כי בגידה מתרחשת כשיש אלטרנטיבה שנתפסת כטובה יותר, אך האדם עדיין לא רוצה לעזוב את הקשר הנוכחי מסיבות שונות, כמו פחד מאובדן או חשש שיאבד יתרונות אחרים בקשר הקיים. ההחלטה אם לבגוד או לא תלויה במאזן שבין היתרונות והחסרונות בכל אחת מהאפשרויות. האם אהבה ללא תנאים יציבה יותר או דווקא שבירה? אליעד מנתח את הנושא דרך דוגמה של הליכה למסעדה או לסרט. ... אהבה ללא תנאים? למה אנשים בוגדים בזוגיות? האם עדיף להישאר או להיפרד? האם כדאי להתגרש או להישאר נשואים? מהם שיקולי עלות מול תועלת בזוגיות? איך בוחרים בין אהבה עם תנאים לבלי תנאים? למה כל אהבה היא ... אנשים מתגרשים? מתי אנשים בוגדים? אלטרואיסטיות, למה הכל זה בלי תנאים? למה הכל זה עם תנאים? לאהוב את המציאות בלי תנאי, זוגיות עם תנאים, זוגיות בלי תנאים, שיקולי עלות מול תועלת בזוגיות, אינטרסים ...

... לגיטימית, אולם היא מעידה לעיתים על תחושת חוסר ביטחון בזוגיות. כשמישהו מרגיש מאוים מהקשר של בן הזוג עם האקסים, זה בדרך כלל משדר חוסר יציבות פנימית בזוגיות. אליעד מציע שתחושות אלו משקפות פחד מבגידה או חרדה מנטישה, ולכן כל אחד מבני הזוג צריך להתמודד עם הרגשות הללו ולהבין מה עומד מאחוריהם. מה המסקנה הכללית? המסקנה המרכזית ... לא בהכרח טובים או רעים, אלא פשוט משדרים על בעיות או תחושות לא מסופקות בתוך הזוגיות. ביטחון עצמי בזוגיות קנאה ורכושנות בזוגיות שימור קשרים עם האקסים השלכות של קנאה בזוגיות איך להתמודד עם פחד מבגידה בזוגיות האם זה לגיטימי לשמור על קשר עם האקסים בזוגיות? ההרצאה מתמקדת בשאלה אם לגיטימי לשמור על קשר עם האקסים כאשר נמצאים ... רכושנות בזוגיות? הקנאה והרכושנות בזוגיות הן רגשות לגיטימיים, אך הם משקפים חוסר ביטחון עצמי. כאשר בן הזוג מרגיש מאוים מהמחשבה על קשרים של בן הזוג עם האקסים או ידידים, זה בדרך כלל מעיד על פחד מבגידה או חוסר ביטחון בזוגיות. ההרגשה הזאת מעידה על תחושה של חוסר יציבות בזוגיות, וייתכן שהאדם לא מרגיש שהוא נותן לבן הזוג את מה שהוא ... דבר יש מחיר, גם להישאר בקשר עם האקסים, וגם לזה יש השלכות שצריך להיות מודעים אליהם. ביטחון עצמי בזוגיות קנאה ורכושנות בזוגיות שימור קשרים עם האקסים השלכות של קנאה בזוגיות איך להתמודד עם פחד מבגידה בזוגיות ביטחון עצמי בזוגיות, האם לשמור על קשר עם האקסים? האם להיות בקשר עם האקסים? למה היא שומרת על קשר עם האקסים? למה הוא שומר על קשר עם האקסיות? פחד מבגידה עם האקסים, למה יש לו ידידות? למה יש לה ידידים? איך להתמודד עם קנאות של בני זוג? איך להתמודד עם בני זוג רכושניים? פחד מפרידה, ...

... אותי? למה היא נפרדה ממני? למה הוא נפרד ממני? למה הוא זרק אותי? למה היא לא רוצה אותי? למה היא בגדה בי? למה הוא בגד בי? למה הוא לא רוצה אותי? להחזיר את האקסים מי זרק את מי בפרידה? האם באמת נכון לומר שהצד שהחליט ... זה אומר שהוא לא ראה את הצד השני כמספיק טוב כדי להשקיע בו את הזמן והאנרגיה הדרושים. הקשר בין בגידה לבין פרידה הדדית דוגמה אחת שממחישה את הרעיון הזה היא בגידה. אם אחד מבני הזוג בוגד, למשל היא בגדה בי עם השכן או אני בגדתי בה עם הטלוויזיה, ישנה נטייה להאשים את הצד הבוגד כמי שזרק את השני. כהן מציין שהבגידה לא נובעת רק מהמעשה עצמו, אלא מעצם היעדר ההשקעה וההבנה של בני הזוג במערכת היחסים. אם אדם בוגד, הוא למעשה משדר בכך שהקשר לא מספיק משמעותי עבורו, ושהוא מעדיף לעסוק במשהו אחר. במקביל, בן הזוג ... זרק את מי בפרידה? השאלה מי זרק את מי נוצרת בכל מיני נסיבות: לפעמים צד אחד מבקש להיפרד, לפעמים יש בגידה, לפעמים אחד מרגיש שעזבו אותו בניגוד לרצונו. נוצרת תחושה שעומדת מאחוריה תפיסה חד - צדדית, כאילו ... הוא לא עושה זאת עד הסוף, כי גם אצלו יושבת מחשבה שהצד השני לא באמת שווה את כל ההקרבה הנדרשת. איך בגידה והיעדר מאמץ קשורים לרעיון הפרידה ההדדית? כאשר יש בגידה, למשל היא בגדה בי עם השכן או אני בגדתי בה עם הטלוויזיה (כלומר העדפתי לצפות בכדורגל מאשר להשקיע בקשר), משמעות הדבר ... ששווה את כל המאמץ. אם אדם בוחר לכוון את תשומת ליבו למשהו אחר ולא לבן הזוג שלו, גם זה סוג של בגידה בערך ובחשיבות של הקשר. במצבי בגידה אומרים: למה היא עזבה אותי? כי בגדתי בה, אך למעשה הבגידה מבטאת כבר את העובדה ששני הצדדים לא השקיעו עד הסוף. אם צד אחד פנה למשהו חיצוני (טלוויזיה, שכן, ... באמת היא היתה רואה בך ערך מוחלט, היא היתה משנה את עצמה ומפצה על כל מה שחסר כדי שלא תגיע לרצון של בגידה, נטישה או פרידה. העובדה שזה לא קרה מראה שבפועל שני הצדדים בחרו, במודע או שלא במודע, לחדול מהקשר. גם הטענה הוא זרק אותי כי בגדתי בו אינה מדויקת, כי עצם הבגידה קרתה כשמראש הרגשת שהוא לא מעניק לך מספיק, או שאת לא רוצה להשקיע בקשר הזה עד הסוף. במקביל, הוא לא ...

... לסלוח למי שפגע בך? האם לוותר למי שפגע בך? לקחת אחריות רגשית, להאשים את עצמך, האם לכעוס או לסלוח? מערכות יחסים, לסלוח על בגידה, לסלוח על אונס, נקמנות ...