אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה דייט ✔פחד גישה, איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מה לחשוב כדי לא לפחד להתחיל עם מישהי? לרצות בחורה יפה, רוצה בחורה יפה, ביטחון...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
טיפול זוגי, ייעוץ זוגי, אימון זוגי, בעיות בזוגיות, משבר זוגי, הדרכה זוגית, גישור משפחתי, גישור גירושין, ייעוץ נישואים, הכרויות, דייטים, התאמה זוגית, אימון לזוגיות, דייט, טיפול אישי, הדרכת זוגיות, קבלה זוגיות, ייעוץ זוגיות, חוסר תקשורת בזוגיות, הפחד כמנהל ריגשי ביחסים, איך לשמור על זוגיות יציבה, חיים בלי זוגיות, יועץ נשואין, ייעוץ אישי, מערכת יחסים זוגית, ייעוץ משפחתי, שיקום רגשי מפרידה במערכות יחסים, למצוא אהבה וזוגיות, טיפול מיני זוגי, מערכת יחסים בריאה, יחסים לסביים, יחסים אסורים, ערך עצמי וזוגיות, מפתח לזוגיות בריאה, זוגיות ללא ילדים, מערכות יחסים ללא נתינה, טיפולים זוגיים, התעללות רגשית בזוגית ותוצאות, למצוא זוגיות טובה, ייעוץ נישואים, זוגיות במשבר, בגידה בזוגיות, התמודדות נגד פרידות במערכות יחסים, זוגיות חדשה מה לעשות כדי להצליח, איך לשמר זוגיות, מהי אהבה בזוגיות, טיפול בזוגיות, להרחיק מחשבות רעות בזוגיות, איך לפתור בעיה זוגית, ייעוץ נישואין,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
פחד גישה, איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מה לחשוב כדי לא לפחד להתחיל עם מישהי? לרצות בחורה יפה, רוצה בחורה יפה, ביטחון עצמי בדייטים, ביטחון עצמי להתחיל עם נשים, אומץ לפנות לבחורה, פחד להתחיל עם נשים
למה אנשים מפחדים להתחיל עם בחורה?

הרבה גברים נתקלים במצב שבו הם מפחדים לגשת לבחורה שהם מעוניינים בה. הפחד הזה לרוב נובע מהחשש מפני דחייה. גבר רואה בחורה יפה ומושכת, ומיד חושש מהאפשרות שהיא תדחה אותו. החשש הזה לא נובע מהתגובה עצמה, אלא מהמשמעות שהגבר מעניק לתגובה שלילית שכזו. כלומר, הדחייה עצמה איננה הבעיה, הבעיה היא שהגבר מפרש את הדחייה כעדות לכך שהוא לא מספיק טוב, ולכן ערכו העצמי נפגע.

לדוגמה, אם היה ברור מראש לאותו גבר שהבחורה תגיד לו "כן", הוא לא היה חושש בכלל לפנות אליה. למעשה, הפחד קיים רק כי יש אפשרות לסירוב. הסירוב מתפרש כסימן לחוסר ערך עצמי, וכך מתעורר הפחד לגשת ולהתחיל איתה.

האם הדחייה בהכרח אומרת שאתה לא טוב מספיק?

חשוב להבין שלא כל דחייה היא אישית. כשבחורה אומרת לך "לא", זה לא תמיד אומר שמשהו בך לא בסדר. לפעמים אנשים פשוט אינם מתאימים זה לזו, ואין קשר ישיר לערכך העצמי. למעשה, הבחורה לא בהכרח מכירה אותך מספיק כדי לשפוט את הערך שלך כאדם, ולכן סירוב שלה לא יכול באמת להעיד על מי שאתה או על איכותך כאדם.

איך השקר העצמי גורם לפחד מגישה?

הפחד מהדחייה מתחזק מאוד כשאתה משקר לעצמך. מה הכוונה בשקר עצמי? הכוונה היא שאתה רואה בחורה יפה ומתחיל לספר לעצמך סיפורים על איך היא צריכה להיות מושלמת מכל הבחינות: אינטליגנטית, משכילה, נחמדה, מצחיקה. אתה יוצר בדמיון שלך מציאות אידיאלית ולא מבוססת על מה שאתה באמת יודע עליה. במציאות, אתה לא יודע שום דבר מעבר לאיך שהיא נראית כרגע.

הבעיה נוצרת כאשר הגבר הופך את הסיפור שהוא מספר לעצמו לאמת מוחלטת. הוא מתחיל לחשוב שאם הוא יהיה איתה, כל בעיותיו ייפתרו, ולכן הוא מפחד כל כך לשמוע "לא". הוא משכנע את עצמו שהיא הפתרון לכל מצוקותיו, וכך הוא נעשה תלוי בתגובה שלה.

למה גם כשאתה מצליח להשיג אותה, לא בהכרח יהיה לך טוב?

דבר נוסף שחשוב להבין הוא שגם אם תשיג את הבחורה שנראית לך מושלמת, זה לא בהכרח אומר שיהיה לך טוב איתה. אחרי הכניסה לזוגיות, אנשים לעיתים קרובות מגלים שהאדם שנראה להם מושלם לא באמת מתאים להם. פתאום מתגלים תכונות אופי, התנהגויות ומאפיינים שלא הכרת קודם. לכן, גם אם היא תגיד לך "כן", זה עדיין לא מבטיח זוגיות טובה או הצלחה.

יש מצבים שבהם דווקא להיות עם אדם שנראה מושלם עשוי ליצור אצלך לחץ ופחד לאבד אותו, וכתוצאה מכך - תהיה אומלל. כלומר, לא רק הדחייה היא בעייתית, אלא לפעמים גם ההצלחה עצמה עלולה להיות בעייתית אם לא בדקת היטב מי האדם שאתה נמצא איתו.

איך להתמודד נכון עם פחד הגישה?

הדרך הטובה ביותר להתמודד עם פחד הגישה היא להפסיק לספר לעצמך סיפורים ולבדוק מה באמת אתה רוצה. במקום לומר לעצמך שאתה בוודאות רוצה את הבחורה, תגיד לעצמך שאתה פשוט רוצה לבדוק אם היא מתאימה לך. הגישה הזו מורידה את הלחץ ואת החרדה. אינך חייב שתהיה תשובה חיובית, אתה רק בודק אם יש חיבור.

לדוגמה, אם אתה רואה בחורה יפה, במקום להחליט מיד שהיא מתאימה לך, נסה לומר לעצמך: "אני רוצה לבדוק אם היא מתאימה לי". אולי אחרי שתתחילו לדבר תגלו שאתם בכלל לא מתאימים, ולכן הדחייה כבר לא תהיה כל כך מפחידה.

למה לא כדאי להאמין לשקרים שאתה מספר לעצמך על עצמך?

אחת הסיבות המרכזיות לפחד הגישה היא שאתה משקר לעצמך גם על עצמך. כשאתה חושב שאתה לא מספיק טוב, אתה חושב שהפתרון היחיד לבעיות שלך הוא שהבחורה הזאת תרצה אותך. אתה חושב שאם רק תהיה איתה, הכל יהיה מושלם. אבל במציאות, שום אדם אחר לא יכול לפתור לך את הבעיות הפנימיות שלך או לגרום לך לאהוב את עצמך באמת.

אם תבין שאתה בן אדם עם יתרונות וחסרונות, ושהערך העצמי שלך לא תלוי באדם אחר, הלחץ והפחד יפחתו משמעותית. אתה פשוט תהיה אדם שמחפש להכיר אדם אחר, ולא אדם שתלוי בתגובת האדם האחר.

איך לבדוק אם אתה באמת רוצה את הבחורה?

כאשר אתה ניגש להתחיל עם מישהי, אל תחשוב שאתה חייב שהיא תגיד "כן". חשוב על הגישה כעל בדיקה: "האם אני באמת רוצה אותה? האם היא באמת מתאימה לי?". אל תיגש בגישה של צורך להצליח או פחד להיכשל. תהיה אותנטי וכנה עם עצמך: "אני ניגש לבדוק את ההתאמה, לא יותר מזה."

כך תוכל להוריד משמעותית את הלחץ, ותראה שהפחד שלך לגשת ולפנות לאדם חדש יורד משמעותית.

לסיכום - מה המפתח האמיתי לפתרון פחד גישה?

המפתח האמיתי להתמודדות עם פחד הגישה הוא להיצמד לאמת. לא לספר לעצמך סיפורים על הבחורה, ולא לספר לעצמך סיפורים שליליים על עצמך. פשוט להיות מציאותי, להכיר בכך שאתה לא יודע הרבה על הבחורה, ולכן לגשת מתוך רצון לבדוק ולא מתוך צורך לקבל אישור.

רק כאשר תפסיק להאמין בשקרים שאתה מספר לעצמך, גם על עצמך וגם על האדם שמולך, תוכל להיפטר באמת מהפחד להתחיל עם בחורה, ולהיות נינוח, רגוע ובעל ביטחון עצמי במצבים חברתיים ודייטים.
איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מה לעשות כדי לא לפחד לגשת לבחורה?

הפחד לגשת לבחורה נובע בעיקר מהמחשבה על דחייה. לדוגמה, אם גבר רואה בחורה יפה, הוא רוצה להתחיל איתה, אך חושש שהיא תגיד לו "לא". הרבה פעמים הפחד לא נובע מהתגובה של הבחורה עצמה אלא מהמחשבה שהדחייה הזו תעיד על כך שהוא לא מספיק טוב, מה שמוביל לפגיעות עצמית. למעשה, גברים רבים מפחדים לא בגלל שהם לא רוצים את הבחורה, אלא בגלל שהם רוצים שהיא תגיד להם "כן". אם היו יודעים מראש שהיא תגיד "כן", הם לא היו פוחדים להתחיל איתה בכלל.

אך אם הבחורה היתה אומרת "לא", היא לא בהכרח תשדר שהם לא טובים מספיק. הרבה פעמים הבעיה היא שפשוט לא כל בני האדם מתאימים אחד לשני, גם אם יש קשר פיזי או אטרקטיבי. השאלה היא: האם אתה פוחד שהיא תגיד "לא" כי אתה באמת רוצה אותה, או כי אתה פוחד מהדחייה הזו שתפגע במידת הערך שלך?

אם תפסיק לפחד מהדחייה ותבין שלא כל דחייה היא אישית, הפחד יפחת. זה גם תלוי בשאלה אם אתה באמת רוצה את הבחורה או לא. אם אתה לא באמת רוצה אותה, אתה לא תדאג מהתשובה שלה. אבל אם אתה כן רוצה אותה, הפחד מתחיל להתפשט ויכולה להיות תקופה שבה אתה מפחד להיכשל ולא לקבל את התגובה החיובית ממנה.

הדרך להימנע מפחד מהדחייה היא לנסות להפסיק לשקר לעצמך. כלומר, להפסיק לדמיין ולבנות סיפורים סביב הבחורה או הבחורה החדשה שאתה רוצה להתחיל איתה. כאשר אתה רואה מישהי, אתה לא באמת יודע עליה כלום מלבד איך שהיא נראית. אתה לא יודע איך היא מתנהגת, איזה ערכים יש לה, מה יש לה בראש. כל מה שאתה יודע זה שהיא נראית יפה. יש נשים שמאוד נראות טוב, אבל אתה לא יודע איך זה יהיה להכיר אותן או איך זה יהיה להתנהל איתן בזוגיות.

למעשה, ברוב המקרים, אחרי שנכנסים לזוגיות עם אדם שנראה לנו מושך, אנחנו מגלים שלא בהכרח היא מתאימה לנו כפי שחשבנו. אחרי שהזוגיות מתחילה, אתה פתאום מבין שיש יותר ממה שחשבת עליו קודם, וזו לא בהכרח הבחירה הכי טובה.

הפחד לגשת מתחיל כשאנחנו משקרים לעצמנו על מה שאנחנו חושבים שאנחנו רוצים. אנחנו מבנה סיפור בראש שלנו על הבחורה, על איך היא צריכה להיות, ולא באמת יודעים אם זה באמת מה שאנחנו רוצים או רק דמיון שלנו. זה גורם לפחד מהדחייה כי כל העניין מבוסס על שקר שאנחנו מספרים לעצמנו.

אם תפסיק להמציא סיפור ותשאל את עצמך: "האם אני באמת רוצה את הבחורה הזו?", או "האם אני רוצה לבדוק אם אני רוצה אותה?" תוכל להפסיק את פחד הדחייה ולהתחיל להתקרב ולהכיר באמת את האדם שעומד מולך.

הסיבה לפחד הנפוץ היא שקרים על עצמך. אתה מספר לעצמך שאתה לא שווה או לא מספיק טוב, ואז מתחיל להאמין שאם הבחורה תבחר בך, כל בעיותיך ייפתרו. זוהי אשליה שמבוססת על דמיון של סיפורים שכוללים פחדים ודחייה. במציאות, אם אתה לא טוב עם עצמך, שום בחורה לא תוכל להשלים את הפער הזה או לשפר את תחושת הערך שלך.

כל מה שצריך זה פשוט להפסיק לדמיין ולספק תשובות מיידיות לשאלות שאתה לא יודע עליהן. עצם השאלה: "האם אני באמת רוצה את הבחורה הזו?" תעזור להוריד את הלחץ ולהפחית את הפחד להיכשל. פשוט תהיה כנה עם עצמך ואל תנסה לספר סיפור אידיאלי שיכול להוביל אותך לחששות מדחייה.

איך להתמודד עם פחד מדחייה?

הסוד להתמודד עם פחד מדחייה הוא להפסיק להתייחס אל הבחורה כאל איזו מציאה או פתרון לכל בעיותיך. אם אתה לא באמת רוצה את הבחורה, אתה לא תרגיש פחד לגשת אליה. אם אתה כן רוצה אותה, תדע שאתה חייב להיות מוכן לקחת סיכון ולהפסיק לפחד. גם אם תיכשל, זה לא אומר שאתה לא מספיק טוב.
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פחד גישה, איך לא לפחד לגשת לבחורה? איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? מה לחשוב כדי לא לפחד להתחיל עם מישהי? לרצות בחורה יפה, רוצה בחורה יפה, ביטחון עצמי בדייטים, ביטחון עצמי להתחיל עם נשים, אומץ לפנות לבחורה, פחד להתחיל עם נשים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
זוגיות, אהבה, הצלחה וחיים טובים - הספר על: דייט, ייעוץ זוגי, פתרון בעיות בזוגיות, אימון לזוגיות, איך למצוא זוגיות ואהבה, איך להצליח בזוגיות, גישור זוגי, זוגיות ויחסים, טיפול זוגי, איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח ועוד...

אהבה ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להצליח בזוגיות, דייט, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: פתרון בעיות בזוגיות, האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
אהבה רומנטית הדחקה כדרך לדיכוי החשק המיני בעד ונגד זוגיות פתוחה בגידה האם להחזיר את האקס? אני רוצה סקס הגדרה של זוגיות בלבול מיני חושבת שאני רוצה ממנה רק סקס דברים בזוגיות לפתור בעיות במערכות יחסים אני רוצה בחורה יפה איך לפתות בחורה? לשכנע בן זוג לרצות אותך למה אי אפשר למנוע בגידה? שוויון זכויות בין המינים לפתח שיחה עם בחורה להחליש את הרצון בסקס חברות זוגית לא טוב לי בזוגיות זוגיות טובה קורית מעצמה כמה זמן לוקח להתגבר על האקסית? הדרכה זוגית איך למחוק אקסית? פנטזיית שליטה מינית נישואין אחרי בגידה איך לגלות אמפתיה כלפי האקס? בת זוג רכושנית לגרום להתאהבות בדייט ראשון יעוץ גירושין המלצות על יועץ זוגי להתגבר על האקסית אני לא בזוגיות יעוץ לזוגיות טובה האם הרצון לסקס הוא מולד? בררנות בחיפוש זוגיות חוסר ביטחון עצמי בזוגיות משיכות מיניות לא אופייניות מה זה זוגיות? נטיה מינית משתנה פחד מבגידה זוגית פשרות בזוגיות מאושרת למה קשה להיות בזוגיות? מבוא לאיך נוצר חשק מיני להחליף משיכה מינית האקסית רוצה מישהו דחף מיני בחברה הדתית לשפר את הזוגיות איך בחורה מרגישה אחרי פרידה? ללכת לטיפול זוגי או להתגרש מעדיף סרטי פורנו במקום סקס במציאות איך לעשות סקס יותר זמן? קריאת מחשבות מינית ידידה לבת זוג אישיות גבולית בזוגיות זוגיות כמחלה מונוגמי מיני דייט בבית קפה האקס הכיר מישהי לשמור על זוגיות טובה זוגיות לא מספקת לגרום לבחורה לשכב חוסר משיכה מינית לבן זוג חוסר רצון מיני לגרום לאקס להתחייב לך אהבה וזוגיות חוקים של מערכות יחסים גירושין מרצון סקס בשלישיה לשכנע בחורה לשכב קורונה וחשק מיני לצאת עם בחורה נחשקת בן זוג לצפות בפורנו על סקס מאושר גם בלי זוגיות התמודדות עם בדידות בזוגיות ידידה שלך לא רוצה לעשות איתך סקס מטרה של דייט איך נוצרת נטייה מינית? מטפל זוגי מנהלת רומן לצאת עם האקסית להפסיק מערכת יחסים ניהול קונפליקטים במערכות יחסים החזרת אקס טיפול זוגי אחרי בגידה בדיקת זהות מינית האקס כמראה תכונות של בחורה לסלוח על כאב של בגידה זהות מינית ומגדרית פשרה בזוגיות לגרום לאקסים להתגעגע סרטי סקס שלי משיכה לדברים אסורים חשיבות סקס בזוגיות יש לו בחורה אני יכול להיות בזוגיות בעד יחסים פתוחים להרגיש טוב בזוגיות עוד נושאים ...
האתר Relationship.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לזוגיות, ייעוץ זוגיות, מגשר בין בני זוג בתחום דייט - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Relationship.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 3.0469 שניות - עכשיו 21_10_2025 השעה 08:07:23 - wesi14