... את האקסית, למה קשה לשכוח אקסים? איך לשכוח את האקסים? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך לא להתגעגע לאקסית? איך להתמודד עם געגוע לאקסית? איך לא לחשוב על האקסית? איך להפסיק לחשוב על האקסית? געגועים לאקסית למה כל כך קשה לשכוח את האקס או האקסית? אחת השאלות הנפוצות והכואבות ביותר היא מדוע ... אליעד כהן מביא דוגמאות ברורות ופשוטות כדי להסביר מדוע אנו חושבים ללא הפסקה על האקס או האקסית. הוא משווה את העניין למישהו שכל הזמן חושב על ... דעתך לזמן מה, אך בסופו של דבר, התחושה של החוסר עדיין תישאר. לכן, מי שמנסה לשכוח את האקסית באמצעות הסחות דעת בלבד - יחזור לחשוב עליה ... לקחת נייר ולרשום בצורה ברורה ומפורטת: מה בדיוק חסר לי עכשיו? איזה תחושות או רגשות האקסית מילאה בי? האם היא גרמה לי להרגיש בעל ערך, ... על שאלות אלה, תוכל להבין באופן ברור יותר מהו הדבר שבאמת חסר לך וגורם לך לחשוב על האקסית שוב ושוב. האם אפשר למלא את החסר לבד או בעזרת ... דרכים למלא את החוסר שנוצר: אפשרות ראשונה היא למלא את החוסר מתוך עצמך. לדוגמה, אם האקסית גרמה לך להרגיש בעל ערך, אתה יכול למצוא דרכים ... החסרים בעצמך ולא רק דרך מישהו אחר, כדי למנוע מצב של תלות מתמשכת. כיצד הגמילה מהאקסית דומה לגמילה מסיגריות או מהתמכרויות אחרות? ... הצורך באקסית מתפוגג וההתמכרות מסתיימת. לסיכום - כיצד להפסיק להתגעגע ולשכוח את האקסית לצמיתות? אליעד כהן מדגיש שהמפתח האמיתי להפסיק לחשוב על האקסית הוא להבין את המהות הפנימית של הצורך שהיא ... הדרך למלא את הצורך הזה, תוכל סוף סוף לשכוח אותה ולהמשיך הלאה בחייך. איך לשכוח את האקסית? איך להתמודד עם געגועים לאקסית? איך להוציא מישהו מהראש? גמילה מאקסים ואקסיות איך להפסיק לחשוב על האקס? למה קשה לשכוח אקסית? התמודדות עם פרידה מבן זוג למה אני חושב על האקסית? למה אני חושבת על האקס? למה אני לא מצליח לשכוח אותה? למה אני לא מצליחה לשכוח אותו? התמכרות לאקסית, זיכרונות מהאקסית, איך שוכחים אקסית? איך לשכוח אקסית? איך להתגבר על האקסית? איך להתקדם אחרי האקסית? איך לא לחשוב על אוכל? טראומה מהאקסית , איך להיגמל מהאקסית? טיפול בהתמכרות לאקסית, למה אני מתגעגע ...

... לאקסית לא להתאהב במישהו חדש? איך לגרום למישהו לא להתאהב במישהו? איך לחזור לאקסית? האקסית הכירה גבר חדש, האקסית יוצאת עם מישהו, איך להחזיר את האקסית שיש לה חבר? לאקסית יש חבר מה הפחד הכי גדול כשאקסית יוצאת עם מישהו חדש? אחד הפחדים הכי גדולים של אדם לאחר פרידה, במיוחד כשהוא עדיין אוהב את האקסית שלו, הוא שהיא תמצא מישהו אחר שיחליף אותו. אליעד כהן מסביר שהחשש העמוק ביותר הוא התחושה שמישהו אחר ייכנס בדיוק לאותו המקום שהיה לו בחיים של האקסית, מה שלכאורה סוגר את האפשרות לחזור אליה בעתיד. הפחד הזה נובע מתחושת האיום על הערך העצמי: אם היא מצאה לי מחליף, כנראה שלא הייתי מיוחד כל כך. למה הידיעה שיש מישהו חדש מגבירה את הכאב? אליעד מסביר כי ברגע שמתגלה שיש מישהו חדש בחיי האקסית, עולה החשש שמישהו אחר כבר ממלא לה את הצרכים שהקשר הקודם סיפק, ולכן נוצרת תחושת חוסר אונים. כשהמקום שלך כבר נתפס, הסיכוי לשוב להיות בן הזוג המרכזי שלה נראה רחוק. זה גורם ... קרוב לאקסית כדי למנוע קשר חדש? ישנה דילמה מוכרת בנושא זה: האם להתרחק ולהיעלם כדי שהאקסית תרגיש געגוע, או דווקא להישאר בקרבתה ולשמור על קשר רציף, כדי למנוע ממישהו אחר למלא את החלל שאתה משאיר. אליעד מסביר שהרעיון של התרחקות עובד רק אם יש בך משהו ייחודי שאין לו ... בפועל, ברוב המקרים, העולם מלא באנשים אחרים שיכולים לתת מענה לצרכים הרגשיים של האקסית, ולכן ככל שאתה מתרחק, אתה עלול להגדיל את הסיכוי שמישהו אחר ימלא את החלל. איך בדיוק אדם מתאהב ולמה זה קשור לחסרונות רגשיים? אליעד מפרט את המנגנון המדויק שבו אדם מתאהב: ... כדי שלא יהיה לה קל להתאהב במישהו אחר. האם אפשר לשמור על קשר ידידותי כדי להחזיר את האקסית? אליעד מציין שכדאי לשמור על קשר ידידותי עם האקסית, במיוחד אם היא עדיין רוצה לדבר או לשמור על קשר יומיומי. הסיבה לכך היא שאם אתה מפסיק לספק לה תשומת לב או שיחות, אתה יוצר אצלה חסך רגשי, וזהו בדיוק החסך שימולא על ידי אדם ... רגשות כלפי מישהו אחר. איך אגו פגוע גורם לנו לפעול הפוך מהמטרה האמיתית? ברגע שהאקסית יוצאת עם מישהו אחר, רוב האנשים מרגישים פגיעה קשה באגו שלהם. התגובה הטבעית היא להיעלב ולהתרחק, מתוך כעס או תחושת עלבון. אך אליעד מסביר שדווקא פעולה זו היא ההפוכה מהמטרה. ... תשומת הלב והאהבה, וכך יצמצם את הרצון של הצד השני לחפש נחמה בחוץ. איך נכון להגיב כשהאקסית כבר יוצאת עם מישהו חדש? כשאתה מגלה שהאקסית יוצאת עם מישהו חדש, אליעד מציע שהתגובה הנכונה היא דווקא להתקרב ולהיות יותר נחמד אליה. ככל שאתה מתרחק או מגיב בפגיעה או בכעס, אתה רק דוחף אותה לעבר האדם החדש. לעומת זאת, ... שבהם התרחקות עשויה ליצור געגוע, אליעד מסביר שזה נכון רק כאשר יש בך משהו ייחודי שהאקסית לא תוכל למצוא בשום מקום אחר. אך ברוב המקרים, האקסית יכולה למצוא חלופה טובה באחרים. לכן, התרחקות עלולה דווקא לפגוע בסיכוי לחזור אליה, שכן ככל שאתה מתרחק, אתה מאפשר לאחרים למלא את החלל שהשארת. סיכום: מהו העיקרון החשוב ביותר ... כי מרגע שיש צד נוסף שמציע יחס כלשהו, יכול להיווצר מצב שהחסרונות או הרצונות של האקס או האקסית יתמלאו על ידי אותו אדם, וכך הקשר הקודם לא יוכל להתחדש. ישנה דינמיקה רגשית המובילה את הנפרד לחוש: כל עוד היא לא הכירה מישהו אחר, אולי יש סיכוי לחזור. אבל אם כן, כנראה זה ... לה להתגעגע כאן מובאת נקודת מבט על האגו הפגוע: אנשים רבים מרגישים נעלבים כשמגלים שהאקסית הכירה מישהו חדש. באופן אינסטינקטיבי הם נעלמים, לא יוצרים קשר, מפסיקים לתת יחס נעים. הם אומרים לעצמם: אם היא לא רוצה אותי, למה שאהיה נחמד? אלא שהתוצאה היא שהיא בדיוק תלך ... עם מישהו אחר, הצעד שכדאי לנקוט הוא להיות יותר נחמד אליה, לא להתרחק ממנה. כי ברגע שהאקס מתרחק, הוא בעצם משחרר את האקסית לעוד מקומות ואנשים שיוכלו לתת לה את התמיכה או ההנאה שחסרה. ככל שהוא פחות נחמד, כך היא מחפשת יותר נחמדות בחוץ. ככל שהיא מוצאת את אותה נחמדות או תשומת לב, כך היא מתקרבת לאדם החדש. וככל שהיא מתרחקת יותר מהאקס, כך האקס כועס או נפגע עוד יותר, ומתנהג בצורה פחות חמה. זה כדור שלג שבסופו מתפתח קשר חזק עם החדש, והקשר הקודם מתמוסס לגמרי. האם התרחקות עשויה לגרום לרצון עז יותר? האמת היא שיש היגיון ... את החיסרון. אם לדוגמה עכשיו בא נקצין את זה יותר הבחור אומר אוקי הוא נשאר ידיד של האקסית שלו, אוקי ועכשיו היא הכירה מישהו חדש עכשיו מה שרוב הגברים עושים במקרה כזה הוא מאוד נפגע באגו שלו איך היא הכירה מישהו חדש הוא מתרחק ברגע שהוא מתרחק הוא מחזק את הקשר שלה עם ...

... האם כדאי לחזור לאקסים? האם להילחם על האקסית? האם להיות בקשר עם האקסים? איך מחזירים אקסים? איך להחזיר אקסית? האם לחזור לאקסית? איך לשכנע את האקסית לחזור אליך? איך לשכוח אקסית? איך להוציא את האקסית מהראש? מדריך לאקסים האם כדאי לחזור לאקסים? איך להתמודד עם אקסים בזוגיות? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בשאלה ... לחזור לאקסים, איך להתמודד עם קשרים ישנים, והאם זה נכון להילחם על הזוגיות עם האקסית או האקס. הכותב מציג את הדילמות השונות שמציבה השאלה, ומפרט את כל האפשרויות. מה זה אקס? איך הגדרת האקס משפיעה על ההחלטה? המרצה מתחיל בהגדרה של המושג אקס. אקס הוא אדם שהיה בזוגיות עם האדם האחר, אך הקשר לא צלח ... היחסים, ייתכן ויש מקום לנסות שוב. אם לא, כדאי להמשיך הלאה. איך להחזיר את האקסית? מה עקרונות בסיסיים לחזרה? על מנת להחזיר אקסית, אליעד מציין כי מה שחשוב ביותר הוא לספק תחושת סיפוק הדדי. ... מהדברים שאותם אפשר להשפיע עליהם, כמו טובת המרגש של שני הצדדים. איך לשכוח את האקס? האם זה באמת אפשרי? לשכוח את האקסית הוא אתגר לא פשוט, אך אליעד טוען שזו משימה שניתן להתמודד איתה כאשר מוצאים משהו חדש שיכול להציע את אותו ... אם לא מוצאים חלופה טובה יותר, קל להיתקע בעבר. האם ניתן להילחם על קשר עם האקס? אליעד משווה את ההתמודדות עם חזרה לאקס להקמת עסק שנכשל - השאלה היא אם יש סיכוי שהעסק או הקשר יכולים להצליח ... על רצון אמיתי ומודעות לגבי הסיכוי לשיפור. האם כדאי לחזור לאקס? איך להחזיר את האקס? איך לשכוח את האקס? האם להילחם על הקשר או להיפרד? מערכת יחסים עם האקסית יתרונות וחסרונות בלחזור לאקסית אקסים - האם כדאי לחזור לאקס? נושא האקסים מעורר שאלות רבות כמו האם כדאי לחזור לאקס, איך לחזור לאקס, האם מומלץ להיות בקשר עם האקס, ומה לעשות אם האקסית כבר התחילה קשר חדש. לכל אחד יש דעה בנושא - יש שיגידו שזה רעיון גרוע, אחרים ימליצו לנסות שוב, ויש כאלה ... הנכונה השאלה הנכונה היא: מה אתה רוצה? האם אתה מאמין שבאמת תוכל להיות מאושר עם האקס? האם יש בסיס לשיפור היחסים? אם כן, כדאי לנסות שוב. אם לא, אז אין טעם להיאחז בקשר. איך להחזיר את האקס? כדי להחזיר את האקסית, יש להבין שזוגיות מתבססת על תחושה של סיפוק הדדי. אדם יהיה איתך אם טוב לו איתך. לכן, אם רוצים להחזיר ... סודית - זה עובד על אותם חוקים של יצירת משיכה ושימור זוגיות. איך לשכוח את האקס? לשכוח אקסית זה כמו להתמודד עם כישלון עסקי - אם תמצא אלטרנטיבה טובה יותר, תוכל להמשיך הלאה. אם לא, תמשיך ... הקשר, אלא לבחון כל מקרה לגופו ולפעול מתוך הבנה אמיתית של המצב. איך להחזיר את האקס? איך לשכוח את האקס? איך לבנות זוגיות מוצלחת? איך לשפר את הביטחון העצמי לאחר פרידה? מהם הסימנים שכדאי לחזור לאקס? החזרת אקסים ... האם לעזוב את הלימודים? האם להמשיך בעסק? האם לסגור את העסק? קבלת החלטות מול האקסים, מערכת יחסים עם האקסית, בעד ונגד לחזור לאקסית, יתרונות וחסרונות בלחזור לאקסית, למה כדאי לחזור לאקסית? להיפרד או להישאר, להילחם ...

... בהחזרת אהבה, יש לה מישהו, יש לו מישהי, להחזיר את האקסית שיש לה חבר, להחזיר את האקס שיש לו חברה, האקס יוצא עם מישהי אחרת, האקסית יוצאת עם מישהו, לאקסית יש חבר, לאקס יש חברה, אהבה עצמית בזוגיות, לאהוב אותך מה הפחד הגדול ביותר כשמנסים להחזיר אקס או אקסית? הפחד הגדול ביותר של אנשים שמנסים להחזיר את האקס או האקסית שלהם הוא שהם כבר נמצאים עם מישהו אחר. המחשבה שיש כבר אדם אחר בחיים של האקסית או האקס יכולה ליצור פחד משתק, חשש עצום ותחושה של אובדן הזדמנות בלתי ... קרובות לפרשנויות מוטעות, כגון: אם היא לא עונה לטלפון או לא מתעניינת, סימן שכבר יש לה מישהו, מה שמוביל את האדם למעגל של ספקות וייאוש מתמשך. האם תמיד נכון להניח שהאקסית כבר המשיכה הלאה? אליעד כהן מסביר שרוב האנשים עושים טעות כשהם מניחים שהאקסית או האקס מיד מוצאים מישהו אחר אחרי פרידה. הוא מבהיר שבמציאות, אנשים רבים ... רגשות לא נמחקים בן רגע, ולכן קיים סיכוי סביר שהם עדיין לא באמת התקדמו הלאה מבחינה רגשית. למה חשוב לקבל את התסריט הגרוע ביותר? אליעד מדגיש שאדם שרוצה להחזיר את האקסית שלו חייב להניח את המצב הגרוע ביותר - שיש לה כבר מישהו אחר. מי שלא מסוגל להתמודד עם האפשרות הזאת, כנראה שלא יצליח להחזיר את האקסית שלו. הסיבה היא שאם האדם לא יקבל את האפשרות הזו, הוא ימשיך להסתובב במעגל אינסופי של חרדות וספקות לגבי הנושא הזה, מה שיגרום לו להתנהג בצורה לא נכונה וירחיק ממנו עוד יותר את האקסית. איך אפשר להחזיר אקסית למרות שיש לה כבר מישהו? הדרך להחזיר את האקסית לפי אליעד היא להיות האדם הטוב ביותר שהאקסית יכולה להיות איתו. כלומר, להבין מדוע היא נמצאת עם האדם החדש - ... גם במקרים בהם היא כבר התחתנה או הקימה משפחה חדשה. ברגע שתגיע למסקנה שיהיה לה טוב יותר עם האדם הקודם, היא תחזור אליו. מה הטעות הקריטית שאנשים עושים כשהם בלחץ מהאקסית? הטעות הקריטית היא שאנשים נכנסים ללחץ מהמחשבה שאולי כבר יש לה מישהו אחר, ואז הם מאבדים שליטה ומתנהגים בצורה שמבריחה את האקסית עוד יותר. במקום להתרכז בשיפור עצמי, הם עסוקים במחשבות על ... בחזרה, מה שגורם לו לכעוס ולהתנהג בצורה שלילית. לעומת זאת, אהבה ללא תנאים מאפשרת לאדם להקרין ביטחון עצמי, חופש רגשי, ועצמאות, מה שמגדיל משמעותית את הסיכוי שהאקסית תרצה לחזור אליו. כיצד אהבה עצמית קשורה להצלחה בזוגיות ובהחזרת ... תלות או ציפייה לקבל אהבה בחזרה. אם האדם לא אוהב את עצמו, הוא יצפה שהאהבה מהאחר תגרום לו להרגיש טוב, וכשהוא לא מקבל את האהבה הזו, הוא מתוסכל, כועס, ומאשים את האקסית. ההתנהגות הזאת מרחיקה אותה עוד יותר. לעומת זאת, אדם שאוהב את ... תנאים. המפתח להצלחה הוא לאהוב את עצמך בצורה כזו שתוכל להעניק אהבה בלי תלות בתמורה. ברגע שהאדם מתמקד בשיפור עצמו ומעניק אהבה ללא תלות בתוצאות, הסיכוי להחזיר את האקסית גדל משמעותית - גם אם היא נמצאת כרגע עם מישהו אחר. איך להחזיר אקסית שיש לה מישהו? אהבה ללא תנאים בזוגיות האם האקסית באמת המשיכה הלאה? חשיבות אהבה עצמית בזוגיות למה האקסית לא עונה להודעות? האם אפשר להחזיר אקסית שהתחתנה? איך לגרום ... שהרכבת נסעה ואין דרך חזרה. עם זאת, יש פחד גדול אף יותר: החשש שבן או בת הזוג לשעבר כבר המשיכו הלאה ומצאו מישהו אחר. רבים חווים תחושה של חרדה סביב הרעיון שהאקס או האקסית שלהם כבר יוצאים עם מישהו חדש, מה שעלול לגרום להם להרגיש שהם איבדו כל סיכוי להחזיר אותם. הפרשנות המוטעית והחרדה המשתקת אנשים שחושבים על להחזיר את האקסית או האקס שלהם, לעיתים קרובות אומרים לעצמם: אם יש לה מישהו, אז אין טעם להמשיך לנסות. הם מתחילים לייחס לכל התנהגות של הצד השני נוכחות של בן זוג חדש - אם האקסית לא עונה להודעות, אם היא לא נראית מתעניינת, אם היא מסרבת ... רגשות אינם נמחקים בן רגע, ולכן גם אם הם יוצאים עם מישהו אחר, עדיין יש סיכוי שהם לא לגמרי המשיכו הלאה מבחינה רגשית. הדרך הנכונה לגשת לעניין מי שרוצה להחזיר את האקסית, צריך להניח את התסריט הגרוע ביותר - יש לה מישהו אחר. זהו מבחן ... בן או בת הזוג כשהוא מרגיש רע. זה גורם לבן או בת הזוג להרגיש יותר טוב, מה שמוביל לתגובה חיובית וחיזוק הקשר. כך נוצרת מערכת יחסים בריאה יותר. סיכום כדי להחזיר את האקסית, לא מספיק לקוות שאין לה מישהו. צריך להניח את הגרוע מכל ...

... לגרום לאקס לדבר איתך? למה האקסית חסמה אותי? למה האקסית לא רוצה לדבר איתי? איך לחזור לאקסית? למה הוא לא רוצה לדבר איתי? למה היא לא רוצה אותי? למה האקס לא מוכן לדבר איתי? איך ליצור קשר עם האקס? יעוץ אקסים למה האקס או האקסית חוסמים אותך ואיך אפשר לשנות את זה? אליעד כהן מדבר על אחת השאלות הנפוצות במערכות יחסים: למה האקס או האקסית חסמו אותך לאחר פרידה ואיך אפשר לגרום להם לחזור לדבר איתך. אליעד מתחיל מהנחה בסיסית מאוד חשובה - אדם שחוסם אותך עושה זאת משום שהוא בטוח ... רע יותר מאשר אם לא יהיה בקשר כלל. הנחת היסוד הזו נכונה גם אם נדמה לך שאתה אדם מדהים ושהתנהגות האקס או האקסית לא הגיונית. הסיבה האמיתית תמיד נעוצה באופן שבו הצד השני מפרש ומרגיש כלפי ההתנהגות שלך. האם הצד שנחסם תמיד אשם? אליעד מסביר שיש שני מצבים ... ולבקש שינוי. ברוב המקרים, הצד החסום לא הקשיב, לא הבין או לא היה מוכן להבין. זו טעות נפוצה לחשוב שהאקס חסם אתכם פתאום בלי שום סיבה. האמת היא, לדבריו של אליעד, שתמיד קיימת סיבה שניתנה מראש, בין אם היא נאמרה באופן ברור או במרומז. אליעד מציע לאנשים ... טיפול או ייעוץ, על מנת להבין מדוע נחסם ומה עליו לשנות. למה זה לא רעיון טוב לנסות בכוח לשכנע את האקס לדבר איתכם? אליעד מסביר שהניסיון לשכנע את האקס או האקסית לדבר איתכם מבלי להבין מדוע הם חסמו אתכם מראש הוא חסר טעם. הסיבה היא שהאדם שחסם לא מאמין שמשהו השתנה ולכן לא רוצה להיכנס שוב למערכת יחסים או ... מציע הוא ללמוד להרגיש טוב לבד, בלי תלות באדם אחר, וזו הדרך היעילה ביותר לשמר או לשחזר קשר בריא עם האקס או בכלל בכל מערכת יחסים. מה הטעות הנפוצה ביותר בניסיון להחזיר את האקס או האקסית? הטעות הנפוצה ביותר שאליעד מדבר עליה היא המחשבה שאם אתה אוהב מישהו, הוא חייב לאהוב אותך בחזרה. הוא מדגיש שאהבה לא מחייבת הדדיות, ואדם שאוהב ... אז למה אתה לא מדבר איתי?, זו כבר מחשבה שמעידה על בעיה בתפיסת המציאות שלו. איך ניתן באמת להחזיר את האקס או האקסית אחרי חסימה? אליעד מסכם שהדרך להחזיר את האקס או האקסית היא תהליך ברור של שינוי. קודם כל לזהות את הבעיה שגרמה לחסימה, אחר כך לפתור אותה, ואז להעביר מסר, באופן עקיף או ישיר, שהשתנית. לדבריו, אם ... זוג ויחסים טובים. אדם כזה לא יהיה אובססיבי או תלותי, ולכן הסיכוי שיחסמו אותו קטן משמעותית. למה האקסית חסמה אותי? איך לחזור לאקס אחרי חסימה? איך לגרום לאקס לדבר איתי? למה הוא לא רוצה לדבר איתי? איך להרגיש טוב לבד בזוגיות? איך להפסיק להיות תלותי בזוגיות? איך ליצור קשר עם האקסית שחסמה אותי? למה האקסית חסמה אותי? למה האקסית חסמה אותי בוואטסאפ? למה האקסית מחקה אותי? למה האקסית חסמה אותי רגשית? איך להחזיר את האקסית? למה האקסית חסמה אותי באינסטגרם? למה האקסית חסמה אותי בפייסבוק? למה מישהי חסמה אותי? למה חברה שלי חסמה אותי? התמודדות עם פרידה, למה הוא חסם אותי אחרי הפרידה? למה רבנו והוא חסם אותי? ...

... עם האקסית, בעיות עם הגרושה, NLP, מניפולציה על התת מודע, מריבות עם האקסית , איך לגרום למישהו לא לריב איתך? איך לגרום למישהו לדבר איתך? מערכות יחסים, איך לפתור מריבה? איך לפתור מריבות עם האקסית ולמנוע סכסוכים חוזרים? אחד האתגרים המשמעותיים ביותר במערכות יחסים, ובעיקר עם אקסית או גרושה, הוא להתמודד עם תחושה מתמדת של מריבות וסכסוכים בלתי פוסקים. בהרצאה זו, אליעד כהן ... צדק או סיפוק פנימי כלשהו. לדוגמה, כאשר הגרושה או האקסית יוצרת מריבות באופן קבוע, היא לרוב אינה עושה זאת במטרה פשוט להציק או להכאיב, אלא מתוך תחושת חוסר סיפוק פנימית. תחושה זו מתמלאת דרך קונפליקט שבו היא מרגישה צודקת, חזקה, או פשוט ... להבין תחילה מדוע הוא ממשיך בכך מלכתחילה. למשל, אם האקסית שלך מתווכחת איתך כי היא מחפשת תחושת ניצחון, כל עוד היא משיגה את התחושה הזאת מהוויכוח איתך, המריבות לא ייפסקו. הפתרון הוא לא להילחם, אלא להבין מה נותן לה את התחושה הטובה, ... את המוטיבציה שלה על ידי פעולות נכונות. לדוגמה, אם האקסית רוצה להרגיש שהיא צודקת, במקום להילחם ולהוכיח שהיא טועה, אפשר לתת לה מדי פעם להרגיש שהיא מנצחת בנקודות מסוימות, אך יחד עם זאת להציב גבולות ברורים לנושאים החשובים לך. גישה זו ... המריבות הכללית. לדוגמה, אם יש לך עשר נקודות למריבה עם האקסית, אפשר לבחור להתמקד רק בשתיים - שלוש נקודות שהן באמת משמעותיות. בכך תוריד משמעותית את רמת הסכסוכים בלי להיגרר לדיונים מתישים על כל נושא קטן. איך להשפיע על התת - מודע של הצד ... על תת - המודע של האדם האחר בצורה חיובית. לדוגמה, אם האקסית שלך מתווכחת איתך כי היא רוצה להרגיש שאתה מתייחס אליה ברצינות, אתה יכול להגיב באופן שיוצר אצלה תחושה זו גם בלי מריבה. תגובות כמו אני מבין למה את אומרת את זה או יש בזה משהו, ... הצעדים המעשיים העיקריים לפתרון בעיות במערכות יחסים עם האקסית: לקבל את המצב כפי שהוא בלי להתעקש לשנות מיד את הצד השני. לשלוט ברגשות שלך, לעצור ולחשוב לפני תגובה. ליישם גישת מקל וגזר: לתת לצד השני להרגיש טוב בנקודות מסוימות, ולהציב ... לפתור מריבה? איך לשנות דעה של מישהו? הפסקת ריבים עם האקסית שיחות זוגיות מהם האתגרים במערכות יחסים ואיך אפשר לפתור אותם? במהלך הרצאה זו, אליעד כהן מתאר כיצד יש להתמודד עם בעיות שמקורן במערכות יחסים, במיוחד עם האקסית או הגרושה. הוא מציין שברוב המקרים, הבעיות נובעות מתוך מניעים פנימיים של צד אחד או יותר שמחפשים להרגיש טוב עם עצמם, ולאו דווקא מתוך רצון להכאיב לצד השני. הצורך הזה להרגיש טוב ... להפסיק לריב איתך? אליעד מציין כי הדרך לפתור מריבה עם האקסית היא להבין מה מניע את ההתנהגות שלה. לדוגמה, כשהאקסית מציקה או יוצרת ריבים, ייתכן שהיא עושה זאת מתוך רצון להרגיש שהיא צודקת. לעיתים, היא תצא למלחמה מתוך תחושת חוסר סיפוק פנימי, והדרך להתמודד עם זה היא לא להתעקש ולהרגיש צורך ... לפתור בעיות במערכות יחסים, ובעיקר במקרים של ריבים עם האקסית או הגרושה: 1. קבלת המצב כפי שהוא - במקום לנסות לשנות את הצד השני, פשוט קבל את ההתנהגות כפי שהיא. 2. שליטה ברגשות - אם אתה מרגיש צורך להילחם או להגיב באגרסיביות, עצור ונסה ... לפתור מריבה? איך לשנות דעה של מישהו? הפסקת ריבים עם האקסית שיחות זוגיות ...

... כדאי לחזור לאקסית? האם כדאי לשמור על קשר עם האקסית? האם יכול להיות לך טוב עם האקסית? איך לדעת האם לחזור לאקסית? האם להיפרד? האם להילחם על הקשר? האם להתגרש? האם ללכת לטיפול זוגי? איך לקבל החלטה לגבי האקסית? האם כדאי לחזור לאקס או להמשיך הלאה? כאשר מתלבטים בשאלה אם כדאי לחזור לאקס או לאקסית, חשוב קודם כל להבין שהשאלה הזאת היא שונה במהותה משאלות אחרות ... לבד. להכיר מישהו חדש. לנסות שוב את הקשר עם האקסית או האקס. יש להשוות בין האופציות האלו. אם לאחר השוואה עולה בבירור שהאפשרות הכי טובה עבורך היא לחזור לאקס, אז כדאי לנסות שוב. אך אם האפשרויות האחרות נראות ... זה באמת טוב לי? השוואה בין אופציות - לא רק מול האקס כאשר שוקלים לחזור לאקס, חשוב להשוות את זה מול כל האלטרנטיבות: להיות לבד להכיר מישהו חדש לנסות שוב עם האקס אקסית אם האפשרות של לחזור לאקס היא הטובה ביותר יחסית לשאר האופציות, אז זה שווה לנסות שוב. אם יש אלטרנטיבה טובה יותר - למשל, להכיר מישהו חדש שמתאים לך ...

... אקסים כתהליך מכירה, לגרום לאקסית להתחייב לך, האקסית יוצאת עם מישהו אחר, האקס יוצא עם מישהי אחרת, לאקסית יש מישהו, לאקס יש מישהי, החזרת אהבה כתהליך מכירה, תהליך החזרת אקסית, לגרום לאקסית להתאהב בך מחדש מהי הטעות ... הוא לא ייפגע שוב או אם לא יושפל מחדש, עלול לדרוש התחייבות מצד האקסית לפני שהוא נכנס לתהליך החיבור מחדש. אם מדובר באקסית, הרצון לקבל אישור ממנה שהיא רצינית ושהיא תחזור בעצם מרחיק אותה יותר, במקום לקרב ... להבין שמדובר בתהליך ולא בלחיצת כפתור? ההבנה המרכזית היא שהחזרת האקסית או יצירת חיבור זוגי מחדש היא תהליך, ולא תהליך מיידי. במציאות, אף אחד לא יכול לצפות שהצד השני ישכח מיד את כל החוויות השליליות מהעבר ... ויש להיענות לקשר על פי התנאים שהצד השני מוכן להם. כלומר, אם האקסית מעוניינת לשוחח פעם בשבוע או פעם בשנה, זה מה שצריך להיות. כיצד מתבטא הדימוי לתהליך מכירה? החזרת האקסית או יצירת קשר זוגי מחדש מתוארת כתהליך מכירה, בו על האדם המנסה להחזיר את האקסית להיות שחקן פעיל ומבין, שמספק את המידע הנחוץ והחשוב מבלי להפעיל לחץ. לדוגמה, סוכני רכב שמצליחים אינם מנסים להכריח את הלקוח לרכוש את הרכב ... מהצד השני לבדוק אלטרנטיבות. איך להיות חבר אמיתי בתהליך החזרת האקסית? כדי לקרב את האקסית מחדש, חשוב להראות הבנה, ביטחון עצמי, ותמיכה אמיתית. המפתח הוא לא להפעיל לחץ או דרישות, אלא להיות חבר אמיתי שמתעניין בטובתה. מי שמבין את ... אמיתי. מה כדאי לזכור כדי להצליח בתהליך? כדי להצליח בתהליך החזרת האקסית, עליך להיות מסוגל להרגיש טוב גם ללא האקסית . אם תראה שאתה בטוח בעצמך ורגוע, תוכל לשדר את הערך שלך בצורה מכבדת, ולתת לצד השני את החופש להחליט אם הוא רוצה לחזור או לא. דרישה להתחייבות עלולה רק להרחיק את האקסית ולהפוך את הקשר לעדיף פחות. החזרת אקסים איך לגרום לאקסית להתחייב לך? תהליך מכירה בזוגיות איך לא להפעיל לחץ על האקסית? קשר זוגי בלי לחץ הבנת הצד השני בחידוש קשר זוגי מהי הטעות הגדולה ביותר כשמנסים להחזיר אקסית או לגרום למישהו לאהוב אותנו? הטעות נעוצה ... חשוב להבין שמדובר בתהליך ולא בלחיצת כפתור? כשאדם מבקש להחזיר את האקסית או לגרום למישהו להתאהב בו, עליו לזכור שזה אינו תהליך מיידי. במציאות, אי אפשר לצפות שמי שכבר עזב או התרחק ישכח מיד את כל החוויות הפחות ... הסיכוי שההצעה תיראה אטרקטיבית. איך להיות חבר אמיתי בתהליך החזרת האקסית? כדי לקרב אקסית בחזרה, חשוב להפגין הבנה, ביטחון עצמי וחברות אמיתית. מי שבאמת אוהב, אמור לשמוח שהצד השני בודק אפשרויות אם זה מה שגורם לו ... ותהיי שלי בלבד, אלא משדרים קבלה ואהבה בלי לחץ, גדלה ההסתברות שהאקסית תתחבר מחדש מרצונה החופשי. מה כדאי לזכור כדי להצליח בתהליך? צריך להרגיש טוב בלעדיה לפני שתוכלו לחזור להיות ביחד. יש להדגיש את הערך שלך ... עצמי במערכות יחסים איך לשמור על משיכה לאורך זמן ליצור אמון עם האקסית, להיות ידיד של האקסית, להיות חבר של האקסית, לקנא לאקסית, לאהוב את האקסית, לחזור לאקסית, להחזיר את האקסית, קנאות בהחזרת אקסית, התמודדות עם החזרת אקסית, התאהבות באקסית, לשכנע את האקסית, שכנוע האקסית, לגרום ללקוח להתחייב לך, פרזנטציה לאקסית, מכירה לאקסית, ספקים מתחרים בזוגיות, בני זוג מתחרים, זוגיות כמכירה, למכור את עצמך לאקסית, ... לאקסית לרצות אותך שוב, לגרום לאקסית לאהוב אותך שוב, זוגיות עם האקסית

... ואקסים, האם מישהו מתגעגע אליך? האם מישהו שכח אותך? האם מישהו זוכר אותך? מחשבות על האקסים, האם האקסית זוכרת אותי? כמה זמן לוקח לשכוח מישהו? כמה זמן לוקח להפסיק לאהוב? האם האקס חושב עלי? האם האקס זוכר אותי? מהם הגורמים שמשפיעים על הגעגועים אחרי פרידה? לאחר ... הזוג זכה להרגיש במערכת היחסים. האם השינוי החיצוני מעיד על שכחה? יש אנשים הסבורים כי אם בן הזוג עבר למערכת יחסים חדשה, זה מעיד בהכרח על כך שהוא שכח את האקסית או האקס. אליעד מסביר כי זו טעות רווחת. אפילו אם האדם נמצא בזוגיות חדשה, נשוי ומגדל ילדים, זה לא בהכרח אומר שהוא שכח את מי שהיה אתו בעבר. לעיתים אדם ימצא עצמו עדיין חושב על האקס, גם לאחר שנים רבות. כיצד הרגשות והזיכרונות משפיעים על הזיכרון של האקס? הסיבה לכך היא פשוטה: כל אדם, ללא קשר למערכת יחסים, תמיד רוצה ... השאלה המרכזית היא להבין מה בדיוק חיפשנו במערכת היחסים ומה היה הדבר שגרם לנו להרגיש טוב, ולא בהכרח לשחזר את כל המערכת כמות שהיא. מהי הדרך להפסיק לחשוב על האקס? למי שלא מצליח להפסיק לחשוב על האקס, חשוב להבין איזו תחושת טוב הייתה קשורה אליו ולחפש את אותה תחושת ... וביכולת שלנו למצוא תחושת טוב דומה במקום אחר. המוח תמיד מחפש את התחושות שהיו לנו בעבר, וכשאדם לא מוצא את אותן תחושות במקום אחר, הוא ימשיך לחשוב על האקס. לא תמיד שינוי חיצוני כמו זוגיות חדשה מעיד על שחרור מהאקס, ולעיתים זה קשור יותר לעומק התחושות שהיו במערכת היחסים. איך לשכוח את האקס? איך לגרום לו להתגעגע אליך? החזרת אקסים געגועים לאחר פרידה איך להפסיק לחשוב על האקס? איך להתמודד עם געגועים? איך לשחרר אדם מהזיכרון? במה תלוי אם ... בקלות? מהי התשובה הלא נכונה לגבי שכחה? יש הטוענים שאם אדם עבר למערכת יחסים חדשה, או התחתן, או מביע שלכאורה המשיך הלאה - זה סימן ברור ששכח לגמרי את האקס או האקסית . אולם ההנחה הזו אינה בהכרח נכונה. אנשים רבים, גם כאלו שנמצאים ... הקודם נעלם. ייתכן שהוא או היא עושים דברים חדשים כדי דווקא לנסות לשכוח, אבל בפועל לא מצליחים להשתחרר מהזיכרונות. איך הרצון להרגיש טוב קשור לזיכרון האקס? כל אדם תמיד רוצה להרגיש טוב. המוח מחפש באופן תמידי להזכיר לעצמו רגעים מוצלחים מהעבר, רגעים שבהם היה הכי טוב שאפשר. אם אחד הרגעים הטובים ביותר בחיים היה עם האקס או האקסית, המוח אוטומטית נזכר בתחושה ההיא. אם לא מוצאים את אותה תחושה ... שלמות אינסופית ומרגישים בתת - מודע שפעם היו במקום של הכל. כשהם לא מקבלים זאת במלואה, הם מנסים לשחזר חוויות חזקות שהיו קרובות יותר לשלמות הזו. אם אחד האקסים נתן להם תחושת שלמות או עוצמה גדולה, יהיה להם קשה במיוחד ... גם אחרי עשרות שנים. געגוע שחרור אקסים מערכות יחסים איך לעשות למישהו טוב החזרת אקסים זוגיות ואהבה כמה זמן לוקח להתגבר על פרידה? כמה זמן לוקח להתגבר על האקסית? כמה זמן לוקח לרפא לב שבור? כמה זמן לוקח להתגבר על לב שבור? ... האם היא וויתרה עלי? האם הוא וויתר עלי? האם היא התקדמה הלאה? האם הוא התקדם הלאה? איך הוא המשיך הלאה כל כך מהר? איך היא המשיכה הלאה כל כך מהר? איך לדעת אם האקס חושב עלי? איך לדעת אם האקסית חושבת עלי? איך לדעת אם האקס חושב עליך? איך לדעת אם האקסית חושבת עליך? עדיין אוהב את האקסית, עדיין אוהבת את האקס, האם הוא התגבר עלי? האם היא התגברה עלי? לא מפסיק לחשוב על האקסית, לא מפסיקה לחשוב על האקס, לא מפסיק לחלום על האקסית, לא מפסיקה לחלום על

... תדע שנגמלת? איך לשכוח את האקסית? גמילה מהתמכרויות, גמילה מעישון, גמילה מסמים, איך להיגמל מעישון? איך להיגמל מהתמכרות? איך להוציא מישהו מהראש? הדחקה של האקסית, איך לא להדחיק? חזרה בתשובה שלמה איך באמת אפשר לדעת שנגמלת מהתמכרות? הרבה אנשים ... גם בתחום הרגשי, כמו להוציא מהראש בן או בת זוג לשעבר (אקס או אקסית). הוא נותן דוגמה נפוצה: אדם שרוצה לשכוח את האקסית מוחק את מספר הטלפון שלה, חוסם אותה ולא מדבר איתה יותר. למרות שזה נראה כאילו הוא נגמל, אליעד טוען שזו רק הדחקה, כי אם אותו אדם יפגוש את האקסית שוב אחרי כמה זמן וירגיש מחדש את הרגשות, סימן שהוא עדיין לא נגמל ממנה באמת. גמילה רגשית אמיתית מתרחשת רק כאשר האדם יכול לפגוש את האקסית, לראות אותה עם בן זוג אחר, ולא להרגיש כאב או געגוע, כי הוא הצליח להשיג את אותה תחושה ... של המחשבות או מחיקת מספרי טלפון, אלא בשאלה אם באמת השגת שליטה על הרגש. הוא טוען שאם אדם מוחק את מספר הטלפון של האקסית מתוך פחד מהחזרה אליו, זה בעצם לא אומר שהוציא אותה מהראש. הוא מוסיף, שבאמת סגירת המעגל מתרחשת כאשר תוכל לפגוש את האקסית ולא תרגיש רגשות חזקים כלפיה. איך לזהות את ההתמכרות האמיתית? אליעד מדבר גם על ... שאמר נגמלתי מאלכוהול והוא לא באמת נגמל כי עובדה שכשהוא שתה אלכוהול ההתמכרות חזרה לו, עכשיו ומה במקרה של האקסית לצורך העניין נגיד של האקסית או מקרה אחר איך אתה יכול לדעת באמת איך באמת אפשר להיפטר מהתמכרות איך באמת אפשר אז ... נראה אותך אוכל ונשאר על אותה רמת ריכוז זה סימן ששברת את התאוות אכילה. איך אתה יכול לדעת אם באמת סגרת מעגל עם האקסית או לא אם אתה יכול להיות איתה בקשר ועדיין להישאר באותה רמת high ולא פתאום לרדת לדאון ... אתה מפחד או לא מפחד או רוצה לפחד או רוצה לא לפחד או רוצה שיהיה לך רצון או רוצה שלא יהיה לך רצון או רוצה לשכוח את האקסית או רוצה לא לזכור אותה זה לא משנה באמת. ש: אני רואה את זה ככה לא אכפת לי כזה לא אכפת ...