זוגיות, מערכות יחסים, האם בן הזוג שלך מתאים לך? חוסר התאמה זוגית, האם יש התאמה זוגית? ספקות בזוגיות, פחד ממחויבות זוגית, מחפשת קשר רציני, האם בן הזוג שלי מתאים לי? האם בן הזוג מתאים לי?
איך מחליטים אם בן הזוג מתאים לך או לא?
אחת השאלות המרכזיות בזוגיות היא: "האם בן הזוג מתאים לי?", והתשובה לכך נמצאת בתפיסת היחס בין הרצוי למצוי. כאשר אדם רוצה משהו, הסיבה האמיתית שבגללה הוא רוצה אותו, היא משום שהדבר הזה גורם לו להרגיש טוב. כשאדם לא רוצה משהו, זה פשוט כי הדבר הזה עושה לו רע. לדוגמה, אם אישה מעוניינת בגבר מסוים אבל מרגישה שהקשר איתו מכאיב לה, היא למעשה לא רוצה אותו, גם אם היא עדיין חושבת שכן.
מצב כזה יכול להיות מורכב. לפעמים הגבר עושה דברים כדי לשמר אותה, כלומר, "פעולות תחזוקה". הוא יכול להדגיש תכונות טובות שלו, התנהגויות שהיא אוהבת, כדי לעורר אצלה רצון להיות איתו למרות החסרונות. יש להבין שזו פעולה טבעית, כולנו מדגישים את היתרונות שלנו מול בן או בת הזוג, בעיקר כשאנחנו לא בטוחים לגמרי ברצון של הצד השני. יחד עם זאת, גם האדם המדגיש את יתרונותיו לא בהכרח רוצה את בת הזוג באופן מוחלט, אלא מסתיר או מדחיק את החסרונות שהוא מזהה בה, לפחות בשלב הראשוני.
האם לחפש את בן הזוג המושלם זו טעות?
ברמה העקרונית, מי שמחפש משהו מושלם באופן מוחלט לעולם לא ימצא אותו. זו אמת כללית, לא רק בזוגיות, אלא בכל תחום בחיים. מי שמחפש את העבודה המושלמת לא ימצא עבודה, מי שמחפש את הבית המושלם יישאר ללא בית, ומי שמחפש רק אוכל מושלם ובריא יישאר רעב. באותה מידה, מי שמחפש אהבה או זוגיות שהיא מושלמת לחלוטין - יישאר לבד.
הפתרון הוא להבין שלא צריך לחפש את המושלם, אלא להסתפק בטוב יחסי. חשוב להבין שכל זוגיות מורכבת מפשרות, כלומר, לקבל את העובדה שלבן הזוג תמיד יהיו חסרונות או דברים שלא מתאימים באופן מלא. הדרך להתמודד היא להחליט האם החיסרון משמעותי מספיק כדי לוותר על הקשר, או שזה משהו שאפשר לקבל או לעבוד עליו.
מה עושים כשבן הזוג לא מתקשר בין פגישות?
כשהגבר לא מתקשר בין פגישות, זה יכול להצביע על חוסר עניין אמיתי, או שהוא עדיין לא בטוח בעצמו ובקשר. אחת הדרכים הטובות ביותר להבין את העניין היא לשאול אותו ישירות ולברר מה מסתתר מאחורי ההתנהגות שלו. האם זה פחד ממחויבות, או שמא פשוט מדובר באדם לא רציני, שמתקשה להתמיד ולהחליט?
כדי להבין טוב יותר את ההתנהגות הזו, מומלץ לבדוק כיצד אותו אדם מתנהל בחיים שלו באופן כללי:
אדם יכול להתנהג בצורה מהססת בקשר בתחילת היחסים בגלל פחדים שונים כמו פחד ממחויבות, פחד מאינטימיות רגשית, פחד מכך שייפגע או פחד להיפגע. לפעמים אדם פשוט עדיין לא סגור על עצמו אחרי קשר קודם, והוא זקוק לזמן. במקרה כזה, לא בהכרח נכון להפסיק מיד את הקשר, אלא שווה לברר ולהעמיק. יכול להיות שאחרי זמן מה, אותו אדם כן יבחר להתחייב, לאחר שיעבור תהליך של הסתגלות פנימית.
מצד שני, אם בן הזוג לא מסוגל להסביר את עצמו בכלל, לא מעוניין לתקשר לעומק, ונוהג לומר "כזה אני" מבלי לפרט יותר, הדבר עלול להעיד על בעיה עמוקה יותר - הוא לא באמת מבין את עצמו, ולכן גם יהיה קשה לתקשר איתו בהמשך במצבים בעייתיים. זו נקודה שיש לשקול, כי אדם שאינו מסוגל להסביר את עצמו ואומר "זה אני וזהו", עלול להיות בעייתי לקשר רציני, שבו נדרשת פתיחות וכנות לגבי הרגשות והצרכים של שני הצדדים.
איך מתמודדים עם ספקות בקשר הזוגי?
במקרים רבים, אנשים לא נפרדים כי הם לא בטוחים שהצד השני לא מעוניין בהם באמת. לעיתים קרובות, נשים נוטות להאשים...
אחת השאלות המרכזיות בזוגיות היא: "האם בן הזוג מתאים לי?", והתשובה לכך נמצאת בתפיסת היחס בין הרצוי למצוי. כאשר אדם רוצה משהו, הסיבה האמיתית שבגללה הוא רוצה אותו, היא משום שהדבר הזה גורם לו להרגיש טוב. כשאדם לא רוצה משהו, זה פשוט כי הדבר הזה עושה לו רע. לדוגמה, אם אישה מעוניינת בגבר מסוים אבל מרגישה שהקשר איתו מכאיב לה, היא למעשה לא רוצה אותו, גם אם היא עדיין חושבת שכן.
מצב כזה יכול להיות מורכב. לפעמים הגבר עושה דברים כדי לשמר אותה, כלומר, "פעולות תחזוקה". הוא יכול להדגיש תכונות טובות שלו, התנהגויות שהיא אוהבת, כדי לעורר אצלה רצון להיות איתו למרות החסרונות. יש להבין שזו פעולה טבעית, כולנו מדגישים את היתרונות שלנו מול בן או בת הזוג, בעיקר כשאנחנו לא בטוחים לגמרי ברצון של הצד השני. יחד עם זאת, גם האדם המדגיש את יתרונותיו לא בהכרח רוצה את בת הזוג באופן מוחלט, אלא מסתיר או מדחיק את החסרונות שהוא מזהה בה, לפחות בשלב הראשוני.
האם לחפש את בן הזוג המושלם זו טעות?
ברמה העקרונית, מי שמחפש משהו מושלם באופן מוחלט לעולם לא ימצא אותו. זו אמת כללית, לא רק בזוגיות, אלא בכל תחום בחיים. מי שמחפש את העבודה המושלמת לא ימצא עבודה, מי שמחפש את הבית המושלם יישאר ללא בית, ומי שמחפש רק אוכל מושלם ובריא יישאר רעב. באותה מידה, מי שמחפש אהבה או זוגיות שהיא מושלמת לחלוטין - יישאר לבד.
הפתרון הוא להבין שלא צריך לחפש את המושלם, אלא להסתפק בטוב יחסי. חשוב להבין שכל זוגיות מורכבת מפשרות, כלומר, לקבל את העובדה שלבן הזוג תמיד יהיו חסרונות או דברים שלא מתאימים באופן מלא. הדרך להתמודד היא להחליט האם החיסרון משמעותי מספיק כדי לוותר על הקשר, או שזה משהו שאפשר לקבל או לעבוד עליו.
מה עושים כשבן הזוג לא מתקשר בין פגישות?
כשהגבר לא מתקשר בין פגישות, זה יכול להצביע על חוסר עניין אמיתי, או שהוא עדיין לא בטוח בעצמו ובקשר. אחת הדרכים הטובות ביותר להבין את העניין היא לשאול אותו ישירות ולברר מה מסתתר מאחורי ההתנהגות שלו. האם זה פחד ממחויבות, או שמא פשוט מדובר באדם לא רציני, שמתקשה להתמיד ולהחליט?
כדי להבין טוב יותר את ההתנהגות הזו, מומלץ לבדוק כיצד אותו אדם מתנהל בחיים שלו באופן כללי:
- אם הוא נמנע באופן קבוע מהתחייבויות, מחליף תכופות עבודה, מקום מגורים, או לא לוקח אחריות בשום תחום - סביר שגם בזוגיות הוא יתקשה להתחייב.
- אם מדובר באדם שכן יציב, שמסוגל לקבל החלטות ולהתמיד, אך דווקא בזוגיות מהסס, כנראה מדובר בפחד ספציפי מזוגיות או מחויבות רגשית, ויש מקום לנסות להבין זאת ולשוחח על כך.
אדם יכול להתנהג בצורה מהססת בקשר בתחילת היחסים בגלל פחדים שונים כמו פחד ממחויבות, פחד מאינטימיות רגשית, פחד מכך שייפגע או פחד להיפגע. לפעמים אדם פשוט עדיין לא סגור על עצמו אחרי קשר קודם, והוא זקוק לזמן. במקרה כזה, לא בהכרח נכון להפסיק מיד את הקשר, אלא שווה לברר ולהעמיק. יכול להיות שאחרי זמן מה, אותו אדם כן יבחר להתחייב, לאחר שיעבור תהליך של הסתגלות פנימית.
מצד שני, אם בן הזוג לא מסוגל להסביר את עצמו בכלל, לא מעוניין לתקשר לעומק, ונוהג לומר "כזה אני" מבלי לפרט יותר, הדבר עלול להעיד על בעיה עמוקה יותר - הוא לא באמת מבין את עצמו, ולכן גם יהיה קשה לתקשר איתו בהמשך במצבים בעייתיים. זו נקודה שיש לשקול, כי אדם שאינו מסוגל להסביר את עצמו ואומר "זה אני וזהו", עלול להיות בעייתי לקשר רציני, שבו נדרשת פתיחות וכנות לגבי הרגשות והצרכים של שני הצדדים.
איך מתמודדים עם ספקות בקשר הזוגי?
במקרים רבים, אנשים לא נפרדים כי הם לא בטוחים שהצד השני לא מעוניין בהם באמת. לעיתים קרובות, נשים נוטות להאשים...
- האם בן הזוג שלי מתאים לי?
- איך מתמודדים עם פחד ממחויבות?
- למה הוא לא מתקשר בין הפגישות?
- איך להחליט אם להישאר בקשר?
- האם קיימת זוגיות מושלמת?
- האם לחפש קשר רציני או להישאר לבד?