... למצב שהקשר יהיה חזק ובריא מבלי הצורך להתחייב באופן פורמאלי. הפחד ממחויבות עשוי להתעורר במגוון מערכות יחסים, לא רק בזוגיות אלא גם במקומות עבודה ובמצבים שונים בחיים. הפחד הזה גורם לעיתים קרובות להתפרקות הקשר בשלב שבו צריך להגדיר באופן ... אחרות רק אם הוא לא שבע. אם הלקוח תמיד יהיה שבע, אין סיבה שיחפש אוכל במקומות אחרים. כך גם בזוגיות: אם בן הזוג מרגיש שהוא מקבל כל מה שהוא צריך - אהבה, הערכה, כבוד, תמיכה והבנה - הוא לא ... לא מטעמים לאומיים אלא מתוך אמונה דתית. במצב שבו המדינה והאמונה הדתית יתנגשו, נאמנותם למדינה לא מובטחת. כך גם בזוגיות: אם מה שהכי חשוב לנו זו ההתחייבות הרשמית והחיצונית, יש לדרוש אותה באופן ברור, אך צריך להבין שהיא אינה ... השני יישאר נאמן לו, עליו לוודא שהצד השני מרוצה ואינו מחפש סיפוקים מבחוץ. זוהי הדרך האמיתית למנוע בגידות וליצור זוגיות יציבה וארוכת טווח. איך להתמודד עם פחד ממחויבות? איך לחזק קשר זוגי בלי ללחוץ על התחייבות? מה גורם לאנשים ... מחויבות או נאמנות בפועל? איך להתמודד עם פחד ממחויבות במערכות יחסים? כאשר בן אדם מפחד ממחויבות, בין אם מדובר בזוגיות או בקשרים אחרים כמו עבודה, זה עלול להוביל לפירוק הקשר. פעמים רבות, כאשר הקשר מתקדם לשלבים מחייבים יותר, כגון הכרזה על זוגיות רשמית, מתעוררים קשיים, והקשר עלול להתפרק. מה יותר חשוב - ההתחייבות או הנאמנות בפועל? אדם המעוניין במחויבות צריך לשאול ... הכרחית - למשל, במערכת צבאית שבה חשוב שהחיילים יישמעו לפקודות גם אם הם לא מסכימים עם ההיגיון שלהן. אך בזוגיות, אם אדם מתחייב אך אינו שלם עם זה, התחייבות זו אינה שווה הרבה. איך למנוע בגידה ולחזק את הקשר? ... או שהוא יהיה איתי בפועל, מה מחויב לי יותר?. ש: לא הבנתי את המצבים. אליעד: יש כל מיני סטטוסים בזוגיות. ש: כגון? אליעד: יש את הסטטוס שהבחורה מתחייבת להיות רק איתך נניח. ש: אוקי. אליעד: עכשיו מה מחויב לך ...

... פעילויות מסוימות יכול לשפר את תחושת הרווחה הכללית, לא תמיד זה מספיק כדי למלא את החור הרגשי שנוצר עקב הזוגיות שנפסקה. אליעד מציע דימוי של רעב כדי להסביר את הבעיה: אם אדם רעב ואין לו אוכל, קריאת ספר יכולה ... היא שהמטרות שהאדם מציב לעצמו לאחר פרידה לא תמיד נועדות לשיפור עצמי אמיתי, אלא נובעות ממניע סמוי - השגת הזוגיות. דוגמה לכך היא אדם שמחליט להשקיע יותר בעבודתו ולהרוויח כסף. זה יכול להיראות כתחום עצמאי שמטרתו לשפר את חייו ... או של מישהו אחר, ולא מתוך רצון אישי אמיתי להרוויח כסף למען עצמו. כיצד לבחור מטרה שלא קשורה להשגת הזוגיות? ההמלצה של אליעד כהן היא לבחור מטרה שהיא לחלוטין לא קשורה להשגת אדם אחר, במיוחד אם מדובר בזוגיות שנסתיימה או במערכת יחסים שלא קיימת עוד. המטרה צריכה להיות כזו שנעשית רק מתוך רצון אישי אמיתי ולא מתוך ... הזמן והמאמץ לדברים כמו יצירה, ציור, או תחום אחר שהוא אוהב באמת, ולא מתוך מטרה לספק צורך רגשי שקשור לזוגיות. למה אין טעם בהשגת מטרות שממוקדות בזוגיות? הדבר המרכזי שנאמר בהרצאה הוא שהמטרה צריכה להיות כזו שהשגת המטרה לא תלויה באדם אחר ובזוגיות. למשל, אם אדם מנסה להשיג מטרות כמו כסף או כושר גופני מתוך מטרה שיביאו לו את האהבה של מישהו, ... סיכוי שהוא יישאר לבד, הוא עשוי להעדיף תחום אחר כמו יצירה או ציור, מבלי לחשוב על תוצאה חיצונית שקשורה לזוגיות. מסקנה לסיכום, הדרך האמיתית לשכוח את האקסית היא לעסוק במטרה שהיא לא קשורה בשום אופן לשאיפה לזוגיות. כל מטרה שבאה מתוך כוונה לא מודעת להשיג את האדם שהלך, לא תצליח לספק את השלווה הרגשית הנדרשת כדי ... התמקדות במטרה אחרת, זה עשוי לשפר את תחושת הרווחה שלו, אך לא בהכרח ממלא את החור הרגשי שנוצר בעקבות הזוגיות. דוגמת רעב, לדוגמה, מצביעה על כך ששום דבר לא יכול למלא את הצורך הרגשי של אכילה, גם אם עושים פעילות אחרת. הבעיה שבמטרה יש כוונה סמויה להשיג את הזוגיות בעיה נוספת היא שהמטרה שאדם שם לעצמו, כמו עבודה קשה להשגת כסף או אימון גופני, יכולה להתבצע מתוך כוונה ... מהמחשבות על האקסית? לכן הדרך האמיתית לשכוח את האקסית היא למצוא מטרה שאינה קשורה כלל להשגת אותה בחורה או זוגיות. לדוגמה, אדם יכול לבחור במטרה שהוא ירצה להשיג באופן עצמאי, למשל לצייר או לעסוק ביצירה, ואם הוא יודע במאה ... לשכוח את האקסית? איך להציב מטרות לעצמי עבור עצמי? איך להתעסק במטרות שלי עם עצמי? איך לשמור על האינדבדואל בזוגיות? איך לשמור על העצמי בזוגיות? מטרות אישיות, מטרות לא אישיות היו היה איש שנפרד ממישהו עד כאן הבנו ממי הוא נפרד מאשתו לעתיד מפה ... אבל מה זה קשור לאכול אין קשר. זאת אומרת גם כשאתה עושה משהו זה לא ממלא לך את הרצון שהזוגיות הייתה אמורה למלא לך אבל יש עוד סיבה למה הרבה פעמים, יש עוד סיבה למה הרבה פעמים בן אדם ... אמר לעצמו אוקי אני עכשיו צריך לשכוח אותה צריך להוציא אותה מהראש. לאו דווקא נפרד יכול להיות שהוא היה בזוגיות והוא פחד שהיא תיפרד ממנו ואז אמרו לו אסור לך להיות תלותי אתה צריך לעשות משהו שלא תהיה תלותי ותעשה משהו עם זה, זה לא משנה המהות היא שהוא חיפש תחליף לרצון לזוגיות כדי לא להרגיש רע ואז מה הוא עשה אז לדוגמה הוא אמר טוב עכשיו אני אתעסק עם העבודה שלי ... הראשונה הייתה תקשיב כסף עושה לך טוב אבל זה לא ממלא מה שאת הטוב שהבחורה יכולה לתת לך או זוגיות יכולה לתת לך אבל ההסבר השני הוא הסיבה שאתה רוצה את הכסף היא כדי שבסוף תוכל להשיג את הבחורה. ... כאילו זה משהו שבכלל נועד בשביל לאכול בסוף, זאת אומרת המטרה שלך שאתה ניסית באמצעותה לשכוח את הבחורה את הזוגיות מה שזה לא יהיה זאת מטרה שבכלל נועדה להשיג לך את זה אז איך ציפית שזה ישכיח ממך את ...

... אישי של דעתו, ומפנה מקום לדעות אחרות, מה שמקטין את הסיכוי לעימות. האם יש לזה השפעה על מערכות יחסים זוגיות? איך זה קשור לתקשורת בין בני זוג? במערכות יחסים זוגיות, השימוש במילים כמו נראה לי או אני חושב יכול להיות כלי חשוב למנוע מריבות. אליעד מציין שאם אדם אומר ... מעימותים על כל שטות. שימוש במילים כמו לדעתי ונראה לי הבדל בין דעה אובייקטיבית לדעה סובייקטיבית כיצד למנוע מריבות בזוגיות טיפים להעברת מסרים איך ליצור תקשורת בין אישית אפקטיבית הבדלים בין דעות אישיות ודעות של אחרים תקשורת בין אישית, ...

... למנוע רגשות חרטה? רגשות אשמה איך להיפרד בלי להתגעגע וללא רגשות חרטה? אנשים רבים חוששים ממצב שבו הם ייפרדו מזוגיות, מקום עבודה או כל מערכת יחסים אחרת, וירגישו אחר כך געגועים וייסורי מצפון. הרצון להיפרד עולה בדרך כלל בגלל ... להפסיק לפחד מהחמצה? נניח נגיד שבן אדם נמצא במערכת יחסים מסוימת, אוקי ומה זה אומר מערכת יחסים מסוימת נגיד זוגיות או נגיד עבודה אפילו והוא רוצה לעזוב עכשיו את המקום עבודה הוא מפחד, למה הוא רוצה לעזוב את המקום ... שהוא יעזוב את המקום עבודה הוא בעצם יתגעגע למקום העבודה הזה בגלל יתרונות מסוימים, הוא מפחד שאחרי שהוא ייפרד מהזוגיות בגלל החסרונות המסוימים שהוא רואה שם הוא יתגעגע בגלל יתרונות מסוימים. מה עושים? טוב אז מה שאפשר לעשות זה ... זה ברור לך שאין פתרון. לעומת זאת אם לבן אדם יש יתרונות וחסרונות באיזה מקום עבודה נגיד או באיזה זוגיות והוא עוזב אז אחר כך תמיד המוח אומר לו כן אבל אתה יודע אם רק היית נשאר עוד שבוע, ...

... בכך. למעשה, האדם הוא זה שקובע את ההתאמה ולא הגורל או משהו חיצוני. לדוגמה, אדם יכול לבחור להרגיש מאושר בזוגיות עם אדם אחד, ויכול גם לבחור להיות מאושר עם אדם אחר. אין באמת נשמה תאומה אחת ויחידה שחייבת להיות ... הסיבה לכך שאנשים לא רוצים לוותר על המחשבה שיש האחד או האחת היא שהגישה הזו מעניקה להם משמעות מיוחדת לזוגיות שלהם. ברגע שאדם מבין שבן הזוג שלו אינו האחד והיחיד, אלא רק מישהו שמתאים לו באופן יחסי לפי רצונותיו, ... ברגע שמגיעים לשלמות פנימית, הכל הופך למושלם, וכבר אין משמעות לחיפוש אחר האחד החיצוני. אליעד מסביר שתחושת האחד והיחיד בזוגיות היא למעשה השלכה של התחושה הזו של שלמות פנימית. האדם לוקח את התחושה העמוקה של הכל בדיוק כמו שאני ... באמת מתאימה לך? איך להפסיק להרגיש תקוע בקבלת החלטות? האם כל בן זוג יכול להתאים לך? השלמות הפנימית ויחסי זוגיות נשמה תאומה וזיווג משמיים איך לבחור בן זוג לחיים? איך להחליט איזה מקצוע לבחור? מהן הטעויות הנפוצות בהחלפת בחירות, ... באמת מתאימה לך? איך להפסיק להרגיש תקוע בקבלת החלטות? האם כל בן זוג יכול להתאים לך? השלמות הפנימית ויחסי זוגיות אחת מהטעויות הכי נפוצות נשאל אתכם מה לדעתכם אחת הטעויות הכי נפוצות בבחירת משהו כגון לדוגמה בחירת מקצוע בחירת ... לא רק שיכול להתאים לך אלא שאתה גם יכול להתאים לך להיות לבד כל שכן שיכול להתאים לך להיות בזוגיות עם כל אחד שאתה רוצה, כל אחד שאתה רוצה בעולם יכול להתאים לך מצד האמת. ש: מה זה אומר? אליעד: מה זה אומר זה אומר מה זה להתאים לך, מה אתה אומר מה אתה מחפש נגיד בזוגיות שיהיה לך טוב ותהיה מאושר אתה יכול להיות מאושר מכל דבר מצד האמת אם אתה תרצה אתה יכול תמציא ... עכשיו למה אני לא אומר את זה על מקצוע כי במקצוע אנשים יותר חושבים שהם יכולים להחליף אבל נגיד בזוגיות אנשים יותר חושבים שזה האחד או האחת, אוקי האחד האחת האחת האחד ולכן אם בן אדם היה חושב מראש ... ואז לקחו את הרעיון הזה והלבישו אותו על צורה. מה השכל שבדבר אחת מהסיבות שבן אדם לדוגמה נגיד נמצא בזוגיות נניח זה בגלל ששם הוא מצליח לחוות תחושות שהוא היה רוצה לחוות כלפי המציאות נגיד הוא רוצה להרגיש שאוהבים אותו אז בזוגיות הוא מרגיש שאוהבים אותו הוא רוצה להרגיש שהוא אוהב בזוגיות הוא מרגיש שהוא אוהב. אוקי עכשיו ואז הוא בעצם בן אדם בעצם לוקח תחושות שנכונות לגבי האושר המוחלט ומלביש ...

... שמטרתו להגיע למצב שבו האדם אוהב ומעריך את עצמו ללא תלות בגורמים חיצוניים כמו הצלחות, שבחים, אישורים חברתיים או זוגיות. על פי אליעד, אהבה עצמית אמיתית היא לא רק לקבל את עצמך גם כאשר אתה נכשל, אלא להרגיש את ... להשגת אהבה עצמית בלי תנאים הם: לדמיין את הגורם שאתה תלוי בו רגשית (כמו הצלחה בעבודה, אישורים חברתיים או זוגיות), ולהגדיר במדויק איזו תחושה טובה הוא מעניק לך. לשאול את עצמך בכנות, האם אני באמת חייב שהדבר החיצוני יקרה ...

... להמשיך ולנסות להשיג זאת. אליעד כהן מסכם ואומר שהמטרה היא להבין בדיוק מה רוצים מהקשר. האם הרצון הוא לחוות זוגיות רק עם מישהי שמקבלת אותך כמו שאתה או הרצון הוא פשוט לחוות זוגיות טובה. אם הרצון הוא לחוות זוגיות טובה, צריך לעשות הכל כדי להשיג את האקסית גם אם זה דורש שינוי ומאמץ. אבל אם הרצון הוא שמישהו ... היא שזה תלוי ברצון שלו, מה זאת אומרת תלוי ברצון שלו יכול להיות בן אדם שיגיד אני רוצה להיות בזוגיות טובה רק עם מישהו שרוצה אותי זה הקריטריון שלו לזוגיות טובה מבחינתו זוגיות טובה זה מישהו שרוצה אותי אוקי אז אם היא לא רוצה אותו ממילא, יכול להיות בן אדם שאומר אני ... צריך לעשות משהו בשבילה כדי לשנות את דעתה צריך לעשות משהו אז היא לא מקבלת אותך כמו שאתה, יש בזוגיות כשמישהו לא רוצה אותך כמה אופציות בא נלך קודם כל על התשובה הבנאלית והטריוויאלית שזה התשובה שהיא ענתה אם ... הם מלבישים את זה באיזה מי שלא רוצה אותך תרצה אותו או כל מיני קשקושים כאלה. אם אתה בתוך זוגיות אתה חייב להשתנות כל הזמן כאילו אחרת אין משמעות לזוגיות בכל מקרה ביום שיקבלו אותך כמו שאתה אין יותר משמעות לכלום כי אתה לא יכול יותר לאהוב אולי אוהבים ... לא יכול יותר לאהוב כי אתה יכול לאהוב רק שאתה נגיד משתנה למען מישהו שזה עוד סיפור בפני עצמו בזוגיות אף אחד אף פעם לא הולך לקבל אותך כמו שאתה אתה תמיד תצטרך להתאמץ אז בכל מקרה אתה הולך ... זאת אומרת מה את אומרת בכלל? ש: כי זה מה שעכשיו גם אמרת שתמיד צריך את החיסרון הזה בשביל שהזוגיות. אליעד: אבל עוד פעם את עושה עכשיו משהו פילוסופי אבל היא יכולה לקבל אותך כמו שאתה להיות איתך ולבקש ... ברור שאצלם אין טעם להחזיר את האקסית כי בכלל לא מדובר על אהבה, יש אנשים במערכות יחסים שהם נמצאים בזוגיות באיזה קשר כלשהו של זוגיות כאילו קשר כלשהו אבל אין איזו אהבה עמוקה או משהו ואז הם אומרים בשביל מה לי בכלל להשקיע זה ... הסיפור תתאמץ זה לא שונה משום מטרה אחרת זה הכל. ש: תתקן אותי אם אני טועה אבל אמרת כאילו שבזוגיות תמיד לא ירצו אותך כפי שאתה אז הבן אדם יודע את זה שהוא אומר אם היא לא רוצה אותי כפי שאני אני לא רוצה אותה. אליעד: יודע זה הכל באופן יחסי עוד פעם בזוגיות אף פעם לא רוצים את הבן אדם כמו שהוא גם בן אדם אף פעם לא רוצה את עצמו כמו ... את עצמם הם לא רוצים את עצמם כמו שהם אבל הם משנים את עצמם הם לא מתאבדים אותו דבר בזוגיות גם בזוגיות אף אחד לא ירצה אותך כמו שאת אבל הוא יגיד לך להשתנות אבל זה לא שהוא יגיד לך אני ...

... יש לו וכיצד הן נתפסות בעיני הסביבה. לאנשים נמסר מגיל צעיר, במיוחד במערכות החינוך, כי הצלחה בחיים תלויה בהיותם בזוגיות ובמערכת יחסים רומנטית. לכן, אם גבר לא מצליח לזכות באהבה של אישה או אישה לא מצליחה למצוא בן זוג, ... כישלוניים. שטיפת מוח זו מעצימה את פחד הדחייה ומחזקת את חרדת נטישה, כשהאדם מאמין כי אם לא יצליח בהשגת זוגיות, הוא לא יצליח בחיים. למה ציפיות מוגזמות יכולות לפגוע בביטחון העצמי? כשהאדם מאמין שערכו האישי תלוי לחלוטין במערכת יחסים, ... להוביל לפגיעה קשה בביטחון העצמי, שכן אנשים מאמינים שהכישלון הרומנטי הוא גם כישלון אישי. המשמעות החברתית לכך, בחברה שבה זוגיות נתפסת כציון דרך להצלחה, רק מחמירה את החרדה. כיצד ניתן להעריך את עצמי בלי קשר לתגובה של הצד השני? ... להיעשות מתוך סקרנות או רצון להתנסות, מבלי להרגיש כי כל הצלחה או כישלון תלויים בתשובה של הצד השני. האם זוגיות היא תנאי להצלחה או שמא רק מימד נוסף בחיים? למרות שמערכת הזוגיות נחשבת בעיני החברה לתנאי הכרחי להצלחה אישית, חשוב להבין שזוגיות איננה חזות הכל. יש לאדם מגוון דרכים להגיע להגשמה עצמית, והחיים יכולים להיות מלאים ומשמעותיים גם ללא קשר זוגי. חשוב לשאול את עצמנו אם אנחנו רואים בזוגיות את מהות החיים או אם ניתן לחיות חיים מלאים גם ללא קשר זוגי. על ידי שינוי התפיסה הזאת, האדם ... לו ערך בעיני הסביבה ושעליו להצליח במערכות יחסים. בנוסף, מטמיעים בו את החשיבות של להצליח בחיים על ידי מציאת זוגיות או נוכחות של בן / בת זוג, כך שאם הוא לא ימצא זוגיות, הוא עלול להרגיש חסר ערך. אנשים משייכים את הערך העצמי שלהם לכמה הם רצויים או נחשקים. אם גבר חושב ... בהכרח בתשובה. כך הוא יכול להתמודד עם פחד מדחייה בדרך שקולה יותר, ולא להילחץ מתוך אמונה כוזבת שהוא חייב זוגיות כדי להרגיש בעל ערך. מדוע חשוב להבין שזוגיות איננה חזות הכל? למרות שחברה מציבה זוגיות כמדד להצלחה, יש לזכור שיש מגוון אפשרויות בחיים, ולא כל אחד חייב בהכרח לחיות בזוגיות כדי לחוש הגשמה. גם אם אדם חושק בזוגיות, כדאי לראות בה מימד נוסף בחיים ולא כתנאי יחיד למשמעות או להצלחה. כאשר האדם מפנים שהפחד נובע משטיפת מוח ...

... רוצה סוג מסוים של קשר באופן מוחלט. מה אנשים באמת רוצים בקשר זוגי? לדברי אליעד, אנשים לא באמת רוצים זוגיות או לא רוצים זוגיות באופן מוחלט. למעשה, אנשים רוצים דבר אחד בלבד: להרגיש טוב. כלומר, כאשר אדם אומר שהוא רוצה קשר רציני, הכוונה ... בצד את מה שאתה רוצה ולהתמקד אך ורק בשאלה: איך אני גורם לאותו אדם להרגיש טוב יותר?. איך לפתח זוגיות מוצלחת כיצד לגרום למישהו להימשך אליך איך להתמודד עם פחד מהתחייבות האם אפשר לשנות העדפות זוגיות איך לייצר משיכה לטווח ארוך האם אנשים שנראים כמי שאינם בנויים לקשר רציני באמת לא בנויים לקשר רציני? אליעד ... לו יותר טוב? האם אדם באמת רוצה או לא רוצה קשר רציני? אליעד מסביר שאף אחד לא באמת רוצה זוגיות או לא רוצה זוגיות באופן מוחלט. אנשים רוצים דבר אחד בלבד: להרגיש טוב. לפיכך, אדם מסוים יכול להצהיר שהוא רוצה רק קשר רציני, ... את מה שאתה רוצה (שהצד השני יתייחס אליך כרצונך), כדאי להתמקד ברצון של הצד השני. דוגמה מעשית: האדם שמשתוקק לזוגיות עם מישהי, חושב לעצמו: איך אני גורם לה לתת לי את המספר שלה?, איך אני גורם לה להישאר איתי? ... אם היא תרגיש שטוב לה להיות איתך יותר מאשר בלעדיך, אז היא תרצה להיות איתך, גם אם היא כרגע בזוגיות אחרת, או אפילו התחתנה והקימה משפחה אחרת. כיצד להתמקד במה שעושה לצד השני טוב? אליעד ממליץ פשוט לשכוח לרגע ... השני סיבה להתאמץ ולרצות אותך. הוא לא יחווה את התחושה של חסר לי משהו ואז יתכן שלא ירצה להשקיע בזוגיות. לכן, לפעמים צריך להתרחק קצת, כדי שהצד השני יוכל להתקרב וליהנות מתחושת ההישג שבקרבה מחודשת. אם כל מה שמעניין ... אליך, כדאי להפנות את המיקוד אל האינטרס של אותו אדם, ולשאול: איך אני עוזר לו להרגיש טוב? איך לפתח זוגיות מוצלחת כיצד לגרום למישהו להימשך אליך איך להתמודד עם פחד מהתחייבות האם אפשר לשנות העדפות זוגיות איך לייצר משיכה לטווח ארוך אליעד: יש אנשים שרוצים קשר רציני, ויש אנשים שלא בעניין של קשר רציני. האם ... אף פעם לא אוהב צבע ירוק. וגם לא אדום. אנשים רוצים שיהיה להם טוב. עוד לא נולד אדם שרצה זוגיות, עוד לא נולד אדם שלא רצה זוגיות, עוד לא נולדו אדם שרצה קשר מחייב. עוד לא נולד אדם שלא רצה קשר מחייב. אין דבר כזה. אין ... לשכוח לרגע אחד את מה שאתה רוצה. מה אתה רוצה? רוצה את הבחורה. למה אתה רוצה? כי אתה רוצה זוגיות ועוד. יפה הבנו, עכשיו שכח את זה. ותתמקד באיך אתה עושה לה טוב. מה היא רוצה? מה עושה לה ... וגם, את מה שהיא לא רוצה במינון מסוים. אולי היא בכלל לא רוצה שלא תחזר אחריה? הרבה פעמים אנשים בזוגיות כל הזמן מחזרים. ומראים לשני שהם אוהבים אותו. הרבה פעמים, האדם השני רוצה שתת לו את התחושה שהוא משיג ...

... האם קל יותר לחזור לאקסית או להכיר מישהי חדשה? השאלה שאליעד כהן עוסק בה היא האם קל יותר לחזור לזוגיות עם האקסית או לפתח זוגיות חדשה לחלוטין. אליעד מציין כי השאלה הזו מורכבת, ומיד מפרט יתרונות וחסרונות ברורים לשני המצבים. לדעתו, השאלה המרכזית שיש לשאול היא לא רק איזו אפשרות קלה יותר, אלא כיצד להשיג בפועל את המטרה, שהיא להיות בזוגיות טובה ולהגיע לאהבה אמיתית. מה היתרונות בלחזור לזוגיות עם אקסית? אליעד מציין כמה יתרונות ברורים של חזרה לאקסית: ראשית, כבר קיימת הכרות מוקדמת. אתם כבר יודעים מה ... הוא שכבר קיימת רמה של רגשות, פתיחות וכנות ביניכם. קיימות חוויות וזיכרונות משותפים חיוביים שניתן לעורר מחדש. לדבריו, אם בזוגיות חדשה ייקח שנים להגיע לרמת פתיחות כזאת, אז בחזרה לזוגיות ישנה, לאחר השקעה קצרה יחסית, ניתן לחזור לאותה רמת קירבה עמוקה שכבר הייתה קיימת בעבר. כלומר, מדובר בקיצור דרך ... לה זיכרונות רעים, טראומות, ואסוציאציות שליליות איתך, ולכן גם אם השתנית, הצד השני עלול להיות ספקני מאוד. אם תחזור לזוגיות ולא תצליח להשתנות באמת, הפעם הבאה שתרצה לחזור תהיה קשה יותר, כי אז הצד השני כבר לא יאמין לך ... הוא הצורך להתחיל לבנות הכל מאפס, כולל אמון, פתיחות והיכרות עמוקה, שלפי אליעד, לוקחת זמן רב. הוא מסביר שבעוד שבזוגיות קודמת כבר הייתה רמת סובלנות וקבלה של חסרונות שלך, בזוגיות חדשה ייקח זמן רב עד שהצד השני יהיה מוכן לקבל את אותם החסרונות. איך להתגבר על הדעה הקדומה של האקסית? אליעד מסביר שדעות קדומות הן החסם הגדול ביותר בחזרה לזוגיות קודמת. לדבריו, המפתח להתגברות על החסם הזה הוא שינוי עמוק ואמיתי של החסרונות שבגללם נפרדתם. אליעד מציין שאם באמת ... לו להיות עם אותה אחת או להכיר מישהי חדשה מה יותר קל. ש: מה זה להיות? אליעד: להכיר להיות בזוגיות מה יותר קל להיות בזוגיות עם מישהו חדש או להיות עם אקס. ש: תלוי כמה היא שונאת אותך כמה יהיה קשה לשנות את דעתה. ... אומר כלום גם עם הקודמת אתה יכול להגיע לחוויות של אהבה יותר גדולה זה משפט שלא אומר כלום. ש: זוגיות חדשה נפתחות הזדמנויות חדשות. אליעד: למה מה זה אתה מביא איזו סיסמה זוגיות חדשה הזדמנויות חדשות הפוך זוגיות ישנה הזדמנויות ישנות מה זה אומר זאת סיסמה. ש: יכול להיות מציאות מסוימת ביחס לזוגיות הקודמת בזוגיות החדשה יכולים להכיר דברים חדשים שלא היו במערכת הקודמת. אליעד: מה זה אומר לא הבנתי, מה יותר קל אובייקטיבית ... או להשיג את הישנה מה את אומרת? ש: זה תלוי מה הבן אדם רוצה להשיג אם הוא רוצה להשיג זוגיות חדשה יהיה לו יותר קל להשיג זוגיות חדשה. אליעד: לא אבל מה יותר קל להשיג הוא לא רוצה לא חדשה ולא ישנה הוא רוצה להשיג זוגיות לא אכפת לו אם זה חדש או ישן. ש: אם הוא רוצה משהו אז יהיה לו יותר קל להשיג את זה מה שיעשה לו יותר טוב אם יהיה יותר טוב לו לחזור לאקסית. אליעד: הוא רוצה להיות בזוגיות עד כאן הבנת זה מה שהוא רוצה והוא נפרד ממישהי הוא שואל את עצמו מה יהיה לי יותר קל ... פה עוד איזו חוקיות אז בואו אני אתן עוד פרספקטיבה של הסתכלות קודם כל ככה תסתכלו בשביל שאתה תהיה בזוגיות טובה אתה לצורך העניין צריך לגרום לה לרצות אותך לאהוב אותך בסדר שזה אומר צריך למלא לה את הרצונות ... רוצה שתהיה זה קודם כל האסטרטגיה הבסיסית עכשיו בא נראה איפה יותר קל להשיג את זה. ש: אז ברור שבזוגיות כי אתה כבר יודע מה היא רוצה. אליעד: ברור אולי לא גם היא יודעת שהיא כבר לא רוצה אותך. ... עוד לא יודע מה הוא אוהב ולא אוהב נכון זה יתרון אחד. יתרון נוסף בלחזור לאקסית או להיות באיזו זוגיות ישנה היתרון הוא שכבר יש רגש לא צריך לבנות את זה מא כבר יש רגש היו לכם חוויות טובות ... שאם אתה תהיה בדיוק מה רוצים שתהיה ירצו אותך לא לא ירצו אותך עכשיו אתה בגלל שאתה כבר היית בזוגיות הזאת ופסלו אותך אתה חשוד זה כמו מה יותר קל לקבל לעבודה בן אדם שחדש או בן אדם שכבר ... אם הם מבקשים ממך שמישהו יכול לפגוע בך. אליעד: שאתה חושב שיכול לפגוע בך מה לדוגמה? ש: נגיד אתה בזוגיות. אליעד: להתאבד? ש: לא. אליעד: אוקי. ש: נגיד אתה בזוגיות והבן זוג שלך אוהב. אליעד: נפרדו. ש: כן נפרדו והבן זוג אוהב לדבר עם בנות אחרות אפילו לידך וזה מזלזל בך באיזושהי צורה. אליעד: ואת מרגישה שזה מזלזל בך ו...? ש: ואז את אומרת למה אני צריכה להיות בזוגיות כזאת. אליעד: אז אם את לא רוצה אין שאלה. ש: לא אבל אם הוא אומר שאני מקנאה נגיד הוא ...