... מכם באמת. למה לפעמים דווקא מי שאוהבים מתייחס אלינו רע? אליעד נותן דוגמה נוספת מתוך זוגיות: לעיתים בן או בת הזוג מתחילים להתייחס בצורה פחות טובה. יש אנשים שחושבים שהיחס הזה הוא סימן לכך שהאהבה נחלשה, אך אליעד מסביר שזה יכול להיות דווקא סימן לכך שהאהבה התחזקה. ככל שאדם אוהב יותר את בן או בת הזוג שלו, כך הוא מצפה מהם ליותר. ככל שהוא מצפה ליותר, הוא מתאכזב בקלות רבה יותר כאשר בן או בת הזוג לא עומדים בציפיות, אפילו אם מדובר בדברים קטנים ופשוטים. לכן, לפעמים דווקא מתוך אהבה חזקה מאוד, היחס נהיה פחות ... לו יותר ציפיות, כך הוא עלול להתאכזב ולבטא זאת בהתנהגותו. דוגמה מהחיים - זוגיות בזוגיות, למשל, לעיתים בן או בת הזוג מתחילים להתייחס פחות טוב, לא כי האהבה נחלשה, אלא להפך - כי הם מצפים מכם ליותר. ככל שהאהבה גדולה ...

... אם הצד השני באמת מנסה למלא את הבקשה, הצד שביקש עלול עדיין להרגיש שהבקשה לא בוצעה. לדוגמה: מישהו מבקש מבת זוגו אני רוצה להרגיש שאת מכבדת אותי יותר. האישה מתאמצת לדבר בנימוס, אך עדיין בן הזוג מרגיש שהיא לא מכבדת אותו. נוצרת תחושה של תסכול, שכן אין דרך ברורה לדעת אם הבקשה באמת התקיימה או לא. אדם מבקש מבן זוגו שלא תהיה אווירה מתוחה בבית. השני מנסה להרגיע, אבל הראשון עדיין מרגיש את האווירה המתוחה. לא ניתן להוכיח שהבקשה ...

... קיים. אליעד כמובן לא מעודד להפריד בין בני זוג, ולא טוען שזה בהכרח נכון או טוב לנסות לקחת מישהו מבת זוגו או ההפך, אך הוא כן מדגיש את נקודת המבט הפסיכולוגית והתפיסתית, לפיה המילים יש לי חבר הן לא קיר ...

... הקשיים הפנימיים שיש לנו עם עצמנו. איך אפשר לפתור בעיות במערכות יחסים דרך השתקפות עצמית? לדוגמה, אם אדם מתלונן שהבת זוג שלו לא מעריכה אותו, הוא צריך לעצור ולשאול את עצמו: האם אני מעריך את עצמי?. אם הילדים שלו כועסים ...

... האם כל אהבה וזוגיות היא בהכרח התפשרות? בעקבות ההסברים האלו, אליעד כהן חוזר אל נושא הזוגיות ומדגיש שגם בבחירת בן זוג יש תמיד אלמנט של פשרה. אדם תמיד יבחר בפרטנר שהכי מתאים לו מבין האפשרויות הזמינות, אך לעולם לא יהיה בן הזוג המושלם. לכן, גם אם אדם מאוד אוהב את בן הזוג שלו, עדיין ניתן לומר באופן אובייקטיבי כי הוא היה שמח יותר אילו היה מקבל גרסה משופרת של אותו אדם. ...

מיניות ורוחניות, משיכה מינית והארה רוחנית, חשק מיני, אהבה ללא תנאים, למה דתיים מפחדים מנשים? חטא אדם הראשון, חטא חוה, תאוות ניאוף, למה אנשים אוהבים סקס? למה אנשים נהנים ממין? טנטרה, מין רוחני, רוחניות ומיניות

... שיחשוב שהאדם השני מפריע לו להרגיש טוב או גורם לו להרגיש רע. במילים אחרות, ככל שאדם תלוי יותר רגשית בבן הזוג או בשותף שלו, כך גדל הסיכוי שיתרחשו ביניהם מריבות, קונפליקטים ואי - הבנות. לעומת זאת, אם הטוב של האדם אינו תלוי בבן הזוג או בשותף שלו, אז באופן טבעי פוחתים משמעותית הסיכויים למריבות ולסכסוכים. זה נובע מכך שהאדם מסוגל להרגיש טוב גם ... למריבות. האם יש קשר בין עצמאות רגשית לבין הצלחה בזוגיות? אליעד כהן מדגיש שככל שהטוב של האדם פחות תלוי בבן הזוג שלו, אמנם ייתכן שיהיה פחות קשר רגשי עמוק או תלותי, אך מצד שני הזוגיות או השותפות עצמה תהיה יציבה ... המעשית למנוע מריבות היא לצמצם את רמת התלות הרגשית באדם השני. ככל שאדם ירגיש פחות תלוי רגשית בשותף או בבן הזוג, כך הוא יהיה פחות פגיע ופחות רגיש לכל התנהגות לא רצויה מצדו של האחר. הדבר מתבטא בתחושת ביטחון עצמי ... כהן מציע לבדוק מראש את רמת התלות הרגשית האפשרית בקשר, ולפתח יכולת להרגיש טוב גם לבד, ללא תלות מוחלטת בבן הזוג או בשותף. היכולת הזו מסייעת להימנע ממריבות, מכעסים ומאכזבות בהמשך. מה הסיכוי למריבה או לגירושים בזוגיות תלויה רגשית? ככל ...

... עניין הדרישות הגבוהות. ככל שאדם יותר מוצלח, כך באופן טבעי הוא מפתח סטנדרטים ודרישות גבוהים יותר כלפי בן או בת הזוג הפוטנציאליים. ככל שהדרישות עולות, כך קטן הסיכוי למצוא מישהו שעונה על כולן. כלומר, הרף הגבוה שנוצר מקטין את האפשרות ... מוצלחים נותרים ללא זוגיות: ריבוי אפשרויות מקשה על קבלת החלטות ומוביל להתלבטויות אינסופיות. דרישות גבוהות מדי שמונעות מהם למצוא בן זוג מתאים שעונה על כל התנאים. חשש ופחד של אחרים, בעיקר גברים, מאנשים ובמיוחד נשים מצליחות מאוד. האפשרות הפשוטה שהם ...

... תנאים באופן מוחלט. מהי אהבה ללא תנאים באופן חלקי? אליעד מתאר מצב שבו אדם יכול לאהוב את בן או בת הזוג בלי תנאים מסוימים אך בו זמנית לשמר תנאים אחרים. לדוגמה, אישה יכולה לאהוב את בן זוגה בין אם הוא עובד או לא עובד, בין אם הוא נחמד או פחות נחמד, או בין אם הוא מצליח ... אך עדיין עם תנאים אחרים שמקובלים עליה. עוד דוגמה שאליעד נותן היא של גבר שאומר שהוא יכול לאהוב את בת זוגו בלי תנאים מסוימים, למשל שהוא מוכן לקבל אותה ולאהוב אותה כפי שהיא, בין אם היא מתנהגת בצורה כזו או ... כולל התנאים הבסיסיים ביותר. במצב כזה, אם אדם אוהב את השני באמת ללא שום תנאי, זה אומר שאפילו אם בן הזוג ירביץ לו, יבגוד בו, יפגע בו או יתעלל בו בצורה הכי קשה - הוא עדיין ימשיך לאהוב אותו. יתרה ... טבעית. אנשים מעוניינים להרגיש נאהבים ללא תנאים מסוימים שגורמים להם לחץ או תחושת חוסר ביטחון. לדוגמה, אדם יכול לרצות שבת זוגו תאהב אותו ללא קשר להצלחה הכלכלית שלו, כיוון שזה נותן לו תחושת רוגע ושלווה. עם זאת, זה עדיין לא ... לכן, אליעד מבהיר שאנשים מחפשים אהבה ללא תנאים במובן חלקי או ספציפי בלבד. הם רוצים שהאהבה שלהם או של בן זוגם תהיה פחות תלויה בדברים ספציפיים, אך לעולם לא יצליחו להגיע למצב שבו האהבה היא ללא תנאים בכלל. מה המשמעות ... לסיכום, לפי אליעד כהן, המשמעות האמיתית של אהבה ללא תנאים היא אהבה שבה האדם פחות שופט את בן או בת זוגו לפי תנאים ספציפיים, אך תמיד קיים תנאי אחר כלשהו שהוא הבסיס לאהבה הזו. אהבה ללא תנאים באופן מוחלט אינה ...

... של מערכת יחסים ארוכה ומורכבת בין שני אנשים, כאשר אחד מהם מרגיש שהוא לא מסוגל לדמיין את חייו בלי בן הזוג. לפי אליעד, תלות כזו נוצרת בגלל אמונות ומחשבות של האדם, למשל: תחושת הביטחון שמתקבלת רק בנוכחות בן הזוג. תחושת ערך עצמי שמגיעה רק דרך קשרים זוגיים. הפחד להישאר לבד, ללא התמיכה הרגשית של הצד השני. אליעד ממליץ ... לבד בזוגיות? מה זה ניתוח סיבתיות? למה אנחנו נמשכים לאנשים מסוימים? איך לשלוט ברצונות שלי? איך להפסיק להיות תלוי בבן הזוג?