... של הרצון להשלים את עצמנו באמצעות בן או בת הזוג. התשובה לכך לפי אליעד היא שאנשים מחפשים ... עם מישהו שנראה לה פחות מבוקש. אדם עשיר שיבחר בת זוג ענייה כי זה מפחית את החשש שהיא תהיה איתו רק ... הרבה נשים אחרות והיא תאבד אותו. אדם שרוצה בת זוג טיפשה כי הוא מאמין שרק מישהי טיפשה תישאר ... קודם - הוא רוצה להיות חכם יותר ולכן מחפש בת זוג חכמה. אבל אם הוא יגיד אני נמשך אליה כי היא ... שנותנות לנו ביטחון מסוים. לדוגמה, גבר שמפחד שבת הזוג שלו תעזוב אותו, יכול להימשך לאישה ביישנית ... היחסים. כנל לגבי כסף - אדם מסוים עשוי להעדיף בת זוג שאין לה הרבה כסף, מתוך מחשבה שזה מקטין את ...

... מערכת יחסים מספקת, ההגדרה של זוגיות טובה לפי אליעד היא מערכת יחסים שבה אתה מרוצה ונמצא בשלום עם בן הזוג שלך. כשיש ביניכם קשר שמספק את רצונותיך, זו זוגיות טובה. השאלה שנשאלת כעת היא האם באמת עליך להיות שלם עם עצמך לפני שתוכל להיכנס לזוגיות טובה. יש אנשים שטוענים שהזוגיות ... לדברים שמפריעים בזוגיות? שאלה נוספת שנדונה היא כיצד להתמודד עם דברים שמפריעים בזוגיות. לדוגמה, אם בן הזוג זורק כפכפים או מסדר את הבית בצורה אחרת ממה שאתה רוצה, השאלה היא כיצד להתמודד עם זה. האם אתה אמור להסתפק במצב או לבקש לשנות אותו? אליעד מציע שלוש אפשרויות: לקבל את ... בזוגיות? בסופו של דבר, אליעד מסביר שמערכת יחסים טובה לא נבנית על מציאות שבה אתה שלם עם עצמך ומצפה מהבן זוג רק למלא את רצונותיך. להיפך, זוגיות מוצלחת דורשת גם יכולת להתעקש על מה שאתה רוצה וגם לקבל את מה שאין. לעיתים תצטרך לוותר על חלק מהדברים למען טובת הזוגיות, ובעיתים אחרות דווקא להתעקש על שינוי כדי שתהיה לך זוגיות מספקת. תנאים לזוגיות טובה? איך להתעקש בזוגיות? מהו הגדרת זוגיות טובה? זוגיות ומילוי רצונות התפשרות ... אז בהנחה שאתה יודע מה זה להרגיש טוב אז אותו משקל על זוגיות טובה מה זה זוגיות טובה שכייף לך ביחד עם בת זוג מה זה זוגיות טובה מה אתה מסבך. ש: זה שיהיה לך כייף ביחד עם בת זוג וזה שיהיה לך פחות כייף לבד. אליעד: נכון השאלה אם זאת האמת. ש: זה חלק מהאמת אבל אז גם אתה תהיה בחרדה מזה שהיא תעזוב אז יהיה לך רע בכלל מהזוגיות. אליעד: לא מהזוגיות טוב ... בגלל הזוגיות רע לך אבל מהזוגיות עצמה טוב לך, השאלה כזאת האם אתה מצפה האם בזוגיות אתה אמור לצפות מהבן זוג שימלא לך את הרצונות שלך כן או לא. ש: כן. אליעד: באמת אם נגיד הבת זוג שלך לוקחת כפכפים וזורקת עליך זה מפריע לך אתה מעיר לה על זה למה כי זה רע או כי אתה לא רוצה את זה והיא אמורה למלא את רצונך. ש: נכון. אליעד: יפה עכשיו אני שואל שאלה בהנחה שהבת זוג זורקת עליך כפכפים וזה רע לך וזה נגד רצונך האם הבת זוג אמורה למלא את רצונך? ש: כן. אליעד: אוקי אתה אומר שכן. ש: בשביל מה אני צריך אותה. אליעד: אוקי למה אני מכיר טענה אחרת, עכשיו אני אתן לך דוגמה אחרת אם נגיד הבת זוג שלך נגיד אוהבת לסדר את הבית בצורה מסוימת וזה לא מה שאתה רוצה היא חייבת לעשות את מה שאתה רוצה? ש: לא מזיז לי. אליעד: למה? ש: כי סידור הבית לא מעניין אותי. אליעד: אוקי ... לסבול מזה או לשנות את זה או לקבל את זה נכון, עכשיו מה אתה צריך לסבול לא בא לך אתה יכול או להגיד לבן זוג להשתנות או לשנות את רצונך נכון מה אמור להיות. ש: מה אמור להיות? אליעד: כן מה אמור להיות. ש: מה זה מה אמור להיות מה יותר קל? אליעד: לא מה אחראי לזוגיות טובה איזו שיטה ... לסבול אופציה לקבל את זה אופציה לשנות את זה מה אתה אמור לבחור? ש: לשנות. אליעד: אתה אומר להגיד לבן זוג להשתנות עבורך. ש: כן. אליעד: אוקי זאת השיטה זה מה שאתה חושב? ש: זה כמו להגיד למציאות להשתנות כן. אליעד: אוקי בסדר אתה טוען שאם ממש רע לך, אתה אומר כזה דבר אם לא ממש ... קצת נגד רצונך תקבל את זה אם זה הרבה נגד רצונך תנסה לשנות את זה ומה קורה אם מה שעושה לך ממש רע גם לבת זוג שלך זה עושה ממש רע עכשיו וגם היא הייתה באותו מפגש וגם אם אמרו לה את יודעת מה הנוסחה אם זה קצת רע תוותרי אם זה הרבה רע תלחמי ובדיוק יש משהו שלך עושה מלא רע ככה ולה ... אליעד: לא, טוב בא נסביר ככה יש שתי סיבות למה זוגיות לא מצליחה אחד כי אתה כל הזמן מנסה לשנות את הבן זוג שתיים כי אתה כל הזמן לא מנסה לשנות את הבן זוג אתה מקבל אותו איך שהוא משתי הסיבות האלה הזוגיות לא מצליחה יש שתי סיבות למה בן אדם לא מצליח בזוגיות אחד כי הוא אוהב בלי תנאים וכל מה שעושים לו הוא אוהב ואז זה מפרק את ... זוגיות יש זוגיות עם כל המציאות שזה אומר שטוב לך עם כל המציאות שלא קוראים לזה זוגיות ויש זוגיות עם בן זוג או בת זוג ספציפיים שזה אומר שמישהו אחד אתה חושב יותר טוב ממישהו אחר, עכשיו מה גורם לכך שטוב לך עם מישהו שהוא ממלא לך את החסרונות הוא ממלא לך את הרצונות אז טוב לך במחיצתו זאת אומרת זוגיות זה כשיש מישהו שעושה לך יותר טוב מרע ביחס לאחרים את רוצה בן זוג מסוים כי הוא עושה לך יותר טוב מאחרים, עכשיו המטרה של הזוגיות זה בסופו של דבר שימלאו לך את הרצונות איפה פה הבעיה מתחילה אז לכאורה עכשיו איפה פה הבעייתיות אם אתה תרגיש ... צריך לעשות הפוך להגיד לא אז בא נעשה בזוגיות הפוך נגיד כדי שהזוגיות תהיה טובה אתה בעצם צריך לצפות מהבן זוג שימלא לך את הרצונות לצפות ואז אתה תוכל להיקשר אליו רגשית איפה פה הבעיה שאז לכאורה ככל שאתה יותר דיכאוני, רק תבינו מה המשמעות של זה ככל שאתה יותר דיכאוני ככל שאתה יותר ... עם עצמך ככה הסיכוי שהזוגיות שלך תצליח גדול יותר למה כי יש לך חיסרון ואז אתה נהיה יותר תלוי רגשית בבן זוג ואתה לא תרצה להיפרד ואתה תהיה מסוגל לקבל אותו כי אתה תלוי בו ואתה אומר הזוגיות תצליח בגלל התלות הרגשית ובגלל שרע לך וכו. זאת אומרת שבן אדם נגיד שהוא בדיכאון והוא אומר ... בלי תנאים זה לא אפשרי למה כי תמיד יהיה איזה חיסרון ואם אתה תגיד אין בעיה אני עכשיו רוצה להיות תלוי בבן זוג ושהוא ימלא לי את החסרונות ושהוא ימלא לי את הרצונות ושהוא יגרום לי לאהוב את עצמי ואתה מסיר אחריות מעצמך גם כן מאה אחוז שהזוגיות לא תצליח כי אין שום אפשרות בעולם שמישהו ... שאתה צריך את שניהם, זאת אומרת גם שממש רע לך לפעמים הזוגיות נבנית מזה כשממש רע לך אתה דווקא מקבל את הבן זוג נגיד מה שדיברנו קודם נגיד שממש רע לך אתה אומר לא אז עכשיו אני אקבל אותה נגיד וזה דרך אגב נגיד גורם לך להיקשר אליה יותר ממישהי אחרת כי אתה אומר אני אוכיח לעצמי שאני ... אתה עדיין צריך להתעקש כי למה שתוותר אתה גם צריך להרגיש שהבן אדם מוכן, חלק ממה שגורם לך להיקשר לבת זוג זה שאתה אומר היא מוכנה להרגיש רע בשביל שלי יהיה קצת יותר טוב זה יגרום לך לאהוב אותה אתה אומר היא מוכנה לסבול בשביל לי יהיה קצת יותר טוב. זאת אומרת אם אתה תתעקש על דבר ... לה לאהוב אותך יותר אפילו, את הבנת מה אני אמרתי אם נגיד לדוגמה יש משהו קטן סתם קטן שלא מציק לו ולבת זוג זה מאוד מציק אני אומר אם הוא נגיד יריב איתה ויתעקש איתה לכאורה על סתם אז מזה עוד יכולה להתפתח אהבה גדולה למה כי הוא יכול לראות וואלה היא מוכנה לסבול למעני בשביל שיהיה ... שימו לב טוב אם אתה לא אלוהים במובן שאתה לא יכול למלא את הרצונות שלך מבפנים אז אתה מלביש את הכל על הבן זוג ואז בטוח שהזוגיות תיכשל ועכשיו מצד שני אתה גם צריך להיות בן אדם במובן של אני רוצה שהבן זוג ימלא לי את הרצונות כי אם אני אהיה אלוהים אז אני לא רוצה בן זוג נכון אבל בסופו של דבר אם זה יצליח או לא זה אם אתה במינונים הנכונים. מה זה אומר יכול להיות לצורך העניין בן אדם שירצה נגיד שימלאו לו את הרצונות מבחוץ ויכול להיות בן אדם ... הוא צריך לבדוק האם אני לא מצליח בזוגיות כי אני יותר מדי אוהב את עצמי מבפנים ואני פשוט לא מצפה מהבן זוג כי לפעמים בן אדם אומר אני לא מתאהב למה אתה לא מתאהב תבדוק, עכשיו זה לא בגלל שהוא לא מספיק טוב זה בגלל שאתה פשוט לא מצפה כי אתה כל הזמן אומר לא אני צריך לעבוד על עצמי ...

... מצב שבו אתה מדמיין שאתה כבר גרוש, וכך אין לך יותר אפשרות להאשים את בן או בת הזוג שלך בתחושות ובבעיות האישיות שלך. לפי אליעד, אנשים רבים נמצאים בזוגיות ומשתמשים בה כתירוץ לכל דבר רע שקורה להם בחיים, למשל: רע לי כי בן הזוג לא אוהב אותי מספיק, או אני לא מצליח כי הבת זוג מפריעה לי. ההרצאה מציעה להפסיק את המנהג הזה באמצעות תרגיל מחשבתי, שבו האדם ... אינו פתרון אמיתי, אלא שהפתרון הוא שינוי חשיבה, שבו האדם כבר לא מאשים את בן הזוג בדברים הרעים שקורים לו, אלא לוקח אחריות אישית. מה באמת גורם לתחושה שרע לנו ... לכך שאנשים חווים תחושת חוסר שביעות רצון בזוגיות היא שהם מצפים מבן או בת הזוג שיספקו את כל הצרכים שלהם. ברגע שבן הזוג אינו עומד בציפיות, הם מאשימים אותו בכך שרע להם. למשל, למה רע לי? כי בן הזוג לא מתייחס אליי מספיק. הבעיה, לפי אליעד, נעוצה בכך שאנשים אלו אינם מבינים שבן הזוג אינו אחראי בלעדי על אושרם האישי, ושהם עצמם צריכים להיות אחראים על תחושת האושר ... הזוגיות מפסיקה להיות תלותית. זה מאפשר לך ליהנות מזוגיות בריאה, שבה בן או בת הזוג הם מקור נוסף של שמחה, אך לא המקור היחיד והבלעדי. האם עדיין צריך זוגיות כשאני ... ולפתור אותה, אך מרבית הפעמים הבעיה נמצאת בתפיסת האדם שמאשימה את בן או בת הזוג במקום לקחת אחריות. מה עושים במקרה של בגידה? אליעד נותן דוגמה נוספת של אדם שטוען כי רע לו בזוגיות כי בן הזוג בוגד בו. למרות שבגידה אכן פוגעת ברמה החברתית והרגשית, הוא מסביר שכאשר האדם ... גירושין אמיתיים, עדיין תהיה בו פגיעה, אך לא תהיה לו עוד אפשרות להאשים את בן הזוג בכל הקשיים שהוא חווה, כי לא תהיה שום התחייבות. לכן, המצב מאלץ את האדם לבדוק ... היא לקחת אחריות מלאה על התחושות שלך ועל חייך בתוך הזוגיות. אין להפוך את בן הזוג לאחראי הבלעדי על מצב הרוח וההרגשה שלך. אליעד מדגיש שהיכולת לחיות בשלווה ובשמחה מגיעה קודם כל מהיכולת שלך להרגיש טוב לבד, ללא קשר לתפקודו של בן הזוג. ברגע שתפנים ותיישם את הרעיון של להתגרש בראש ולקחת אחריות אישית על חייך, תוכל ... כדי שלא תוכל להאשים יותר את הצד השני בכל דבר רע שקורה לך. אם אין לך בן או בת זוג, לא תוכל לטעון רע לי בגלל הבן או הבת זוג. כך לומדים לקחת אחריות על הטוב שלך, במקום לצפות שבן הזוג יהיה זה שתמיד מספק לך אותו. איך זה מתקשר לרעיון אם אתה לא רוצה להיכשל, תתאבד? ... רבים משתמשים בזוגיות כתירוץ לקושי או לתחושת חוסר הצלחה: למה רע לי? כי הבן זוג לא אוהב אותי. למה משעמם לי? כי הבת זוג לא מעניינת אותי. למה אני לא מצליח בעבודה? כי בן הזוג מפריע לי. באופן דומה, יש גם בדוגמאות חברתיות או פוליטיות הממחישות הטלת אחריות ... בראש ולקחת אחריות? הרעיון הפרקטי הוא: אם אתה מרגיש שרע לך בזוגיות בגלל שבן הזוג לא מספק את רצונותיך, דמיין לרגע שהתגרשת ואין בכלל מישהו שאפשר להאשים. עכשיו ... מסוגל להגיע למצב שאתה לגמרי שמח וטוב לך לגמרי לבד, ייתכן שלא תצטרך בן או בת זוג. יחד עם זאת, רבים כן מעוניינים בזוגיות מתוך סיבות כמו חוויה משותפת, אהבה ... של בגידה בזוגיות? דוגמה נוספת היא מצב שבעל או אישה מתלוננים: רע לי כי בן הזוג בוגד בי, זה משפיל אותי. כמובן שבגידה פוגעת רגשית, אבל אם נניח שהייתם מתגרשים ... היית נפגע באותה צורה? סביר להניח שכן, אבל כבר לא היית יכול להאשים את בן הזוג כגורם מיידי לכל קושי, כי לא היתה לך התחייבות מצדו. במילים אחרות, גם במקרה ... הוא לקחת אחריות אישית על התחושות שלך בתוך הזוגיות. אסור להפוך את בן או בת הזוג לאשמים הבלעדיים בכל מצב. גם אם הצד השני אכן טועה לפעמים, הכוח האמיתי לשינוי ... בחלק גדול מהמקרים אחת הסיבות שאנשים לא טוב להם בזוגיות זה בגלל שהבן או הבת זוג שלהם לא מספיק טוב עבורם מה זה אומר הוא לא מספיק טוב עבורי זה אומר הוא לא ממלא ... עכשיו הרבה אנשים משתמשים בזוגיות כתירוץ ללמה רע להם למה אני רע לי כי הבן זוג שלי לא אוהב אותי למה משעמם לי כי הבן זוג שלי לא מעניין אותי למה אני לא מצליח בעבודה כי הבן זוג שלי למה זה כי הבן זוג שלי כל הזמן ה

... אותו, וכך גם אדם במצב נפשי גרוע יתקשה למצוא בן זוג שימלא את החלל שבו. איך איזון בין חיבור לעצמך ולזולת משפיע על הזוגיות? חשוב שיהיה לך טוב לבדך, אך גם שתדע לגרום ... של פיתוח עצמי? כשאנשים שואלים איך למצוא את בן הזוג המתאים?, מסתתרת הנחה שאנחנו רק צריכים למצוא את הפרטנר הנכון. אך בפועל, זוגיות טובה היא תוצאה של מצב שבו טוב מאוד ... לעזור ולתת מענה רגשי. כך גדל הסיכוי שבן או בת הזוג יאמרו לעצמם: כדאי להיות איתו, כי פשוט כיף לי איתו והוא מבין אותי. כיצד ריבוי קשרים חברתיים עשוי להוביל לזוגיות? ככל ... דעותיו ואת העדפותיו, הופך פתוח יותר לקבל את בן הזוג שלו. כששני הצדדים מוכנים לחבר הפכים ולהבין זה את זה, יש פחות מוקדי עימות ויותר אפשרות לאהבה, כבוד והערכה הדדית. אם אדם רוצה בת זוג או בן זוג שמבין אותו לגמרי, כדאי שגם הוא עצמו ילמד להקשיב ולהיפתח אל השונה ממנו. איך ליישם את העקרונות בפועל? שיפור ההרגשה ... לך תחושת חיבור עמוקה והדדית. במקום לחפש בת או בן זוג על הנייר, חפש מי שבאמת יוצר עמך קליק רגשי ושכלי. מדוע זוגיות טובה היא תוצר של תהליך ארוך ולא צעד אחד? זוגיות טובה ... טוב לו. עכשיו כשבן אדם חושב על זה שהוא מחפש בן זוג בת זוג הוא אומר איך אני יכול למצוא מישהי שיהיה לי מאוד טוב איתה אבל מה האהבל שכח שאותה אחת שאתה רוצה שיהיה ... טוב איתו מכל האנשים שאתה נמצא איתם בקשר הוא הבן זוג שלך או הבת זוג שלך. ש: אבל גם הוא צריך להרגיש את זה. אליעד: נכון כי טוב לך איתו וטוב לו איתך כמובן כן. עכשיו זאת אומרת שזוגיות זה ... לך הכי טוב איתו ולו הכי טוב איתו כנראה שהוא הבן זוג שלך. אבל רוב האנשים מדלגים על זה הם פחות משקיעים באיך לעשות לעצמם טוב בלי קשר לבן זוג הם פחות משקיעים בלראות איך אני עושה טוב לאחרים וגם כן לא תמיד הם אפילו מפתחים קשרים עם אחרים ואז הם מתפלאים למה אין ... אבל אין להם כוח הוא אומר אני צריך למצוא עכשיו בת זוג ואז הם מסתבכים. ...

... מציין כי בגידה יכולה להתרחש במגוון צורות - יכולה להיות תחושת חשש בלבד, או ידיעה מוחלטת שהבן או בת הזוג בוגדים. אליעד מציין את הסקאלה הרחבה של הבגידה, מהחשש הראשוני ועד לידיעה ברורה שאין מקום לספק. כל אחד מהמצבים הללו עשוי להוביל לאי נוחות, בלבול או ... אם אשתך או בעלך בוגדים בך, יש להבין שהבגידה לא נובעת ממקום של מזלזל או תכנונים. הוא מדגיש, כי אם הבן זוג בוגד, זו לא בהכרח בעיה עם הבגידה עצמה, אלא בעיה מערכתית של הזוגיות. כלומר, הבגידה היא סימפטום לכך שמשהו לא טוב במערכת היחסים. אליעד כהן מסביר שלפני ... חשוב להבין את המפה הרגשית של השני, וכשאדם לא מצליח להבין שהזוגיות אינה מספקת את הצרכים הרגשיים של בן הזוג , בגידה עשויה לקרות. אם אתה מופתע שבן הזוג בגד בך, זה סימן שאתה לא קורא את המפה הרגשית נכון, כלומר, אתה לא מבין באמת את המצב. לפי אליעד, אם בן הזוג בוגד, זה לא בהכרח אומר שנפלת, אלא שמערכת היחסים לא פועלת כראוי. הוא מוסיף שגם אם המערכת נראית מושלמת בעיניך, יתכן שבן הזוג בוגד מתוך תסביכים פנימיים שלו - תסביכים שלא נחשפו עד כה, אך הם קיימים לאורך זמן. אם לא זיהית את הצרכים האלה במהלך מערכת היחסים, אז אתה למעשה אשם. ... אל תתמודד עם הבגידה מיד - פשוט תתייחס לזה כמו סימן לכך שמשהו לא טוב במערכת היחסים, בדיוק כמו אם בן הזוג היה אומר לא טוב לי איתך. בסופו של דבר, אם אתה לא מרוצה מהמצב, השלב הראשון הוא לבדוק עם עצמך אם אתה מוכן להשתפר ולהבין יותר את הצרכים של בן הזוג שלך. אליעד מדבר גם על נושא הציפיות בזוגיות - למה שמישהו יאהב אותך אם לא טוב לו איתך? אם אתה מצפה שבן הזוג לא יבגוד בך, עליך להבין קודם איך לשפר את עצמך ולמה אתה לא מקבל את הצרכים הרגשיים של הצד השני. לסיכום, אליעד מציע לקחת אחריות על הזוגיות ולבצע חשבון ... לחכות לבגידה או לחשוב שמישהו חייב לך משהו במערכת יחסים, אלא לעבוד על עצמך ולהבין איך תוכל להשתפר כבן זוג. מה לעשות אם בוגדים בך? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? מהם הסימפטומים למערכת יחסים דפוקה? איך לשפר את הזוגיות שלך? איך לקרוא את המפה הרגשית של בן הזוג? אז מה הנושא הנושא הוא כזה בן אדם שנמצא במערכת יחסים עם מישהו אחר כגון זוגיות כגון נישואים נגיד והוא חושב שהבן בת זוג שלו בוגדים בו עכשיו זה יכול להיות שיש לו חשש שאולי בוגדים בו ויכול להיות שיש לו חשש סביר שבוגדים בו יכול להיות שיש לו חשש גבוהה שבוגדים בו, יכול ... עכשיו יכול להיות שקראת את המפה יכול להיות שלא אבל אם לא קראת את המפה זאת אומרת שאתה נמצא עם בת זוג שרע לה איתך ואתה עוד חי באשליה שטוב לה איתך אז מי תרצה להיות עם מישהו שהבן אדם נמצא לידו סובל והוא בטוח שטוב לה מי בכלל תרצה גבר כזה ברור שהיא ... ש: תחשוב. אליעד: אל תעשה כלום קודם כל אל תעשה כלום. ש: לא לחשוב אפילו. אליעד: לא, לא לריב עם הבן זוג לא להתווכח איתו לא כלום כי כשמישהו בוגד בך זה בסך הכל אומר שהוא אומר שלא טוב לו איתך עכשיו מה אתה רוצה שהוא יהיה איתך למרות שלא טוב לו מה אתה רוצה ... אוקי אז מה לעשות בכל זאת עכשיו מה שאתה צריך לעשות זה ברגע שבגדו בך מבחינתך תתייחס לזה כאילו הבת זוג שלך נגיד אמרה לך לא טוב לי איתך זה הכל, אם היא הייתה באה אליך ואומרת לא טוב לי איתך אני חושבת אולי להיפרד ממך מה היית עושה לא יודע מה אם היא נגיד ... שקורה כל אחד יש לו את הסיפור שלו, עכשיו אז קודם כל אז אם אתה בשוק מזה שבגדו בך זה סימן שאתה בן זוג דפוק ויפה שעה אחת קודם חבל שלא בגדו בך קודם סבבה זה לגבי זה. עכשיו אבל מה אני בסך הכל אמרתי שבגידה זה סימפטום של קטסטרופה אחרת שהייתה קודם וזהו זה ... אומרת אני לא אבגוד בו כי אם אני אבגוד בו יהיה לי יותר גרוע. אז מה אתה בעצם אומר אתה רוצה להיות עם בת זוג שנמצאת איתך וזה שהיא לא בוגדת בך זה רק כי היא מפחדת שיהיה לה יותר גרוע כי אם היא אומרת תראה אם אני אבגוד בו יהיה לי טוב אבל יהיה לי גרוע אוקי אם ... הבגידה לפתור לעצמה איזה תסביך שלה מהעבר. נגיד שיש לה איזה תסביך מהעבר שבכלל לא קשור לזוגיות והבן זוג מושלם והוא הכי מושלם היא רוצה אותו וזה והיא בכל זאת בגדה בגלל תסביך מהעבר אז הבן אדם יכול להגיד תראה אני בן אדם טוב למה בוגדים בי, עכשיו מה האמת ... אתה מופתע מזה כי אתה לא ידעת שיש לה את הצורך הרגשי לבגוד בך, למה לא ידעת שיש לה צורך רגשי אם אתה הבן זוג שלה ואם אתה כל כך טוב ואתה החבר הכי טוב שלה ואתה כל כך אוהב אותה והיא כל כך אוהבת אותך איך זה שאתה לא יודע שיש לה את התסביך ההוא. איך לא ידעת על זה ...

... איתך סקס? למה היא רוצה לעשות סקס עם אחרים ולא איתך? דייטים, פיקאפ, פרינדזון, friend zone, משיכה מינית, רכושנות איך לצאת מאזור הידידות ולהפוך את הידידה לבת זוג? כאשר גבר נמצא באזור הידידות (פרינד זון), המשמעות היא שהבחורה רואה בו אך ורק ידיד ואינה מעוניינת בו בצורה רומנטית או מינית. אליעד כהן מסביר שזו תוצאה של התפיסה שהבחורה מגבשת לגבי הגבר - היא לא חושבת עליו כבן זוג פוטנציאלי, אלא כידיד בלבד. הסיבה המרכזית לכך, לפי אליעד, היא שהגבר משדר רצון חזק מדי, כלומר, הבחורה מרגישה שהגבר רוצה ... באופן שהוא יותר מדי תלוי בה או יותר מדי זקוק לה. אליעד מדגיש שדווקא שידור של חוסר תלות או היעדר צורך עז בה, יכול להגדיל את הסיכוי לכך שהבחורה תראה בו בן זוג אפשרי. למה היא רוצה לעשות סקס עם אחרים אבל לא איתך? אליעד כהן מתאר מצב שבו בחורה מעוניינת בסקס עם גברים אחרים אך לא ... וחזק לאורך זמן. מדוע רכושנות הורסת זוגיות? אליעד כהן טוען שרכושנות בתוך זוגיות היא דבר שהורס אותה לאורך זמן. רכושנות, לדבריו, היא מצב שבו אדם רואה את בן הזוג כאובייקט שאמור לספק לו אושר, הערכה או ביטחון רגשי. במצב כזה, בן הזוג מרגיש כלוא, והוא מאבד את החופש האישי שלו, דבר שמוביל למריבות ולפרידות. זוגיות רכושנית אינה מאפשרת לחברות אמיתית ... טווח עולה משמעותית. איך לצאת מהפרינד זון? איך לגרום לידידה להתאהב בי? מה יוצר משיכה מינית אצל נשים? למה היא לא רוצה לעשות איתי סקס? איך להפוך ידידה לבת זוג? מה הסיבה האמיתית שהיא רוצה שנהיה רק ידידים? איך לצאת מאזור הידידות אל אזור הזוגיות והרומנטיקה והמיניות? איך להפוך ... בך? איך לגרום לידידה שלך להימשך אליך מינית? מה לעשות אם אתה מעוניין ביותר מידידות? לשנות קשר ידידותי למערכת יחסים אמיתית, האם אפשר להפוך את הידיד לבן זוג רציני? איך תגרמי לו להפסיק להיות רק ידיד שלך? איך לגרום לה לחשוב שאני לא רוצה אותה? איך לגרום לה להפוך להיות בת זוג שלך? למה היא עושה סקס עם אחרים ולא איתי? למה היא לא רוצה להיות איתך בזוגיות? האם אפשר להישאר חברים בתוך הזוגיות? איך להפסיק להיות רק ידיד של בחורות? איך להפסיק להיות הידיד הכי טוב שלה? איך להפוך את הידיד שלך לבן זוג שלך? איך לגרום לידיד שלי לרצות יותר מזה? מתי עוברים מידידות לחברות רומנטית? איך לגרום לה לרצות לעשות איתך סקס? איך לגרום לאישה להימשך אליך מינית? מה לעשות אם אתה רוצה זוגיות איתה? איך להפוך את הקשר מידידה לבת זוג? למה היא רוצה להיות רק ידידה שלך? האם להראות לה שאני לא רוצה אותה? איך להפוך את הידידה שלך לבת זוג? איך להיות יותר מסתם ידיד בשבילה? איך לגרום לה לרצות אותך לזוגיות? למה היא לא רוצה לעשות איתך סקס? למה היא לא רוצה ... לחברה? איך להיות חברים לפני בני זוג? איך לגרום לו לרצות קשר רציני? למה היא רוצה איתך רק ידידות? למה היא לא רוצה זוגיות איתך? המדריך להפיכת ידידה לבת זוג, איך לצאת מפרינדזון עם ידידה? איך לעבור מקשר מיני לזוגיות? איך לעבור מידידות לקשר מיני? איזה גבר לא נמשך לנשים יפות? ... אחדות, למה אף אחת לא רוצה אותי? להתמקד בסיבה ולא בתוצאה, זוגיות עם הידיד הכי טוב, במה תלויה זוגיות מוצלחת? איך נוצרת רכושנות זוגית? איך להפוך ידידה לבת זוג? איך לגרום לה לרצות אותך? איך לגרום לה להימשך אלי? איך לגרום לה לאהוב אותך? מידידים להפוך לבני זוג, למה אני לא מוצא זוגיות? האם כדאי להיות בזוגיות? איך לצאת מאזור הידידים? איך לצאת מאזור הידידות? איך להפוך ידידה לאהובה? איך להפוך אותה לבת זוג? איך לגרום לה לשכב איתי? מה גורם לאנשים להתאהב? האם אני מתאים לזוגיות? איך נוצרת משיכה מינית? איך מייצרים אינטימיות? ... לפתות אישה, איך להתנהג בדייט? איך להשיג בחורות? איך לגרום לידידה? רצון להיות נאהב, מידידות לזוגיות, מה זה פרינד זון? עמוק בפרינדזון, טעויות בדייטים, בת זוג רכושנית, איך למשוך נשים? איך לכבוש אישה? איך להשיג נשים? איך להיות עשיר? אהבה אובססיבית, מה מושך גברים? בן זוג רכושני, איך למשוך גבר? אומנות הפיתוי, אומנות הפיקאפ, מה מושך נשים? לצאת עם ידיד, בת זוג קנאית, אזור הידידות, אהבה רכושנית, בן זוג קנאי, רצון לאהוב, פרינדס זון, מידיד לחבר, סקס בין ידידים, סקס עם ידידה, איך לגרום לידידה שלך לעשות איתך סקס? למה ...

... אישית בזוגיות אמון מחדש אחרי בגידה טראומות והתגברות על תחושת קורבן נרקיסיזם והפרעות נפשיות בקשר זוגי בן זוג עם הפרעות נפשיות, בת זוג עם הפרעות נפשיות, בן זוג חולה נפש, בת זוג חולת נפש, בן זוג נרקיסיסט, בת זוג נרקיסיסטית, להאשים את הגרוש, ...

... אדם נמצא במערכת יחסים והוא מצפה להרגיש טוב בעקבות התנהגות מסוימת של בן או בת הזוג. לדוגמה, אישה שמצפה להרגיש אהובה ובטוחה בקשר, תחווה קנאה כאשר בן הזוג שלה ידבר או יחייך לנשים אחרות, משום שהתנהגותו מערערת אצלה את תחושת הביטחון ומייצרת אצלה הרגשה של חוסר הערכה או חוסר ... תחושות הקנאה. ההיבט של האדם שמקנאים לו - כיצד עליו להגיב ולהתמודד עם בן או בת זוג שמקנאים. כיצד ניתן להתמודד עם קנאה על ידי שינוי אצל האדם שמקנאים לו? גישה אחת אומרת שהאחריות למצב נמצאת אצל האדם ... זו, האדם שמקנאים לו הוא שצריך לשנות את התנהגותו כדי להרגיע את הקנאה של בן או בת הזוג. לדוגמה, גבר שבת הזוג שלו מקנאת לו, יכול לעשות את הדברים הבאים כדי להפחית את תחושות הקנאה שלה: להעניק לה יותר אהבה, הערכה ופרגון. להקשיב לה ... לספק לה תחושת ביטחון. ליצור גבולות ברורים באינטראקציות שלו עם ידידות, כדי שבת הזוג תרגיש בטוחה ורגועה יותר. בגישה זו, האדם שמקנאים לו אחראי במידה רבה על הרגשות של הצד השני ומנסה ליצור מצב שבו בן או בת הזוג ירגישו טוב יותר, בטוחים יותר, ופחות חשופים לקנאה. כיצד ניתן להתמודד עם קנאה על ידי שינוי אצל האדם המקנא? הגישה השנייה ... שלו ולשנות את עצמו, מכיוון שהרגשות שהוא חווה לא נגרמים בהכרח בגלל התנהגות בן הזוג, אלא בגלל בעיות פנימיות שלו, כמו פחדים, חוסר ביטחון עצמי או טראומות עבר. הדרכים לשינוי עצמי אצל האדם המקנא הן: חיזוק הביטחון העצמי והפחתת התלות הרגשית בבן או בת הזוג. התמודדות וטיפול בטראומות עבר הקשורות לבגידה, נטישה או חוסר ביטחון. למידת שליטה עצמית על רגשות וקבלת אחריות רגשית אישית. הפחתת הציפייה שבן או בת הזוג ימלאו את כל הצרכים הרגשיים שלהם. הגישה הזו מניחה שלא ניתן לצפות מבן הזוג להתאים את התנהגותו בצורה מוחלטת לצרכים הרגשיים של האדם המקנא, ולכן עליו ללמוד להתמודד עם רגשותיו באופן עצמאי. מי באמת ... יותר גם במצבו הנוכחי. באותו אופן בדיוק, אדם בזוגיות יכול להחליט האם לשנות את בן הזוג או לשנות את עצמו. איך להימנע ממניפולציות של אתה אשם שרע לי או את אשמה שרע לי? אליעד מזהיר מפני המניפולציה של הטלת כל האחריות הרגשית על בן או בת הזוג. בני זוג לעיתים מאשימים את הצד השני בכך שרע להם, בטענה שאם השני ישתנה, הם ירגישו טוב. הוא מסביר שזו תפיסה לא נכונה ... מכיוון שגם האדם עצמו יכול להשתנות וכך להרגיש טוב יותר, ללא תלות בשינוי אצל בן הזוג. לסיכום - כיצד להתמודד עם קנאה בזוגיות? לסיכום, אליעד כהן מבהיר שהדרך הטובה ביותר להתמודד עם קנאה היא גישה מאוזנת, שבה ... נכונה ובריאה עם קנאה בזוגיות. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? איך להתמודד עם בן זוג קנאי? תלות רגשית בזוגיות מי אשם בכך שיש מריבה בזוגיות? לקיחת אחריות בזוגיות ידידים בזוגיות להרגיש טוב לבד איך להתמודד ... הקנאה ולהבין מה עומד מאחוריהם? הצד של האדם שמקנאים לו - כיצד להתמודד עם בן בת זוג קנאי וכיצד להגיב למצב? מהי המהות של קנאה? קנאה נובעת מכך שאחד מבני הזוג נמצא במערכת יחסים, והוא מצפה להרגיש תחושות ... שלה יספק לה את ההרגשה הזו דרך היחס שלו אליה. כאשר היא רואה התנהגות מסוימת של בן הזוג - כמו שהוא מדבר עם נשים אחרות, מחייך אליהן או מישהי מפלרטטת איתו - היא חווה חוסר ביטחון, מה שמתפרש אצלה כקנאה. שתי ... למצב מוטלת על האדם שמקנאים לו. ההנחה היא שהוא צריך לשנות את התנהגותו כדי שבת הזוג שלו תרגיש בטוחה יותר. לדוגמה: לאהוב את בת הזוג יותר לפרגן לה ולהראות לה שהיא מיוחדת להקשיב לה יותר לצמצם אינטראקציות עם נשים אחרות או לשים להן גבולות ברורים לתת לה ... בקשר הרעיון כאן הוא שהגבר, או האדם שמקנאים לו, לוקח אחריות על הרגשות של בן בת הזוג שלו ומנסה להפחית את חוויית הקנאה על ידי מתן תשומת לב רבה יותר והתאמה לצרכים הרגשיים של הצד השני. העברת האחריות לאדם ... איתם מבפנים. זאת אומרת: להבין שהתחושות שלו לא בהכרח נובעות מהתנהגות בן בת הזוג, אלא מהפחדים האישיים שלו לעבוד על חיזוק הביטחון העצמי להתמודד עם טראומות עבר שקשורות לבגידה, נטישה או חוסר ביטחון להיות פחות תלוי רגשית בבן בת הזוג לפתח גישה של אמון ולמידת שליטה עצמית על הרגשות הגישה הזו אומרת שלא ניתן לצפות מבן הזוג לשנות את כל התנהגותו כדי שבן הזוג המקנא ירגיש טוב יותר, אלא שהאדם המקנא צריך ללמוד להתמודד עם רגשותיו באופן עצמאי. איזו גישה נכונה יותר? אין תשובה חד - ... שמקנאים לו יכול לעשות מאמץ לתת יותר תשומת לב ולהגביר את תחושת הביטחון של בן בת הזוג האדם המקנא יכול במקביל לעבוד על עצמו ולנסות להבין מה גורם לו לקנא ואיך הוא יכול לשנות את דפוסי החשיבה שלו שני בני הזוג ... להרגיש טוב לבד תלות רגשית בזוגיות איך להתמודד עם קנאה בזוגיות איך להתמודד עם בן זוג קנאי איך לקחת אחריות רגשית במערכת יחסים התמודדות עם קנאה זוגית, אתה אשם שרע לי, את אשמה שרע לי, בת זוג קנאית, בן זוג קנאי, ידידים בזוגיות, ידידות בזוגיות, קשיים במערכת יחסים, מי אשם בכך שיש מריבה בזוגיות? טיפול זוגי ...

... החלומות שלך? איך להכיר את אשת החלומות שלך? איך למצוא את אהבת חייך? להכיר את אהבת חייך איך למצוא את גבר או אשת החלומות שלך? כיצד אפשר להכיר את בן הזוג המושלם, את הגבר או האישה מהחלומות? התשובה פשוטה, אך יישומה דורש מחשבה עמוקה ופעולות מעשיות. השיטה מורכבת מכמה שלבים, ועל כל אחד מהם להיות ... עבורך. האם גבר או אשת החלומות שלך ירצו אותך? השלב הבא הוא לשאול את עצמך שאלה פשוטה אך חשובה ביותר: האדם המושלם שהגדרת, האם הוא היה בוחר בך בתור בן זוג או בת זוג? חשוב לענות על השאלה בכנות מלאה. יש לבדוק האם יש התאמה בינך לבין אותו אדם אידיאלי שהגדרת. למשל, אם את מחפשת גבר מצליחן, חכם, שאפתן ומרשים, ... בקריטריונים שגבר כזה היה מחפש באישה? אם אתה מחפש אישה יפה, מצליחה ומלאת ביטחון עצמי, האם אתה נמצא בסטנדרטים המתאימים לאישה כזו? איך להפוך להיות בן הזוג האידיאלי עבור בן או בת הזוג הרצויים? לאחר שהבנת מיהו האדם המושלם עבורך ומה הוא מחפש, המשימה שלך היא להפוך לגרסה האידיאלית של עצמך שתהיה מתאימה באופן מושלם עבורו או עבורה. חשוב לזכור שבן זוג חלומי הוא אדם נדיר, וככל שהוא נדיר יותר, כך הסיכוי למצוא אותו קטן יותר. לכן יש לוודא שגם אתה הופך להיות נדיר ומיוחד באותה מידה. לדוגמה, אם ... התכונות שלך באופן ברור? לפעמים אנשים הם בעלי תכונות נפלאות, אך הם לא מצליחים לשדר אותן החוצה, וכך בני זוג פוטנציאליים לא רואים מי הם באמת. כדי שבן הזוג הרצוי יבחר בך, עלייך לוודא שההתנהלות שלך משדרת באופן ברור את מה שיש בך באמת: האם את משדרת ביטחון עצמי ונכונות לקשר איכותי? האם אתה משדר ... לוודא שהסביבה מבינה מי אתה באמת, כי אחרת גם אם יש לך איכויות נדירות - הן עלולות להתפספס. אל תצפה לקבל את מה שאתה לא מוכן לתת אם אדם מצפה לקבל בן זוג יוצא דופן, עליו לוודא שהוא בעצמו יוצא דופן. אם את חושבת שאת טובה יותר מרוב הנשים, אך בפועל את ממוצעת, כנראה שתפגשי גבר שחושב שהוא מיוחד אך ... לערך שאתם מצפים לקבל. אם אתם רוצים זוגיות מדהימה, עליכם להיות אנשים מדהימים בעצמכם. סיכום - הדרך האמיתית להכיר את אהבת חייך הדרך למציאת בן או בת הזוג מהחלומות מורכבת משלושה שלבים פשוטים וברורים: הגדירו בצורה מפורטת מי הוא גבר או אשת החלומות שלכם. בדקו מי הוא האדם האידיאלי עבור בן הזוג שהגדרתם - מי הוא מחפש כבן זוג? הפכו בעצמכם לגרסה האידיאלית של האדם הזה. ודאו שאתם באמת מה שבן הזוג האידיאלי שלכם מחפש. רק כך תוכלו באמת למצוא את בן או בת הזוג שתמיד רציתם. כך תוכלו להגדיל משמעותית את הסיכויים למצוא את האדם שאיתו תוכלו לבנות זוגיות חלומית ומאושרת. דרישות מבני זוג איך למצוא אהבה? איך למצוא זוגיות? אימון לזוגיות איך למצוא בת זוג? איך למצוא בן זוג? ציפיות בזוגיות איך להכיר את גבר חלומותייך או אשת חלומותיך? מה צריך לעשות כדי להכיר את בן או בת הזוג האידיאליים? איך אפשר למצוא את האדם המושלם עבורך? התשובה היא פשוטה אך דורשת מחשבה עמוקה ופעולה מעשית. הגדרת החזון - מי הוא גבר או אשת ... שאת מתאימה למה שהוא מחפש. כך גם גבר שמחפש את אשת חלומותיו - עליו לוודא שהוא תואם את הציפיות שלה. לשם כך: בדקי אילו תכונות וערכים את מחפשת אצל בן הזוג. בררי מהן התכונות שבן הזוג הזה מחפש בבת זוג. שפרי את עצמך והפכי להיות האדם המתאים ביותר עבורו. האם את משדרת את מה שאת באמת? גם אם יש לך את כל התכונות שגבר חלומותייך מחפש, השאלה היא האם ... ועוד - חפשו מידע נוסף באתר האינטרנט EIP.co.il. דרישות מבני זוג, איך למצוא אהבה? איך למצוא זוגיות? אימון לזוגיות, אימון למציאת זוגיות, איך למצוא בת זוג? איך למצוא בן זוג? אל תצפה לקבל את מה שאתה לא מוכן לתת, ציפיות בזוגיות ...

... אחת הסיבות לכך שאנשים מאוד מאוד בררנים היא לא בהכרח בגלל שחשוב להם שהבן או בת הזוג יהיו משהו מסוים. לא תמיד מדובר בדרישות אובייקטיביות. לפעמים הבררנות היא סוג של מנגנון הגנה. מה הכוונה מנגנון הגנה? נניח ... ואז להיפגע במקרה של פרידה או בגידה. פחד מלהיכשל בזוגיות - החשש שלא תהיה בן או בת זוג מספיק טובים, שהקשר לא יצליח, או שתרגישו חוסר ביטחון בזוגיות. פחד מאובדן חופש אישי - החשש שבזוגיות תצטרכו להתפשר, לוותר ... אני לא מוצא אהבה? למה אני לא מוצאת אהבה? אימון למציאת זוגיות, בררנות בבחירת בת זוג , בררנות בבחירת בן זוג, גבר בררן, בחורה בררנית, בני זוג בררנים, בת זוג בררנית, בן זוג בררן, בררנות בבחורות, בררנות בגברים, בררנות אצל נשים, בררנות אצל גברים, בררנות בדייטים, בררנות בחיפוש אהבה, בררנות ...