... על תחושת הרע והאכזבה? אליעד מסביר שכאשר אדם מראש מכין את עצמו לאפשרות שמשהו רע יקרה, כמו למשל פרידה מבן זוג, אז לכאורה הוא אמור להרגיש פחות רע כשהפרידה מתרחשת, כיוון שהוא כבר התכונן לכך נפשית. אבל גם במקרה כזה, ... הרע הוא רק עצמת הרצון של האדם. אם ההכנה הנפשית שלו הביאה לכך שהוא ירצה פחות להישאר עם אותו בן זוג, הוא אכן יתאכזב פחות. אבל אם עוצמת הרצון שלו לא השתנתה, ההכנה מראש לא תפחית את עוצמת הרע שהוא ...

... מציין את הגישה המניפולטיבית שיכולה להיווצר במערכות יחסים, כמו לדוגמה לקנות בזול ולמכור ביוקר - במובן זה שהאדם בוחר בן זוג שהוא רואה כפחות טוב כרגע, אך מאמין שהוא יכול להשפיע עליו או לסייע לו להצליח בעתיד. כאן עולה הדימוי ...

... השאלות המרכזיות שאליעד כהן מתייחס אליהן בהרצאה היא כיצד להבין את האמירה אל תתלי את האושר שלך בי. כאשר בן זוג אומר משפט כזה, זה עלול להתפרש בטעות כדרישה לאי - תלות מוחלטת, מצב שלכאורה מבטל את המשמעות של זוגיות. ... יעזור לשלוח את הילדים לבית הספר בבוקר, יש לשוחח על כך בצורה גלויה ולהחליט במשותף האם זו אחריות של בן זוג אחד או שזו משימה משותפת. לפי אליעד, פעמים רבות המחלוקת היא על צורה ספציפית של ציפיות - האם הציפייה ... וימלא את הציפיות שלנו. כל אחד צריך להבין איפה בדיוק הוא רוצה לקחת אחריות עצמית ואיפה הוא מצפה לתמיכה מהבן זוג. המטרה היא למצוא את האיזון בין הציפיות לבין לקיחת האחריות האישית. האם ציפיות בזוגיות הן בכלל דבר הגיוני? איך ... נדרשת אחריות אישית? שאלה נוספת שעולה כאן היא האם בכלל יש מקום לציפיות בזוגיות? האם אפשר או כדאי לצפות שהבן זוג יתמוך בנו בתחומים מסוימים? אליעד מסביר כי אם אדם לא מצפה שום דבר מהזוגיות, אז למעשה אין משמעות לזוגיות ... בא נראה האם המשפט הזה נכון או לא מה את חושבת, קודם כל מה הבנת מהמשפט. ש: קודם כל בן זוג הוא חלק מהחיים שלך בכל מקרה. אליעד: לא מה הבנת שהמשפט אומר אל תתלי את האושר שלך בי נכון. ... ש: אפשר גם וגם. אליעד: מה האינטרס שלך בלהיות תלויה מה יצא לך מזה? ש: עם בן אדם כמו הבן זוג שלי עדיף שאני לא אהיה תלויה בו. אליעד: לא אני מדבר באופן כללי מה עדיף לבן אדם להיות תלוי ... ש: אני לא יודעת. אליעד: אני שואל אותך. ש: אני מבחינתי מה שאני מרגישה זה שעדיף שלבן אדם יהיה בן זוג צריכה להיות אהבה צריך להיות איזה משהו. אליעד: יש לך ילדים, בשביל מה צריך את זה אבל אם טוב ... עצמם. אליעד: אבל מה עדיף? ש: עדיף הכל בסרטים יכול להיות ובדמיונות ואני גם יכולה לדמיין לעצמי שיש לי בן זוג שהוא כן מכיל אותי. אליעד: טוב בואי נעבור נושא שיחה בואי נלך מכיוון אחר לגמרי הבן זוג שלך אמר לך משהו את בטוחה שהבנת אותו נכון בואי נתחיל בזה הוא אמר לך משפט המשפט שהוא אמר ... לילה לפני השינה שיעשו מסאז זה מה שבא לך מותר לך לרצות את זה מותר לך ואז את אומרת לבן זוג שלך תעשה לי מסאז הוא אומר לך אני לא רוצה את אומרת לו רע לי. ש: אני לא מבקשת ... מסוימת האם בצורה הספציפית הזאת אני אמורה לקחת אחריות להסתדר בלי זה או שבצורה הספציפית הזאת אני אמורה לצפות שהבן זוג שלי ימלא את זה לדעתי זה הוויכוח, עכשיו הבן זוג שלך בגלל שהוא לא יודע להסביר את עצמו נכון בעברית אז הוא במקום להגיד לך תקשיבי אני מבין שהאושר ... הוא אמר לה שהרע שלה לא יהיה תלוי בו. אליעד: והטוב? ש: הטוב שיבוא מתוכה. אליעד: מה רגע שנייה הבן זוג שלה מה התכוון הוא התכוון להגיד שום דבר בטוב והרע שלא יהיה תלוי בו? ש: לא הוא אמר שכשרע ... השאלה, עכשיו אישה הולכת ברחוב ומישהו אונס אותה ומתעלל בה בסדר עכשיו אפשר להגיד לה תתמודדי ואפשר להגיד לא הבן זוג שלך צריך לשמח אותך לקזז לך כמה שהתעללו בך הבן זוג שלך צריך לפתור לך את זה אפשר להגיד ככה ואפשר להגיד ככה נכון. ש: נכון אבל הבן זוג שלה מקזז לה אבל היא לא זוכרת את הקיזוז. אליעד: לא יודע אין לי מושג מה אתה אומר זה ... אותו. אליעד: אני לא יודע אני אמרתי מה שאני מדבר על מה ששמעתי האם עובדתית אתה חושב שבזוגיות כל בן זוג צריך שהאושר שלו יהיה תלוי בשני כן או לא מה אתה חושב. ש: חלקית. אליעד: למה חלקית מה זה ... לזוגיות אם בן אדם יגיד אני לוקח את מלוא האחריות עלי כל מה שרע לי בגללי אני לא מצפה מהבן זוג לכלום אז בשביל מה אתה בזוגיות אין משמעות הזוגיות אין לה משמעות זה כמו להגיד בוא תהיה בזוגיות עם ... צורה ספציפית. ש: לוקחים צורה אחת ואותה מנתחים אותה בודקים. אליעד: שמה? ש: האם צריך לצפות שם להיות תלויים בבן זוג ועד כמה. אליעד: נכון אבל זה שצריך לצפות מהבן זוג זה ברור אבל אחרת אין משמעות לזוגיות זה אתה מסכים? ש: כן. אליעד: שצריך לצפות למשהו מהבן זוג אבל אגיד יותר מזה לגבי לצפות מהבן זוג יכול להיות כמה דברים אפשר להגיד תראה הצורה הזאת את לא אמורה לעשות לעצמך טוב רק הבן זוג שלך אמור למלא לך את זה יכול להיות הצורה הזאת את אמורה לעשות לעצמך טוב בלי קשר לבן זוג ואפשר להגיד הצורה הזאת את אמורה לעשות לעצמך טוב גם אם הבן זוג עושה לך הפוך, זאת אומרת גם אם הבן זוג שלך יורד עלייך כאילו עושה לך רע לא רק לא עושה לך טוב נגיד מישהי אין לה ביטחון עצמי ... משהו אחר יכול להיות שבן אדם אומר אני יש לי עשרה רצונות ואני רוצה שחמישה מתוך העשרה הרצונות האלה הבן זוג שלי ימלא מה הם לא אכפת לי מבחינתי הוא מילא חמישה החמישה האחרים זה עלי יכול להיות אוקי הוא ...

... משתלם. למה היא מעדיפה להיות עם מישהו פחות טוב ממך? במערכות יחסים, מה שקובע אם אדם יעדיף להיות עם בן זוג מסוים או לא הוא היחס בין היתרונות לבין הדרישות והמחיר הנפשי שהוא משלם. יכול להיות שאתה מעניק לה הרבה, ... היא פשרה. לכן, אל תרגיש נפגע כאשר עוזבים אותך לטובת פחות טוב, ואל תעוף על עצמך כאשר בוחרים בך כבן זוג. בסופו של דבר, הזוגיות אינה תחרות של מי טוב יותר, אלא התאמה בין רצונות, יכולות, ודרישות הדדיות של שני ...

... לעשות שלא יבגוד? מפחדת שהוא בוגד בי, מפחד שהיא בוגדת בי מה לעשות אם בן הזוג חושב לבגוד? כאשר בן זוג או בת זוג חושדים שבן הזוג האחר עלול לבגוד בהם או מתכנן בגידה, קיימות מספר דרכי פעולה נפוצות: ניתן ... ומה הסיבה שבן הזוג עלול לרצות לבגוד מלכתחילה. למה בני זוג בכלל בוגדים? אליעד כהן מסביר שבגידה מתרחשת כאשר בן זוג מסוים מנסה למלא חסרונות או צרכים מחוץ למערכת הזוגית במקום למצוא פתרונות בתוכה. כאשר אדם חושד שבן הזוג יבגוד בו, חשוב שישאל את עצמו מה בדיוק חסר לבן זוגו, במקום למהר ולהאשים אותו. לדוגמה, אם אישה חושדת שבעלה ירצה אישה צעירה יותר, עליה לבדוק מה הוא בדיוק מחפש ... בדרכים אחרות. האם ניתן למלא כל חיסרון בתוך הזוגיות? לפעמים נראה שיש חיסרון שלא ניתן למלא, כמו מצב שבו בן זוג מחפש משהו אחר לגמרי. אליעד מסביר שגם במצבים כאלה, ניתן לברר לעומק מהו אותו צורך שהבן זוג מחפש למלא בחוץ, ואפילו לגרום לו להאמין שהוא יוכל למצוא את זה בתוך הקשר. עם זאת, לעיתים בן הזוג ... מבט מנוגדות בנושא זה: המהות מחייה את הכול בגידה נובעת מרצון פנימי כלשהו. אם האדם יבין לעומק מה בדיוק הבן זוג מחפש בבגידה, תמיד ניתן למלא את אותו הצורך באמצעות דרך אחרת בתוך הזוגיות עצמה. באופן תיאורטי, דרך המהות הזו ניתן לפתור לחלוטין את הצורך בבגידה. הצורה מחייה את עצמה לפעמים, הבן זוג פשוט ננעל על צורה ספציפית של חוויה או אדם מסוים, והוא מאמין שאין תחליף לאותה צורה ייחודית. במצב כזה ... זוגיות הבנת הצרכים הרגשיים של בן הזוג איך ליצור ביטחון זוגי בגידות בזוגיות: הבנה, ניתוח ודרכי פעולה במצב שבו בן זוג או בת זוג חוששים שהצד השני עלול לבגוד או מתכנן בגידה, ישנן מספר אפשרויות פעולה: ניתן להעסיק חוקר פרטי, ... בכל מקרה מאשימים אותי וממררים לי את החיים, אולי באמת עדיף שאבגוד? גורמים שיכולים להוביל לבגידה כדי להבין מדוע בן זוג או בת זוג עלולים לבגוד, יש לשאול: מה בדיוק חסר להם במערכת היחסים? לדוגמה, אם החשש הוא שהוא מחפש ... ונאמנות במערכות יחסים איך לשפר זוגיות הבנת הצרכים הרגשיים של בן הזוג איך ליצור ביטחון זוגי עכשיו נגיד שיש בן זוג או בת זוג שחושב שהבן זוג השני רוצה לבגוד בו או הולך לבגוד בו עלול לבגוד בו אז מה עושים אז יש אפשרות לשים חוקר ... הנכון בהנחה שבן אדם שלא יבגדו בו הוא צריך לבדוק מה זה לבגוד, זאת אומרת שלצורך העניין הבן אדם הבן זוג הנבגד הוא מצפה שהבן זוג שלו את כל החסרונות שלו ימלא דרכו ואותו בן זוג אומר לא אני רוצה למלא את החסרונות שלי דרך מישהו אחר. אז מה שצריך לעשות מי שרוצה שלא יבגדו ... איזה סיבה יש לו לבגוד בך. והרבה פעמים דרך אגב הסיבה לבגוד זה בגלל שאותה בת זוג או אותו בן זוג משגע את הבן זוג השני על אתה רוצה לבגוד בי אל תבגוד בי ומשגע אותו יותר מדי עד שהבן אדם אומר לעצמו אם ... משהו אסור אז איך אפשר. ש: גם את זה אפשר למצוא. אליעד: כן איך? ש: לעשות משהו אסור עם הבן זוג שלך. אליעד: מה לשדוד איתו בנק? ש: לא אפשר למצוא אבל. אליעד: בסדר אבל מה שרציתי להגיד זה לפעמים ... אפשרות אחת זה ליצור לו תחושות של מים גנובים בתוך המערכת יחסים אפשרות שנייה זה לנטרל את הצורך של הבן זוג במים גנובים, איך על ידי שמפצחים למה הוא כל כך נהנה מהמים הגנובים האלה כי הוא מרגיש נגיד שהוא ...

... הוא לא חש פגיעה בכך שבת זוגו תהיה עם אחרים. אישה שמרגישה מוגנת ובטוחה בתוך מערכת יחסים מונוגמית, בעוד בן זוגה לא רואה חשיבות במחויבות מינית בלעדית. הסבר עומק: מדוע אדם יכול להסכים להיות מונוגמי כשהצד השני פוליגמי? אליעד מפרט ... היא לא הנאה פיזית בלבד אלא גם ערכים עמוקים, אהבה ייחודית או צרכים רגשיים ספציפיים שמתקיימים רק עם אותו בן זוג ספציפי. מסקנה: מונוגמיה ופוליגמיה חד - צדדית - אפשרי או נדיר? לסיכום, אליעד מדגיש כי מערכת יחסים כזו היא ... ייתכן שהוא לא יצפה למחויבות דומה בחזרה. יכולת להפריד בין אהבה למיניות - ישנם אנשים שמסוגלים להרגיש אהבה עמוקה לבן זוגם, ועדיין לא להיות מושפעים מכך שהוא מקיים יחסים עם אחרים. דוגמאות מעשיות להבנה טובה יותר של האפשרות הזו, נבחן ... באחרות, אך הוא אינו רואה בעיה בכך שהיא תהיה עם אחרים. אישה שמקבלת ביטחון רגשי ממערכת יחסים מונוגמית עם בן זוגה, בעוד שהוא אינו רואה בלעדיות כגורם משמעותי בקשר. האם זה נדיר? מערכת יחסים מסוג זה היא בהחלט יוצאת דופן. ...

... ממשי, כמו מתנות או תמיכה רגשית, ויכול להיות גם משהו דמיוני, כמו תקווה שיום אחד יהיה טוב יותר. לפעמים בן זוג לשעבר לא עשה בפועל שום דבר טוב, ואף פגע או התעלל, אבל הדמיון שלנו יצר ציפיות שבסופו של דבר ...

... בהיותם בזוגיות ובמערכת יחסים רומנטית. לכן, אם גבר לא מצליח לזכות באהבה של אישה או אישה לא מצליחה למצוא בן זוג, הם עלולים להרגיש פגומים או כישלוניים. שטיפת מוח זו מעצימה את פחד הדחייה ומחזקת את חרדת נטישה, כשהאדם מאמין ...

... הוא מתחיל להאמין שמישהו אחר אחראי לטובתו. אם זה ילד, הוא יתחיל להרגיש שהוריו אחראים לאושר שלו. אם זה בן זוג, הוא יתחיל להרגיש שבן הזוג חייב לו אושר. במקרים אלו, כאשר הצד השני לא יכול להמשיך לספק את מה ...

... יחסי מין מתוך בחירה, בובת מין, איך לעשות סקס בצורה חכמה? איך לעשות סקס חכם? איך לעשות סקס בחוכמה? בן זוג ביישן ביחסי מין, בת זוג ביישנית ביחסי מין