... בחור במסיבה גם הייתה לך בעיה כאילו מה שהיא עושה איתם זה בסדר שהיא תעשה את זה איתך ורק איתך? ש: לא. אליעד: גם לא, לא כבן זוג שלה? ש: כבן זוג שלה הבנתי. אליעד: אוקי אז רגע אז עוד פעם אז היא נגיד התנשקה עם מישהו במסיבה מה זה אומר בעצם שיש יותר סיכוי ש...? ש: שהיא תעשה את ... דברים מסוימים כשהיא רווקה ומישהו מתחיל איתה במועדון כשהיא באה למטרת זה והוא בא למטרת זה האם זה שווה ערך כשהיא תהיה בת זוג שלך והיא תאהב אותך ותהיה רק איתך היא תעשה את אותו דבר זה קשור? ש: לא. אליעד: לא קשור נכון לא קשור? ש: לא קשור. אליעד: בטוח שזה לא ... בגדה בו אז מה אם היא בגדה אבל השאלה מי הבן אדם, אתה הבנת מה אני אומר אם היא הייתה אומרת לך שהיא הגישה תלונה נגד הבן זוג הקודם שלה במשטרה. ש: הייתי בורח. אליעד: למה היית בורח תשאל מה הוא עשה תשאל על איזה רקע על מה קרה אתה מבין מה אני אומר תראה על מה ...

... את הביטחון העצמי ואת המעגלים החברתיים, כדי שלא תרגיש שחייך תלויים בבן זוג. איך אפשר להחליף את התקווה לפוטנציאל טוב שבקשר רע, בתקווה חדשה בחיים האישיים? במקום להשתעבד למחשבה אולי הקשר ... שאתה חושב שיש שם משהו טוב, עכשיו זה יכול להיות או משהו טוב שיש בבחורה בבן זוג ספציפי באקס ספציפי או שאתה חושב שיש משהו טוב שיכל להיות משהו או שיש לך טוב מזה שחשבת שיהיה טוב או שטוב לך ...

... רגשית, תלותיות רגשית, להשתחרר מתלות רגשית, תלותיות יתר, הפרעת אישיות תלותית, תלות רגשית בבן זוג, תלות רגשית בחברים, תלות רגשית בזוגיות, מהי תלות רגשית? קשר תלותי, מרגיש תלוי מהי תלות רגשית וכיצד משתחררים ממנה? תלות רגשית היא ...

... האישי שלו להרגיש מוכן לוותר עליו לטובת זוגיות. בהתחלה, אליעד מציין כי זוגיות אכן מקבלת פן של ... במיוחד בהיבטים של מחויבות ודרישות מצד בן הזוג . אולם, הוא מציין כי יש צדדים אחרים בזוגיות שיכולים ... - כלומר, הוא לא רוצה להיות תלוי רגשית בבן הזוג - ניתן להציע לו להרגיש יותר עצמאי בחלקים אחרים של ... לחזק את הזוגיות. במקום להילחם ברצון של בן הזוג לחופש, יש למצוא דרכים למלא את הצרכים הללו, כך שלבן הזוג תהיה תחושת חופש גם בתוך מערכת היחסים. הדרך לגרום ... ספייס? אליעד: היא רוצה תחושה שהיא לא בת זוג רק שלך נניח בא נלך לשם. ש: מה ההגדרה של בת זוג אם כך. אליעד: לא רוצה להרגיש מחויבת לך. ש: מאיזו ... אליעד: תני דוגמה את תמציאי דוגמה נגיד הבן זוג שלך אומר לך אני לא רוצה אותך למה כי אנחנו לא מטיילים ...

... לא זה לא בהנחה שבא לך להתאהב אם בא לך להתאהב אתה מתאהב בלי היגיון וזה לא קשור לכלום בהנחה שאתה חושב בהיגיון. ש: כי זאת לא האמת שבפעם הזאת עם הבן זוג הזה זה יגמר כמו שנגמרו מערכות. אליעד: ...

... אחרי פרידה, התמודדות עם פרידה קשה, התמודדות עם פרידה מבת זוג, התמודדות עם פרידה מבן זוג , מה לעשות אחרי פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? ... באופן ישיר למידת ההנאה והטוב שהרגשנו בזמן שהיינו עם בן הזוג. הרגשות שליליים כמו געגועים או דיכאון נובעים לא רק מכך שאיבדנו ... הללו. במילים אחרות, ככל שהיו לנו יותר חוויות טובות עם בן הזוג, כך תהיה לנו תחושת געגוע חזקה יותר לאחר הפרידה. אליעד מסביר שאם ...

... לא להתגעגע? אחרי פרידה, התמודדות עם פרידה קשה, התמודדות עם פרידה מבת זוג, התמודדות עם פרידה מבן זוג , מה לעשות אחרי פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח אקס? חלק 1 איך להתמודד עם תחושות קשות אחרי פרידה? הסוגיה המרכזית שעלתה ... שההרגל נפסק, אלא כי האדם רוצה חלב, והוא לא מצליח להשיג אותו. במקרה של פרידה, אם אדם היה רגיל לקיים קשר אינטימי עם בן הזוג, הרע לא נובע מהפסקת ההרגל, אלא מהמקום שבו לא ממלאים את הרצון הזה. בהמשך, השיחה עוסקת בשאלת בזבוז הזמן. השואל מעלה את השאלה האם הוא בזבז את הזמן ...

... פעם שאנשים לפעמים מנהלים שיחות וזה כאילו נראה שאין הרבה קשר ביניהם. ש: דו שיח של חרשים זה נקרא. אליעד: לא אני מדבר על זוגות אנשים אמיתיים. ש: נכון יש כאלה שהם בכלל עושים טובה שהם מקשיבים לבן זוג שלהם. אליעד: לא זה נכון שאין חיבור אבל לפעמים שנייה. ש: מה אני צריך אבל בכוח כל הזמן לנסות ולראות מה היא אומרת ולבדוק מה אני עונה לה לא רוצה רוצה ...

... האפשרויות השונות להודיע לצד השני מתי נוכל לדבר. אליעד כהן מציין את חשיבות הניסוח הנכון כדי ליצור את התחושה הנכונה אצל הצד השני, כשאתה לא זמין, מבלי לפגוע במערכת היחסים. למשל, אם אתה עסוק, ובן הזוג או עובד פונים אליך, מה עדיף לומר? כיצד ניסוח יכול לשנות את התחושה של השומע? אחת הדוגמאות שהוצגו הייתה של אדם שאמר: אני אהיה זמין עוד רבע שעה. השאלה שנשאלת היא כיצד אפשר ...

... לזוגיות, לחץ מזוגיות, לחץ בקשר זוגי, חששות בזוגיות, האם בן הזוג שלי מתאים לי? איך לדעת אם מישהו מתאים לי? חוששת מזוגיות, מפחדת מזוגיות, קושי להתחיל זוגיות, מציאת זוגיות, חשדות בזוגיות מהם הדרכים להתמודד עם ... לדוגמה, כאשר מישהו מרגיש לחץ בקשר זוגי, הוא יכול לשאול את עצמו אם יש לו פחדים ממקרים רעים שיכולים להתרחש, כמו פחד לאבד את עצמו בקשר או פחד שהבן זוג יעזוב אותו. אליעד מציע לנסח מחדש את המחשבות ולשאול את עצמנו, מה אני לא רוצה שיקרה? או מה אני רוצה שיקרה? ולהתמקד בשאלה האמיתית שמטרידה אותנו. ... נמצא בקשר זוגי, זה לא תמיד יאפשר לך להקדיש את הזמן לדברים אחרים שאתה אוהב. אם למשל את אוהבת לצפות בתוכנית טלוויזיה מסוימת, יכול להיות שיום אחד, בן הזוג שלך יבקש להקדיש זמן ביחד וזה יבוא על חשבון הצפייה בתוכנית. אליעד מסביר שזהו חלק מההבנה של דינמיקה זוגית - לפעמים תצטרך לוותר על משהו שאתה אוהב למען בן הזוג שלך. השאלה היא מה אתה מוכן לוותר עליו ומה אתה מוכן לקבל בתמורה. כיצד ניתן להתמודד עם פחדים בזוגיות? במהלך השיחה, אליעד כהן מתאר כיצד ניתן להתמודד עם פחדים ובמיוחד עם פחדים שקשורים למערכת יחסים. לדוגמה, פחד שבן הזוג יעשה משהו רע כמו להתעלל או לגנוב. אליעד מציע לפתח הבנה ברורה יותר של הפחדים ולהבין אם יש היגיון מאחורי הפחדים או שמא מדובר במחשבות לא מבוססות. אליעד מציין שעליך להיות רגיש למהות הפחד ולהבין את האמת מאחוריו. עוד דוגמה שמובאת היא כאשר יש פחד לא לסמוך על בן הזוג . זהו פחד שמרכיב הרבה זוגות, ולעיתים הפחד נובע מנסיבות עבר, כמו לדוגמה מצב שבו מישהו לא החזיר לך כסף או הבטחות. אליעד מציע לגשת למצב בהיגיון ... קונה חולצה, יש לחץ האם היא תתאים לך. כל דבר בחיים יוצר לחץ, ולא בהכרח רע. לפעמים, הלחץ יכול להיות לגיטימי, כמו החשש שלא תהיה אהבה בעתיד או פחד שבן הזוג יעזוב. אליעד מציע לקבל את הלחצים כחלק מהחיים, ולחפש דרכים להקל עליהם על ידי פתרונות יצירתיים. במקרים אחרים, אליעד כהן מציין שגם אם מדובר בלחץ ...